Jak pokonać strapienie, depresję i życiowe smutki Dr Agnieszka Wielgus
- Autor:
- Dr Agnieszka Wielgus
- Wydawnictwo:
- Wydawnictwo WAM
- Ocena:
- Audiobook w mp3
Opis
książki
:
Jak pokonać strapienie, depresję i życiowe smutki
Czy Bóg mnie opuścił? to pytanie, które często pada z ust osób doświadczających smutku, przeżywających żałobę czy stany depresyjne, tracących poczucie sensu życia albo doświadczających duchowego strapienia. Na sesji został podjęty temat tych psychicznych i duchowych stanów, ich źródeł oraz objawów. Zobaczymy, czego mogą nas nauczyć życiowe trudności. Zatrzymamy się też nad tym, jak problemy przez nas przeżywane mogą stać się szansą rozwoju.
Sesja zarejestrowana w Centrum Duchowości Księży Jezuitów w Częstochowie.
Agnieszka Wielgus - doktor nauk humanistycznych w zakresie psychologii, psychoterapeuta i kierownik duchowy. Jest adiunktem w Szkole Wyższej im. Pawła Włodkowica w Płocku i wykładowcą na Podyplomowym Studium Duchowości przy PWT Bobolanum w Warszawie. Prowadzi praktykę terapeutyczną w Płocku i Warszawie oraz towarzyszy w rekolekcjach ignacjańskich w Centrum Duchowości w Częstochowie.
Wybrane bestsellery
-
Dzięki tej książce zdobędziesz kilka bezcennych umiejętności: rozpoznawania socjopatów, unikania ich, wreszcie ― usuwania ich ze swojego życia. Dowiesz się, co należy potraktować jako sygnały ostrzegawcze socjopatycznych nadużyć, a także czym się charakteryzuje typowy socjopata. Dodatkowo autorka przeanalizowała relacje socjopatów z innymi ludźmi, w szczególności triadę socjopata – empata – apata. Przekonasz się, że socjopaci w swoich okrutnych rozgrywkach często korzystają z pomocy apatów. Bardzo ważną częścią książki są rozdziały poświęcone radzeniu sobie z traumą będącą bezpośrednim następstwem współpracy, przyjaźni lub intymnej relacji z socjopatą, a także procesowi zdrowienia i odzyskiwania kontroli nad własnym życiem. Nie zabrakło również cennych spostrzeżeń o potencjale empatii jako potężnego narzędzia naprawczego i remedium na socjopatyczne nadużycia.- PDF + ePub + Mobi
- Druk 19 pkt
(19,90 zł najniższa cena z 30 dni)
19.90 zł
49.90 zł (-60%) -
To książka dla każdego, kto zastanawia się, jaki wpływ pornografia może mieć na jego życie albo na życie bliskich mu osób: partnera, partnerki, rodzeństwa czy dziecka. Mateusz Gola, naukowiec i psychoterapeuta, zebrał w jednym miejscu wszystko, czego dowiedzieliśmy się na temat nałogowego korzystania z pornografii, mechanizmów, które do tego prowad- ePub + Mobi 18 pkt
(18,90 zł najniższa cena z 30 dni)
18.90 zł
59.90 zł (-68%) -
Gaslighting jest często spotykaną, destrukcyjną formą przemocy emocjonalnej. Gaslighter sprawia, że kobieta wątpi w swoją percepcję rzeczywistości i prawdziwość doświadczeń. Często nawet wierzy, że postradała zmysły. Gaslighting może wpływać na wiele sfer życia, w tym związki, relacje rodzinne, przyjaźnie, zdrowie, pracę zawodową i szeroko pojęte miejsce w społeczeństwie.- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk 19 pkt
(19,90 zł najniższa cena z 30 dni)
19.90 zł
49.00 zł (-59%) -
Robert Sapolsky jeden z wielkich naukowców behawioralnych przedstawia druzgocący argument przeciwko istnieniu wolnej woli w zakresie podejmowanych przez nas wyborów. Co więcej w swoich rozważaniach stawia tezę, że nie istnieje żadna odrębna jaźń mówiąca naszym czynnikom biologicznym, co mają robić. Wspaniała synteza tego, co wiemy o funkcjonowaniu- ePub + Mobi 39 pkt
(39,90 zł najniższa cena z 30 dni)
39.90 zł
65.00 zł (-39%) -
W czasach nadmiaru dóbr ludzie mają za co żyć. Ale wielu ludzi nie wie, po co żyć. W latach 1951-1955 na zaproszenie sekcji naukowej Rozgłośni Wiedeńskiej Rot-Weiß-Rot Viktor E. Frankl prowadził wieczorne wykłady na temat psychoterapii. Wykłady te zgromadziły sporą publiczność i wywoływały żywe zainteresowanie słuchaczy. Autor zgodził się na wydani- ePub + Mobi 29 pkt
(29,90 zł najniższa cena z 30 dni)
29.90 zł
49.00 zł (-39%) -
