Kobieta Kompletna. Nie szukaj spełnienia, bądź szczęśliwa teraz Sylwia Kocoń
- Autor:
- Sylwia Kocoń
- Wydawnictwo:
- Onepress
- Wydawnictwo:
- Onepress
- Wydawnictwo:
- Onepress
- Ocena:
- 6.0/6 Opinie: 2
- Stron:
- 232
- Czas nagrania:
- 8 godz. 8 min.
- Czyta:
- Sylwia Kocoń
- Druk:
- oprawa miękka
- Dostępne formaty:
-
PDFePubMobi
- Audiobook w mp3
Opis
książki
:
Kobieta Kompletna. Nie szukaj spełnienia, bądź szczęśliwa teraz
Sylwia Kocoń: Przestań szukać szczęścia, bądź szczęśliwa. Czy jesteś Kobietą Kompletną? >> PRZECZYTAJ
Jak przestać szukać spełnienia i być szczęśliwą? >> PRZECZYTAJ
Co zrobić, by zbudować nowe, pełniejsze życie? Książka dla tych, którzy mają dość szukania szczęścia >> PRZECZYTAJ
Życie jest piękne, a Ty jesteś wyjątkowa!
Ty jesteś kompletna. Ja jestem kompletna. Wszystkie jesteśmy kompletne - mamy w sobie cały zestaw narzędzi, dzięki którym jesteśmy gotowe, by żyć pełnią życia i czerpać z niego to, co dla nas najlepsze. Kolory i odcienie, smaki i zapachy. Miłość, spełnienie, radość. Bogactwo fizyczne i to ważniejsze - duchowe. Krąg prawdziwych przyjaciół. Sprzymierzeńców. Wszystko to, jako Kobieta Kompletna, masz w zasięgu ręki. Musisz tylko sięgnąć i...
Stop!
To prawda, jesteśmy kompletne i gotowe. Nie jutro, pojutrze, za pięć czy dziesięć lat. Gotowe do pełni jesteśmy już teraz, tylko... Nie każda z nas to wie. Nie każda z nas czuje. Nie wszystkie potrafimy posługiwać się swoimi kobiecymi mocami tak, by działały na naszą rzecz, a nie przeciw nam. Ba, nie wszystkie wiemy, gdzie te moce w nas drzemią, jak je z siebie wydobyć i uruchomić. A to warunek stania się świadomą Kobietą Kompletną.
Czy chcesz?
Czy pragniesz?
Czy odważysz się wyruszyć w podróż ku poznaniu siebie samej?
Kobiety Kompletnej?

Wybrane bestsellery
-
Nowość Promocja
Ten podręcznik dla psychologów klinicznych ułatwi zastosowanie osiągnięć nauki o mózgu w praktyce. Znalazły się tu najnowsze informacje o pięciu najbardziej dotykanych przez traumę obszarach mózgu. Opisano, w jaki sposób urazy psychiczne są powiązane z różnymi zmianami w jego strukturach i jak wpływają na aktywność mózgową. Przedstawiono również szereg technik terapii osób po urazach psychicznych. Poszczególne narzędzia są łatwe w użyciu i przynoszą widoczne efekty w leczeniu. Do omówienia każdej techniki terapeutycznej dołączono krótką listę symptomów traumatycznych, przy których ma ona zastosowanie, a także informację o badaniach naukowych i praktyczne wskazówki dla terapeuty. Wartościowym aspektem książki, z punktu widzenia skuteczności leczenia, jest wsparcie w psychoedukacji pacjenta — zrozumienie, na czym polega i z czym się wiąże uraz psychiczny, stanowi ważny etap procesu zdrowienia.- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk 32 pkt
(29,49 zł najniższa cena z 30 dni)
32.45 zł
59.00 zł (-45%) -
Nowość Promocja
Mrówki, od lat pracującej z osobami, które zmagają się ze skutkami stresu, powstała metoda RAZ (od: rozpoznaj, akceptuj, zmień podejście), niezwykle skuteczne i bezpieczne narzędzie do pracy z ciałem i umysłem. Narzędzie umożliwiające trwałą wewnętrzną przemianę i poprawę jakości życia. W Twoje ręce trafia książka, z której po pierwsze dowiesz się, gdzie leżą źródła chronicznego stresu, co się dzieje z Twoim umysłem i ciałem, gdy stres bierze Cię w posiadanie, a także na czym polega metoda RAZ. Po drugie w publikacji znajdziesz praktyki pozwalające samodzielnie poprawić jakość swojego życia ― i po prostu się odstresować.- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk 32 pkt
(29,95 zł najniższa cena z 30 dni)
32.95 zł
59.90 zł (-45%) -
Bestseller Nowość Promocja
Ta książka znalazła się wśród dziesięciu najlepszych pozycji w rankingu Financial Times Business Book of the Year w 2023 roku. Jest to zbiór dwudziestu trzech krótkich historii, zawierających ponadczasowe lekcje na temat tego, co pozostaje niezmienne w naszym życiu, w tym w zachowaniach i w biznesie. Dzięki lekturze tej inspirującej, świetnie napisanej książki przekonasz się, że zamiast się martwić o ciągłe zmiany, warto pamiętać o tym, co pozostaje bez zmian, gdyż właśnie to daje ogromne możliwości. Paradoksalnie to wiedza o niezmienności owocuje bezcennymi umiejętnościami postępowania z ryzykiem, okazjami i niepewną przyszłością. Ludzka chciwość, strach, kierowanie się zazdrością i krótkowzroczność bowiem pozostają takie same — niezmienne.- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk 27 pkt
(24,95 zł najniższa cena z 30 dni)
27.45 zł
49.90 zł (-45%) -
Bestseller Nowość Promocja
