Siła Życiowa. Cztery sposoby dokonywania wewnętrznej transformacji i rozpalania swojego potencjału Barry Michels, Phil Stutz
- Autorzy:
- Barry Michels, Phil Stutz
- Wydawnictwo:
- Sensus
- Wydawnictwo:
- Sensus
- Wydawnictwo:
- Sensus
- Ocena:
- 6.0/6 Opinie: 1
- Stron:
- 304
- Czas nagrania:
- 10 godz. 44 min.
- Czyta:
- Szymon Mysłakowski
- Druk:
- oprawa miękka
- Dostępne formaty:
-
PDFePubMobi

- Audiobook w mp3
Opis
książki
:
Siła Życiowa. Cztery sposoby dokonywania wewnętrznej transformacji i rozpalania swojego potencjału
Większość z nas żyje męczącym "normalnym" życiem, pozbawionym perspektyw, pełnym frustracji, niespełnionych marzeń i rozczarowań. Prawdopodobnie uważasz, że źródłem Twojej bezsilności jest jakiś bolesny osobisty problem, którego nie możesz przezwyciężyć. W rzeczywistości istotne jest nie tyle, jaki to problem, ile to, że wydaje Ci się niemożliwy do pokonania.
Dzięki tej książce zrozumiesz, skąd się biorą tego rodzaju przekonania i że można z nimi skutecznie walczyć. Poznasz cztery podstawowe metody, które pozwolą Ci przejąć kontrolę nad własnym życiem i przejść w nowy wymiar emocjonalnych i duchowych doświadczeń. Opisane tu narzędzia pomogą Ci odblokować Twoje źródło niezwykłej pozytywnej energii - wewnętrznej Siły Życiowej, a następnie, poprzez proste praktyki, sięgać do niej i rozwijać swoją kreatywność, konsekwencję i zaangażowanie, a także pokonywać przeszkody i bez lęku przyjmować porażki. Techniki zaprezentowane w przewodniku zostały opracowane na podstawie wiedzy gromadzonej przez dziesięciolecia praktyki psychoterapeutycznej. W efekcie ich stosowania staniesz się silniejszym człowiekiem, osiągniesz równowagę w zdrowiu psychicznym i duchowy dobrostan.
To książka pełna indywidualnego podejścia i głębokiej duchowości.
Maria Semple, autorka książki Gdzie jesteś, Bernadette?
Energia umysłu to esencja życia.
Arystoteles
Metody, których Barry i Phil uczą w Ożywaniu dały mi odwagę i jasność umysłu by dostroić się do Prawdy - nieważne, jak bolesne by się to początkowo nie wydawało.
Gwyneth Paltrow
Podepnij się do Siły Życiowej przy pomocy tego współczesnego, niezastąpionego przewodnika po odkrywaniu najpotężniejszej wersji siebie - napisanego przez bestsellerowych autorów Metod (i ulubionych psychoterapeutów marki Goop)
Metody Phila Stutza i Barry'ego Michelsa zostały przedstawione w dokumencie Stutz pokazywanym przez Netflixa, reżyserowanym przez Jonaha Hilla i współprodukowanym przez Joaquina Phoenixa.
W Metodach Michels i Stutz zrewolucjonizowali świat rozwoju personalnego. W Ożywaniu kierują czytelników w stronę źródła pozytywnej energii - kreatywności, odnowienia i zaangażowania. Pierwszym krokiem w przejęciu kontroli nad własnym życiem (i pogłębienia duchowych i emocjonalnych doświadczeń) jest zidentyfikowanie wewnętrznego wroga nazwanego przez Michelsa i Stutza Elementem X. Ten potężny przeciwnik przybiera różne postaci: może być głosem w twojej głowie zalewającym cię negatywnością; może przybrać formę zewnętrznych sił zmawiających się przeciwko tobie. Niezależnie od tego pod jaką postacią by się nie pojawiał, Element X stara się zahamować twój progres, sprawić byś pozostał bezsilny i ograniczony, oraz zniszczyć wszelką nadzieję.
Cztery podstawowe metody przedstawione w Odrodzeniu pomogą ci połączyć się z Siłą Życiową - fontanną pozytywnej energii - źródłem kreatywności, odnowienia, pewności siebie i zaangażowania - i zmobilizować tę energię oraz wolę do walki z Elementem X. Na podstawie wiedzy zebranej podczas dziesięcioleci praktyki psychoterapeutycznej, doświadczenia życiowego oraz poruszającego i bezinteresownego zrozumienia tego, jak wszyscy jesteśmy wzajemnie połączeni, Michels i Stutz napisali przewodnik do tego jak uzyskać optymalną równowagę w zdrowiu psychicznym i duchowy dobrostan.
Opinie o Odrodzeniu:
"Istny dar! Doskonałe objaśnienie czterech współczesnych bolączek (które z pewnością wydadzą ci się niebezpiecznie znajome) i błyskotliwych, praktycznych sposobów na walkę z nimi... To książka pełna indywidualnego podejścia i głębokiej duchowości, książka, którą będę gorąco polecała zarówno przyjaciołom jak i nieprzyjaciołom
Maria Semple, autorka Gdzie jesteś, Bernadette?
