Co Cię blokuje? Odzyskaj pewność siebie
![Co Cię blokuje? Odzyskaj pewność siebie Robert Kelsey - okładka ebooka](https://static01.helion.com.pl/global/okladki/326x466/cocibl.png)
![Co Cię blokuje? Odzyskaj pewność siebie Robert Kelsey - tył okładki ebooka](https://static01.helion.com.pl/global/okladki-tyl/326x466/cocibl.png)
![pobierz](https://static01.helion.com.pl/ebookpoint/img/download_audio/pobierz.png)
- Ocena:
- 3.8/6 Opinie: 8
- Stron:
- 264
- Czas nagrania:
- 8 godz. 48 min.
- Czyta:
- Orina Krajewska
- Druk:
- oprawa miękka
- Dostępne formaty:
-
PDFePubMobi
- Audiobook w mp3
![Wyłącznie](https://static01.helion.com.pl/ebookpoint/img/img_wylacznie.png)
Opis ebooka: Co Cię blokuje? Odzyskaj pewność siebie
Jesteś mądrą osobą. Dlaczego z tego nie korzystasz?
W życiu bywa tak, że szczyty osiągają wcale nie najlepsi z nas, tylko najbardziej bezczelni - ci, którzy mają absolutną, bezkrytyczną wiarę w swoją mądrość i skuteczność. Choćby nawet wszyscy inni w głębi ducha uważali się za lepszych, i tak pójdą za liderem - tym, który dzięki pewności siebie potrafi narzucić swoją wolę i wizję świata. Zgodzisz się, że tak jest? Za chwilę jednak westchniesz nad swoim smutnym losem: "Ach, szkoda, że ja tak nie potrafię, przecież jestem inteligentny, mam świetne pomysły, tylko jakoś... boję się z tym ujawnić".
Wiesz, dlaczego się boisz? Po prostu brak Ci wiary w siebie!
Tymczasem bycia pewnym siebie można się nauczyć! To nie jest cecha, z którą przychodzimy na świat - wyrabiamy ją w sobie. Robert Kelsey wie, jak ktoś taki jak Ty: mądry i zdolny, ale niepewny swoich sił i potencjału, ma zabrać się do pracy. Ta książka pomoże Ci poznać prawdę na temat pewności siebie - skąd się ona bierze i jak jest osłabiana przez destrukcyjne przekonania na własny temat. Pozwoli Ci zaakceptować to, kim jesteś, a także zaplanować drogę do odzyskania pewności siebie dzięki własnym osiągnięciom. Ujawni przed Tobą mity na temat pewności siebie, takie jak ten, który mówi, że musisz być otwarty na ludzi. Umożliwi Ci wreszcie pokonanie najtrudniejszej bariery na drodze do odzyskania pewności siebie: innych ludzi.
No i zdradzi metody walki z innymi przeszkodami, takimi jak nieśmiałość, niepokój, stres, uprzedzenia czy niszcząca pycha.
Robert uczy nas, jak sprawić, żeby wiara w siebie stała się sposobem na życie.
Roman Krznaric, autor książki How to Find Fulfilling Work i założyciel The School of Life
Co Cię blokuje?
Uwierz w siebie
Dlaczego mądrym ludziom czasami brakuje pewności siebie i jak to naprawić
Brakuje Ci pewności siebie?
Witamy w klubie. Miliony mądrych ludzi nie wierzy w siebie, przez co nie mogą w pełni wykorzystać swojego potencjału - zarówno w życiu zawodowym, jak i osobistym. Jednak pewność siebie nie jest czymś, czego można się nauczyć, stosując szybkie techniki ani wykonując ćwiczenia motywujące.
Pewność siebie to coś, co musisz zbudować sam od podstaw. Wymaga to odpowiedniego planowania i podjęcia skutecznych działań. Musisz sam stwierdzić, w jakim obszarze swojego życia chciałbyś stać się bardziej pewny siebie, a następnie zdecydować, w jaki sposób to osiągniesz. Będziesz musiał wykazać się odwagą, optymizmem i wytrwałością.
Jest to druga z bestsellerowej serii książek Co Cię blokuje? Robert Kelsey wyjaśnia w niej, czym tak naprawdę jest pewność siebie, podpierając się licznymi badaniami i analizami, a także odwołując się do własnych doświadczeń. Ta książka pomoże Ci:
- poznać prawdę na temat pewności siebie - skąd się bierze i jak jest osłabiana przez nasze destrukcyjne przekonania na swój temat;
- zaakceptować to, kim jesteś, a także zaplanować swoją drogę do odzyskania pewności siebie dzięki własnym osiągnięciom;
- zrozumieć mity na temat pewności siebie, takie jak ten, który mówi, że musisz być otwarty na ludzi albo posiadać niezwykły talent;
- pokonać najtrudniejszą barierę na drodze do odzyskania pewności siebie: innych ludzi;
- poradzić sobie z innymi przeszkodami, takimi jak nieśmiałość, niepokój, stres, uprzedzenia, a nawet pycha.
Każdy ma czasami chwile zwątpienia - ta praktyczna i osobista książka pomoże Ci pokonać demony i zwiększy Twoje morale. Gorąco ją polecam.
Luke Johnson, prezes Royal Society for the encouragement of Arts, Manufactures and Commerce, dziennikarz Financial Times i autor książki Start It Up!
To połączenie wyjątkowej uczciwości i szczerego zaciekawienia tym, co kształtuje nasze życie sprawia, że jest to bardzo cenna lektura.
Fi Glover, wielokrotnie nagradzany dziennikarz radiowy i prezenter radia BBC
Bezcenne źródło wiedzy dla wszystkich, którym brakuje pewności siebie.
