Jak zminimalizować ryzyko zawału serca. 12-tygodniowy program
- Autor:
- Martina Hahn-Huebner
![Jak zminimalizować ryzyko zawału serca. 12-tygodniowy program Martina Hahn-Huebner - okładka ebooka](https://static01.helion.com.pl/global/okladki/326x466/e_10te.png)
![Jak zminimalizować ryzyko zawału serca. 12-tygodniowy program Martina Hahn-Huebner - tył okładki ebooka](https://static01.helion.com.pl/global/okladki-tyl/326x466/e_10te.png)
- Wydawnictwo:
- Wydawnictwo Wiedza i Praktyka
- Ocena:
- 6.0/6 Opinie: 1
- Stron:
- 96
- Dostępny format:
-
PDF
Opis ebooka: Jak zminimalizować ryzyko zawału serca. 12-tygodniowy program
12-tygodniowy program. Jak zminimalizować ryzyko zawału serca" - to całkowicie nowatorska koncepcja. Jeżeli chorujesz na serce lub chcesz zadbać o skuteczną profilaktykę, ta książka będzie Ci towarzyszyć w dostosowaniu każdego dnia do wymogów zdrowego serca.
Wybrane bestsellery
-
Jak uprawiać seks niekoniecznie po ciemku. I jak się nim cieszyć. Seks od zawsze był tematem tabu. I nadal nim jest - mimo zmian obyczajowych i coraz większej wiedzy. Często staje się narzędziem manipulacji, wykorzystywany jest jako waluta przetargowa, określany jako grzech, postrzegany w kateg...(36.82 zł najniższa cena z 30 dni)
38.17 zł
44.90 zł(-15%) -
Jak zrozumieć i oswoić choroby autoimmunologiczne Codziennie setki Polaków dostają diagnozę choroby autoimmunologicznej czyli takiej, w której układ odpornościowy traktuje nasze własne ciało jako wroga, atakując jego tkanki i narządy. Choroby autoagresywne dotykają często młodych, aktywnych lud...(34.93 zł najniższa cena z 30 dni)
39.92 zł
49.90 zł(-20%) -
Kontroluj swoje impulsy, żyj z jasnością i celem, popraw jakość swojego życia! Czy jesteś zmęczony uleganiem swoim impulsom? Czy wkurza cię, że w obliczu trudności masz ochotę się poddać? Czy czujesz, że za często ulegasz wizji natychmiastowej gratyfikacji, zamiast pomyśleć szerzej, w kontekście ...(18.47 zł najniższa cena z 30 dni)
18.99 zł
23.99 zł(-21%) -
Cierpisz na insulinooporność i chcesz zadbać o swoje zdrowie? Stosowałaś już wszystkie diety, jesteś aktywna fizycznie, ale wciąż nie możesz zrzucić zbędnych kilogramów? Odwiedziłaś dietetyka, który dał ci wskazówki i ułożył jadłospis, ale po jakimś czasie wróciłaś do starych przyzwyczajeń? ...
Nieidealna insulinooporna. Wycisz emocje, uspokój umysł i schudnij bez wyrzeczeń Nieidealna insulinooporna. Wycisz emocje, uspokój umysł i schudnij bez wyrzeczeń
(36.89 zł najniższa cena z 30 dni)36.89 zł
44.99 zł(-18%) -
Oto długo wyczekiwany holistyczny przewodnik po połogu. Autorka z czułością i empatią przeprowadza czytelników przez szereg zagadnień związanych z tym przełomowym momentem. W jej perspektywie połóg to znacznie więcej niż tylko cofanie się zmian fizycznych po niedawnej ciąży. Uwzględnia pełen wach...(45.09 zł najniższa cena z 30 dni)
45.09 zł
54.99 zł(-18%) -
Być może od dawna zastanawiasz się, co z tobą nie tak. Dlaczego z pozoru banalne sprawy są dla ciebie tak męczące? Czemu wciąż spotykasz się z niezrozumieniem? Może rozważasz przeprowadzenie diagnozy albo już otrzymałaś diagnozę ADHD i/lub spektrum autyzmu? Być może dopiero teraz, patrząc w przes...
