ODBIERZ TWÓJ BONUS :: »

    Jak pokonać strach przed lataniem

    (ebook) (audiobook) (audiobook)
    Wydawnictwo:
    Artweb-Media
    Ocena:
    Bądź pierwszym, który oceni tę książkę
    Stron:
    18
    2w1 w pakiecie:
    PDF
    ePub

    Ebook

    darmowy

    Dodaj do koszyka lub Kup na prezent Kup 1-kliknięciem

    Przenieś na półkę

    Do przechowalni

    Czytaj fragment

    Lęk przed lataniem wynika z kilku różnych czynników m.in. z braku kontroli czy strachu przed zamkniętą przestrzenią czy wysokością. Aby pozbyć się lęków, należy je oswajać. W przypadku strachu przed lataniem może być to wyjątkowo trudne, bo najlepszym sposobem na oswajanie lęku jest powtarzanie czynności, której się boimy. Trzeba zatem się przemóc i zacząć latać, co ogólnie rzecz biorąc może mocno nadwyrężyć domowy budżet. Większość ludzi nie lata na tyle często, by przyzwyczaić się do podróżowania w ten sposób.

    Co zatem można zrobić, jeśli czeka cię lot na upragniony urlop, a ty nie możesz opanować ścisku żołądka i drżenia rąk przed wejściem do samolotu? 

    Jest kilka szybkich i skutecznych rozwiązań, które mogą ci pomóc.

    Zamknij

    Wybierz metodę płatności

    Zamknij Pobierz aplikację mobilną Ebookpoint