John Caunt, autor książki Poznaj swoją wartość
![Lato klasy business! do -50%](https://static01.helion.com.pl/ebookpoint/img/promocje/bannery/19760/1180Ebp_lato_klasy_business_eboo_Sonia_f3ea90651.jpg)
Wybrane bestsellery
-
Z tej inspirującej, wnikliwie napisanej książki dowiesz się, jak odblokować własne podświadome hamulce i nacisnąć na pedał gazu, tak aby Twój potencjał dostał prawdziwego przyspieszenia! Brian Tracy, autor książek Nie tłumacz się, działaj! oraz Sukces tu i teraz Życie na ...(19.95 zł najniższa cena z 30 dni)
19.95 zł
39.90 zł(-50%) -
Po pierwsze: gratulacje! Właśnie doceniono Twoją ciężką pracę, dobre pomysły, zaangażowanie i wysoki poziom odpowiedzialności za powierzone zadania. Nagrodzono Cię awansem. To wspaniale, prawda? Nowe stanowisko często wiąże się z wyższą pensją, ciekawszymi zadaniami ― i zarządzaniem ludźmi....
Awans i co dalej? 99 dni na odnalezienie się w nowej roli Awans i co dalej? 99 dni na odnalezienie się w nowej roli
(35.40 zł najniższa cena z 30 dni)35.40 zł
59.00 zł(-40%) -
Nie jesteśmy ekspertami od emocji. Mamy problem z odczytywaniem ich u innych ludzi, nierzadko nie potrafimy nawet określić tego, co nam samym w duszy gra. To efekt tego, jak nas wychowano, spadku kulturowego, jaki odziedziczyliśmy. Także w pracy. W rezultacie zamiast partnerskich w wielu relacjac...(29.18 zł najniższa cena z 30 dni)
26.94 zł
44.90 zł(-40%) -
Poznaj 350 sentencji i rad od geniusza inwestycji, które pomogły mu osiągnąć zawrotny sukces finansowy. Warren Buffett, przewodniczący i dyrektor generalny Berkshire Hathaway, jest powszechnie uważany za najlepszego i najskuteczniejszego inwestora XX wieku. Całym swoim długim życiem udowadnia...
Mądre inwestowanie według Warrena Buffetta. 350 rad i sentencji geniusza inwestycji Mądre inwestowanie według Warrena Buffetta. 350 rad i sentencji geniusza inwestycji
(25.96 zł najniższa cena z 30 dni)25.46 zł
38.00 zł(-33%) -
Książka, którą trzymasz w ręku, stanowi swojego rodzaju zapis drogi do pełni kobiecości — drogi, jaką przeszła autorka. Zdecydowała się tym doświadczeniem z Tobą podzielić, ponieważ ufa, że i Ty zechcesz powtórzyć kroki, jakie ona wykonała wcześniej na ścieżce wiodącej ku samopoznaniu. To n...
Szkice miłości. Jak odnaleźć drogę do siebie i swojego szczęścia Szkice miłości. Jak odnaleźć drogę do siebie i swojego szczęścia
(29.94 zł najniższa cena z 30 dni)29.94 zł
49.90 zł(-40%) -
Kreatywność ma ogromny wpływ na efektywność i rezultaty pracy. Dodatkowo jest uważana za podstawę sukcesu biznesowego. Czy kreatywności można się nauczyć? Zdecydowanie tak. Kto myśli o niej we właściwy sposób i poznaje nowe metody rozwiązywania problemów, zapewnia sobie realny i stały wzrost jej ...
Podręcznik kreatywnego myślenia. Twórcze rozwiązywanie problemów w sferze biznesowej Podręcznik kreatywnego myślenia. Twórcze rozwiązywanie problemów w sferze biznesowej
(35.40 zł najniższa cena z 30 dni)35.40 zł
59.00 zł(-40%) -
Ta książka zawiera odpowiedzi na kluczowe pytania o kontrolę nad swoim życiem, o sukcesy i o równowagę w związku i w życiu osobistym. Znajdziesz tu syntezę najlepszych pomysłów i strategii zarządzania czasem, zaprezentowanych w postaci łatwego do wdrożenia planu działania. Dowiesz się, jak zorgan...
Punkt skupienia. Uprość swoje życie, zwiększ produktywność i osiągaj wszystkie swoje cele! Punkt skupienia. Uprość swoje życie, zwiększ produktywność i osiągaj wszystkie swoje cele!
(29.94 zł najniższa cena z 30 dni)29.94 zł
49.90 zł(-40%) -
Sprawdzone podejście handlowe Jeffreya okazuje się jeszcze skuteczniejsze w relacjach z dzisiejszym klientem. Nowe wydanie Biblii handlowca przedstawia sprzedaż w nieco szerszym kontekście, wzbogaca dotychczasowe klasyczne ujęcie o elementy odzwierciedlające współczesne realia biznesowe, ekonomic...
Biblia handlowca. Najbogatsze źródło wiedzy o sprzedaży. Wydanie III Biblia handlowca. Najbogatsze źródło wiedzy o sprzedaży. Wydanie III
(53.40 zł najniższa cena z 30 dni)53.40 zł
89.00 zł(-40%) -
Brak pewności siebie odpowiada za poczucie bezradności i bezcelowości, za brak samokontroli, prokrastynację i rozpacz. Musisz oduczyć się autokrytycyzmu i wątpienia w swoje możliwości! Napoleon Hill usłyszał od Andrew Carnegiego: Pewność siebie jest stanem umysłu, który jest konieczny, by odnieść...
Pewność siebie. Przepis na sukces według Napoleona Hilla Pewność siebie. Przepis na sukces według Napoleona Hilla
(25.74 zł najniższa cena z 30 dni)25.74 zł
42.90 zł(-40%) -
Jesteś specjalistą IT. I jesteś dobry w tym, co robisz. Masz wiedzę, doświadczenie, chcesz się nimi podzielić z innymi, pomóc im radzić sobie z problemami, które sam już dawno rozwiązałeś, może także zaprezentować się od tej strony przyszłym pracodawcom i zleceniodawcom, tylko... kto - poza Tobą ...
Marka osobista w branży IT. Jak ją zbudować i rozwijać Marka osobista w branży IT. Jak ją zbudować i rozwijać
(29.94 zł najniższa cena z 30 dni)29.94 zł
49.90 zł(-40%)
Zobacz pozostałe książki z serii Charyzma
-
Ta książka podpowie Ci, co i jak zrobić, by przełamać strach, pokonać trudności, zwiększyć motywację na rzecz poprawy jakości swojego życia. Kodeks wygranych pomoże Ci wejść na Twój osobisty szczyt! Jego autor od dawna na własnym przykładzie pokazuje, że nic nie jest niemożliwe, jeśli tylk...