Mam ADHD, autyzm i całe spektrum możliwości. Psychoporadnik dla kobiet neuroatypowych Mam ADHD, autyzm i całe spektrum możliwości. Psychoporadnik dla kobiet neuroatypowych
(38.42 zł najniższa cena z 30 dni)38.92 zł
49.90 zł(-22%) -
Nawet dziewięćdziesiąt procent z nas doświadcza gwałtownych skoków glukozy i nie ma o tym pojęcia. Symptomy? Zachcianki żywieniowe, ciągłe zmęczenie, mgła mózgowa, zaburzenia snu, obniżona odporność, trądzik A z czasem choroby przewlekłe takie jak cukrzyca typu 2, nowotwory czy demencja.(31.92 zł najniższa cena z 30 dni)
31.92 zł
39.90 zł(-20%) -
Czy masz wrażenie, że czas wiecznie przecieka ci przez palce? Czy twoja lista rzeczy do zrobienia nigdy się nie kończy? Dobre wykorzystanie czasu, jakim dysponujemy, bywa trudnym zadaniem. Ta książka ma to jednak ułatwić. Poradnik skupia się na 25 praktycznych metodach i strategiach, które pomogą...
Ogarnąć czas. 25 sposobów na produktywność dla wiecznie zajętych i dorosłych z ADHD Ogarnąć czas. 25 sposobów na produktywność dla wiecznie zajętych i dorosłych z ADHD
(24.56 zł najniższa cena z 30 dni)24.56 zł
31.90 zł(-23%) -
Czy narzucasz sobie a być może również innym wyjątkowo wysokie standardy? Czy twój wewnętrzny głos wciąż ci powtarza, że jesteś kimś niewystarczająco dobrym, niezależnie od tego, jak wiele osiągasz? Czy nie podejmujesz nowych wyzwań z obawy przed porażką? Perfekcjoniści stawiają sobie nierealis...
Perfekcjonizm. Jak uwolnić się od samokrytyki, zbudować stabilne poczucie własnej wartości i odnaleźć wewnętrzną równowagę? Perfekcjonizm. Jak uwolnić się od samokrytyki, zbudować stabilne poczucie własnej wartości i odnaleźć wewnętrzną równowagę?
-
Poprzednia książka Joego Vitale — Zero ograniczeń — odkryła przed Tobą mistyczną hawajską technikę o nazwie Ho’oponopono, kiedyś dostępną tylko dla wybranych. Dzięki Joemu technika ta stała się jasna dla każdego — dziś ludzie mogą cieszyć się zdrowiem, bogactwem i szczęści...(22.45 zł najniższa cena z 30 dni)
24.70 zł
44.90 zł(-45%)
Ebooka "Jak zminimalizować ryzyko zawału serca. 12-tygodniowy program" przeczytasz na:
-
czytnikach Inkbook, Kindle, Pocketbook, Onyx Boox i innych
-
systemach Windows, MacOS i innych
-
systemach Windows, Android, iOS, HarmonyOS
-
na dowolnych urządzeniach i aplikacjach obsługujących formaty: PDF, EPub, Mobi
Masz pytania? Zajrzyj do zakładki Pomoc »
Audiobooka "Jak zminimalizować ryzyko zawału serca. 12-tygodniowy program" posłuchasz:
-
w aplikacji Ebookpoint na Android, iOS, HarmonyOs
-
na systemach Windows, MacOS i innych
-
na dowolnych urządzeniach i aplikacjach obsługujących format MP3 (pliki spakowane w ZIP)
Masz pytania? Zajrzyj do zakładki Pomoc »
Kurs Video "Jak zminimalizować ryzyko zawału serca. 12-tygodniowy program" zobaczysz:
-
w aplikacjach Ebookpoint i Videopoint na Android, iOS, HarmonyOs
-
na systemach Windows, MacOS i innych z dostępem do najnowszej wersji Twojej przeglądarki internetowej
Szczegóły ebooka
- ISBN Ebooka:
- 978-83-269-7668-1, 9788326976681
- Data wydania ebooka:
-
2019-01-24
Data wydania ebooka często jest dniem wprowadzenia tytułu do sprzedaży i może nie być równoznaczna z datą wydania książki papierowej. Dodatkowe informacje możesz znaleźć w darmowym fragmencie. Jeśli masz wątpliwości skontaktuj się z nami sklep@ebookpoint.pl.
