Droga do prawdziwego ja, czyli kochanie siebie w praktyce Magdalena Kuleta
- Autor:
- Magdalena Kuleta
- Wydawnictwo:
- Warszawska Firma Wydawnicza
- Ocena:
- Stron:
- 140
- Dostępny format:
-
ePub
Zostało Ci
na świąteczne zamówienie
opcje wysyłki »
opcje wysyłki »
Opis
książki
:
Droga do prawdziwego ja, czyli kochanie siebie w praktyce
Zmiana to często proces, który może mieć wspaniałe rezultaty, o ile sobie na zmianę pozwolisz. Rozwój duchowy, psychiczny i fizyczny przebiega w sposób zrównoważony i naturalny, jeśli pogodzisz się z tym, że wszystko nieustannie ulega metamorfozom. Łatwiej je przyswoić i zrozumieć, kiedy jest w Tobie spokój i zrozumienie. Droga do prawdziwego JA dla jednych jest prosta, dla innych - przynajmniej na początku - wymagająca nieco wysiłku. Warto jednak na nią wejść, aby wzrastać w szczęściu, nawet w okresach trudności, nawet z bagażem traum. Magdalena Kuleta daje praktyczne wskazówki, które ułatwiają wędrówkę. W sposób bardzo klarowny, przystępnym językiem, autorka opisuje metody medytacji, afirmacji i zastosowania mantr. Zachęca do wglądu w przeszłość, który może sprawić, że w końcu w pełni poczujesz ,,tu i teraz", ciesząc się z tego prostego faktu, że: JESTEŚ I CZUJESZ.
,,Niniejszą książkę dedykuję osobom początkującym, które dopiero wkraczają na drogę rozwoju osobistego. Poruszam zagadnienia związane z matczyną i ojcowską raną, pracy z afirmacjami, medytacją, mantrami i self-care. Daję wskazówki, w jaki sposób wykorzystać dostępne praktyki duchowe, aby polepszyć jakość swojego życia, zrozumieć dotychczasowe błędy oraz zbudować nowe schematy myślowe. Bardziej zaawansowani adepci sztuki szczęśliwego i spokojnego życia prawdopodobnie znają większość przytoczonych przeze mnie technik oraz zaznajomieni są z tematyką traum, emocji, poczucia własnej wartości, zdrowego trybu życia itp. Myślę jednak, że informacje zawarte w poszczególnych rozdziałach mogą usystematyzować ich wiedzę i pozwolą wrócić do podstaw samorozwoju".
Magdalena Kuleta
Wybrane bestsellery
-
W swojej książce doktor David Grand prezentuje przełom w terapii traumy łączy mocne strony terapii doświadczeniowej, świadomości ciała oraz procesów neurobiologicznych, tworząc niezwykle skuteczną technikę zwaną Brainspottingiem. Przedstawia kluczowe odkrycie, dzięki któremu opracował to rewolucyjne narzędzie terapeutyczne: to, gdzie kierujemy wzro- ePub + Mobi 30 pkt
(30,79 zł najniższa cena z 30 dni)
30.79 zł
39.99 zł (-23%) -
Z miliona przeżytych chwil zwykle przypisujemy znaczenie zaledwie kilku wydarzeniom, wokół których budujemy opowieść o sobie. A spośród wielu cech, jakie mamy, wybieramy jedną czy dwie, które nas definiują. W ciągu całego życia słyszymy mnóstwo rzeczy na swój temat, a jednak najlepiej pamiętamy te nieprzyjemne.- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 40 pkt
(33,74 zł najniższa cena z 30 dni)
40.49 zł
44.99 zł (-10%) -
Książka Patryka Janasa - coacha i influencera. Toksyczni ludzie są bliżej, niż myślisz - w pracy, w domu, wśród bliskich. Mogą być twoim partnerem, szefem, kolegą czy członkiem rodziny. Czasem wystarczy chwila nieuwagi, by stać się obiektem ich manipulacji i wpaść w spiralę cudzego wpływu. Myślisz, że ciebie to nie dotyczy? Wielu ludzi popełnia ten- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 32 pkt
(32,79 zł najniższa cena z 30 dni)
32.72 zł
39.90 zł (-18%) -