Kodeks wygranych. X przykazań człowieka sukcesu. Wydanie 2 Kodeks wygranych. X przykazań człowieka sukcesu. Wydanie 2
(34.20 zł najniższa cena z 30 dni)34.20 zł
57.00 zł(-40%) -
Skoro sięgasz po tę książkę, przypuszczalnie przechodzisz właśnie kryzys. Zawodowy albo osobisty. Powiedz — czy chcesz trwale zmienić swoją sytuację i poprawić samopoczucie? Chcesz znowu mieć cel, poczuć sens i odzyskać radość życia? Bardzo dobrze! Potrzeba zmiany to pierwszy krok do sukces...
30 Dni do Zmian. Dokonaj życiowej metamorfozy w kilka tygodni 30 Dni do Zmian. Dokonaj życiowej metamorfozy w kilka tygodni
(19.95 zł najniższa cena z 30 dni)19.95 zł
39.90 zł(-50%) -
Zdarzyło mi się kilka razy wysłuchać takiej prezentacji, że do dziś pamiętam uczucie fascynacji, narastającą ekscytację, przemykające przez moją głowę marzenia o posiadaniu proponowanego przedmiotu lub korzystaniu z oferowanej usługi. Towarzyszyło temu coraz intensywniejsze pragnienie, żeby to ...(19.95 zł najniższa cena z 30 dni)
19.95 zł
39.90 zł(-50%) -
Ile potrwa światowy kryzys gospodarczy, tego nie wiemy. Potrzebujemy jednak wskazówek, jak go przetrwać. Na szybkie odbicie się od dna nie możemy liczyć, stagnacja sporo potrwa. Dlatego drugie wydanie zostało uzupełnione o rozdział kryzysowy. Pierwsze wydanie tej książki ukazało się niemal na rok...
Psychologia zmiany. Rzecz dla wściekniętych. Wydanie II rozszerzone Psychologia zmiany. Rzecz dla wściekniętych. Wydanie II rozszerzone
(14.50 zł najniższa cena z 30 dni)14.50 zł
29.00 zł(-50%) -
Wyobraź sobie, że masz możliwość buszowania w umysłach innych i kontrolowania swojego własnego mózgu. Że potrafisz obejść wszystkie psychiczne zabezpieczenia, rozszyfrować hasła i kody PIN, tak jak robią to codziennie hakerzy włamujący się do systemów komputerowych. Jesteś handlowcem, rozmawiasz ...(20.94 zł najniższa cena z 30 dni)
20.94 zł
34.90 zł(-40%) -
W tej książce zostaniesz radośnie przeprowadzony przez kompletny proces terapii „pieprzę to”. Dowiesz się, jak używać tych dwóch potężnych słów, aby odzyskać wolność w życiu. Zdobędziesz bezcenne narzędzia, pozwalające uporać się z krytyką, i nauczysz się mieć głęboko w nosie to, co m...(19.95 zł najniższa cena z 30 dni)
19.95 zł
39.90 zł(-50%) -
>> Możesz kupić książkę w oprawie twardej Mistrzostwo słownej szermierki W dzisiejszym świecie polityki i biznesu, a także w życiu codziennym spory i dyskusje wygrywają nie ci, którzy mają rację, lecz ci, którzy za pomocą sprytnych sztuczek, a czasem nawet bezczelny...(11.94 zł najniższa cena z 30 dni)
11.94 zł
19.90 zł(-40%)
Ebooka "Co Cię blokuje? Odzyskaj pewność siebie" przeczytasz na:
-
czytnikach Inkbook, Kindle, Pocketbook, Onyx Boox i innych
-
systemach Windows, MacOS i innych
-
systemach Windows, Android, iOS, HarmonyOS
-
na dowolnych urządzeniach i aplikacjach obsługujących formaty: PDF, EPub, Mobi
Masz pytania? Zajrzyj do zakładki Pomoc »
Audiobooka "Co Cię blokuje? Odzyskaj pewność siebie" posłuchasz:
-
w aplikacji Ebookpoint na Android, iOS, HarmonyOs
-
na systemach Windows, MacOS i innych
-
na dowolnych urządzeniach i aplikacjach obsługujących format MP3 (pliki spakowane w ZIP)
Masz pytania? Zajrzyj do zakładki Pomoc »
Kurs Video "Co Cię blokuje? Odzyskaj pewność siebie" zobaczysz:
-
w aplikacjach Ebookpoint i Videopoint na Android, iOS, HarmonyOs
-
na systemach Windows, MacOS i innych z dostępem do najnowszej wersji Twojej przeglądarki internetowej
Recenzje ebooka: Co Cię blokuje? Odzyskaj pewność siebie (6)
Poniższe recenzje mogły powstać po przekazaniu recenzentowi darmowego egzemplarza poszczególnych utworów bądź innej zachęty do jej napisania np. zapłaty.
-
Recenzja: Wojownik Pokoju Łukasz ChrzanowskiRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna:
CO CIĘ BLOKUJE
Po pozycje sięgnąłem z tego powodu, że większość z nas żyje lękiem, który blokuje nas przed działaniem. Chciałem dowiedzieć się co nowego wniesie autor na temat pewności siebie oraz sposobów uwalniania się od lęków.
TREŚĆ
Z książki dowiesz się czym jest pewność siebie i jak ją odzyskać. Czym są scenariusze w życiu oraz odgrywanie roli. Jak wpływa nasze dzieciństwo na naszą pewność siebie. Czym są uprzedzenia , jak unikać pychy oraz jak wygląda droga do pewności siebie w siedmiu etapach.
ZŁOTA MYŚL
Ludzie pewnie siebie gdy przytrafi im się katastrofa w życiu, to szukają działania, które ich wyzwoli z obecnej sytuacji. Ludzie mniej pewni siebie reagują na sytuacje, która im się wydarzyła. W wyniku czego zamiast działać szukają wymówek oraz obwiniają cały świat. Z tego przekonania wynika, że depresja jest reakcją na przytrafiającą się nam krzywdę. Depresja oczywiście wyłącza chęć działania.
