Jak pozostać człowiekiem w tym piep*onym świecie Tim Desmond
- Autor:
- Tim Desmond
- Wydawnictwo:
- HarperCollins
- Ocena:
- Dostępne formaty:
-
ePubMobi
Czytaj fragment
Opis
książki
:
Jak pozostać człowiekiem w tym piep*onym świecie
Jak możemy być bardziej uważni, kiedy świat jest tak pokręcony?
Ta książka pokazuje, jak rozwinąć zdolności, które pomogą zachować człowieczeństwo – zwracać uwagę, wyrażać głęboką troskę i odczuwać więzi – nawet w beznadziejnych sytuacjach.
Być może próbowaliście praktyk mindfulness i doznaliście rozczarowania. Prawdopodobnie kazano wam usiąść na poduszce w ciemnym pokoju, medytować albo liczyć oddechy. Tymczasem uważność nie polega na odcinaniu się od problemów, lecz na otwieraniu się na świat i łączeniu z emocjami innych żywych istot. Poznanie siebie pozwoli zaakceptować własne cierpienie, a w rezultacie uleczyć się, zmienić, rozwinąć i znaleźć spokój.
Jak pozostać człowiekiem w tym popiep*nym świecie to książka pełna osobistych historii z podróży, podczas której Tim Desmond uczył się pod okiem mistrza zen Thich Nhat Hanha. Pokazuje nam, jak przetrzymać liczne życiowe sztormy z pomocą samowspółczucia, wdzięczności i nadziei.
Obyśmy wszyscy byli szczęśliwi.
Obyśmy wszyscy byli zdrowi.
Obyśmy wszyscy byli bezpieczni.
Obyśmy wszyscy byli kochani.
Wybrane bestsellery
-
W dniu, w którym u męża Emmy Heming Willis, Bruce'a Willisa, zdiagnozowano otępienie czołowo-skroniowe (FTD), otrzymali jedynie broszurę i polecenie, aby zgłosić się ponownie za kilka miesięcy. Emma wyszła z gabinetu lekarskiego sparaliżowana strachem, zdezorientowana i w poczuciu, że jej świat właśnie się rozpadł. W książce Nieoczekiwana podróż E-
ebook
46 pkt
(45,86 zł najniższa cena z 30 dni)
46.47 zł
55.99 zł (-17%) -
-
Z miliona przeżytych chwil zwykle przypisujemy znaczenie zaledwie kilku wydarzeniom, wokół których budujemy opowieść o sobie. A spośród wielu cech, jakie mamy, wybieramy jedną czy dwie, które nas definiują. W ciągu całego życia słyszymy mnóstwo rzeczy na swój temat, a jednak najlepiej pamiętamy te nieprzyjemne.-
ebook
-
audiobook
40 pkt
(33,74 zł najniższa cena z 30 dni)
40.49 zł
44.99 zł (-10%) -
-
Książka o ciąży Wiele kobiet nie znajduje w jednym miejscu rzetelnych, praktycznych informacji o przygotowaniu do ciąży, badaniach, odżywianiu, emocjach i codziennych decyzjach. Autorki łączą wiedzę medyczną i psychologiczną, pomagając przejść przez ciążę spokojniej i bardziej świadomie. W czym pomoże ta książka? "Ważne! Ciąża" to aktualny i polski-
ebook
65 pkt
(79,00 zł najniższa cena z 30 dni)
65.57 zł
79.00 zł (-17%) -
-
Pisząc swoją najnowszą książkę – którą, mam nadzieję, za chwilę przeczytasz – postawiłam sobie za cel zebranie w jednym miejscu prostych, niedrogich i sprawdzonych sposobów na życie zdrowiej, lepiej i pełniej. Za pośrednictwem tego poradnika zrozumiale, kreatywnie i z szacunkiem do Ciebie oraz nauki wyjaśnię Ci, jak działają ciało i psychika, jak o nie dbać i po swojemu podejmować sprzyjające zdrowiu wybory: żywieniowe, sportowe, pielęgnacyjne, medyczne, zawodowe, towarzyskie. Pomogli mi top eksperci i ekspertki: czterech lekarzy i jedna lekarka, fizjoterapeutka, dietetyk, farmaceutka, inżynierka biomedyczna, psycholożka i seksuolożka. Ilustracje narysowałam dla Ciebie osobiście!-
ebook
-
książka
34 pkt
(14,90 zł najniższa cena z 30 dni)