Opierając się na dogłębnych badaniach naukowych, doktor Gabor Maté udziela odpowiedzi na pytania dotyczące połączenia umysł - ciało. Przedstawia dowody naukowe na to, jaką rolę odgrywają stres i emocje w występowaniu szeregu powszechnych chorób takich jak zapalenie stawów, nowotwory, cukrzyca, choroby serca, zespół jelita drażliwego czy stwardnienie rozsiane.- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 28 pkt
(28,90 zł najniższa cena z 30 dni)
28.90 zł
44.99 zł (-36%) -
Wdzięczność jest jak mięsień warto ją wzmacniać codziennie, choćby trochę Mamy skłonność do wyrażania tego, co nam nie pasuje. Komentujemy, kiedy coś nie działa. Zauważamy niedostatki. To, co negatywne, przyciąga i zatrzymuje naszą uwagę. Skąd zatem wziąć pozytywne emocje w swoim życiu? Jak wyjść z pułapki przemęczenia, zniechęcenia i lęku? Zadbać- ePub + Mobi 24 pkt
(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)
24.90 zł
46.90 zł (-47%) -
O emocjach, męskości, kobietach, ojcostwie, przyjaźni, depresji, nałogach i wszystkim tym, o czym rozmawiają (i nie rozmawiają) mężczyźni. 16 wyjątkowych mężczyzn, 16 szczerych rozmów, a w nich bogactwo emocji i tematów W świecie, w którym od mężczyzn często oczekuje się milczenia w sprawach uczuć, książka Męskie gadanie łamie stereotypy. Mężczyźni- ePub + Mobi 34 pkt
(34,90 zł najniższa cena z 30 dni)
34.90 zł
59.99 zł (-42%) -
Zmęczenie to naturalny stan. Wszyscy je od czasu do czasu odczuwamy, choćby po intensywnym wysiłku fizycznym albo po okresie zwiększonej aktywności szkolnej lub zawodowej. I wszystko jest w porządku, o ile potem mamy możliwość regeneracji ― czas na relaks, na sen, na odpoczynek ciała, ducha i umysłu. Gorzej, jeśli w naszym życiu nie ma miejsca na solidny „reset”. Albo jeżeli nie przynosi on spodziewanych efektów. Na przykład gdy śpimy i budzimy się zmęczeni. Gdy nic nam się nie chce. Gdy nie widzimy sensu, celu i szans na poprawę. Słowem, gdy jesteśmy wyczerpani psychicznie.- PDF + ePub + Mobi
- Druk 19 pkt
(19,90 zł najniższa cena z 30 dni)
19.90 zł
49.90 zł (-60%) -
Napisałem tę książkę z miłości i wdzięczności dla kobiet. W nadziei, że lepiej zrozumieją swoje położenie i jego uwarunkowania. Napisałem ją też dla mężczyzn i dla siebie, abyśmy rozpoznali naszą dziejową ignorancję i pychę, i zechcieli się od nich uwalniać. Najzwięźlej jak mogłem przedstawiam moje rozumienie cywilizacyjnej i psychologicznej sytuac- ePub + Mobi 24 pkt
(23,44 zł najniższa cena z 30 dni)
24.47 zł
29.00 zł (-16%)
Szczegóły książki
- Czas trwania:
- 3 godz. 46 min.
- Data wydania audiobooka :
-
2020-12-03
Data wydania audiobooka często jest dniem wprowadzenia tytułu do sprzedaży i może nie być równoznaczna
z datą wydania książki papierowej. Dodatkowe informacje możesz znaleźć w darmowym fragmencie.
Jeśli masz wątpliwości skontaktuj się z nami sklep@ebookpoint.pl.
- Rozmiar pliku mp3:
- 246.3MB
Wydawnictwo WAM - inne książki
-
Czasem najprostsza droga do nieba wiedzie przez piekło Zdradziły Jezusa i Kościół" to zwykle słyszą siostry zakonne, które postanowiły odejść ze swoich zgromadzeń. Często towarzyszy temu izolacja albo w najlepszym wypadku niezrozumienie. A co jeśli to one zostały zdradzone?- ePub + Mobi 24 pkt
(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)
24.90 zł
46.90 zł (-47%) -
Czym jest modlitwa głębi i jak zacząć ją praktykować? W jaki sposób zasmakować jej duchowych owoców: pokoju, skupienia, poczucia Bożej obecności? Jak łączyć kontemplację z działaniem? Ojciec Thomas Keating (19232018), założyciel i duchowy przewodnik Ruchu Odnowy Kontemplacyjnej, podpowiada, jak pielęgnować zażyłą relację z Bogiem. Pokazuje jednoc- ePub + Mobi 24 pkt
(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)
24.90 zł
42.90 zł (-42%) -
Odkryj w swoim życiu pokój Bóg chce wydobyć z nas to, co najlepsze, ale nie zaciśniętą pięścią czy przystawiając rewolwer do naszej skroni. Stawia nam wymagania, ale nie po to, byśmy ich spełnianiem wyszarpywali Jego miłość. Zwraca się raczej ciągle z tym samym apelem: Pragnę, abyś był inny, bo jeszcze nie doszedłeś do swojej pełni, ale kocham cię,- ePub + Mobi 23 pkt
(23,90 zł najniższa cena z 30 dni)
23.90 zł
41.90 zł (-43%) -