OPINIA NA TEMAT KSIĄŻKI
Jest to pozycja skierowana dla ludzi, którzy stawiają pierwsze kroki w psychologi oraz rozwoju osobistym. Książka ma charakter naukowy gdyż co chwile występują cytaty wybitnych psychologów. Autor napisał pozycje opierając się na dziełach Freuda, Junga, Perlsa, Fromma, Rogersa. Sama wiedza jest praktyczna i powinna zostać przeczytana przez osoby, które borykają się z deficytem pewności siebie. Moja ocena jest taka, jeśli zaczynasz rozwój osobisty, interesujesz się psychologią to śmiało możesz zakupić pozycje i ona niewątpliwie przybliży Cię do sukcesu. Książkę też zalecałbym, nauczycielom gdyż oni kształtują przyszłość swoich uczni. W skali od 1 do 90 otrzymuje 74. -
Recenzja: Twojwybortwojaprzyszlosc.pl Paweł ZielińskiRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna:
- Jak do tego doszło, że nie wierzymy w siebie?
- Dlaczego, mamy tak niskie poczucie wartości, że musimy dowartościowywać się innymi osobami, oraz zwracać ich uwagę?
- Czy poziom naszego zadowolenia z życia musi być proporcjonalny do pochwał innych ludzi?
To tylko kilka pytań na, które autor książki pt "Co Cię blokuje? Odzyskaj pewność siebie" odpowiada w sposób jednoznaczny. Publikacja jaką miałem okazję przeczytać wnosi bardzo dużo do życia każdego człowieka, który potrzebuje być bardziej pewny siebie. Bez względu na dotychczasowe przeżycia możemy znaleźć odpowiedź na wiele pytań, jakie krążyły wokół nas od dawna i rozwiać wątpliwości, które sprawiały, że tak trudno funkcjonuje się w społeczeństwie. Pewność siebie w dzisiejszych czasach to bardzo skomplikowana i delikatna kwestia, którą bardzo trudno nabyć. Na szczęście nie jest to niemożliwe i dzięki odpowiedniemu treningowi, oraz wielu próbom możemy zmienić dotychczasowe przekonania na o wiele bardziej pozytywne.
Książka składa się z 5 rozdziałów, które samym tytułem tworzą nam drogę, którą możemy podążać, by zrozumieć istotę problemu pewności siebie. Robert Kelsey przedstawia nie tylko samą teorię, lecz również swoje własne doświadczenia, które m.i.n wpłynęły na napisanie wszystkiego. Opowiada swoją historię i ukazuje prawdziwe wydarzenia z własnego życia będące świetnym przykładem na to jak pewność siebie, wpływa na wszelkie aspekty naszego życia. Wie, że budowanie siły wewnętrznej nie polega na pustych słowach, czy ordynarnym zachowaniu. Na nic podnoszenie głosu i sztuczki mające maskować co tak naprawdę dzieje się z nami. Liczy się wyłącznie nasza determinacja, która może zbudować trwałe fundamenty pewności siebie i stworzyć zupełnie nowy świat będący naszym najlepszym dziełem. Co jak co, ale bycie niepewnym siebie samego to przekreślenie wszelkich osiągnięć/tytułów, oraz jakichkolwiek działań. Osobiście znalazłem kilka ciekawostek na które nie zwracałem do tej pory większej uwagi. Typy charakterów, wychowanie wyniesione z domu, czy środowisko w jakim przebywam to tematy znane, aczkolwiek nie zawsze dobrze zgłębione. Jednak z całej książki jedna rzecz była dla mnie najbardziej pozytywnym akcentem całej lektury. Był to fakt, który mówi, że PEWNOŚĆ SIEBIE MOŻNA ZDOBYĆ :) Wymaga to od nas zaangażowania i wielu prób, jednakże z odpowiednim wsparciem możemy osiągnąć bardzo dużo. Drugi człowiek, dobre słowo, oraz nieustanna pomoc może zdziałać cuda. Pewność siebie przychodzi z czasem, który poświęciliśmy na rozmowę z samym sobą, oraz zrozumienie jak bardzo wartościowymi ludźmi jesteśmy. Wewnętrzne poczucie wyjątkowości rośnie z każdą chwilą w której potrafimy choć na moment uwierzyć, że nie jesteśmy ani trochę gorsi od innych ludzi.
- Nie warto tworzyć, jeśli nie wierzymy w swoje dzieło.
- Nie warto pisać jeśli nie wierzymy w to co piszemy
- Nie warto się uśmiechać, jeśli wewnętrznie kłóci się to z nami
- Nie warto poświęcać czasu i energii na pomoc jeśli nie jesteśmy pewni intencji drugiej osoby.
Skąd bierze się niepewność? W jaki sposób z nią walczyć, co może być dobrym przykładem działania, które wzmocni nasze wewnętrzne "ja"? Czy to co robimy nie jest tylko próbą oszukania naszego sumienia, które tylko UDAJE pewność siebie? Odpowiedzi na te pytania, oraz wiele więcej możemy znaleźć w książce :) -
Recenzja: górowianka Anna SikorskaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna:
Sukces nie zależy od dobrych ocen w szkole czy umiejętności zdobywania sympatii starszych przez posłuszeństwo, ale od bezkrytycznej wiary w swoje plany i swoje możliwości. Ponoć Albert Einstein kilka razy brał udział w rekrutacji na studia nim dostał się na wymarzoną fizykę, by móc ją zrewolucjonizować, Maria Curie – Skłodowska pracowała w tragicznych warunkach, Ford i Edison też uparcie dążyli do swoich celów. Kiedy inni wyśmiewali ich plany oni trwali w uporze twierdząc, że na razie poznają sposoby na to, jak czegoś nie robić, by znaleźć sposób na osiągnięcie celu. Takie osoby są krytykowane przez otoczenie i cenione dopiero po dotarciu do wyznaczonego punktu. Skąd w nich ta siła i wiara we własne możliwości?