34.50 zł
69.00 zł (-50%) -
-
Anoreksja, bulimia, napadowe objadanie, a także kręcenie się w błędnym kole diet – to o nich myślimy, mówiąc o zaburzeniach odżywiania. Choć są to zaburzenia odmienne, łączy je fakt, że ich źródło nie leży w ciele, a w psychice. Są to często choroby długotrwałe, zazwyczaj wieloletnie, w uderzający sposób wpływające na jakość życia osoby, która się z nimi zmaga. Z drugiej strony ich specyfika warunkuje to, że dzięki zrozumieniu, akceptacji i zaangażowaniu pacjenta naprawdę niewiele potrzeba, by przerwać proces samozniszczenia i krok po kroku ruszyć ścieżką prowadzącą ku zdrowiu.-
ebook
-
książka
29 pkt
(29,49 zł najniższa cena z 30 dni)
29.49 zł
59.00 zł (-50%) -
-
Menopauza. Choć wpisana w cykl życia każdej kobiety, wciąż budzi niepokój i wiele obaw. Jest stanem naturalnym, ale potrafi pogorszyć jakość życia i zdrowie. Po niej tracimy możliwość rodzenia dzieci, ale stajemy się niezwykle płodne na innych polach. I stajemy się „tymi, które wiedzą”.-
ebook
-
audiobook
-
książka
27 pkt
(27,45 zł najniższa cena z 30 dni)
27.45 zł
54.90 zł (-50%) -
-
Czym jest uzależnienie? Jak się objawia? Od czego człowiek może się uzależnić? Jak określić stopień uzależnienia, na którym dana osoba się znajduje? Jak rozpocząć i jak kontynuować proces wychodzenia z uzależnienia i dochodzenia do stanu trzeźwości ― własnej albo kogoś, komu staramy się w tym procesie pomóc? To nie wszystkie, ale najważniejsze pytania, na które odpowiedzi przynosi ta książka.-
ebook
-
audiobook
-
książka
29 pkt
(29,49 zł najniższa cena z 30 dni)
29.49 zł
59.00 zł (-50%) -
-
Ta książka to brakująca instrukcja obsługi dla dorosłych z ADHD - tych, którzy dopiero zastanawiają się nad diagnozą, oraz tych, którzy już wiedzą, ale wciąż szukają sposobów, by lepiej zrozumieć siebie. ADHD to zaburzenie neurorozwojowe, które ma wiele twarzy, dlatego autorka oddaje głos także innym osobom neuroodmiennym oraz ekspert_om: psychiat-
ebook
36 pkt
(32,99 zł najniższa cena z 30 dni)
36.51 zł
43.98 zł (-17%) -
-
Wydawnictwo Naukowe PWN przedstawia wyjątkową pozycję popularnonaukową na trudne czasy, jakich obecnie doświadczamy. Oto Czytelnik ma szansę zapoznać się z niezwykłą, aktualną, praktyczną pozycją, napisaną przez TOP-owego Autora w dziedzinie survivalu (technik przetrwania), która już ma status kultowej i otrzymała świetne recenzje. Jak przetrwać pr-
ebook
39 pkt
(28,90 zł najniższa cena z 30 dni)
39.20 zł
49.00 zł (-20%) -
-
Czujesz, że ciągle musisz nadganiać? Gubisz kolejne ważne dokumenty, zapominasz o spotkaniach? A może przez długie minuty tkwisz w chaosie własnych myśli? ADHD potrafi sprawić, że codzienne życie staje się prawdziwym koszmarem — skrajnie trudne wyzwania, frustracja i poczucie, że jesteś dziwadłem. A to nie jest Twoja wina! Twój mózg działa inaczej, ale nie musisz z tym walczyć. Możesz odzyskać pewność siebie i spokój. Możesz żyć pełnią życia!-
ebook
-
książka
34 pkt
(34,50 zł najniższa cena z 30 dni)
34.50 zł
69.00 zł (-50%) -
Szczegóły książki
- Dane producenta
- » Dane producenta:
- ISBN Ebooka:
- 978-83-276-4682-8, 9788327646828
- Data wydania ebooka :
-
2019-10-15
Data wydania ebooka często jest dniem wprowadzenia tytułu do sprzedaży i może nie być równoznaczna
z datą wydania książki papierowej. Dodatkowe informacje możesz znaleźć w darmowym fragmencie.
