Jak zminimalizować ryzyko zawału serca. 12-tygodniowy program Martina Hahn-Huebner
- Autor:
- Martina Hahn-Huebner
- Wydawnictwo:
- Wydawnictwo Wiedza i Praktyka
- Ocena:
- Stron:
- 96
- Dostępny format:
-
PDF
Opis
książki
:
Jak zminimalizować ryzyko zawału serca. 12-tygodniowy program
12-tygodniowy program. Jak zminimalizować ryzyko zawału serca" - to całkowicie nowatorska koncepcja. Jeżeli chorujesz na serce lub chcesz zadbać o skuteczną profilaktykę, ta książka będzie Ci towarzyszyć w dostosowaniu każdego dnia do wymogów zdrowego serca.
Wybrane bestsellery
-
Uwolnij się od stanów lękowych za pomocą jedzenia! Niewielu z nas zdaje sobie sprawę, że nasz dobrostan psychiczny w dużej mierze zależy od tego, czym się żywimy. Okazuje się, że odpowiednio dopasowana dieta może nie tylko poprawić nasze zdrowie fizyczne, lecz także mieć zbawienny wpływ na samopoczucie. W tym przełomowym poradniku psychiatrka żywi- ePub + Mobi 42 pkt
(42,27 zł najniższa cena z 30 dni)
42.82 zł
54.90 zł (-22%) -
To nie ty, to jedzenie. Żywność wkroczyła w nową erę. Większość kalorii, które spożywamy, pochodzi z całkowicie nowego zestawu substancji zwanych żywnością ultraprzetworzoną, czyli taką, która została zaprojektowana, wyprodukowana i zareklamowana tak, aby jak najbardziej uzależniać. Ale czy naprawdę wiemy, jak działa na nasz organizm? Chris van Tul- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 32 pkt
(30,73 zł najniższa cena z 30 dni)
32.92 zł
43.90 zł (-25%) -
Jak mądrze kochać, gdy miłość, jaką znamy z filmów i piosenek, okazuje się niemożliwa do osiągnięcia? W tej książce María Esclapez, psycholożka, seksuolożka i terapeutka par, dzieli się z tobą bezcenną praktyczną wiedzą, dającymi do myślenia anegdotami z gabinetu psychoterapeutycznego i nieoczywistymi poradami, by pomóc ci zrozumieć mechanizmy te z- ePub + Mobi 35 pkt
(34,57 zł najniższa cena z 30 dni)
35.02 zł
44.90 zł (-22%) -
Przebudzenie. Piękne słowo, prawda? Budzić się do życia. Przebudzać. Gdybym miała sformułować swoją definicję przebudzenia, to powiedziałabym, że to jest moment, w którym rozumiesz, że relacja ze sobą jest źródłem wszystkiego. Zrozumienie, kim jestem, i odwaga do trwania w autentyczności są niezbędne do dobrego życia. A droga, którą wędrujesz, każe- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 35 pkt
(35,92 zł najniższa cena z 30 dni)
35.92 zł
47.90 zł (-25%) -
Książka Żyć dłużej całkowicie zmieniła moje podejście do procesu starzenia się. Peter Attia jest jednym z najgenialniejszych ludzi, jakich spotkałem. Zawarł spostrzeżenia na temat całego ludzkiego życia w dziele, które ma szansę być jednym z najważniejszych, jakie kiedykolwiek przeczytacie. - Steven D. Levitt, autor bestsellerów New York Timesa, współautor Freakonomii- ePub + Mobi 44 pkt
(41,93 zł najniższa cena z 30 dni)
44.92 zł
59.90 zł (-25%) -
Styl przywiązania, który kształtujemy w dzieciństwie, trwale zmienia kolory naszego emocjonalnego krajobrazu. Wpływa na nasze decyzje, relacje i to, w jaki sposób myślimy o sobie. Psychoterapeutka Diane Poole Heller, specjalizująca się w teorii przywiązania i traum, przystępnie objaśnia procesy zachodzące w nas w obliczu trudnych doświadczeń i dz- ePub + Mobi 35 pkt
