ODBIERZ TWÓJ BONUS :: »

    Afirmacje. Afirmacje dla sportowców (ebook)(audiobook)(audiobook)

    Okładka książki/ebooka Afirmacje. Afirmacje dla sportowców

    Okładka książki Afirmacje. Afirmacje dla sportowców

    Okładka książki Afirmacje. Afirmacje dla sportowców

    Okładka książki Afirmacje. Afirmacje dla sportowców

    Wydawnictwo:
    SAGA Egmont
    Ocena:
    Bądź pierwszym, który oceni tę książkę
    Czas nagrania:
    1 godz. 6 min.
    Czyta:
    Robert Michalak
     
    Audiobook w mp3

    Audiobook w mp3

    5,99 zł

    Dodaj do koszyka lub Kup na prezent Kup 1-kliknięciem

    Przenieś na półkę

    Do przechowalni

    Afirmacje to pozytywne twierdzenia, wykorzystujące mechanizmy autosugestii i medytacji. Posiadają moc wpływania na podświadomość, która kontroluje nasze przekonania i zachowania. Stosując je systematycznie, zaczynamy identyfikować się z ich treścią, a w efekcie odpowiednio dostrajamy nasze myśli. Odpowiednio sformułowane, dostosowane do zamierzonego celu, afirmacje stanowią potężne narzędzie, które może realnie przybliżyć do osiągnięcia upragnionej zmiany.

    Afirmacje dla sportowców" to zbiór stwierdzeń sprzyjających pracy nad formą, kondycją i wewnętrzną siłą. Nagranie uczy wytrwałości oraz motywuje do stawiania czoła wyzwaniom i wspiera w osiąganiu wyznaczonych celów. Użyte stwierdzenia zachęcają do dbania o ciało i zdrową dietę w celu osiągnięcia sukcesów sportowych.

    Sesję afirmacyjną warto wzmocnić wizualizacjami - wyobrażać sobie, że cel został już osiągnięty i próbować poczuć pozytywne emocje z tym związane.

    Nagranie składa się z afirmacji klasycznych, czyli treści odbieranych świadomie, a także przekazu podprogowego, który odbierany jest poniżej świadomej percepcji słuchowej.

    Zamknij

    Wybierz metodę płatności

    Zamknij Pobierz aplikację mobilną Ebookpoint