Czy ze wszystkimi wypowiedziami papieża trzeba się zgadzać? Co wspólnego ma chrześcijaństwo z ekologią? Jak przejawiać troskę o bezbronnych w Kościele? W jaki sposób Bóg jest obecny w sakramentach? Czy da się być w Kościele z tymi, którzy się od nas różnią? Wiarę można porównać do podróży, której początkiem jest poznanie Chrystusa, a celem zjednoc- ePub + Mobi 24 pkt
(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)
24.90 zł
44.90 zł (-45%) -
Kiedy się modlisz, pamięć przywodzi ci na myśl albo obrazy rzeczy minionych, albo nowe troski, albo też postać tego, kto cię skrzywdził. Ewagriusz z Pontu Każdy z nas nosi w sobie ślady rozmaitych zranień. Poczucie krzywdy męczy nas nieraz latami, wpływając na całe nasze życie: zniekształca nasze sumienie, deformuje oceny moralne, zafałszowuje myśl- ePub + Mobi 24 pkt
(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)
24.90 zł
42.90 zł (-42%) -
Czego szukam? Komu daję się w życiu prowadzić? Kogo przypominam? Jakim jestem chrześcijaninem? Kim jestem? Ksiądz Jan Twardowski jest mistrzem w zadawaniu pytań tak prostych, że aż skomplikowanych. W swojej książce stawia nas wobec kwestii wymagających zatrzymania się i stanięcia w prawdzie przed sobą samym, z łapą na sercu. W charakterystycznym- ePub + Mobi 24 pkt
(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)
24.90 zł
45.90 zł (-46%) -
Jak doświadczyć życiowej harmonii, mimo przeciwności? W jaki sposób przekształcać trudności w szanse na rozwój? Jak być mądrze przy sobie samym i czerpać z życia radość? Czy można podejść twórczo do straty? Bezradność, zniechęcenie czy ogarniającą nas pustkę traktujemy zwykle jak zło konieczne. Zaciskamy zęby, próbując przeczekać emocjonalną naw- ePub + Mobi 24 pkt
(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)
24.90 zł
44.90 zł (-45%) -
Czy w Kościele jest miejsce dla każdego? Dziś coraz częściej słyszy się o osobach, które czują się wykluczone z Kościoła. Pytanie o miejsce w nim zadają małżeństwa niesakramentalne, rodzice cierpiący po stracie dziecka, kobiety, które dokonały aborcji, czy pary homoseksualne. Opuszczone czują się także osoby, które w rozmaity sposób zostały skrzywd- ePub + Mobi 24 pkt
(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)
24.90 zł
44.90 zł (-45%) -
Co to znaczy, że Bóg jest we mnie, i jak pogłębić z Nim więź? Dlaczego warto zatroszczyć się o życie wewnętrzne? Jak radzić sobie z problemami psychicznymi, depresją, poczuciem braku sensu i nadziei? Skąd czerpać życiową pewność w obliczu zmienności świata i niestabilnych relacji, jak nie bać się przyszłości? Siostra Bogna Młynarz ZDCh odpowiada- ePub + Mobi 24 pkt
(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)
24.90 zł
44.90 zł (-45%) -
Usłysz Boga mówiącego przez twoje uczucia, zaufaj im i odkryj swoją drogę. W jaki sposób dokonywać mądrych wyborów, by podążać ścieżką duchowego i ludzkiego rozwoju? Jak rozpoznać drogę, którą chce poprowadzić nas Bóg? Czy codzienne poruszenia serca i umysłu mogą nam pomóc w odczytywaniu Bożej woli? Bóg przemawia do nas językiem ludzkiego doświadc- ePub + Mobi 22 pkt
(22,90 zł najniższa cena z 30 dni)
22.90 zł
39.90 zł (-43%)
Dzięki opcji "Druk na żądanie" do sprzedaży wracają tytuły Grupy Helion, które cieszyły sie dużym zainteresowaniem, a których nakład został wyprzedany.
Dla naszych Czytelników wydrukowaliśmy dodatkową pulę egzemplarzy w technice druku cyfrowego.
Co powinieneś wiedzieć o usłudze "Druk na żądanie":
- usługa obejmuje tylko widoczną poniżej listę tytułów, którą na bieżąco aktualizujemy;
- cena książki może być wyższa od początkowej ceny detalicznej, co jest spowodowane kosztami druku cyfrowego (wyższymi niż koszty tradycyjnego druku offsetowego). Obowiązująca cena jest zawsze podawana na stronie WWW książki;
- zawartość książki wraz z dodatkami (płyta CD, DVD) odpowiada jej pierwotnemu wydaniu i jest w pełni komplementarna;
- usługa nie obejmuje książek w kolorze.
Masz pytanie o konkretny tytuł? Napisz do nas: sklep@ebookpoint.pl
Książka drukowana
Oceny i opinie klientów: Jak pokonać strapienie, depresję i życiowe smutki Dr Agnieszka Wielgus (0)
Weryfikacja opinii następuje na podstawie historii zamowień na koncie Użytkownika umiejszczającego opinię.