Lata edukacji sprawiają, że osoby uczące się lepiej uważają, że sukces spadnie na nich po skończeniu studiów. Przychodzi wielkie rozczarowanie, kiedy tak się nie dzieje. Dzieci uczące się słabiej muszą walczyć o swoją pozycję wśród rówieśników. Uczą się cech, które w późniejszym życiu są przydatne. Ludzie odnoszący sukcesy odkrywają, że bycie bezczelnym jest skuteczna metodą dążenia do spełniania własnych marzeń. Czy można się tego nauczyć będąc nieśmiałym i dbającym o opinie innych na nasz temat? Robert Kelsey w książce „Odzyskaj pewność siebie” przekonuje nas, że tak. Wszystko zaczyna się w naszej głowie.
Autor daje wiele wskazówek, jak zmienić swoje podejście do świata oraz siebie. Budowanie swojej silnej pozycji wymaga wzmocnienia własnego ego, a to nie jest łatwe w świecie ciągłej krytyki. Uważam, że osoby chcące odmienić swoją osobowość w „Odzyskaj pewność siebie” znajdą dużo praktycznych wskazówek. Jak dalej będzie wyglądało ich życie i umiejętność radzenia sobie z własną niepewnością będzie zależała od ich własnego uporu.
Robert Kelsey w bardzo przystępny sposób zawarł w swoim poradniku informacje z psychologii. Polecam wszystkim, którzy chcą zmienić swoją osobowość, zyskać pewność siebie i w końcu dążyć do spełniania własnych marzeń. -
Recenzja: Cogito 17/2014Recenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna:
Poradnik na brak odwagi
„Osoba, która nie wierzy w siebie, musi usłyszeć prawdę na temat pewności siebie: czym ona jest, a czym nie jest, jak jej się nauczyć i - co ważne - jak ją utrwalić. Ja sam już PGWTIOSC przeszedłem tę drogę: przypomina spacer po linie, podczas którego trzeba uważnie stawiać
każdy krok" - pisze Robert Kelsey, autor wielu cenionych książek na temat kompleksów i lęków, które niszczą życie wielu ludzi. W jego poradniku pt. „Odzyskaj pewność siebie" (Helion) znajdziesz więc wszelkie wskazówki, dzięki którym będziesz odważniej żyć. Kelsey podpowiada jak nauczyć się mówić „nie", sztuki perswazji, jak walczyć z uprzedzeniami i obsesyjnym negatywnym myśleniem, nie zadręczać się opiniami innych, a przy tym uniknąć pychy. Pokazuje drogę do pewności w siedmiu etapach, a także co mówili na temat pewności siebie wybitni psycholodzy, jak Zygmunt Freud, Carl Jung, Erich Fromm, Virginia Satir czy Alfred Adler.
To swego rodzaju psychologiczny GPS, który ułatwi ci poruszanie się w świecie pewności siebie. Naprowadzi cię na właściwą ścieżkę w poznaniu własnej wartości. -
Recenzja: POLSKA - DZIENNIK ŁÓDZKI 2014-09-15Recenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna:
Ile już razy obserwowaliśmy, że, górą nie są ci obiektywnie najlepsi, ale... najbardziej bezczelni, którzy potrafią narzucić innym przekonanie 0 własnej nieomylności i skuteczności działania. I nawet jeśli wszyscy inni w głębi ducha uważają się za lepszych i mądrzejszych i tak idą za wykreowanym liderem - tym, który potrafi narzucić swoją wolę 1 wizję świata. Czas na zmianę, którą możemy zapoczątkować przez sięgnięcie po książkę Roberta Kelseya wydaną przez Sensus „Co Cię blokuje Odzyskaj pewność siebie".
Autor z dużą „pewnością siebie" zapewnia, że sztuki narzucania się innym można się nauczyć. Nie jest to bowiem cecha, z którą przychodzimy na świat, ale z czasem wyrabiamy ją w sobie. Robert Kelsey zapewnia, że ktoś mądry i zdolny, acz niepewny swoich sił i potencjału, ma szansę przezwyciężyć te słabości. Wystarczy, że zabierze się do pracy nad sobą. -
Recenzja: niedzielnatworczosc.blogspot.com Joanna NiedzielaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna:
Pewność siebie to wiara we własne możliwości. Dzięki niej mamy poczucie, że jesteśmy wystarczająco kompetentni, aby dokonać tego, czego pragniemy. Kiedy nam jej brakuje, czujemy się gorsi i częściej ponosimy porażki. Jest jednak dobra wiadomość. Pewność siebie jest cechą, nad którą możemy pracować. Jak? Tego dowiemy się z książki Roberta Kelsey'a Co Cię blokuje? Odzyskaj pewność siebie.
Pozycja Co Cię blokuje? to obszerny poradnik. Autor podzielił ją na kilka części. W pierwszej z niej poznamy źródło braku pewności slabie, takie jak wyuczone schematy, negatywne nastawienie, samospełniające się proroctwo czy różne biedy w myśleniu. Drugą część stanom omówienie konstelacji pozytywnych cech, które składają się na wiarę w siebie. Są to między innymi optymizm, odporność, odwagą ekstrawersja talent, poczucie skuteczności oraz kontroli nad własnym życiem. W części trzecią zyskamy praktyczne wskazówki, ponieważ wiarę w siebie możemy zdobyć jedynie poprzez doświadczenie, ćwiczenia i planowanie. Kolejna część przedstawia omówienie nieśmiałości, a także sytuacji z udziałem innych ludzi, w których pewność siebie gwarantuje nam sukces. Ostatni rozdziel poświęcony jest barierom mogącym utrudniać nam uwierzenie we własne możliwości. Są to: uprzedzenia, prokrastynacja, depresją stres oraz pycha. Książkę kończy zarys teorii różnych psychologów na temat omawianego zagadnienia.
Co Cię blokuje, to książka napisana od serca i z wielką szczerością. Autor przyznaje, ze jemu także brakowało wiary w siebie. Na własnym przykładzie pokazuje, że zmiana jest możliwa — to duża zaleta książki.
