Metoda 100. Licz tylko kalorie cukrowe
- Wydawnictwo:
- Buchmann
- Ocena:
- Stron:
- 368
- Dostępne formaty:
-
ePubMobi
Opis ebooka: Metoda 100. Licz tylko kalorie cukrowe
Bestseller na listach New York Timesa!!! To nie tylko kolejna modna dieta. To prawdziwa rewolucja w sposobie odżywiania i liczenia kalorii.
Dieta 100 kalorii cukrowych, czyli "metoda stu" to prawdziwa rewolucja w dietetyce! Jej twórca, Jorge Cruise, ekspert fitness i autor kilku bestsellerów, obiecuje utratę nawet 9 kg w 2 tygodnie! A wszystko to tylko dzięki liczeniu i ograniczeniu kalorii pochodzących z cukru. Ich dzienne spożycie nie powinno przekroczyć 100. Zgodnie z teorią Cruise'a nie wszystkie kalorie są sobie równe, a ludzkie ciało nie funkcjonuje na bazie prostego przelicznika wartości energetycznych. Z tej książki dowiemy się, jak można zmienić swoje nawyki żywieniowe. Znajdziemy w niej praktyczne listy zakupów, informacje na temat poszczególnych produktów oraz przepisy. Nauczymy się również, jak prawidłowo czytać etykiety żywnościowe.
Wybrane bestsellery
-
W niniejszej publikacji prezentowane są nowe podejścia metodyczne wykorzystujące najnowsze osiągnięcia statystyki matematycznej, badań operacyjnych i informatyki. Strona merytoryczna dotyczy zarówno problematyki społeczno-ekonomicznej: procesów demograficznych, rynku mieszkaniowego, jak i problem...(0.80 zł najniższa cena z 30 dni)0.80 zł
1.00 zł(-20%) -
Co by było, gdyby szczęście okazało się wyłącznie twoim WYBOREM? Gdyby wystarczyło wprowadzić pewne zmiany do wizji świata, aby całkowicie odmienić swoje życie? Ta książka, napisana przez francuskiego bestsellerowego pisarza o wielu zainteresowaniach, prawdziwego człowieka renesansu, udowodni ci,...(19.14 zł najniższa cena z 30 dni)25.52 zł
31.90 zł(-20%) -
"Fundamentem książki jest model nawyków składający się z czterech kroków (wskazówka, pragnienie, reakcja i nagroda) oraz czterech praw zmiany zachowania, które z tych kroków wynikają. Przedstawione przeze mnie założenia stanowią zintegrowany model bazujący na naukach kognitywnych i behawioralnych...(33.90 zł najniższa cena z 30 dni)39.92 zł
49.90 zł(-20%) -
Zasadniczym celem pracy jest identyfikacja źródeł trwałej przewagi konkurencyjnej w bankowości detalicznej, na tle zmian zachodzących wewnątrz banków i w ich otoczeniu, oraz sprecyzowanie warunków o charakterze strategicznym pozwalających na przekształcenie potencjalnych źródeł przewagi konkurenc...(0.80 zł najniższa cena z 30 dni)0.80 zł
1.00 zł(-20%) -
Zdawałoby się, że dostęp do wiedzy jest dziś nieograniczony i łatwy. Jednak czasy, w których żyjemy, przynoszą więcej pytań niż odpowiedzi z gąszczu komentarzy i linków trudno wyłuskać rzetelne informacje, samozwańczy eksperci prześcigają się w dobrych radach, a najnowsze badania stały się zaklęc...(19.90 zł najniższa cena z 30 dni)21.48 zł
27.90 zł(-23%) -
Niezbędnik dla współczesnych cichych wojowników. Susan Cain, autorka bestsellera New York Timesa Ciszej, proszę Czy niepozorni introwertycy mogą zostać liderami w świecie, w którym rządzą pewni siebie i zdecydowani ekstrawertycy? Jill Chang, bizneswoman z Tajwanu udowadnia, że tak. Nieśmiałe i w...(20.94 zł najniższa cena z 30 dni)27.22 zł
34.90 zł(-22%) -
Nawet dziewięćdziesiąt procent z nas doświadcza gwałtownych skoków glukozy i nie ma o tym pojęcia. Symptomy? Zachcianki żywieniowe, ciągłe zmęczenie, mgła mózgowa, zaburzenia snu, obniżona odporność, trądzik A z czasem choroby przewlekłe takie jak cukrzyca typu 2, nowotwory czy demencja.(24.90 zł najniższa cena z 30 dni)31.92 zł
39.90 zł(-20%) -
Jak oczyścić swoją energię, aby lśniła naturalnym tęczowym światłem? To nie przypadek, że mityczne jednorożce są ważnym elementem naszej kultury. Te niepowtarzalne stworzenia w niezwykły sposób łączą w sobie niezłomność i odwagę z delikatnością oraz czystością i są potężnym remedium na ...(9.90 zł najniższa cena z 30 dni)25.52 zł
31.90 zł(-20%)
Szczegóły ebooka
- Tłumaczenie:
- Małgorzata Szczepańska
- ISBN Ebooka:
- 978-83-788-1324-8, 9788378813248
- Data wydania ebooka:
-
2014-02-18
Data wydania ebooka często jest dniem wprowadzenia tytułu do sprzedaży i może nie być równoznaczna
z datą wydania książki papierowej. Dodatkowe informacje możesz znaleźć w darmowym fragmencie.