Nasi przodkowie musieli wciąż poszukiwać i konsumować, aby przetrwać. To, co niezbędne: jedzenie, informacje i władza, było deficytowe i trudne do zdobycia. Dziś z łatwością możemy spełniać pradawne pragnienie posiadania więcej, a nowe technologie i instytucje — od aplikacji randkowych, przez zakupowe, po te do zamawiania jedzenia ― skrzętnie to wykorzystują. Bombardują nas „sygnałami niedosytu”, subtelnie wyzwalając zachcianki, których spełnianie dostarcza nam niewielkiej gratyfikacji, a na dłuższą metę nas krzywdzi.- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk 32 pkt
(29,95 zł najniższa cena z 30 dni)
32.95 zł
59.90 zł (-45%) -
Promocja
Trwa złoty wiek dla ludzkości. Nigdy wcześniej nie było tak dobrych warunków do życia. Żyjemy dłużej, zarabiamy więcej, łatwiej jest odnieść sukces. Osiągniesz każdy cel, jeśli opanujesz potrzebne umiejętności, jednak musisz pamiętać o przestrzeganiu pewnych niezmiennych praw.- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk 24 pkt
(22,45 zł najniższa cena z 30 dni)
24.70 zł
44.90 zł (-45%) -
Nowość Promocja
Bycie rodzicem jest trudne. Choć staramy się ze wszystkich sił, by zapewnić dzieciom to, czego sami nie mieliśmy, rezultaty podejmowanych starań bardzo często są dalekie od oczekiwań. Dzieje się tak, ponieważ nikt nas nie uczy, jak stać się dla dziecka opiekunem i przewodnikiem. Tym, co znamy, są nasze własne domy, miejsca, w których wyrastaliśmy. A tam nie zawsze było różowo.- PDF + ePub + Mobi
- Druk 27 pkt
(24,95 zł najniższa cena z 30 dni)
27.45 zł
49.90 zł (-45%) -
Nowość Promocja
Czujesz, że ciągle musisz nadganiać? Gubisz kolejne ważne dokumenty, zapominasz o spotkaniach? A może przez długie minuty tkwisz w chaosie własnych myśli? ADHD potrafi sprawić, że codzienne życie staje się prawdziwym koszmarem — skrajnie trudne wyzwania, frustracja i poczucie, że jesteś dziwadłem. A to nie jest Twoja wina! Twój mózg działa inaczej, ale nie musisz z tym walczyć. Możesz odzyskać pewność siebie i spokój. Możesz żyć pełnią życia!- PDF + ePub + Mobi
- Druk 37 pkt
(34,50 zł najniższa cena z 30 dni)
37.95 zł
69.00 zł (-45%) -
Promocja
Autor bestsellera Mózg i serce magiczny duet. Manifestowanie, które wszystko zmienia. James Doty, neuronaukowiec i znany orędownik idei współczucia, opisuje w tej książce możliwości, jakie oferuje manifestowanie, tworząc podwaliny życzliwego, lepszego świata. Konkretne, przystępnie opisane ćwiczenia do samodzielnego wykonywania mają moc zmieniania- ePub + Mobi 42 pkt
(42,34 zł najniższa cena z 30 dni)
42.89 zł
54.99 zł (-22%) -
Nowość Promocja
Oddajemy Ci nowe, rozszerzone wydanie bestsellera, w którym znajdziesz głęboką mądrość wywodzącą się z najlepszych stoickich tradycji. Dzięki tej książce znajdziesz w sobie pokłady mocy, która ułatwi Ci pokonywanie przeszkód i pełne wykorzystywanie swoich atutów. W efekcie odmienisz wiele przykrych sytuacji. Zainspirujesz się prawdziwymi ikonami historii — od Epikteta i Demostenesa po Amelię Earhart i Richarda Wrighta. Poznasz proste zasady, którymi kierowali się ci wybitni ludzie na drodze do wielkości. Nie byli nadzwyczajnie błyskotliwi ani nie mieli więcej szczęścia czy talentu od innych. Swój sukces w pokonywaniu życiowych przeszkód zawdzięczali umiejętności korzystania z zestawu zasad filozoficznych, którymi kierowali się najwięksi w historii.- PDF + ePub + Mobi
- Druk 32 pkt
(29,49 zł najniższa cena z 30 dni)
32.45 zł
59.00 zł (-45%) -
Promocja
Mężczyzna ma w sobie trzech rycerzy: czerwonego, białego i czarnego. Przechodzi kryzysy na różnych etapach życia: jako dziecko, nastolatek i młody dorosły. Najtrudniejszy kryzys przychodzi w fazie białego rycerza i jest to kryzys wieku średniego. Ona widzi, że on nagle szuka nowości, przygląda się sobie w lustrze, zaczyna ćwiczyć, robi rewolucję w- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 30 pkt
(30,80 zł najniższa cena z 30 dni)
30.80 zł
39.99 zł (-23%)
O autorze książki
Sylwia Kocoń – pisarka, terapeutka, trenerka motywacyjna
Sylwia Kocoń ukończyła studia magisterskie z ekonomii na Uniwersytecie Ekonomicznym w Krakowie oraz Business Administration na Greenwich University w Londynie, a następnie pracowała w prestiżowych angielskich bankach. Przez 15 lat mieszkała za granicą, gdzie – jak sama mówi – brała udział w usilnym biegu za pieniądzem. Po kilku wzlotach i upadkach, zarówno na ścieżce zawodowej, jak i prywatnej, Sylwia Kocoń postanowiła zmienić coś w swoim życiu i być dobrą dla samej siebie. Jako osoba, która lubi zdobywać wiedzę i rozwijać się, skończyła w Wielkiej Brytanii trzyletnie studia metafizyczne oraz uzyskała tytuł terapeuty. Głodna wiedzy wciąż dąży do samorozwoju. Jest certyfikowanym mentorem i coachem Instytutu Heartmath oraz absolwentką czteroletnie szkoły o profilu psychologiczno-pedagogicznym. Zainspirowana Anusaea jogą, została instruktorką Hatha jogi. Praktykuje EFT taping (Emotional Freedom Techniques), czyli Techniki Emocjonalnej Wolności, opierające się na trzech systemach: medycynie chińskiej, psychologii poznawczej oraz psychosomatyce.