Osobiście jednak mam wiele wątpliwości względem pozycji. Czytając ją miałam poczucie, że jest niczym praca magisterska — zbiorem teorii cytowanych za innymi osobami, ale nie do końca zrozumiałych dla autora. Robert Kelsey nie jest z wykształcenia psychologiem, co da się odczuć podczas lektury Należy mu się jednak ukłon za pracę i trud, które włożył w napisanie książki. Z pewnością skłoni ona do refleksji niejedną osobę.
Szczegóły ebooka
- Tytuł oryginału:
- What's Stopping You Being More Confident
- ISBN Książki drukowanej:
- 978-83-283-6730-2, 9788328367302
- Data wydania książki drukowanej:
- 2014-08-11
- ISBN Ebooka:
- 978-83-283-6731-9, 9788328367319
- Data wydania ebooka:
-
2014-08-11
Data wydania ebooka często jest dniem wprowadzenia tytułu do sprzedaży i może nie być równoznaczna z datą wydania książki papierowej. Dodatkowe informacje możesz znaleźć w darmowym fragmencie. Jeśli masz wątpliwości skontaktuj się z nami sklep@ebookpoint.pl.
- ISBN Audiobooka:
- 978-83-283-7755-4, 9788328377554
- Data wydania audiobooka:
-
2021-03-09
Data wydania audiobooka często jest dniem wprowadzenia tytułu do sprzedaży i może nie być równoznaczna z datą wydania książki papierowej. Dodatkowe informacje możesz znaleźć w darmowym fragmencie. Jeśli masz wątpliwości skontaktuj się z nami sklep@ebookpoint.pl.
- Format:
- 140x208
- Numer z katalogu:
- 127562
- Rozmiar pliku Pdf:
- 1.4MB
- Rozmiar pliku ePub:
- 3.4MB
- Rozmiar pliku Mobi:
- 7.5MB
- Rozmiar pliku mp3:
- 409.6MB
- Zgłoś erratę
- Serie wydawnicze: Charyzma
Spis treści ebooka
- Specjaliści od nauczania pewności siebie 14
- Pewność siebie to... 16
- Cała prawda na temat pewności siebie 17
- Metody wspomagające 22
- Wyrok dożywocia 23
- Ponowne odgrywanie scenariusza z dzieciństwa 25
- Ci sami rodzice, inne wychowanie 26
- Faworyzowanie ulubieńców 27
- Zwycięzca bierze wszystko 28
- Prawdziwa przyczyna - niskie poczucie własnej wartości 29
- Skąd się bierze niskie poczucie własnej wartości? 31
- Poczucie własnej wartości to podróż, a nie cel 33
- Hierarchia potrzeb 35
- Wady teorii Maslowa 37
- Pułapka bezpieczeństwa 38
- Terapie oparte na traumie 39
- Nastawienie rozwojowe 40
- Jesteś "pracą w toku" 42
- Aby uwierzyć w siebie, musisz mieć nastawienie rozwojowe 44
- Nastawienie jest ważniejsze niż pewność siebie 45
- Terapia poznawczo-behawioralna i wiara w siebie 48
- Nasz charakterystyczny styl myślenia 49
- Zasady terapii poznawczo-behawioralnej 50
- Technika ekspozycji 54
- Elementy niezbędne do wprowadzenia zmian 55
- Zmień swoje myślenie 60
- Podrzyj karteczkę 61
- Połączenie z kontrolą 74
- Optymistyczne tłumaczenia 75
- Pokonanie wyuczonej bezradności 77
- Odporność - coś więcej niż radzenie sobie 77
- Odporność w sytuacji stresowej 79
- Uścisku można się nauczyć 79
- Duszenie się 80
- Jak zapobiec duszeniu się 81
- Na polu walki 82
- Uwierzyć we własne zdolności 84
- Własna skuteczność to upewnianie się 84
- Korzenie własnej skuteczności 85
- Własna skuteczność jest powiązana z konkretną dziedziną 86
- Mit talentu 87
- IQ ma niewielkie znaczenie 88
- Wyjątek Mozarta? 89
- Doświadczenie jest ważne 90
- Przejście do czynu mimo strachu 94
- Jak stać się odważnym dzięki wytrwałości? 95
- Nauka odwagi - motywacja 96
- Ekstrawersja - nieostrożna osobowość 97
- Ekstrawertycy wciąż potrzebują adrenaliny 98
- Temperament utrudniający relacje towarzyskie 99
- Warunki społeczne niezbędne dla budowania pewności siebie 101
- Skale zaufania 104
- Jak radzić sobie ze zdradą 106
- Uprzedzenia i ocenianie 107
- Heurystyka w podejmowaniu decyzji 108
- Nauka krytycznego myślenia 109
- Główny składnik oceny: doświadczenie 111
- Gdzie zaczyna się praca 116
- Cykl doskonałości 117
- Ruch w kierunku czegoś pozytywnego 118
- Jak nie definiować siebie 120
- Pułapka stereotypów 121
- Zdefiniowanie swoich wartości 122
- Zasady, a nie wartości 123
- A co z Zuckerbergiem? 125
- Stworzenie planu działania 128
- Zaczynaj, myśląc o końcu 128
- Unikaj pustych gestów 129
- Stosowanie NLP w wytyczaniu celów 129
- Dokonaj ekstrapolacji swoich pragnień 133
- Wymagania dla planu kampanii 137
- Uniknięcie pułapek realizacji 147
- Rola jądra migdałowatego 154
- Odważny kontra nieśmiały 155
- Niższy próg pobudliwości 156
- Reakcje emocjonalne 157
- Sytuacje towarzyskie wzmagają nieśmiałość 158
- Nie bądź sobą 159
- Co możesz zrobić? 166
- Wzmocnienie swojej pozycji 166
- 1. Naucz się mówić "nie" 175
- 2. Powiedz, jakie masz zamiary 176
- 3. Naucz się przekazywać obowiązki 177
- 4. Rozwiej wątpliwości 178
- 5. Naucz się sztuki perswazji 180
- 6. Wygłaszaj komplementy 181