Jeśli masz wątpliwości skontaktuj się z nami sklep@ebookpoint.pl.
- Numer z katalogu:
- 101073
- Rozmiar pliku ePub:
- 994.5kB
- Rozmiar pliku Mobi:
- 2MB
- Pobierz przykładowy rozdział EPUB »
- Pobierz przykładowy rozdział MOBI »
HarperCollins Polska sp. z o.o.
Domaniewska 34A
02-672 Warszawa
telefon: 508488430
e-mail: kamil.grychtol@harpercollins.pl
HarperCollins - inne książki
-
Siostra. Szpieg. Zdrajczyni. Jej prawda zmieni historię. Jane Boleyn, bratowa królowej, jest w samym środku dworu Tudorów. Tu nic nie jest potężniejsze od tajemnicy, a władza spoczywa na ostrzu królewskiego miecza. By przetrwać, Jane nosi wiele masek - kochającej żony, oddanej siostry i posłusznego szpiega. Inaczej zginie. Jedyną bronią, jaką posia-
ebook
40 pkt
(36,74 zł najniższa cena z 30 dni)
40.17 zł
48.99 zł (-18%) -
-
Detektyw Hildur Runarsdóttir właśnie spędziła wakacje na Hawajach. Jej policyjny partner Jakob Johanson jest zadowolony z powrotu syna na Islandię. Wszystko wskazuje, że na Fiordach Zachodnich zapanował spokój.-
ebook
30 pkt
(27,74 zł najniższa cena z 30 dni)
30.33 zł
36.99 zł (-18%) -
-
Ciało młodej kobiety unosi się na wodach Laguny Weneckiej. Kiedy włoska policja nie jest w stanie ustalić jej tożsamości, proszą znanego konserwatora sztuki Gabriela Allona o wykonanie portretu sądowego jej twarzy. Jeden rzut oka na szkic wystarcza, by Gabriel przypomniał sobie, że niedawno ofiara siedziała obok niego w kawiarni na Campo dei Frari-
ebook
31 pkt
(29,24 zł najniższa cena z 30 dni)
31.97 zł
38.99 zł (-18%) -
-
W IsafjOrur, rodzinnej wiosce oficer śledczej Hildur Runarsdottir, panuje właśnie najciemniejszy i najspokojniejszy czas roku. Tuż przed Bożym Narodzeniem mieszkańców cichej miejscowości czeka jednak szok: w stawie hodowlanym na Fiordach Zachodnich znaleziono okaleczone ciało. Hildur wraz ze stażystą fińskiej policji Jakobem Johansonem ledwo rozpoc-
ebook
30 pkt
(22,19 zł najniższa cena z 30 dni)
30.33 zł
36.99 zł (-18%) -
-
Na islandzkich Fiordach Zachodnich dochodzi do morderstwa. Wpływowy lokalny samorządowiec zostaje znaleziony martwy, zastrzelony na pustej trasie narciarskiej. Dochodzenie prowadzą śledcza Hildur Runarsdóttir i jej partner, Jakob Johanson - policjant oddelegowany z Finlandii. Oboje szybko odkrywają, że ofiara miała wrogów. To paradoksalnie nie ułatwia rozwikłania sprawy.-
ebook
30 pkt
(22,19 zł najniższa cena z 30 dni)
30.33 zł
36.99 zł (-18%) -
-
Zaginięcie telefonu ofiary i tajemniczy trzycyfrowy szyfr w jej notatniku - to jedyne szczegóły, którymi dysponuje policja po morderstwie wykładowczyni historii sztuki na Oksfordzie, Charlotte Blake.-
ebook
31 pkt
(23,39 zł najniższa cena z 30 dni)
31.97 zł
38.99 zł (-18%) -
-
Nękana wspomnieniami traumy z dzieciństwa oficer śledcza Hildur Runarsdóttir walczy ze stanami lękowymi, surfując w zimnych wodach Atlantyku. Jej partner, praktykant z Finlandii, Jakob Johanson, który uciekł na Islandię przed skomplikowaną sytuacją życiową, szybko się orientuje, że malownicze fiordy mają też swoją ciemną stronę. Przyciągają ludzi wykluczonych, przemocowych oraz owładniętych żądzą władzy.-