Autorka Sylwia Kocoń – książki, które inspirują i pomagają cieszyć się pełnią życia
Po kilkuletniej pracy w angielskich bankach, Sylwia Kocoń zrozumiała, że nie jest to wymarzony sposób na spełnienie marzeń. Chce czerpać z życia pełnymi garściami, podróżować i zdobywać nowe doświadczenia, a następnie swoją wiedzę przekazywać innym osobom, które są gotowe na zmianę swojego nastawienia. Od 2008 roku odkrywa siebie na nowo i świadomie współtworzy własne życie. W 2012 roku założyła bloga duchimateria.com. Znalazły się tam artykuły, porady oraz specjalne kursy, przygotowane z myślą o ludziach chcących wiedzieć, jak odmienić swoje życie. Kocoń jest autorką książek o samorealizacji, samorozwoju. Do 2022 roku na rynku ukazały się jej trzy publikacje: „Spełniaj się. Jak oswoić własny opór i żyć pełnią życia”, „Kobieta Kompletna. Nie szukaj spełnienia, bądź szczęśliwa teraz” oraz „Bogaty budda. Bierz z życia to, co najlepsze”. Dzięki książkom Sylwii Kocoń dowiesz się, jak wykorzystać nowe szanse, świadomie kreować swój los oraz czerpać z życia jak najwięcej, bez odkładania szczęścia na później. W księgarni Sensus znajdziesz tytuły Sylwii Kocoń w formie książek papierowych, ebooków oraz audiobooków.
Sylwia Kocoń - pozostałe książki
-
Promocja
O trudnej relacji, jaka łączy nas dorosłych z nami dziećmi i z naszymi matkami, napisano mnóstwo książek. Wiele z nich jednak ignoruje rolę, jaką w naszym życiu odegrał ojciec. Sylwia Kocoń podchodzi do tematu kompleksowo. Przyglądając się relacjom w rodzinach naszego dzieciństwa, trójkątowi ja – matka – ojciec, zwraca uwagę na to, jakie rany wówczas w nas powstały. Nie tylko rany matczyne, ale także ojcowskie.- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk 27 pkt
(24,95 zł najniższa cena z 30 dni)
27.45 zł
49.90 zł (-45%) -
Promocja
Książka, którą trzymasz w ręku, stanowi swojego rodzaju zapis drogi do pełni kobiecości — drogi, jaką przeszła autorka. Zdecydowała się tym doświadczeniem z Tobą podzielić, ponieważ ufa, że i Ty zechcesz powtórzyć kroki, jakie ona wykonała wcześniej na ścieżce wiodącej ku samopoznaniu. To nie jest prosta droga. Bywa kręta, kamienista. Czasem leżą na niej naprawdę wielkie głazy. Niełatwo je ominąć, trudno się na nie wspiąć. Ale warto, ponieważ nagroda, jaka czeka na końcu, jest wielka. To pełna miłości samoakceptacja. I ogrom dodatkowych sił, które od zawsze w Tobie drzemały, tylko dotąd nie miałaś sposobności, by je dla siebie uaktywnić.- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk 27 pkt
(24,95 zł najniższa cena z 30 dni)
27.45 zł
49.90 zł (-45%) -
Promocja
Czy znasz to uczucie? Życie proponuje Ci coś świeżego, świetnego, coś, o czym zawsze marzyłaś, co może zmienić wszystko. Innymi słowy: proponuje Ci nowe szanse. Czekałaś na nie, więc się nimi cieszysz, wyobrażasz sobie, jak to będzie, gdy opcja zmieni się w fakt, jesteś gotowa na tę zmianę. Ale tylko przez chwilę. Bo wówczas dopadają Cię... Nie, nawet nie wątpliwości. Raczej zniechęcenie, rozproszenie, początkowa ekscytacja ustępuje dobrze znanej rezygnacji. To zniechęcenie to opór. Wewnętrzny głos, który ostrzega, że niedobrze, niebezpiecznie i w ogóle niefajnie jest wychodzić ze strefy komfortu.- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk 24 pkt
(22,45 zł najniższa cena z 30 dni)
24.70 zł
44.90 zł (-45%) -
Promocja
Być może także Twoje życie przypomina groteskową ucztę. Siedzisz za obficie zastawionym stołem, widzisz piętrzące się pyszności i czujesz ich zapach. Odczuwasz też spory apetyt. Na tym stole znalazło się wszystko, czego chcesz skosztować, i dużo więcej. Dostrzegasz znajomych i przyjaciół, którzy się bawią i cieszą każdym kęsem. Zapraszają Cię do swojego grona. Ale Ty... nie dołączasz do radosnej biesiady. Wycofujesz się. Poprzestajesz na kawałku pieczywa i odrobinie masła. Wmawiasz sobie, że jest dobrze, masz sporo szczęścia, bo przecież inni mają gorzej. Wpatrujesz się w ubogiego buddę. Ubóstwo go uszlachetniło i udoskonaliło. Ciężka praca i wyrzeczenia na pewno przyniosą nagrodę. Kiedyś, za wiele lat.- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk 27 pkt
(24,95 zł najniższa cena z 30 dni)
27.45 zł
49.90 zł (-45%)
Ebooka "Kobieta Kompletna. Nie szukaj spełnienia, bądź szczęśliwa teraz" przeczytasz na:
-
czytnikach Inkbook, Kindle, Pocketbook, Onyx Boox i innych
-
systemach Windows, MacOS i innych
-
systemach Windows, Android, iOS, HarmonyOS
-
na dowolnych urządzeniach i aplikacjach obsługujących formaty: PDF, EPub, Mobi
Masz pytania? Zajrzyj do zakładki Pomoc »
-
w aplikacji Ebookpoint na Android, iOS, HarmonyOs
-
na systemach Windows, MacOS i innych
-
na dowolonych urządzeniach i aplikacjach obsługujących format MP3 (pliki spakowane w ZIP)
Masz pytania? Zajrzyj do zakładki Pomoc »
Recenzje książki: Kobieta Kompletna. Nie szukaj spełnienia, bądź szczęśliwa teraz (9)
Poniższe recenzje mogły powstać po przekazaniu recenzentowi darmowego egzemplarza poszczególnych utworów bądź innej zachęty do jej napisania np. zapłaty.
