Dlatego śnimy. Jak śpiący mózg wpływa na nasze życie Rahul Jandial
- Autor:
- Rahul Jandial
- Wydawnictwo:
- Świat Książki
- Ocena:
- Stron:
- 240
- Dostępne formaty:
-
ePubMobi
Opis
książki
:
Dlatego śnimy. Jak śpiący mózg wpływa na nasze życie
Rahul Jandial
Dlaczego śnimy. Jak śpiący mózg wpływa na nasze życie
Przełożył Jan Kabat
Opowieść o jednej z najstarszych i najważniejszych funkcji ludzkiego mózgu i przewodnik po tym, jak może ona radykalnie odmienić nasze życie.
W książce Dlaczego śnimy autor zabiera czytelnika w fascynującą podróż po krajobrazie podświadomości, prezentując najnowsze odkrycia z dziedziny badań nad snem i neurobiologii. Pokazuje, dlaczego zdolność do śnienia przetrwała przez tysiące lat i jak dziś możemy świadomie korzystać z jej niezwykłych możliwości, by poprawić jakość zarówno snu, jak i codziennego życia.
Śnienie ma znacznie większe znaczenie niż nam się wydaje. Pomaga ono regulować emocje, utrwala wspomnienia, wzmacnia kreatywność i wspiera procesy uczenia się. Ułatwia przetwarzanie traumy i przygotowuje nas na przyszłe zmiany. Co więcej może ostrzegać przed chorobami psychicznymi i neurologicznymi, takimi jak choroba Parkinsona czy Alzheimera.
Sen to również narzędzie, z którego możemy aktywnie korzystać. Dr Jandial tłumaczy, jak praktykować świadome śnienie, by doskonalić umiejętności przydatne w rzeczywistości, jak przezwyciężać koszmary i jak interpretować sny, by zrozumieć swoje najgłębsze pragnienia.
Wybrane bestsellery
-
Co kryje się za zamkniętymi drzwiami sali operacyjnej, w której przeprowadza się zabiegi na ludzkim mózgu? Jakie decyzje musi podejmować neurochirurg pochylony nad otwartą czaszką osoby, której życie i zdrowie w pełni zależą od jego umiejętności i możliwości współczesnej medycyny? Pacjentów i chirurgów łączą trudne kompromisy. I jedni, i drudzy st- ePub + Mobi 31 pkt
(30,72 zł najniższa cena z 30 dni)
31.12 zł
39.90 zł (-22%) -
Książka ta jest moją próbą oddzielenia neurobajek od neuronauki i pseudopewników od uzasadnionej nadziei. Chcę ci pomóc osiągać cele, które sobie wyznaczyłeś, oraz sprawić, by ani ty, ani twoi najbliżsi nie wylądowali na moim stole operacyjnym.- ePub + Mobi 27 pkt
(26,88 zł najniższa cena z 30 dni)
27.22 zł
34.90 zł (-22%)
Szczegóły książki
- Dane producenta
- » Dane producenta:
- Tytuł oryginału:
- This Is Why You Dream
- Tłumaczenie:
- Jan Kabat
- ISBN Ebooka:
- 978-83-685-6277-4, 9788368562774
- Data wydania ebooka :
-
2025-09-24
Data wydania ebooka często jest dniem wprowadzenia tytułu do sprzedaży i może nie być równoznaczna
z datą wydania książki papierowej. Dodatkowe informacje możesz znaleźć w darmowym fragmencie.
Jeśli masz wątpliwości skontaktuj się z nami sklep@ebookpoint.pl.
- Rozmiar pliku ePub:
- 979.2kB
- Rozmiar pliku Mobi:
- 2.5MB
Dressler Dublin sp. z o.o.