ebook
30 pkt
(20,34 zł najniższa cena z 30 dni)
30.33 zł
36.99 zł (-18%) -
-
W Amalfi, w willi zamordowanego południowoafrykańskiego armatora, carabinieri odkryli tajny skarbiec zawierający ramę i blejtram o wymiarach odpowiadających wielkością najcenniejszemu z zaginionych obrazów na świecie. Generał Ferrari, dowódca Brygady Sztuki, zwraca się do legendarnego szpiega i konserwatora sztuki Gabriela Allona z prośbą o dyskretne odszukanie obrazu, dopóki trop jest ciepły.-
ebook
30 pkt
(22,19 zł najniższa cena z 30 dni)
30.33 zł
36.99 zł (-18%) -
-
Legendarny szpieg i konserwator sztuki Gabriel Allon odszedł w końcu z funkcji szefa wywiadu izraelskiego i osiadł w Wenecji – jedynym mieście, w którym zaznał spokoju. Jego piękna żona Chiara przejęła zarządzanie firmą Konserwacja Zabytków Tiepolo, a dwójkę małych dzieci potajemnie zapisali do lokalnej podstawówki. Gabriel całymi dniami szwenda się po uliczkach i kanałach podmokłego miasta, uciekając od demonów ze swojej tragicznej i pełnej przemocy przeszłości. Ale kiedy ekscentryczny londyński marszand Julian Isherwood zwraca się do niego z prośbą o zbadanie okoliczności odkrycia i zyskownej sprzedaży arcydzieła sprzed wieków, Gabriel daje się wciągnąć w śmiertelną zabawę w kotka i myszkę, w której nic nie jest takie, jak się wydaje.-
ebook
29 pkt
(21,59 zł najniższa cena z 30 dni)
29.51 zł
35.99 zł (-18%) -
-
Czy Twoje dane stają się bronią przeciwko Tobie? Zwycięstwo Trumpa, ingerencja Rosji, afera Wikileaks i Brexit – za tymi sprawami stała jedna firma, która pociągała za wszystkie sznurki: Cambridge Analytica. Na wielką skalę potajemnie gromadziła dane użytkowników Facebooka oraz ich znajomych, które następnie reklamodawcy wykorzystywali do bardzo pr
-
audiobook
32 pkt
(12,90 zł najniższa cena z 30 dni)
32.72 zł
39.90 zł (-18%) -
Dzięki opcji "Druk na żądanie" do sprzedaży wracają tytuły Grupy Helion, które cieszyły sie dużym zainteresowaniem, a których nakład został wyprzedany.
Dla naszych Czytelników wydrukowaliśmy dodatkową pulę egzemplarzy w technice druku cyfrowego.
Co powinieneś wiedzieć o usłudze "Druk na żądanie":
- usługa obejmuje tylko widoczną poniżej listę tytułów, którą na bieżąco aktualizujemy;
- cena książki może być wyższa od początkowej ceny detalicznej, co jest spowodowane kosztami druku cyfrowego (wyższymi niż koszty tradycyjnego druku offsetowego). Obowiązująca cena jest zawsze podawana na stronie WWW książki;
- zawartość książki wraz z dodatkami (płyta CD, DVD) odpowiada jej pierwotnemu wydaniu i jest w pełni komplementarna;
- usługa nie obejmuje książek w kolorze.
Masz pytanie o konkretny tytuł? Napisz do nas: sklep@ebookpoint.pl
Proszę wybrać ocenę!
Proszę wpisać opinię!
Książka drukowana
Oceny i opinie klientów: Jak pozostać człowiekiem w tym piep*onym świecie Tim Desmond
(0)