To książka, która motywuje do refleksji, pomaga odnaleźć siłę w codziennych zmaganiach i zachęca do budowania wewnętrznego światła, nawet w najciemniejszych momentach. Idealna dla każdego, kto szuka równowagi, inspiracji i harmonii w swoim życiu. Wyjątkowa pozycja łącząca duchowość z psychologią pozytywną, która ukazuje, że prawdziwe szczęście nie- ePub + Mobi 32 pkt
-
Od autora: Książka o mechanizmie, który sprawia, że działamy, zamiast żyć. Kochamy, ale z napięciem, osiągamy wiele, ale bez satysfakcji. Dla tych, którzy chcą odzyskać siebie nie rezygnując z ambicji, relacji i sensu. Dr Armen Mekhakyan, psycholog, psychoterapeuta, głos audycji Dobra terapia w radiu TOK FM. Ta książka pomoże ci zrozumieć, dlacze- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 38 pkt
(38,49 zł najniższa cena z 30 dni)
38.99 zł
49.99 zł (-22%) -
Pełna wersja największego bestsellera Roberta Greenea po raz pierwszy wydana w języku polskim. Książka, która porusza, szokuje i uczy. 48 praw władzy to amoralny, przewrotny i głęboko pouczający przewodnik po mechanizmach rządzących światem wpływów. Ta kontrowersyjna publikacja jest nieodzownym kompendium dla każdego, kto pragnie zrozumieć istotę w- ePub + Mobi 53 pkt
(53,89 zł najniższa cena z 30 dni)
53.89 zł
69.99 zł (-23%) -
Chcesz mądrej rady dotyczącej swojego życia? Poproś o nią kogoś, kto umiera. Każda egzystencjalna strata, każda symboliczna śmierć, dotycząca związku, pracy czy jakiejkolwiek innej znanej nam rzeczywistości, skłania nas do poszukiwania sensu co najmniej na trzy sposoby. Pierwszy dotyczy przebaczenia sobie i innym. Drugi to świadomość, że dobre chwi- ePub + Mobi 37 pkt
(36,95 zł najniższa cena z 30 dni)
37.43 zł
47.99 zł (-22%) -
Peter A. Levine, twórca metody Somatic Experiencing (SE, Doświadczenie Somatyczne) i pionier w leczeniu traumy, dzieli się swoją osobistą historią dorastania wśród przemocy, leczenia ran i poszukiwania drogi do uzdrowienia. Levine łączy bolesne wspomnienia z obrazami dziecięcej radości i pokazuje, jak praktyka SE pomogła mu stopniowo rozplątać emoc- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 30 pkt
(30,79 zł najniższa cena z 30 dni)
30.79 zł
39.99 zł (-23%) -
Książka dla każdego, kto chce nauczyć się lepiej poznawać innych ludzi i zbudować z nimi głębsze i trwalsze relacje Istoty ludzkie potrzebują uznania tak samo, jak jedzenia i wody. Dlatego zdolność do autentycznego poznania drugiej osoby, tak aby czuła się wysłuchana i zrozumiana, ma tak duże znaczenie zarówno dla jednostki, jak i społeczeństwa. A- ePub + Mobi 33 pkt
(33,11 zł najniższa cena z 30 dni)
33.11 zł
43.00 zł (-23%) -
Czy jesteś gotowy rozpocząć grę o nowy porządek świata i podjąć ryzyko? Na krawędzi to przewodnik po świecie, w którym postęp ludzkości zawsze opierał się na ryzyku. Od stolików pokerowych po kasyna Las Vegas, od zakładów giełdowych po eksperymenty Doliny Krzemowej. Autor poprowadzi cię przez miejsca, w których ryzyko potrafi wynieść cię na szczyt- ePub + Mobi 77 pkt
(71,28 zł najniższa cena z 30 dni)
77.22 zł
99.00 zł (-22%)
Szczegóły książki
- Dane producenta
- » Dane producenta:
- ISBN Ebooka:
- 978-83-801-1268-1, 9788380112681
- Data wydania ebooka :
-
2024-05-07
Data wydania ebooka często jest dniem wprowadzenia tytułu do sprzedaży i może nie być równoznaczna
z datą wydania książki papierowej. Dodatkowe informacje możesz znaleźć w darmowym fragmencie.
Jeśli masz wątpliwości skontaktuj się z nami sklep@ebookpoint.pl.
- Numer z katalogu:
- 234418
- Rozmiar pliku ePub:
- 1.3MB
Warszawska Firma Wydawnicza Sp. z o.o.