-
Kobieta kompletna czyli jaka? Samodzielna, na dobrym stanowisku, w szczęśliwym związku i z gromadką dzieci? Czy może szczęśliwa sama ze sobą, lubiąca siebie, dbająca o swoje potrzeby jak odpoczynek, sen, przyjaźń? Jeżeli bardziej przemawia do was ten drugi opis to w książce "Kobieta kompletna" Sylwii Kocoń znajdziecie informacje jak do tej kompletności dotrzeć, na co zwrócić uwagę, w którym kierunku podążyć. Przez całe życie ktoś przykleił nam różne łatki, wielu z nas próbowało spełnić oczekiwania innych. A w ciągłym biegu bo przecież trzeba biec skoro inni biegną, nie mieliśmy chociaż chwili aby zastanowić się czego chcemy, jakie jesteśmy, czego potrzebujemy. Słuchałam audiobooka, który przeczytała sama autorka. Sylwia Kocoń swoim kojącym głosem opowiada, jak stać się krok po kroku kobietą kompletną.
Recenzja: http://www.booksmylove.pl/ Małgorzata PałkaRecenzja dotyczy produktu: audiobookCzy recenzja była pomocna: -
Kompletność jest czymś, o czym możemy zapomnieć. Nie można jej zdobyć ani stracić - każda z nas ma ją ukrytą w sobie. Kim jest kobieta kompletna? Sylwia Kocoń, terapeutka i trenerka motywacyjna, napisała ten poradnik, by pomóc kobietom się odkryć, zmienić nastawienie. Znaleźć, wydobyć i uruchomić drzemiące moce. Brzmi to dość magicznie, ale z magią nie ma nic wspólnego. Chodzi tu o nasz umysł i sposób myślenia. Poradnik oparty na doświadczeniach pracy terapeuty Sylwia Kocoń przeprowadza czytelniczkę przez proces poznania siebie i zrozumienia, co daje nam szczęście i co nam przeszkadza, w byciu kobietą kompletną. Miłość, świat zewnętrzny i strategie obronne psychiki To tylko niektóre z poruszanych zagadnień. Autorka przerabia z czytelniczką wszystkie składniki postrzeganego przez nas szczęścia, jak i tej prawdziwej kompletności. Moją uwagę zwrócił zawarty w książce cytat: "Szczęście może pochodzić wyłącznie z Twojego wnętrza i jest wynikiem Twojej miłości. Kiedy uświadamiasz sobie, że nikt inny nie może sprawić, że będziesz szczęśliwy, i że szczęście jest owocem Twojej miłości, staniesz się mistrzem w największej sztuce - sztuce miłości" (Don Miguel Ruiz) ...i to jest fundament w dążeniu do kompletności. "Kobieta kompletna. Przestań szukać spełnienia. Bądź szczęśliwa" Sylwii Kocoń to pozycja dla każdej kobiety.
Recenzja: Kosmetycznie Dietetycznie Świątek-Serwach EmiliaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna: -
Jak się dziś czujesz? Może dominującym uczuciem w tobie jest strach, lek, niepewność lub wręcz przeciwnie czujesz się absolutnie szczęśliwa. Cokolwiek czujesz wiedz, że jesteś kompletna! Tą problematykę porusza Sylwia Kocoń w książce "Kobieta kompletna. Przestań szukać szczęścia bądź szczęśliwa" i to nie jest łatwa książka. W trakcie czytania możemy się buntować, odczuwać opór przed zmianą w sobie ale ostateczny efekt to piękny motyl, który jest w nas od dawna. Jedyne co potrzebujemy do tej metamorfozy to nasza gotowość do wyruszenia w podróż, aby spotkać samą siebie 🙂 Ja jestem zachwycona i obok "Czułej Przewodniczki" jest ona dla mnie poradnikowym odkryciem tego roku. Wiedz, że dzięki tej książce otworzysz się na to co czujesz i zaakceptujesz to co budzi w tobie opór, a przede wszystkim będziesz się czuć teraz i tu dobrze ze samą sobą 🧡 PAMIĘTAJ JESTEŚ KOMPLETNA!
Recenzja: Happy Books Lewandowska AgnieszkaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna: -
Od dawna pasjonuje mnie zmiana. Często zastanawiam się nad tym, co powoduje, że niektórym z nas zmiana przychodzi łatwiej, a innym, trudniej. Tworząc Gabinet Zmiany, uczyniłam te rozważania swoją pracą, ponieważ chciałabym, abyś także Ty potrafiła zmieniać życie w taki sposób, aby być szczęśliwą, spełnioną w życiu i pracy. Słowem, abyś czuła się, jak kobieta kompletna. Kobieta spełniona. O kompletności i poczuciu kobiecej pełni, pięknie mówi w swojej najnowszej książce Sylwia Kocoń. „Kobieta kompletna” jest, według mnie, książką terapeutyczną, którą powinna przeczytać każda kobieta. To kolejna, bardzo wartościowa pozycja, Wydawnictwa Onepress, należącego do Grupy Helion. Autorka nie myli się mówiąc, że na nasze życie składa się to, co myślimy, co czujemy i jak się zachowujemy. To tylko, a może aż, trzy elementy: myśli, emocje, działanie. Ja także przekonuję moje klientki do takiego spojrzenia na siebie. Twoja myśl wywołuje emocje, a emocje wywołują działanie. To naprawdę prosty schemat. Jeśli zatem, chcemy być kompletne, czuć się spełnione w życiu i po prostu szczęśliwe, powinnyśmy przede wszystkim myśleć tak, jak osoba, którą chcemy być. Myśleć o sobie dobrze. Dobra myśl wywoła dobre emocje, a dobre emocje doprowadzą nas do odpowiedniego działania. Gdy już to zrozumiemy i świadomie podejdziemy do naszych myśli, zaczniemy wieść spełnione życie. Być może nie od razu nam się to uda. Powód jest całkiem oczywisty - każda zmiana niesie