Jak zminimalizować ryzyko zawału serca. 12-tygodniowy program Martina Hahn-Huebner
- Autor:
- Martina Hahn-Huebner
- Wydawnictwo:
- Wydawnictwo Wiedza i Praktyka
- Ocena:
- Stron:
- 96
- Dostępny format:
-
PDF
Opis
książki
:
Jak zminimalizować ryzyko zawału serca. 12-tygodniowy program
12-tygodniowy program. Jak zminimalizować ryzyko zawału serca" - to całkowicie nowatorska koncepcja. Jeżeli chorujesz na serce lub chcesz zadbać o skuteczną profilaktykę, ta książka będzie Ci towarzyszyć w dostosowaniu każdego dnia do wymogów zdrowego serca.
Wybrane bestsellery
-
Czas przejąć kontrolę nad ilością zjadanego cukru i na trwałe zmienić nawyki żywieniowe. Spośród wszystkich składników odżywczych cukier ma najsilniejszy wpływ na nasze zachowanie. Szukamy go, gdy jesteśmy zestresowani, znudzeni, poirytowani, bo dostarcza szybkiej nagrody w postaci poprawy nastroju, choć na krótko. Po tym zawsze przychodzi tzw. zja- ePub + Mobi 34 pkt
(38,31 zł najniższa cena z 30 dni)
34.90 zł
47.90 zł (-27%) -
Jak to jest, że niektórzy potrafią stworzyć stabilny i zdrowy związek, a inni w relacji z bliską osobą walczą o każdy dzień? Angażujesz się nadmiernie w każdy związek i martwisz się, że nikt nie zdoła cię pokochać? A może bycie w związku kojarzy ci się z utratą siły i niezależności? Są dziedziny nauki, które na podstawie rozmaitych analiz mówią nam- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 35 pkt
(34,64 zł najniższa cena z 30 dni)
35.09 zł
44.99 zł (-22%) -
Jedyna książka, której potrzebujesz, by pozbyć się toksyków ze swojego życia Toksyczne osoby są jak toksyczne rośliny. Mogą przyciągać i kusić, ale z czasem owijają się wokół ciebie jak bluszcz, usidlają cię jak muchołówka, doprowadzają do obłędu jak szalej. Osłabiają twoją pewność siebie, mącą ci w głowie i paraliżują tak, że boisz się cokolwiek z- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 26 pkt
(22,50 zł najniższa cena z 30 dni)
26.90 zł
44.99 zł (-40%) -
Nigdy więcej nie pozwól sobą manipulować! Ta książka to nie tylko kompendium wiedzy na temat techniki manipulacji zwanej gaslightingiem, której ofiarami w związkach nagminnie padają kobiety. To także praktyczny poradnik, dzięki któremu będziesz w stanie przejrzeć ukryte intencje manipulatora, nauczysz się bronić przed psychologiczną grą, odpowiesz- ePub + Mobi 40 pkt
(40,03 zł najniższa cena z 30 dni)
40.55 zł
51.99 zł (-22%) -
Menopauza to nie koniec świata. To czas przemiany. Większość z nas chciałaby za wszelką cenę uniknąć zimnych potów, wzrostu masy ciała, kłopotów ze snem, zmian skórnych albo wahań nastrojów, których w trakcie menopauzy doświadcza wiele kobiet. A jeśli choć raz bez powodu zrobiło ci się nagle gorąco, z trudem łapałaś oddech na schodach albo w rozpa- ePub + Mobi 42 pkt
(42,34 zł najniższa cena z 30 dni)
42.89 zł
54.99 zł (-22%) -
Czy wiesz, jak wiele dobrego możesz zrobić dla swojego zdrowia fizycznego i psychicznego gdy zapanujesz nad swoim rytmem okołodobowym? Nasze ciało nieprzypadkowo wybiera pory snu i aktywności, a zrozumienie zasad działania własnego zegara biologicznego to podstawa zdrowego, szczęśliwego i spełnionego życia. Z tej książki dowiesz się: kiedy najlep- ePub + Mobi 42 pkt
(42,34 zł najniższa cena z 30 dni)
42.89 zł
54.99 zł (-22%) -
Jedna mała zmiana robi ogromną różnicę Być może wierzysz, że aby w końcu osiągnąć szczęście, pełnię energii i zdrowie, musisz dokonać prawdziwej rewolucji: przejść na nową dietę, całkowicie zmienić styl życia, rzucić niesatysfakcjonującą pracę słowem: skoczyć na głęboką wodę. Tymczasem twoje samopoczucie i dobrostan psychofizyczny zależą w dużej mi- ePub + Mobi 35 pkt
(33,67 zł najniższa cena z 30 dni)
35.02 zł
44.90 zł (-22%) -