- Numer z katalogu:
- 90041
- Rozmiar pliku Pdf:
- 2.6MB
Wydawnictwo Wiedza i Praktyka - inne książki
-
Ta książka to odpowiedź na pytania związane z właściwym zaprojektowaniem instalacji fotowoltaicznej dla budynku jednorodzinnego. Skierowana jest do osób zainteresowanych zainwestowaniem w tego typu źródło energii, a także dla instalatorów tychże instalacji, w celu usystematyzowania wiedzy, poszer...
Projektowanie instalacji fotowoltaicznych wraz z doborem zabezpieczeń. Omówienie, pytania i odpowiedzi Projektowanie instalacji fotowoltaicznych wraz z doborem zabezpieczeń. Omówienie, pytania i odpowiedzi
: inż. Bartłomiej Jaworski Karolina Dębowska, dr inż. Łukasz Rosłaniec, mgr inż. Janusz Strzyżewski
(44.85 zł najniższa cena z 30 dni)47.74 zł
69.00 zł(-31%) -
Poznaj wszystkie etapy sporządzania listy płac. Dowiedz się, do czego obecnie służy PIT-2. Sprawdź, czym wynagrodzenie chorobowe różni się od zasiłku chorobowego. Oblicz okres zasiłkowy w 2024 roku na przykładach liczbowych. Przeczytaj, które świadczenia dla pracowników nie są oskładkowane. Skorz...
Wynagrodzenia, składki i dokumentacja ZUS 35 instrukcji dla pracodawcy Wynagrodzenia, składki i dokumentacja ZUS 35 instrukcji dla pracodawcy
(90.35 zł najniższa cena z 30 dni)108.42 zł
139.00 zł(-22%) -
Z tego poradnika dowiesz się m.in.: Jak działają kryptowaluty i jak możesz na nich zarobić na 4 różne sposoby? Jak w 12 minut otworzyć konto na giełdzie kryptowalut. Prosto i bez wychodzenia z domu? Jak zacząć samodzielnie inwestować w krypto, w oparciu o 8 złotych zasad Marcusa Millera? Jak ...
Potęga bitcoina. Jak zostać milionerem dzięki inwestycjom w kryptowaluty Potęga bitcoina. Jak zostać milionerem dzięki inwestycjom w kryptowaluty
(25.94 zł najniższa cena z 30 dni)30.80 zł
39.90 zł(-23%) -
Im bardziej ogólnie określone zostaną warunki umowy o pracę, tym większą swobodę ma pracodawca w zakresie możliwości skierowania pracownika do innej pracy niż ta, którą ten aktualnie wykonuje. W przypadku zaś poczynienia przez strony stosunku pracy szczegółowych ustaleń co do rodzaju pracy w treś...
Jak konstruować umowy o pracę, by ograniczyć do minimum konieczność wypowiedzeń zmieniających Jak konstruować umowy o pracę, by ograniczyć do minimum konieczność wypowiedzeń zmieniających
(12.35 zł najniższa cena z 30 dni)14.82 zł
19.00 zł(-22%) -
Odwołując się od wypowiedzenia lub rozwiązania umowy o pracę bez wypowiedzenia, pracownik zwolniony z pracy z naruszeniem przepisów prawa albo na podstawie przyczyny, która okazała się nieprawdziwa lub nieuzasadniona, ma prawo wyboru jednego z dwóch roszczeń, którego będzie dochodzić od pracodawc...
Niecelowość lub niemożliwość przywrócenia zwolnionego pracownika do pracy - ostatnia deska ratunku pracodawcy Niecelowość lub niemożliwość przywrócenia zwolnionego pracownika do pracy - ostatnia deska ratunku pracodawcy
(12.35 zł najniższa cena z 30 dni)12.35 zł
19.00 zł(-35%) -
W tym poradniku znajdziesz: Ponad 170 stron przepełnionych praktyczną wiedzą o tajnikach tradingu, giełdy i inwestowania Gotowy plan działania, który w 6 prostych krokach pomoże Ci zacząć zarabiać na giełdzie Strategie od 3 doświadczonych traderów z wieloletnim doświadczeniem Instrukcję, jak ...
METODA ZYSKU W TRADINGU 6 kroków do zarabiania na giełdzie METODA ZYSKU W TRADINGU 6 kroków do zarabiania na giełdzie
(19.44 zł najniższa cena z 30 dni)20.72 zł
29.90 zł(-31%) -
Chciałbym przybliżyć Ci tę formę inwestowania oraz omówić jej historię, dostępne opcje wyboru i strategie, a także pokazać perspektywy na dalszy rozwój tego obiecującego instrumentu finansowego. Zaprezentuję również inwestycję w fundusze ETF dostosowaną do Twoich potrzeb. Podsumowując, książk...