Ratuszowa 11/5/19
03-450 Warszawa
telefon: 48602680472
e-mail: jan.majdecki@wfw.com.pl
Warszawska Firma Wydawnicza - inne książki
-
Guido Henckel von Donnersmarck - bliski przyjaciel Bismarcka, człowiek zaliczany do najbogatszych Europejczyków swoich czasów, mąż słynnej paryskiej kurtyzany, wielki górnośląski przedsiębiorca, właściciel kopalń i hut w Zabrzu, Świętochłowicach, Rybniku. Jedna z nich stała się przestrzenią muzealną i nosi imię - ,,Guido". To Zabytkowa Kopalnia Węg(14,90 zł najniższa cena z 30 dni)
21.78 zł
27.23 zł (-20%) -
,,Lekcja wychowawcza od lat spędza sen z oczu wielu nauczycielom, nie tylko tym, którzy dopiero co skończyli studia. Niestety mało czasu przeznaczone jest w trakcie ich trwania na kształtowanie umiejętności miękkich, tak bardzo potrzebnych we współczesnym życiu. Opracowane przez panią Annę Konarzewską scenariusze lekcji przeznaczonych dla młodzieży- ePub 27 pkt
(18,90 zł najniższa cena z 30 dni)
27.94 zł
34.93 zł (-20%) -
Jakub Luty oraz Daniel Borowczak, policjanci znani z powieści ,,Dług krwi", powracają do Ożarowa Mazowieckiego, by rozwiązać następną tajemniczą sprawę. Właśnie zaginęła jedna z mieszkanek miasta, a okoliczności jej zniknięcia są co najmniej dziwne... W dodatku nikt nie wie, co mogło się z nią stać. Czy została porwana? A może z jakiegoś powodu sam- ePub
- Audiobook MP3 25 pkt
(16,89 zł najniższa cena z 30 dni)
25.76 zł
32.20 zł (-20%) -
Mateusz Kijowski - kiedyś informatyk, teraz taksówkarz, zazwyczaj aktywista, obecnie w pół drogi na emigrację wewnętrzną. Robert Paśnicki - autor niszowy o ustalonej renomie. Ostatnio opublikował ,,Nadzjawiska", w przygotowaniu ,,Otwory". Aktywny w mediach społecznościowych i prasie lokalnej. Mateusz Kijowski i Robert Paśnicki w swojej książce ,,Ko- ePub 28 pkt
(18,90 zł najniższa cena z 30 dni)
28.50 zł
35.63 zł (-20%) -
Jeśli, Czytelniku, jesteś zaintrygowany nadchodzącą rewolucją informacyjną w dziedzinie AI, ten zbiór esejów jest dla Ciebie. Ludzkie marzenia zbudowania maszyn dorównujących naturalnej inteligencji wydają się bliższe niż kiedykolwiek w przeszłości, ale ciągle otoczone są zbyt optymistycznymi interpretacjami i błędnymi wyobrażeniami. Autorzy wyjaśn- ePub 29 pkt
(19,90 zł najniższa cena z 30 dni)
29.62 zł
37.03 zł (-20%) -
W publikacji ,,Józef Piłsudski. Wiwisekcja" autor podejmuje się trudnego zadania - przeanalizowania postępowania jednego z najważniejszych, a zarazem najbardziej kontrowersyjnych, liderów w historii Polski. Książka ta nie tylko przybliża życie i działalność Marszałka, ale również demaskuje mitologię, która otacza go do dziś. Wnikliwa analiza lat 19- ePub 28 pkt
(18,90 zł najniższa cena z 30 dni)
28.50 zł
35.63 zł (-20%) -
"Kreatywne dziecko: klucz do rozwoju i odkrywania talentów" to wyjątkowy poradnik, mający za zadanie przede wszystkim pomóc rodzicom i nauczycielom wspierać rozwój kreatywności dzieci. Książka zawiera różnorodne ćwiczenia, gry, zadania twórcze, które pomogą dorosłym formować u maluchów, w ich codziennym życiu, oryginalne, nieszablonowe myślenie. Po- ePub 19 pkt
(12,90 zł najniższa cena z 30 dni)
19.54 zł
24.43 zł (-20%) -
"Puszczający krewkę" to zbiór wierszy będących osobistym i refleksyjnym przekazem. Autorka porusza w swoich utworach trudne tematy związane z cierpieniem, byciem nieakceptowanym, szukaniem nadziei. Opisywana przez nią codzienność jest wypełniona strachem i przemocą, naznaczona walką, a samo życie rozumiane jest jako zbiór okoliczności. Karolina Kac- ePub 16 pkt
(10,90 zł najniższa cena z 30 dni)
16.18 zł
20.23 zł (-20%) -
"Krzysio Kłaczek" to niesamowita opowieść przeznaczona dla dzieci i nie tylko, pokazująca czytelnikom, że warto walczyć o swoje dziecięce marzenia, podążać za swoimi pasjami, a także wspierać dzieciaki w rozwijaniu ich talentów - nawet tych dość osobliwych. Głównym bohaterem książki jest chłopiec o imieniu Krzyś, który ma dość nietypowe hobby - od- ePub 17 pkt
(11,90 zł najniższa cena z 30 dni)
17.92 zł
22.40 zł (-20%)
Dzięki opcji "Druk na żądanie" do sprzedaży wracają tytuły Grupy Helion, które cieszyły sie dużym zainteresowaniem, a których nakład został wyprzedany.
Dla naszych Czytelników wydrukowaliśmy dodatkową pulę egzemplarzy w technice druku cyfrowego.
Co powinieneś wiedzieć o usłudze "Druk na żądanie":
- usługa obejmuje tylko widoczną poniżej listę tytułów, którą na bieżąco aktualizujemy;
- cena książki może być wyższa od początkowej ceny detalicznej, co jest spowodowane kosztami druku cyfrowego (wyższymi niż koszty tradycyjnego druku offsetowego). Obowiązująca cena jest zawsze podawana na stronie WWW książki;
- zawartość książki wraz z dodatkami (płyta CD, DVD) odpowiada jej pierwotnemu wydaniu i jest w pełni komplementarna;
- usługa nie obejmuje książek w kolorze.
Masz pytanie o konkretny tytuł? Napisz do nas: sklep@ebookpoint.pl
Proszę wybrać ocenę!
Proszę wpisać opinię!
Książka drukowana
Oceny i opinie klientów: Droga do prawdziwego ja, czyli kochanie siebie w praktyce Magdalena Kuleta
(0)