(34,57 zł najniższa cena z 30 dni)
35.02 zł
44.90 zł (-22%) -
Nawet dziewięćdziesiąt procent z nas doświadcza gwałtownych skoków glukozy i nie ma o tym pojęcia. Symptomy? Zachcianki żywieniowe, ciągłe zmęczenie, mgła mózgowa, zaburzenia snu, obniżona odporność, trądzik A z czasem choroby przewlekłe takie jak cukrzyca typu 2, nowotwory czy demencja.- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 31 pkt
(15,00 zł najniższa cena z 30 dni)
31.92 zł
39.90 zł (-20%) -
Czy narzucasz sobie a być może również innym wyjątkowo wysokie standardy? Czy twój wewnętrzny głos wciąż ci powtarza, że jesteś kimś niewystarczająco dobrym, niezależnie od tego, jak wiele osiągasz? Czy nie podejmujesz nowych wyzwań z obawy przed porażką? Perfekcjoniści stawiają sobie nierealistycznie wysokie wymagania, dążą do doskonałych rezultat- ePub + Mobi 48 pkt
(46,97 zł najniższa cena z 30 dni)
48.92 zł
59.90 zł (-18%)
Szczegóły książki
- Dane producenta
- » Dane producenta:
- ISBN Ebooka:
- 978-83-269-7668-1, 9788326976681
- Data wydania ebooka :
-
2019-01-24
Data wydania ebooka często jest dniem wprowadzenia tytułu do sprzedaży i może nie być równoznaczna
z datą wydania książki papierowej. Dodatkowe informacje możesz znaleźć w darmowym fragmencie.
Jeśli masz wątpliwości skontaktuj się z nami sklep@ebookpoint.pl.
- Numer z katalogu:
- 90041
- Rozmiar pliku Pdf:
- 2.6MB
Wiedza i Praktyka sp. z o.o.
Łotewska 9a
03-918 Warszawa
telefon: 225182929
e-mail: cok@wip.pl
Wydawnictwo Wiedza i Praktyka - inne książki
-
Jakie treści znajdziesz w e-booku? - Interakcje lekowe - o czym musi pamiętać farmaceuta - Jakie mogą powstać interakcje leków z żywnością - Na czym polegają interakcje między lekami przeciwbólowymi - Interakcje leków z alkoholem - wskazówki dla farmaceuty - Jakie są interakcje leków kardiologicznych - Leki przeciwcukrzycowe, czyli dlaczego analog(44,85 zł najniższa cena z 30 dni)
48.76 zł
69.00 zł (-29%) -
W dniu 15 lutego 2024 r. weszła w życie tzw. ustawa Kamilka. Nowe przepisy nakładają m.in. na placówki medyczne szereg nowych obowiązków, które zostały uregulowane w ramach przepisów ustawy z 13 maja 2016 r. o przeciwdziałaniu zagrożeniom przestępczością na tle seksualnym i ochronie małoletnich. Sprawdźmy zatem, jakie dokładnie podmioty są zobowiąz(44,85 zł najniższa cena z 30 dni)
48.76 zł
69.00 zł (-29%) -
Poznaj KSR 1 omawiający zagadnienia związane ze sporządzaniem rachunku przepływów pieniężnych, czyli elementu sprawozdania który pokazuje zdolność jednostki do generowania środków pieniężnych. W e-booku znajdziesz: Ponad 70 stron Podstawowe różnice między KSR nr 1 a MSR nr 7 Definicje działalności na potrzeby przepływów Specyfikacja prezentacji prz(23,32 zł najniższa cena z 30 dni)
23.32 zł
29.90 zł (-22%) -
Gdy ustaje zatrudnienie pracownika, musimy wydać mu świadectwo pracy. Dokument ten - choć krótki - powoduje mnóstwo wątpliwości. Przygotowaliśmy więc kilkadziesiąt różnych wzorów zapisów w świadectwie na różne sytuacje z praktyki (+ ich opisy). Najpierw przyglądamy się zapisom i ustępom z początku świadectwa. Następnie bardzo dużo miejsca poświęcam(32,43 zł najniższa cena z 30 dni)
35.12 zł
49.90 zł (-30%) -