- 7. Nie zadręczaj się z powodu szefa 182
- 8. Traktuj elegancko trudnych ludzi 184
- Brak pewności siebie jest związany z płcią 189
- Strach przed odrzuceniem i upokorzeniem 190
- Unikaj Zasad 195
- Znaj swoją wartość 196
- Uprzedzenia istnieją 202
- Syndrom oszusta 203
- Jak walczyć z uprzedzeniami? 204
- Ocenianie innych 210
- Wpływ rodziców 210
- Taktyki dla prokrastynatora 212
- Obsesyjne negatywne myślenie 216
- Przyczyny 216
- Wina i depresja 217
- Zgładzić potwora 218
- Lepiej zapobiegać, niż leczyć 221
- Presja, która jest większa niż nasza zdolność do funkcjonowania 223
- Doceń chwilę 224
- Kiedy wykorzystywać uważną obecność? 226
- Niepokój to stan naturalny 227
- Programowanie neurolingwistyczne a niepokój 228
- Enron - pycha na światową skalę 232
- Wychwalanie talentu 233
- Eliksir uwodzenia 235
- Jak uniknąć pychy? 236
- Radość SWOT 237
- Zostań przedsiębiorcą 238
- Własna skuteczność w działalności gospodarczej 239
- Etap pierwszy: Zastanów się, dlaczego brakuje Ci pewności siebie 243
- Etap drugi: Określ wpływ tych wydarzeń na Twój obecny sposób myślenia 243
- Etap trzeci: Zrozum alchemię pewności siebie 244
- Etap czwarty: Skup się na tym, w jakich obszarach chcesz być pewny siebie 244
- Etap piąty: Zaplanuj swoją pewność siebie 244
- Etap szósty: Działaj 245
- Etap siódmy: Zyskaj pewność siebie w kontaktach z ludźmi 245
- Zygmunt Freud (1856-1939) i nieświadomy umysł 247
- Alfred Adler (1870-1937) i kompleks niższości 248
- Carl Jung (1875-1961) i archetypy 249
- Karen Horney (1885-1952) i "powinności" 250
- Fritz Perls (1893-1970) i percepcja kształtująca rzeczywistość 250
- Erich Fromm (1900-1980) i "poznanie samego siebie" 251
- Carl Rogers (1902-1987) i skupienie się na osobie 252
- Viktor Frankl (1905-1997) i cierpienie, które mija, gdy znajdziesz sens 253
- Albert Ellis (1913-2007) i irracjonalne myślenie 253
- Virginia Satir (1916-1988) i rodzinna "fabryka" 254
Wstęp 13
CZĘŚĆ I. SKĄD SIĘ BIERZE BRAK WIARY W SIEBIE?
Rozdział 1. Scenariusze 21
Rozdział 2. Nastawienie 35
Rozdział 3. Reakcje 47
Rozdział 4. Podróż 59
CZĘŚĆ II. ALCHEMIA PEWNOŚCI SIEBIE
Rozdział 5. Optymizm i odporność 73
Rozdział 6. Własna skuteczność i talent 83
Rozdział 7. Odwaga i ekstrawersja 93
Rozdział 8. Zaufanie i ocenianie 103
CZĘŚĆ III. OSIĄGNIĘCIA
Rozdział 9. Tożsamość 115
Rozdział 10. Cele 127
Rozdział 11. Plan 137
CZĘŚĆ IV. SYTUACJE
Rozdział 12. Nieśmiałość 153
Rozdział 13. Pewność siebie w miejscu pracy 165
Rozdział 14. Praca z innymi 175
Rozdział 15. Randki 189
CZĘŚĆ V. BARIERY
Rozdział 16. Uprzedzenia 201
Rozdział 17. Prokrastynacja, czyli zwlekanie 209
Rozdział 18. Depresja 215
Rozdział 19. Stres i niepokój 223
Rozdział 20. Pycha 231
Droga do pewności siebie w siedmiu etapach 243
Co mówią psychologowie 247
Bibliografia 257
O Robercie Kelseyu 263
Onepress - inne książki
-
Książka, którą za chwilę zaczniesz czytać, jest piątą edycją longsellera poświęconego polskiemu rynkowi sprzedaży. Od czasu, gdy Arkadiusz Bednarski przygotowywał pierwsze wydanie, świat bardzo się zmienił. Zmieniły się rynek, metody sprzedaży, a nawet przepisy prawa. Pojawiły się nowe media społ...(35.94 zł najniższa cena z 30 dni)
35.94 zł
59.90 zł(-40%) -
Publikacjami poświęconymi zarządzaniu projektami można wypełnić całe biblioteki. Dostępne są niemal encyklopedyczne kompendia wiedzy na ten temat, wyjaśniające metodologie prowadzenia projektów, sposoby ich klasyfikacji czy też przewagi i niedociągnięcia poszczególnych z nich. Z licznych pozycji ...
10 zasad dowożenia projektów nierealnych. Jak odnosić sukcesy w trudnych i złożonych projektach informatycznych 10 zasad dowożenia projektów nierealnych. Jak odnosić sukcesy w trudnych i złożonych projektach informatycznych
(35.40 zł najniższa cena z 30 dni)35.40 zł
59.00 zł(-40%) -
Zastanawiasz się czasem, dlaczego niektórzy są nieprzyzwoicie bogaci? Niezwykłe jest to, że w większości nie wyróżniają się niczym szczególnym. Najczęściej są to uczciwi, ciężko pracujący ludzie, którzy podjęli ryzyko, rozwinęli specjalistyczną wiedzę w swoich dziedzinach i nie poddali się, gdy n...
Wzbogać się po swojemu. Jak szybko osiągać własne cele finansowe Wzbogać się po swojemu. Jak szybko osiągać własne cele finansowe
(35.40 zł najniższa cena z 30 dni)35.40 zł
59.00 zł(-40%) -
Instagram to potęga. Szybko się rozwinął, zyskał popularność i dziś jest dostępny z każdego urządzenia mobilnego, a na swoje konta w serwisie codziennie zaglądają miliony ludzi. Nie każdy coś publikuje, ale wielu z tych, którzy to robią, zarabia dzięki Instagramowi naprawdę duże pieniądze. Chcesz...
