ODBIERZ TWÓJ BONUS :: »

    Bo jesteś człowiekiem. Żyć z depresją, ale nie w depresji

    (ebook) (audiobook) (audiobook)
    Wydawnictwo:
    Wydawnictwo Literackie
    Ocena:
    6.0/6  Opinie: 1
    Stron:
    286
    2w1 w pakiecie:
    ePub
    Mobi

    Ebook

    22,90 zł -22%
    17,86 zł

    Dodaj do koszyka lub Kup na prezent Kup 1-kliknięciem

    Przenieś na półkę

    Do przechowalni

    Czytaj fragment

    Ewa Woydyłło podejmuje temat depresji.

    Rozpoczyna od zdiagnozowania choroby i odróżnienia jej od okresowego obniżenia nastroju, z którym często depresja bywa mylona. Autorka namawia czytelnika do uważnej samoobserwacji, ale i do korzystania z pomocy psychologa i lekarza. Opisuje możliwości leczenia depresji, poczynając od sposobów niemedycznych, a kończąc na różnych wariantach terapii profesjonalnych Przekonuje, że psychoterapia, terapia indywidualna czy grupowa lepiej służą walce z chorobą niż leczenie farmakologiczne.

    Książka pozwala zrozumieć depresję i przekonuje, że z tej choroby można się wyleczyć.

    Zamknij

    Wybierz metodę płatności

    Zamknij Pobierz aplikację mobilną Ebookpoint