W ebooku przeczytasz m.in. o tym kim jest sygnalista i kiedy należy objąć go ochroną, jak wygląda ochrona sygnalistów w przypadku zgłaszania naruszenia prawa, poznasz obowiązek informacyjny RODO wobec sygnalisty oraz otrzymasz gotowy wzór procedury zgłoszeń wewnętrznych. Świeża publikacja oparta na aktualnościach w kontekście nowej ustawy o sygnali(19,44 zł najniższa cena z 30 dni)
20.98 zł
29.90 zł (-30%) -
Począwszy od 25 września 2024 r. zaczną obowiązywać przepisy nowej ustawy z 14 czerwca 2024 r. o ochronie sygnalistów. Szykując się do wdrożenia nowych obowiązków dotyczących sygnalistów w swojej organizacji warto zaplanować działania i rozłożyć je w czasie - zwłaszcza, że poszczególne decyzje, które będą musiały być podjęte przez pracodawcę w t- PDF + ePub 35 pkt
(32,49 zł najniższa cena z 30 dni)
35.33 zł
49.99 zł (-29%) -
Przetwarzanie danych osobowych cyfrowo jest powszechną i wygodna praktyką dla wszystkich uczestników tego procesu. Niemniej jednak jest ono obarczone większym ryzykiem związanym z ich bezpieczeństwem np. w postaci cyberataku. To z kolei powoduje, że administratorzy danych osobowych mają dodatkowe obowiązki w tym zakresie. Sprawdź, jak przetwarzać d(57,84 zł najniższa cena z 30 dni)
62.51 zł
89.00 zł (-30%) -
W publikacji tej bardzo szczegółowo opisujemy zagadnienia związane z zamknięciem roku 2023 m.in. inwentaryzacje, sporządzenie remanentu, sporządzenie sprawozdania finansowego. Omawiamy również zmiany w przepisach dotyczące tych zagadnień . Dzięki niej zamknięcie roku w Twojej firmie powinno być sprawne i szybkie, bez względu na to czy prowadzisz ew- PDF + ePub + Mobi 126 pkt
(116,35 zł najniższa cena z 30 dni)
126.54 zł
179.00 zł (-29%) -
W niniejszym e-booku w pełni zgłębimy tajemnice diety śródziemnomorskiej, przeprowadzając Cię przez różnorodność smaków, korzyści zdrowotne i praktyczne wskazówki dotyczące jej wdrażania w codziennej diecie. Zmniejsz ryzyko chorób cywilizacyjnych - banalnie proste przygotowanie przepisów! Chcesz żyć zdrowo i jeść smacznie? Masz dość głodówek? Za- PDF + ePub + Mobi 15 pkt
(14,24 zł najniższa cena z 30 dni)
15.00 zł
21.90 zł (-32%)
Dzięki opcji "Druk na żądanie" do sprzedaży wracają tytuły Grupy Helion, które cieszyły sie dużym zainteresowaniem, a których nakład został wyprzedany.
Dla naszych Czytelników wydrukowaliśmy dodatkową pulę egzemplarzy w technice druku cyfrowego.
Co powinieneś wiedzieć o usłudze "Druk na żądanie":
- usługa obejmuje tylko widoczną poniżej listę tytułów, którą na bieżąco aktualizujemy;
- cena książki może być wyższa od początkowej ceny detalicznej, co jest spowodowane kosztami druku cyfrowego (wyższymi niż koszty tradycyjnego druku offsetowego). Obowiązująca cena jest zawsze podawana na stronie WWW książki;
- zawartość książki wraz z dodatkami (płyta CD, DVD) odpowiada jej pierwotnemu wydaniu i jest w pełni komplementarna;
- usługa nie obejmuje książek w kolorze.
Masz pytanie o konkretny tytuł? Napisz do nas: sklep@ebookpoint.pl
Proszę wybrać ocenę!
Proszę wpisać opinię!
Książka drukowana
Oceny i opinie klientów: Jak zminimalizować ryzyko zawału serca. 12-tygodniowy program Martina Hahn-Huebner (1)
Weryfikacja opinii następuje na podstawie historii zamowień na koncie Użytkownika umiejszczającego opinię.
-
6
-
5
-
4
-
3
-
2
-
1
6.0(1)
(0)
(0)
(0)
(0)
(0)