MICROINFLUENCER - jak zarabiać na instagramie mając małe konto? MICROINFLUENCER - jak zarabiać na instagramie mając małe konto?
(35.40 zł najniższa cena z 30 dni)35.40 zł
59.00 zł(-40%) -
Ludzie od bardzo dawna korzystali z odnawialnych źródeł energii, jednak nie umieli jej w łatwy sposób magazynować. Stąd się wzięła przewaga paliw kopalnych: pozwalały na przechowywanie energii. Do niedawna, z uwagi na środowiskowe skutki korzystania z kopalin, świat desperacko poszukiwał efektywn...
Lit: złoto przyszłości. Globalny wyścig o dominację w produkcji baterii i zwycięstwo w nowej rewolucji energetycznej Lit: złoto przyszłości. Globalny wyścig o dominację w produkcji baterii i zwycięstwo w nowej rewolucji energetycznej
(32.94 zł najniższa cena z 30 dni)32.94 zł
54.90 zł(-40%) -
Jesteś przedsiębiorcą i chcesz lepiej zrozumieć tych, którzy korzystają z towarów lub usług Twojej firmy? Marketerem, który poszukuje skuteczniejszych sposobów dotarcia do odbiorców formułowanych przez siebie przekazów? Handlowcem, którego premia zależy od jego relacji z partnerami biznesowymi? A...
Instrukcja obsługi ścieżki klienta, czyli praktyczny przewodnik po Customer Journey Maps Instrukcja obsługi ścieżki klienta, czyli praktyczny przewodnik po Customer Journey Maps
(29.94 zł najniższa cena z 30 dni)29.94 zł
49.90 zł(-40%) -
Storytelling oparty na danych to idealne narzędzie dla tych zespołów w firmie, których praca polega między innymi na wspieraniu procesów decyzyjnych (takich jak dział finansowy czy dział analiz). Jego celem jest skuteczne korzystanie ze skomplikowanych analiz lub z rozbudowanych danych do podejmo...(41.40 zł najniższa cena z 30 dni)
41.40 zł
69.00 zł(-40%) -
Poradnik jest przeznaczony dla osób początkujących, które zastanawiają się nad zainwestowaniem środków w papiery wartościowe. Można to zrobić za pośrednictwem rozmaitych instrumentów finansowych - autor omawia je wszystkie, a przy tym przedstawia szanse i zagrożenia, jakie wiążą się z poszczególn...
Giełda. Poznaj podstawy i zacznij inwestować w papiery wartościowe Giełda. Poznaj podstawy i zacznij inwestować w papiery wartościowe
(53.40 zł najniższa cena z 30 dni)53.40 zł
89.00 zł(-40%) -
Ten brakujący element znajdziesz w książce Briana Tracy’ego, światowej sławy eksperta w dziedzinie działań sprzedażowych. Przekonasz się, że domykania sprzedaży można się po prostu nauczyć — trzeba jedynie wiedzieć jak i trochę poćwiczyć. Otrzymasz również pokaźny zbiór przydatnych um...
Mistrzowskie domykanie transakcji. Klucz do zarabiania pieniędzy w sferze profesjonalnej sprzedaży Mistrzowskie domykanie transakcji. Klucz do zarabiania pieniędzy w sferze profesjonalnej sprzedaży
(35.40 zł najniższa cena z 30 dni)35.40 zł
59.00 zł(-40%) -
Relacja między sprzedawcami i zakupowcami we współczesnym biznesie przypomina trochę pole bitwy. Celem tych pierwszych jest oczywiście sprzedać jak najwięcej i na jak najbardziej korzystnych dla siebie warunkach. Ci drudzy chcą rzecz jasna kupić, ale po pierwsze dokładnie to, co jest potrzebne ic...
Kupiec Alfa. Przewodnik po efektywnych zakupach i negocjacjach Kupiec Alfa. Przewodnik po efektywnych zakupach i negocjacjach
(35.40 zł najniższa cena z 30 dni)35.40 zł
59.00 zł(-40%)
Dzieki opcji "Druk na żądanie" do sprzedaży wracają tytuły Grupy Helion, które cieszyły sie dużym zainteresowaniem, a których nakład został wyprzedany.
Dla naszych Czytelników wydrukowaliśmy dodatkową pulę egzemplarzy w technice druku cyfrowego.
Co powinieneś wiedzieć o usłudze "Druk na żądanie":
- usługa obejmuje tylko widoczną poniżej listę tytułów, którą na bieżąco aktualizujemy;
- cena książki może być wyższa od początkowej ceny detalicznej, co jest spowodowane kosztami druku cyfrowego (wyższymi niż koszty tradycyjnego druku offsetowego). Obowiązująca cena jest zawsze podawana na stronie WWW książki;
- zawartość książki wraz z dodatkami (płyta CD, DVD) odpowiada jej pierwotnemu wydaniu i jest w pełni komplementarna;
- usługa nie obejmuje książek w kolorze.
Masz pytanie o konkretny tytuł? Napisz do nas: sklep[at]helion.pl.
Książka, którą chcesz zamówić pochodzi z końcówki nakładu. Oznacza to, że mogą się pojawić drobne defekty (otarcia, rysy, zagięcia).
Co powinieneś wiedzieć o usłudze "Końcówka nakładu":
- usługa obejmuje tylko książki oznaczone tagiem "Końcówka nakładu";
- wady o których mowa powyżej nie podlegają reklamacji;
Masz pytanie o konkretny tytuł? Napisz do nas: sklep[at]helion.pl.
Książka drukowana
![Loader](https://static01.helion.com.pl/ebookpoint/img/ajax-loader.gif)
![ajax-loader](https://static01.helion.com.pl/ebookpoint/img/ajax-loader.gif)
Oceny i opinie klientów: Co Cię blokuje? Odzyskaj pewność siebie Robert Kelsey (8)
Weryfikacja opinii następuję na podstawie historii zamówień na koncie Użytkownika umieszczającego opinię. Użytkownik mógł otrzymać punkty za opublikowanie opinii uprawniające do uzyskania rabatu w ramach Programu Punktowego.
(1)
(2)
(2)
(1)
(1)
(1)
więcej opinii