Zielonoświątkowiec, tenisista i dietetyk, który uznał, że dietą odkwaszającą można wyleczyć wszystkie choroby świata. Uduchowione małżeństwo, które z niezachwianą wiarą praktykowało uzdrawianie przez nałożenie rąk. Imigrantka z Polski, która leczyła Amerykanów pijawkami, a nawet założyła akademię hirudoterapii w Las Vegas. Mężczyzna uważający się za wcielenie kosmicznego bóstwa zesłanego na Ziemię, by przynieść jej mieszkańcom cudowne panaceum MMS, środek zawierający chloryn sodu.- ePub + Mobi 39 pkt
(38,92 zł najniższa cena z 30 dni)
39.96 zł
51.90 zł (-23%) -
Jeśli na hasło SZKOŁA twojemu dziecku jeży się włos na głowie albo udaje, że nic nie słyszy nic straconego! W końcu każdy rodzic przynamniej raz (lub setki razy) usłyszał: Nie chcę dziś iść do szkoły. Jak skutecznie pracować nad motywacją dziecka i rozbudzić w nim ciekawość? Pomoże ci w tym Caroline von St. Ange, która na konkretnych przykładach wy- ePub + Mobi 33 pkt
(31,49 zł najniższa cena z 30 dni)
33.19 zł
39.99 zł (-17%) -
Zdobądź umiejętności, które pomogą ci śmiało stawiać czoła zmianom i niepewności oraz stać się silniejszą osobą! Czasami zmiany zachodzą powoli i stopniowo, tak że niemal ich nie zauważamy. A niekiedy następują błyskawicznie, w ułamku sekundy, burząc cały nasz świat. Jedne i drugie mogą być przerażające, dlatego próbujemy ich unikać, a nawet aktywn- ePub + Mobi 59 pkt
Szczegóły książki
- Dane producenta
- » Dane producenta:
- ISBN Ebooka:
- 978-83-269-7668-1, 9788326976681
- Data wydania ebooka :
-
2019-01-24
Data wydania ebooka często jest dniem wprowadzenia tytułu do sprzedaży i może nie być równoznaczna
z datą wydania książki papierowej. Dodatkowe informacje możesz znaleźć w darmowym fragmencie.
Jeśli masz wątpliwości skontaktuj się z nami sklep@ebookpoint.pl.
- Numer z katalogu:
- 90041
- Rozmiar pliku Pdf:
- 2.6MB
Wiedza i Praktyka sp. z o.o.
Łotewska 9a
03-918 Warszawa
telefon: 225182929
e-mail: cok@wip.pl
Wydawnictwo Wiedza i Praktyka - inne książki
-
Ten e-book zawiera najważniejsze informację, niezbędnych do prawidłowego przeprowadzania badań i pomiarów. Niezależnie od tego, czy jesteś doświadczonym specjalistą, czy dopiero rozpoczynasz swoją drogę zawodową, ten materiał pomoże Ci usystematyzować wiedzę i sprawnie stosować wymagane procedury. Wiedząc, jak ważna jest rzetelne sprawdzenie ins- PDF + ePub + Mobi 15 pkt
(23,39 zł najniższa cena z 30 dni)
15.90 zł
29.99 zł (-47%) -
Przedsiębiorców i specjalistów branżowych czekają istotne zmiany w ewidencji odpadów, stawkach opłat BDO, a także nowe wymagania dotyczące transgranicznego przemieszczania odpadów. W tym wydaniu eksperci omawiają te kluczowe kwestie, wskazując, jak się do nich przygotować. Nie zabraknie również tematów praktycznych - przewodnik po BDO dla przeds- PDF + ePub + Mobi 14 pkt
(22,62 zł najniższa cena z 30 dni)
14.90 zł
29.00 zł (-49%) -
W tym wydaniu specjalnym omawiamy temat systemu recyklingu pojazdów wycofanych z eksploatacji. Tłumaczymy definicje i wymagania prawne w tym zakresie. Szerokie opracowanie zawiera informacje o celach i założeniach systemu oraz zasadach jego funkcjonowania. Omówiona została odpowiedzialność karna oraz obowiązki w zakresie ewidencji i sprawozdawcz- PDF + ePub + Mobi 14 pkt
(22,62 zł najniższa cena z 30 dni)
14.90 zł
29.00 zł (-49%) -
Wydanie to zostało opracowane z myślą o wszystkich, którzy na co dzień stykają się z obowiązkami dotyczącymi przewozu i obrotu towarami wrażliwymi oraz chcą być na bieżąco z obowiązującymi regulacjami. System SENT, czyli System Elektronicznego Nadzoru Transportu, jest dziś kluczowym narzędziem kontroli obrotu towarami szczególnie narażonymi na n- PDF + ePub + Mobi 14 pkt
(22,62 zł najniższa cena z 30 dni)