ze sobą dyskomfort. Tylko to, co znane (nawet, jeśli niewygodne) nie powoduje oporu. To, co nieznane, nowe, zawsze powoduje opór przed zmianą. Tak naprawdę, wszystko, czego potrzebujesz do bycia szczęśliwą, masz w sobie. Już dziś, w tej chwili jesteś kompletna. Jesteś pełna tego, co wartościowe i ważne. Tylko, być może, tego nie czujesz. Nie czujesz się, jak kobieta kompletna, ale to nie znaczy, że taka nie jesteś. Jak zatem poczuć się komfortowo w swojej własnej, kobiecej skórze? Jest w książce Sylwii Kocoń taka myśl, która mówi, że warto zacząć od poczucia pełni już teraz, w tej chwili. Bez poszukiwania tego czegoś, co sprawi, że poczujesz się kompletna. Dlaczego? Ponieważ taka jesteś. W Tobie jest pełnia, szczęście, miłość, dobroć, wartość, kompletność. To wszystko już masz w sobie i dlatego nie jesteś pustką. Jesteś pełnią. Jesteś wystarczająca taka, jaka jesteś. Poczuj to w sobie i pomyśl, że skoro masz w sobie tak wiele, to czas wydobyć to wszystko na sam wierzch. Czas pokazać innym, jaka jesteś naprawdę. Być może dotychczas wtapiałaś się w tło. Żyłaś tak, jakby Ciebie nie było. Zachowywałaś się tak cichutko, jak ta mała dziewczynka z przeszłości, której rodziców denerwował hałas. Tamtej dziewczynki już nie ma. Jest dorosła kobieta, która może i ma prawo wyrażać siebie. Ma prawo być sobą. Żyć w zgodzie ze sobą. Poznaj i wydobądź na światło dzienne Twoje nowe ja. Twoje prawdziwe ja. Być może na początku wydasz się sobie dziwna. To nic zaskakującego. W końcu żyłaś dotychczas innym życiem. Dziś możesz rozgościć się w swoim własnym życiu. Poczuć się w nim dobrze i żyć dobrze. Mieć życie, jakiego pragniesz. Możesz poczuć się dobrze i komfortowo ze sobą, ponieważ niczego Ci nie brakuje. Podsumowując, podnieś głowę do góry i ruszaj w świat, jako kobieta kompletna. Idź śmiało ku poznaniu siebie. Na pewno już niedługo, gdzieś tam, wśród szczęśliwych, kompletnych kobiet, obie się spotkamy.
Recenzja: Strona internetowa Bojanowska MonikaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna: -
Ksiazka porusza tematy, ktore kazda z nas - kobiet powinna w sobie przepracowac, a mianowicie : samoakceptacja, poczucie wlasnej wartosci. Jest to ksiazka dla kobiet, które pragna poznac siebie i dążą do tego. ... zastanawialas sie kiedys dlaczego pomimo tytulow, wysokiego stanowiska i mnóstwa znajomych, a moze nawet udanego zycia osobistego wciaz czujesz sie pusta, nieusatysfakcjonowana, masz wrażenie ze to ciagle nie "to" . Do czego dazysz ? Co Cie uszczęśliwia ? Co poglebia pustke? ... a moze ta mysl przyszla nagle, uderzyla Cie niczym obuchem w leb ? Byc moze czulas cale zycie ze musisz cos komus udowodnic, ciagle osiagajac wiecej i wiecej, a jednocześnie mialas swiadomosc ze nie odchodzisz od wlasnego ja ? Sylwia Kocon wyjasnia, ze tak naprawde kazda z nas jest KOMPLETNA bez wzgledu na to w jakiej sytuacji sie znajduje. Jesli ktos interesuje sie tematyka psychologii, zycia w zgodzie ze soba czy odkrywaniem siebie to jest to idealna ksiazka. Autorka pisze o tym jak skutecznie dzialac, wprowadzać zmiany do swojego zycia codziennego. Podaje nam szesc przeszkod na drodze do bycia kobieta kompletna ale wyjasnia jak sobie z tym poradzic. W ksiazce znajdziemy osobiste przezycia pisarki , ktore sa uwidocznieniem tego co pisze i na co zwraca nam uwage. Kompletności jest naszym naturalnym stanem, ktory dusza doskonale czuje i przypomina nam o tym teoretycznie nieuzasadniona tesknota. I chociaz ten stan nie jest idealny nie oznacza zycia bedacego pasmem sukcesow czy braku jakichkolwiek problemow to jednak wiaze sie ze spelnieniem i poczuciem samorealizacji i spełnieniem. Odnajdujac w sobie ten stan nastrajamy sie na inne fale zaczynamy dokonywac zupelnie innych bardziej korzystnych dla nas wyborów, nie odczuwamy leku.
Recenzja: anita_lubi_czytac Marcinkiewicz AnitaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna: -
W książce „Kobieta kompletna” są poruszane tematy, które każda kobieta powinna przepracować m.in. samoakceptacja, poczucie własnej wartości, poczucie, że zasługujemy na szczęście. Autorka Sylwia Kocoń pisze o tym jak stać się kompletną kobietą, to znaczy taką, która przyjmuje życie takim jakim jest, ale jednocześnie nie oznacza to bierności, wręcz przeciwnie. Dopiero po zaakceptowaniu, możemy stworzyć w sobie przestrzeń na to, by pojawiło się coś nowego, wyjść poza standardowe zachowania i myśli. . Kompletność to również miłość dzięki której możemy stworzyć lepsze, nowe życie. Po tej wyjątkowej lekturze uświadomiłam sobie, że jestem wyjątkowa i nie chce odkładać ciągle planów na przyszłość, chce zacząć żyć, być uważną i obecną. Rozdział, który w szczególności do mnie trafił to konsekwencje związane z życiem, które jest sterowane poprzez hormon stresu, jesteśmy wtedy ślepi na prawdę, obfitość i kompletność. Serdecznie polecam każdemu.