Jeśli masz wątpliwości skontaktuj się z nami sklep@ebookpoint.pl.
- Rozmiar pliku ePub:
- 1.9MB
- Rozmiar pliku Mobi:
- 2.4MB
Buchmann - inne książki
-
Temat kobiecego autyzmu jest nadal czymś zagadkowym i tajemniczym.(18.90 zł najniższa cena z 30 dni)30.59 zł
35.99 zł(-15%) -
Najnowsza książką autorów bestsellerowego "Słuchając psa".(24.90 zł najniższa cena z 30 dni)39.94 zł
46.99 zł(-15%) -
Zamanifestuj życie swoich marzeń!(19.90 zł najniższa cena z 30 dni)33.99 zł
39.99 zł(-15%) -
Praktyczny poradnik dla tych, którzy chcieliby zacząć hodować swoje własne warzywa.(24.90 zł najniższa cena z 30 dni)44.19 zł
51.99 zł(-15%) -
Znany i popularny Wróżbita Maciej powraca z nową książką.(19.90 zł najniższa cena z 30 dni)33.99 zł
39.99 zł(-15%) -
Praktyczny przewodnik po najbardziej fascynujących miejscach, które odwiedził znany i kontrowersyjny prezenter telewizyjny - Anthony Bourdain.(28.90 zł najniższa cena z 30 dni)48.44 zł
56.99 zł(-15%) -
Kolejna książka autora bestsellerowej "Sztuki prostego życia" to przewodnik po naszych codziennych lękach.(15.90 zł najniższa cena z 30 dni)29.74 zł
34.99 zł(-15%) -
Jak sprawić, by twój przyjaciel zachował młodość i witalność jak najdłużej.(19.90 zł najniższa cena z 30 dni)38.24 zł
44.99 zł(-15%) -
Wszystko, co chcielibyście wiedzieć o ziołach, ale nie mieliście kogo zapytać.(19.90 zł najniższa cena z 30 dni)37.39 zł
43.99 zł(-15%)
Dzieki opcji "Druk na żądanie" do sprzedaży wracają tytuły Grupy Helion, które cieszyły sie dużym zainteresowaniem, a których nakład został wyprzedany.
Dla naszych Czytelników wydrukowaliśmy dodatkową pulę egzemplarzy w technice druku cyfrowego.
Co powinieneś wiedzieć o usłudze "Druk na żądanie":
- usługa obejmuje tylko widoczną poniżej listę tytułów, którą na bieżąco aktualizujemy;
- cena książki może być wyższa od początkowej ceny detalicznej, co jest spowodowane kosztami druku cyfrowego (wyższymi niż koszty tradycyjnego druku offsetowego). Obowiązująca cena jest zawsze podawana na stronie WWW książki;
- zawartość książki wraz z dodatkami (płyta CD, DVD) odpowiada jej pierwotnemu wydaniu i jest w pełni komplementarna;
- usługa nie obejmuje książek w kolorze.
Masz pytanie o konkretny tytuł? Napisz do nas: sklep[at]helion.pl.
Książka, którą chcesz zamówić pochodzi z końcówki nakładu. Oznacza to, że mogą się pojawić drobne defekty (otarcia, rysy, zagięcia).
Co powinieneś wiedzieć o usłudze "Końcówka nakładu":
- usługa obejmuje tylko książki oznaczone tagiem "Końcówka nakładu";
- wady o których mowa powyżej nie podlegają reklamacji;
Masz pytanie o konkretny tytuł? Napisz do nas: sklep[at]helion.pl.
Książka drukowana
Oceny i opinie klientów: Metoda 100. Licz tylko kalorie cukrowe Jorge Cruise (0)
Weryfikacja opinii następuję na podstawie historii zamówień na koncie Użytkownika umieszczającego opinię. Użytkownik mógł otrzymać punkty za opublikowanie opinii uprawniające do uzyskania rabatu w ramach Programu Punktowego.