Poznańska 91
05-851
telefon: +48227335001
e-mail: m.jozwiak@dressler.com.pl
Świat Książki - inne książki
-
Fiona Valpy Sekret skowronka Loch Ewe, 1940 rok. Gdy szkocka wioska, z której pochodzi Flora, córka leśniczego, staje się bazą konwojów arktycznych Królewskiej Marynarki Wojennej, życie jej zamkniętej społeczności zmienia się na zawsze. Wbrew woli surowego ojca syn właściciela ziemskiego zakochuje się we Florze, ale szczęście tych dwojga wydaje si- ePub + Mobi 25 pkt
(25,33 zł najniższa cena z 30 dni)
-
William Kent Krueger Nasza czuła ziemia Epicka i poruszająca opowieść, która pokazuje, jak miejsca, w których się rodzimy i dorastamy łączą nas wszystkich, nawiedzają nasze sny i sprawiają, że jesteśmy tacy, jacy jesteśmy Lato 1932 roku. Położone nad brzegiem rzeki Gilead w Minnesocie Lincoln Indian Training School jest bezwzględnym miejscem, gdzi- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 30 pkt
(29,37 zł najniższa cena z 30 dni)
30.04 zł
37.89 zł (-21%) -
W elitarnym klubie o wymownej nazwie Czyściec grzesznicy oddają się temu, co kochają najbardziej. To właśnie tam młodego, pracującego pod przykrywką policjanta spotkał makabryczny koniec. Zatłuczono go na śmierć, a przy jego ciele pozostawiono trzydzieści srebrników. Była to bez wątpienia wiadomość wysłana do miejscowej policji.- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 30 pkt
(30,77 zł najniższa cena z 30 dni)
30.77 zł
38.90 zł (-21%) -
Jesteś prezydentem, powtarzał sobie przez pierwszy rok, dwa prezydentury. Wybrano cię. Jesteś silny siłą przywódcy. Jesteś dzieckiem przeznaczenia. Nie każdy może zostać prezydentem. Nie jesteś Dyzmą, Dyzma to kłamstwo. To bajki. Władza tak nie wygląda. Zostałeś wybrany z jakiegoś powodu.- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 42 pkt
(38,94 zł najniższa cena z 30 dni)
42.42 zł
49.90 zł (-15%) -
Rozrzucone po świecie Avery, Bonnie i Lucky wracają do rodzinnego domu w Nowym Jorku po śmierci czwartej siostry, Nicky, dając początek tej niezapomnianej opowieści o żałobie, tożsamości i skomplikowanych relacjach rodzinnych.- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 33 pkt
(32,18 zł najniższa cena z 30 dni)
33.06 zł
38.90 zł (-15%) -
Dojrzała książka autora kultowych powieści Ślepnąc od świateł i Zrób mi jakąś krzywdę oraz współtwórcy serialu Belfer. Zimna, ciemna warmińsko-mazurska prowincja. Na jej tle doskonale skonstruowany mroczny thriller: zaskakujący, niepokojący, wciągający od pierwszej strony. Ale to tylko najprostsze odczytanie nowej powieści Żulczyka. Tajemnicze za- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 31 pkt
(29,42 zł najniższa cena z 30 dni)
31.03 zł
36.50 zł (-15%) -
Intymny portret dorastania w niebezpiecznych czasach i epicka opowieść o narodzie podzielonym przez wojnę. Powieść opowiada o życiu wychowanej w tradycyjnym domu studentki, przyszłej pielęgniarki, Frances ,,Frankie McGrath. Gdy wybucha wojna w Wietnamie, Frankie podejmuje decyzję o pracy wolontariuszki. Rzeczywistość wojny zmienia jej perspektywę w- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 33 pkt
(30,37 zł najniższa cena z 30 dni)
33.06 zł
38.90 zł (-15%) -
Autor bestsellerów New York Timesa i The Washington Post Mike Omer nadchodzi z nową serią pełną psychologicznych zwrotów akcji oraz zaskakujących posunięć policji, które jego wierni fani znają z poprzednich serii i kochają.- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 29 pkt
(29,45 zł najniższa cena z 30 dni)
29.49 zł
35.90 zł (-18%) -
2014. Jacek Nitecki stoi samotny przed halą odlotów Okęcia. Zaczyna padać deszcz. Dzwoni telefon. Jacek odbiera, myśląc, że jego droga do piekła właśnie się skończyła. Ale ona dopiero się zaczyna.- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 45 pkt
(42,49 zł najniższa cena z 30 dni)
45.82 zł
53.90 zł (-15%) -
Zagadkowa, dynamiczna miejska odyseja, pełna zaskakujących zwrotów akcji i splotów wydarzeń, skłaniająca do zastanowienia, co znaczą w dzisiejszych czasach podstawowe wartości: miłość, przyjaźń czy wierność. A może raczej ile kosztują? Zawsze chodzi wyłącznie o pieniądze. O nic innego. Ktoś może powiedzieć ci, że to niska pobudka. To nieprawda -- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 30 pkt
(36,00 zł najniższa cena z 30 dni)
30.60 zł
36.00 zł (-15%)
Dzięki opcji "Druk na żądanie" do sprzedaży wracają tytuły Grupy Helion, które cieszyły sie dużym zainteresowaniem, a których nakład został wyprzedany.
Dla naszych Czytelników wydrukowaliśmy dodatkową pulę egzemplarzy w technice druku cyfrowego.
Co powinieneś wiedzieć o usłudze "Druk na żądanie":
- usługa obejmuje tylko widoczną poniżej listę tytułów, którą na bieżąco aktualizujemy;
- cena książki może być wyższa od początkowej ceny detalicznej, co jest spowodowane kosztami druku cyfrowego (wyższymi niż koszty tradycyjnego druku offsetowego). Obowiązująca cena jest zawsze podawana na stronie WWW książki;
- zawartość książki wraz z dodatkami (płyta CD, DVD) odpowiada jej pierwotnemu wydaniu i jest w pełni komplementarna;
- usługa nie obejmuje książek w kolorze.
Masz pytanie o konkretny tytuł? Napisz do nas: sklep@ebookpoint.pl
Książka drukowana
Oceny i opinie klientów: Dlatego śnimy. Jak śpiący mózg wpływa na nasze życie Rahul Jandial
(0)