Recenzja: naszdomekmarzen Jeziorska NataliaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna: -
"Kobieta kompletna. Przestań szukać szczęścia, bądź szczęśliwa" to poradnik Pani Sylwii Kocoń, który powinna przeczytać każda kobieta. To książka dla każdej kobiety, która pragnie poznać siebie i dąży do tego. Autorka próbuje wyjaśnić, że tak naprawdę każda z nas jest KOMPLETNA. Pani Sylwia próbuje także pokazać kobietom jak mają siebie zaakceptować, jak być pewną siebie. Wyjaśnia, że także każda z nas ma prawo do bycia szczęśliwą, nie ważne w jakiej sytuacji życiowej jesteśmy. Pani Kocoń pokazuje nam, że każda z nas jest wyjątkowa. Przedstawia w tej książce sześć przeszkód, które czyhają na to aby nam przeszkodzić być kobietą kompletną i jak sobie z nimi poradzić. Serdecznie polecam ten poradnik każdej kobiecie w każdym wieku 😊
Recenzja: Zaczytana0598 Majcher MartaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna: -
Tę książkę bardzo chciałam przeczytać ze względu na tytuł „Kobieta kompletna" oraz pierwsze zdanie z tylnej okładki „Życie jest piękne, a Ty jesteś wyjątkowa". Jednak nie chodzi tu o brak komplementów albo pochwał, ale o zgoła inny i częsty problem... Autorkę zaś możecie kojarzyć z mojego profilu, ponieważ wrzucałam kiedyś recenzję pozycji „Bogaty Budda. Bierz z życia to, co najlepsze". Jednak tym razem jej rozważania skierowane są do kobiet i dotyczą trudnej materii samoakceptacji, pewności siebie, poczucia, że jesteśmy wystarczające i zasługujemy na szczęście w tym właśnie momencie, pomimo różnych sytuacji, w jakich się znajdujemy. Przyznajcie same przed sobą, ile z nas wciąż odkłada swoje plany i realizację marzeń na bliżej nieokreśloną przyszłość, jak często mówicie do lustra: mogłabym wyglądać lepiej, chciałabym coś w sobie zmienić, inni są lepsi, gdybym tylko... Wciąż wielu kobietom trzeba przypominać, że każda z nas jest wyjątkowa, a wyśrubowane standardy i kanony piękna nie przystają do rzeczywistości. Stale próbujemy wpasować się w sztywne ramy ustalone przez kogoś innego i często trudno powiedzieć nam: Nie, nie zgadzam się, potrzebuję pomocy, wsparcia. Choć nie do końca przekonuje mnie retoryka oparta na mówieniu o kobiecych mocach, to pozycja ta jest wartościowa ze względu na zawarty w niej przekaz, mówiący: masz wszystko, co potrzebne, żeby żyć całą sobą, czerpać z życia, kochać, cieszyć się, być szczęśliwą. Ponadto zmusza do refleksji, na przykład nad tym, czy to, co uważamy na nasz temat, rzeczywiście pochodzi od nas? Być może utknęłyśmy w czyjejś wizji naszego życia? Może nieświadomie powielamy utarte schematy i odgrywamy role, w których chcą nas widzieć inni? Nie da się być szczęśliwym, wciąż narzekając i tkwiąc w naszym „nieszczęściu", nie da się w pełni żyć, jeżeli nie uwolnimy się od wszechobecnych ocen, a oceniani jesteśmy od najmłodszych lat, nie tylko w szkole... Ocenie podlega nasz wygląd, wybory, sposób, w jaki postępujemy... Natomiat... „Kompletność jest akceptacją najgłębszych, podszytych największym lękiem i wstydem oraz najwyższym zachwytem warstw tego, co przejawia się w tym świecie".
Recenzja: Instagram Rezmer-Płotka KamilaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna: -
Inspirująca, merytoryczna, otulająca - taka jest książka Sylwii Kocoń „Kobieta kompletna”. Gdy zobaczyłam tę książkę, pomyślałam sobie „powinnam ją mieć, Sylwia jest super”. Poznałam ją w podcast’cie Karoliny Sobańskiej i od tej pory zaglądam do Sylwii na FB oraz Instagrama. Bardzo lubię tematy odkrywania siebie, życia w zgodzie ze sobą i łagodności do siebie, psychologii, dlatego właśnie sięgnęłam po tę książkę. Jeśli ktoś jest zaawansowany w tych tematach, dużo o tym czytał albo robił kursy, to nie warto czekać na mnóstwo nowej wiedzy. Natomiast, uważam, że i tak warto sięgnąć po tę książkę jak się „już wszystko wie”. Styl pisania Sylwii bardzo do mnie trafia, książka pozwoliła mi zrozumieć niektóre rzeczy, które już znałam, ale, jak się okazało, ich nie rozumiałam w pełni, a więc nie mogłam wdrożyć. Ach, ta przepaść pomiędzy „wszystko wiem” a „działam”. Czego się dowiemy z książki? W książce Sylwia wyjaśnia, co ma na myśli, gdy pisze o kompletności. Mówi o tym, jak być bliżej siebie i jak skutecznie działać, wprowadzać zmiany. Podaje też 6 przeszkód na drodze do bycia kobietą kompletną oraz pisze o tym, jak sobie z nimi poradzić. Nie zabrakło osobistych przeżyć autorki, które są piękną ilustracją do tego, o czym pisze. Dzięki osobistym historiom informacje są bardziej zrozumiałe. Podsumowując, polecam tę książkę osobom, które czują się zagubione, czują, że są daleko od siebie, myślą, że powinny siebie naprawiać i nie wiedzą co z tym począć, nie mają wiedzy. Polecam też osobom, które posiadają wiedzę o życiu w zgodzie ze sobą, odkrywaniu siebie itp., bo książka pozwala poukładać sobie w głowie te wszystkie informacje, zrozumieć rzeczy, które się wiedziało, ale tak naprawdę ich nie rozumiało. „Kobieta kompletna […]” jest skierowana do kobiet, ale myślę, że mężczyźni też mogą z niej skorzystać, jeśli trafi do nich styl pisania Sylwii. Na 100% będę wracać do tej książki i do miliona zakładek, które zrobiłam.
Recenzja: Instagram Stasiaczek AlinaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna:
Szczegóły książki
- Dane producenta
- » Dane producenta:
- ISBN Książki drukowanej:
- 978-83-283-7092-0, 9788328370920
- Data wydania książki drukowanej :
- 2021-06-15
- ISBN Ebooka:
- 978-83-283-8423-1, 9788328384231
- Data wydania ebooka :
-
2021-06-15
Data wydania ebooka często jest dniem wprowadzenia tytułu do sprzedaży i może nie być równoznaczna z datą wydania książki papierowej. Dodatkowe informacje możesz znaleźć w darmowym fragmencie. Jeśli masz wątpliwości skontaktuj się z nami sklep@ebookpoint.pl.