14.90 zł
29.00 zł (-49%) -
Wydanie specjalne nr 53 magazynu "Odpady" to kompendium wiedzy, które przygotowałam, aby pomóc Ci odnaleźć się w tym dynamicznym świecie i skutecznie wdrożyć nowe zasady postępowania. W tym numerze znajdziesz analizy ekspertów, którzy omawiają obowiązkową zbiórkę odpadów, hierarchię postępowania z odpadami oraz obowiązki gmin w zakresie sprawozd- PDF + ePub + Mobi 14 pkt
(22,62 zł najniższa cena z 30 dni)
14.90 zł
29.00 zł (-49%) -
O zmianach prawnych w ochronie środowiska możesz przeczytać w tekście na str. 4, a o rewolucji w gospodarce opakowaniami i odpadami opakowaniowymi planowanej na rok 2025 na str. 6. Ewidencja odpadów stanowi podstawę właściwej realizacji obowiązku sprawozdawczego w zakresie gospodarowania odpadami, dlatego warto sprawdzić przed zakończeniem roku,- PDF + ePub + Mobi 19 pkt
(30,42 zł najniższa cena z 30 dni)
19.90 zł
39.00 zł (-49%) -
Od 2025 roku obowiązują stawki zawarte w obwieszczeniu ministra klimatu i środowiska z 13 sierpnia 2024 r. w sprawie wysokości stawek kar za przekroczenie dopuszczalnego poziomu hałasu na rok 2025. Co ono zmienia? Zajrzyj na str. 4. Czy w związku z emisją niezorganizowaną, podmiot, powinien rozliczać emisję z procesu sprzątania w raporcie składa- PDF + ePub + Mobi 19 pkt
(30,42 zł najniższa cena z 30 dni)
19.90 zł
39.00 zł (-49%) -
Przyjęto ustawę z 27 listopada 2024 r. o zmianie ustawy o odnawialnych źródłach energii oraz niektórych innych ustaw. Ustawa weszła w życie 28 grudnia 2024 r., ale jej przepisy będą obowiązywały w różnych terminach. Jakie zmiany wprowadza? Dowiesz się dzięki lekturze tekstu na str. 3. Sprawozdanie o wytwarzanych odpadach i o gospodarowaniu odpad- PDF + ePub + Mobi 19 pkt
(30,42 zł najniższa cena z 30 dni)
19.90 zł
39.00 zł (-49%) -
Odpady komunalne to odpady bytowe, powstające w gospodarstwach domowych oraz odpady pochodzące od innych wytwórców odpadów, które ze względu na swój charakter i skład są podobne do odpadów z gospodarstw domowych. Jaki zakres sprawozdawczości obejmuje te odpady? Na podstawie prowadzonej ewidencji odpadów odbierający odpady komunalne od właściciel- PDF + ePub + Mobi 19 pkt
(30,42 zł najniższa cena z 30 dni)
19.90 zł
39.00 zł (-49%) -
Roczne sprawozdanie dotyczące substancji zubożających warstwę ozonową (SZWO), fluorowanych gazów cieplarnianych (f-gazów) i pozostałych fluorowanych gazów cieplarnianych oraz raport do KOBiZE za rok 2024 przedsiębiorcy powinni złożyć do 28 lutego 2025 roku. Podmiot korzystający ze środowiska wprowadza do Krajowej bazy raport zawierający informac- PDF + ePub + Mobi 19 pkt
(30,42 zł najniższa cena z 30 dni)
19.90 zł
39.00 zł (-49%)
Dzięki opcji "Druk na żądanie" do sprzedaży wracają tytuły Grupy Helion, które cieszyły sie dużym zainteresowaniem, a których nakład został wyprzedany.
Dla naszych Czytelników wydrukowaliśmy dodatkową pulę egzemplarzy w technice druku cyfrowego.
Co powinieneś wiedzieć o usłudze "Druk na żądanie":
- usługa obejmuje tylko widoczną poniżej listę tytułów, którą na bieżąco aktualizujemy;
- cena książki może być wyższa od początkowej ceny detalicznej, co jest spowodowane kosztami druku cyfrowego (wyższymi niż koszty tradycyjnego druku offsetowego). Obowiązująca cena jest zawsze podawana na stronie WWW książki;
- zawartość książki wraz z dodatkami (płyta CD, DVD) odpowiada jej pierwotnemu wydaniu i jest w pełni komplementarna;
- usługa nie obejmuje książek w kolorze.
Masz pytanie o konkretny tytuł? Napisz do nas: sklep@ebookpoint.pl
Książka drukowana
Oceny i opinie klientów: Jak zminimalizować ryzyko zawału serca. 12-tygodniowy program Martina Hahn-Huebner
(1)-
6
-
5
-
4
-
3
-
2
-
1
6.0(1)
(0)
(0)
(0)
(0)
(0)