KOMPAS ETF Wszystko, co musisz wiedzieć o inwestycjach w ETF-y KOMPAS ETF Wszystko, co musisz wiedzieć o inwestycjach w ETF-y
(25.94 zł najniższa cena z 30 dni)26.79 zł
39.90 zł(-33%) -
Długoterminowa strategia na podstawie twardych danych Każdy inwestor, żeby odnieść sukces na giełdzie musi podejmować trafne decyzje: kupować aktywa tanio i sprzedawać drogo. Skąd jednak ma wiedzieć, kiedy jest ten właściwy moment? Jak wybierać aktywa, żeby zwiększyć szansę na zysk i zmniejszyć ...
PERSPEKTYWY RYNKOWE W 2024 ROKU Raport specjalny Złoto czy akcje? PERSPEKTYWY RYNKOWE W 2024 ROKU Raport specjalny Złoto czy akcje?
(6.77 zł najniższa cena z 30 dni)6.92 zł
9.90 zł(-30%) -
Pozwolenie wodnoprawne to decyzja administracyjna, która potrzebna jest, gdy planowana inwestycja może wpływać na stan wód powierzchniowych lub podziemnych. Ubieganie się o nią bywa dość czasochłonne, dlatego planując inwestycję, warto wcześniej się przygotować i dowiedzieć się, na jakich warunka...(31.85 zł najniższa cena z 30 dni)
31.85 zł
49.00 zł(-35%) -
Obowiązek opłaty za usługi wodne nie dotyczy wszystkich wymienionych w art. 35 ust. 3 ustawy prawo wodne (dalej PW) usług wodnych. Wprost dotyczy to poboru wód podziemnych lub wód powierzchniowych, wprowadzania ścieków do wód lub do ziemi oraz odprowadzania do wód wód opadowych lub roztopowych uj...(31.85 zł najniższa cena z 30 dni)
38.22 zł
49.00 zł(-22%)
Dzieki opcji "Druk na żądanie" do sprzedaży wracają tytuły Grupy Helion, które cieszyły sie dużym zainteresowaniem, a których nakład został wyprzedany.
Dla naszych Czytelników wydrukowaliśmy dodatkową pulę egzemplarzy w technice druku cyfrowego.
Co powinieneś wiedzieć o usłudze "Druk na żądanie":
- usługa obejmuje tylko widoczną poniżej listę tytułów, którą na bieżąco aktualizujemy;
- cena książki może być wyższa od początkowej ceny detalicznej, co jest spowodowane kosztami druku cyfrowego (wyższymi niż koszty tradycyjnego druku offsetowego). Obowiązująca cena jest zawsze podawana na stronie WWW książki;
- zawartość książki wraz z dodatkami (płyta CD, DVD) odpowiada jej pierwotnemu wydaniu i jest w pełni komplementarna;
- usługa nie obejmuje książek w kolorze.
Masz pytanie o konkretny tytuł? Napisz do nas: sklep[at]helion.pl.
Książka, którą chcesz zamówić pochodzi z końcówki nakładu. Oznacza to, że mogą się pojawić drobne defekty (otarcia, rysy, zagięcia).
Co powinieneś wiedzieć o usłudze "Końcówka nakładu":
- usługa obejmuje tylko książki oznaczone tagiem "Końcówka nakładu";
- wady o których mowa powyżej nie podlegają reklamacji;
Masz pytanie o konkretny tytuł? Napisz do nas: sklep[at]helion.pl.
Książka drukowana
![Loader](https://static01.helion.com.pl/ebookpoint/img/ajax-loader.gif)
![ajax-loader](https://static01.helion.com.pl/ebookpoint/img/ajax-loader.gif)
Oceny i opinie klientów: Jak zminimalizować ryzyko zawału serca. 12-tygodniowy program Martina Hahn-Huebner (1)
Weryfikacja opinii następuję na podstawie historii zamówień na koncie Użytkownika umieszczającego opinię. Użytkownik mógł otrzymać punkty za opublikowanie opinii uprawniające do uzyskania rabatu w ramach Programu Punktowego.
(1)
(0)
(0)
(0)
(0)
(0)