- ISBN Audiobooka:
- 978-83-283-8422-4, 9788328384224
- Data wydania audiobooka :
-
2021-10-04
Data wydania audiobooka często jest dniem wprowadzenia tytułu do sprzedaży i może nie być równoznaczna z datą wydania książki papierowej. Dodatkowe informacje możesz znaleźć w darmowym fragmencie. Jeśli masz wątpliwości skontaktuj się z nami sklep@ebookpoint.pl.
- Format:
- 140x208
- Numer z katalogu:
- 115795
- Rozmiar pliku Pdf:
- 2MB
- Rozmiar pliku ePub:
- 3.4MB
- Rozmiar pliku Mobi:
- 7.4MB
- Rozmiar pliku mp3:
- 441.9MB
- Pobierz przykładowy rozdział PDF »
Helion SA
ul. Kościuszki 1C
41-100 Gliwice
e-mail: gpsr@helion.pl
Dostępność produktu
Produkt nie został jeszcze oceniony pod kątem ułatwień dostępu lub nie podano żadnych informacji o ułatwieniach dostępu lub są one niewystarczające. Prawdopodobnie Wydawca/Dostawca jeszcze nie umożliwił dokonania walidacji produktu lub nie przekazał odpowiednich informacji na temat jego dostępności.
Spis treści książki
Prolog 5
Od autorki 7
Wstęp 11
Rozdział 1. Jak to jest z tą wciąż poszukiwaną miłością? 13
Rozdział 2. Jak pokochać siebie? Jak zakochać się w życiu? 27
Rozdział 3. Kompletność. Enigmatyczność czy realizm? 35
Rozdział 4. Alchemia 47
Rozdział 5. Kompletność zewnętrznego świata, czyli finanse, życie zawodowe, związki 57
Rozdział 6. W zapomnieniu swojej kompletności. Twoja tożsamość, w którą uwierzyłaś 71
Rozdział 7. Najczęstsze strategie obronne psychiki wciąż uśpionej kobiety kompletnej 91
Rozdział 8. Jaką rolę dla siebie wybrałaś? 99
Rozdział 9. Soma i ambrozja każdej kobiety kompletnej (fundament kompletności) 113
Rozdział 10. Kontrola 125
Rozdział 11. Ocena 151
Rozdział 12. Zabieganie o uwagę i uciekanie od niej 165
Rozdział 13. Udowadnianie 177
Rozdział 14. Porównywanie i oczekiwanie 189
Rozdział 15. Jak radzić sobie z emocjami 203
Rozdział 16. Jak nauczyć się ufać, wypuszczać i otwierać 219
Rozdział 17. Jestem kompletna 227
Zakończenie 231
Onepress - inne książki
-
Bestseller Nowość Promocja
Ta intrygująca i bardzo nietypowa książka jest równocześnie kompendium wiedzy o tym, co o biznesie ma do powiedzenia nauka, a także praktycznym podręcznikiem osiągania sukcesów. Znajdziesz w nim odniesienie do wielu akademickich debat i płynące z nich wnioski zastosowane w użytecznych koncepcjach biznesowych. W każdym z 12 rozdziałów wyjaśniono jedno lub grupę podstawowych praw, takich jak teoria genów biznesu, psychologia ewolucyjna, zasady dynamiki Newtona, paradoks bogacenia się, teoria chaosu czy prawo rosnących zysków. Wszystkie 92 koncepcje ujęte w książce wywodzą się z ustaleń naukowych i wszystkie w znaczący sposób wpływają na nasze życie, choć często bywają sprzeczne z intuicją.- PDF + ePub + Mobi
- Druk 37 pkt
(34,50 zł najniższa cena z 30 dni)
37.95 zł
69.00 zł (-45%) -
Nowość Promocja
Książka, którą trzymasz w ręku, to pierwszy kompleksowy polski przewodnik po zagadnieniu storytellingu w biznesie. Do tej pory autorzy polskojęzycznych publikacji skupiali się na rozmaitych aspektach korzystania z opowieści w reklamie, marketingu, filmie czy wystąpieniach publicznych, ale już mniej w codziennym życiu zawodowym. Jeśli zaś pojawiały się ujęcia biznesowe, to przeważnie stanowiły tłumaczenia z języka angielskiego, nieco odbiegające od rodzimych realiów pod kątem kulturowym.- PDF + ePub + Mobi
- Druk 27 pkt
(24,95 zł najniższa cena z 30 dni)
27.45 zł
49.90 zł (-45%) -
Promocja
Sytuacja konfliktowa, choć często postrzegana jako kryzys, bywa zwykle tym etapem relacji, w którym możemy się przyjrzeć temu, co jest, zastanowić się nad tym, jak chcielibyśmy, by było, i świadomie poszukać dróg dotarcia do pożądanego stanu. W konflikcie unikanie, niechęć i wrogie nastawienie można zastąpić wyartykułowaniem potrzeb, a dostosowywanie, frustrację i spadek motywacji ― autentycznym dialogiem. Konflikt to okazja do tego, by w miejsce presji i manipulacji wprowadzić zaufanie i otwartość. Książka, którą trzymasz w ręku, podpowie Ci, jak się poruszać w sytuacji konfliktu, prowadzić go w konstruktywną stronę i wyciągać z niego budujące wnioski na przyszłość.- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk 32 pkt
(29,49 zł najniższa cena z 30 dni)
32.45 zł
59.00 zł (-45%) -
Nowość Promocja
Jako uczestnicy świata biznesu, ale także osoby związane z wszelkiego rodzaju organizacjami i instytucjami, znajdujemy się aktualnie w kluczowym momencie zmiany w podejściu do działania. W „starym” paradygmacie motywacja do działania wynika albo z oczekiwania nagrody, albo z chęci uniknięcia kary; czasem z obu czynników naraz. W „nowym” chodzi o jakościowy kontakt ― zarówno ze sobą, jak i z innymi. W tym paradygmacie istotna jest uważność na uczucia i potrzeby wszystkich zaangażowanych stron, współdzielenie mocy, współpraca i szukanie rozwiązań win-win.- PDF + ePub + Mobi
- Druk 43 pkt
(39,50 zł najniższa cena z 30 dni)
43.45 zł
79.00 zł (-45%) -
Nowość Promocja
Rozwój firm — od startupów do korporacji ― nie jest możliwy bez wprowadzania nowych pomysłów w życie. Jednak wiele z nich po wdrożeniu okazuje się nie przynosić korzyści, bo albo nikt nie chce kupić nowego produktu, albo wprowadzone rozwiązanie techniczne nie dostarcza spodziewanej wartości. Ponad 90 procent startupów bankrutuje, połowa firm, które 20 lat temu były na liście Fortune 500, już nie istnieje i jedną z głównych przyczyn tego stanu rzeczy jest niewystarczająca innowacyjność.- PDF + ePub + Mobi
- Druk 48 pkt
(44,50 zł najniższa cena z 30 dni)
48.95 zł
89.00 zł (-45%) -
Nowość Promocja
Co sprawia, że nie ma osoby, która nie słyszałaby o FBI? Wbrew pozorom renoma Federalnego Biura Śledczego nie wzięła się z imponującego budżetu, użycia zaawansowanej technologii czy najnowocześniejszego uzbrojenia. Organizacja zawdzięcza rozgłos szczególnemu kodeksowi, który wymaga od wszystkich nieustannego dążenia do doskonałości. Oznacza to, że do każdego zadania, nawet najbardziej trywialnego i błahego, agenci FBI podchodzą z zapałem i determinacją. Niezależnie od tego, co mają do wykonania ― czy jest to coś prostego, czy tropią morderców, złodziei lub szpiegów ― zawsze przystępują do pracy z pełnym profesjonalizmem. Historia FBI sięga 1908 roku. Od tamtej pory wiele się zmieniło, jednak niezmiennie podstawą funkcjonowania FBI jest praktykowanie doskonałości, którą wpaja się agentom od pierwszych chwil w akademii. Można to nazwać kodeksem FBI.- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk 27 pkt
(24,95 zł najniższa cena z 30 dni)
27.45 zł
49.90 zł (-45%) -
Promocja
Niniejsza książka powstała z myślą o szefach, menedżerach, kierownikach zespołów – osobach zarządzających aktywnością innych w firmach i organizacjach. Znajdziesz w niej niezbędną teorię, ale przede wszystkim praktykę: sprawdzone narzędzia służące usprawnieniu pracy z ludźmi i poprawie efektywności działań zespołów, czerpiące wprost z psychologii.- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk 37 pkt
(34,50 zł najniższa cena z 30 dni)
37.95 zł
69.00 zł (-45%) -
Nowość Promocja
Ta książka jest kompendium wiedzy dla nowoczesnych menadżerów zainteresowanych poprawą dobrostanu swoich pracowników, jak również dla pracowników szukających szczęścia w życiu zawodowym. Oparta jest na najnowszych badaniach z polskiego i światowego rynku pracy, a także na bogatym doświadczeniu zawodowym autorki pracującej w Polsce, Wielkiej Brytanii i Indiach. Zawiera cenne praktyczne porady ekspertów w dziedzinie biznesu, medycyny, edukacji i mediów. Kilkanaście testów do diagnozowania sytuacji w pracy pomoże w rozpoznaniu częstych problemów, takich jak stresory, wypalenie zawodowe, mobbing, poczucie braku sensu pracy, złe dopasowanie pracownika do pracy, toksyczne środowisko w pracy, pracocentryczność.- PDF + ePub + Mobi
- Druk 36 pkt
(33,50 zł najniższa cena z 30 dni)
36.84 zł
67.00 zł (-45%) -
Promocja
Jeśli jesteś: politykiem, wykładowcą, nauczycielem, konferansjerem, dziennikarzem, youtuberem, coachem, prowadzisz kanał w mediach społecznościowych albo w jakikolwiek inny sposób pracujesz głosem ― ta książka jest dla Ciebie! Skoro zdarza Ci się występować publicznie, z pewnością wiesz o tym, jak dużą rolę w Twojej pracy odgrywa oddech.- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk 27 pkt
(24,95 zł najniższa cena z 30 dni)
27.45 zł
49.90 zł (-45%) -
Promocja
Ponadczasowe zasady sukcesu sformułowane przez Napoleona Hilla stanowią prostą i łatwą do zastosowania formułę bogacenia się. Pierwszym krokiem jest zmiana sposobu myślenia o sukcesie.- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk 26 pkt
(24,50 zł najniższa cena z 30 dni)
26.95 zł
49.00 zł (-45%)
Dzięki opcji "Druk na żądanie" do sprzedaży wracają tytuły Grupy Helion, które cieszyły sie dużym zainteresowaniem, a których nakład został wyprzedany.
Dla naszych Czytelników wydrukowaliśmy dodatkową pulę egzemplarzy w technice druku cyfrowego.
Co powinieneś wiedzieć o usłudze "Druk na żądanie":
- usługa obejmuje tylko widoczną poniżej listę tytułów, którą na bieżąco aktualizujemy;
- cena książki może być wyższa od początkowej ceny detalicznej, co jest spowodowane kosztami druku cyfrowego (wyższymi niż koszty tradycyjnego druku offsetowego). Obowiązująca cena jest zawsze podawana na stronie WWW książki;
- zawartość książki wraz z dodatkami (płyta CD, DVD) odpowiada jej pierwotnemu wydaniu i jest w pełni komplementarna;
- usługa nie obejmuje książek w kolorze.
Masz pytanie o konkretny tytuł? Napisz do nas: sklep@ebookpoint.pl
Książka drukowana


Oceny i opinie klientów: Kobieta Kompletna. Nie szukaj spełnienia, bądź szczęśliwa teraz Sylwia Kocoń
(2)(2)
(0)
(0)
(0)
(0)
(0)
więcej opinii