Wybrane bestsellery
-
Promocja
metody/metody.mp3 metodyLudzie nie wykorzystują własnego potencjału do rozwiązywania problemów. Zwykle chcą się ich tylko pozbyć. Zamiast działać, poprzestają na szukaniu źródeł swoich kłopotów w przeszłości, ale tego rodzaju wyjaśnienia nie przynoszą pomyślnego rezultatu. Mało kto traktuje problemy i niedoskonałości jak okazje do wkroczenia na drogę do sukcesu. Wystarczy sięgnąć do swojego ukrytego potencjału za pomocą kilku potężnych i prostych metod.-
ebook
-
audiobook
-
książka
24 pkt
(24,95 zł najniższa cena z 30 dni)
24.95 zł
49.90 zł (-50%) -
-
Nowość Promocja
Ta książka jest zbiorem moich doświadczeń i praktyk, które pomogły mi odnaleźć spokój, sens i prawdziwą radość życia. Teraz to także Twój osobisty przewodnik po nawykach, które pomogą Ci odzyskać równowagę, pewność siebie i wewnętrzną siłę. Znajdziesz tu propozycje codziennych rytuałów i ćwiczeń przywracających kontakt z sercem. To praktyczny plan działania — bez presji, bez perfekcjonizmu, z czułością i konsekwencją. Nie potrzebujesz rewolucji — wystarczy jeden mały krok, który dziś wykonasz świadomie.-
ebook
-
książka
29 pkt
(38,94 zł najniższa cena z 30 dni)
29.95 zł
59.90 zł (-50%) -
-
Bestseller Nowość Promocja
jakwej/jakwej.mp3 jakwejSzkoła uczy wzoru skróconego mnożenia, ale nie tego, jak sobie poradzić z poczuciem zagubienia, wszechobecną presją i porównywaniem się do idealnych obrazków na Instagramie. Twoje życie po dwudziestce, które miało być kwintesencją długo upragnionej dorosłości, okazuje się chaosem: niepewnych decyzji, relacji bez etykiet i ciągłego poczucia stania w miejscu, podczas gdy wszyscy inni biegną do przodu. To czas nawigowania po omacku w świecie, którego zasad dopiero się uczysz, i ciągłej walki o to, by nie dać się wcisnąć w cudze definicje szczęścia i sukcesu.-
ebook
-
audiobook
-
książka
29 pkt
(29,95 zł najniższa cena z 30 dni)
29.95 zł
59.90 zł (-50%) -
-
Nowość Promocja
Lekarka, której potrzebuje każdy Mel Robbins, autorka bestsellera Pozwól im Ekspertka z Harvardu i lekarka z dwudziestoletnim doświadczeniem prezentuje nowe podejście do przezwyciężenia stresu i wypalenia za pomocą 5 resetów: z pozoru drobnych, lecz w rzeczywistości niezwykle skutecznych zmian w codziennym życiu. Według Aditi Nerurkar przekonanie,-
ebook
32 pkt
(35,99 zł najniższa cena z 30 dni)
32.39 zł
35.99 zł (-10%) -
-
Nowość Promocja
ADHD. Wiesz, że coś jest inaczej ale nie wiesz, od czego zacząć Czy niedawno usłyszałeś diagnozę i zadajesz sobie pytanie: co dalej? A może od dawna czujesz, że Twój umysł działa inaczej szybciej, intensywniej, trudniej i szukasz odpowiedzi? Być może próbujesz zrozumieć kogoś bliskiego, kto zmaga się z ADHD. Niezależnie od tego, gdzie jesteś na swo-
ebook
23 pkt
(21,56 zł najniższa cena z 30 dni)
23.24 zł
28.00 zł (-17%) -
-
Promocja
doskon/doskon.mp3 doskonAutor książki wskazuje trzy główne czynniki, dzięki którym nauka przychodzi z łatwością: uczenie się od innych, praktyka i informacja zwrotna. Przedstawia je w formie dwunastu maksym, omówionych w dwunastu rozdziałach. Przekonasz się, że kryją one w sobie wyjątkowo przydatne metody pozyskiwania, utrwalania i doskonalenia umiejętności: dowiesz się, czym się różni myślenie rutynowe od kreatywnego i jak wydobyć nieoczywistą wiedzę od ekspertów. Nauczysz się odnajdywać równowagę między zbyt trudnymi a zbyt łatwymi ćwiczeniami i zrozumiesz, jaki jest związek między doświadczeniem a niezawodnością. Poznasz również konkretne sposoby, w jakie można wprowadzić w życie wszystkie przedstawione maksymy, i wkrótce pozostanie Ci jedynie… satysfakcja z nowej, mistrzowsko opanowanej umiejętności!-
ebook
-
audiobook
-
książka
34 pkt
(34,50 zł najniższa cena z 30 dni)
34.50 zł
69.00 zł (-50%) -
-
Bestseller Nowość Promocja
Zanim rozpoczniesz lekturę, upewnij się, czy ta książka jest dla Ciebie. I o Tobie. Zastanów się i powiedz uczciwie: czy często myślisz „muszę bardziej, muszę więcej, muszę mocniej”? Czy karzesz się w głowie za bycie „nie dość” ― mądrą, spokojną, piękną, zgrabną? Nie dość silną? Nie dość wykształconą, doświadczoną? Czy gdzieś w głębi ducha czujesz, że dopiero kiedy staniesz się perfekcyjna, zasłużysz na akceptację, miłość i odpoczynek?-
ebook
-
książka
22 pkt
(22,45 zł najniższa cena z 30 dni)
22.45 zł
44.90 zł (-50%) -
-
Nowość Promocja
Ta książka jest przeznaczona dla osób, którym nie wystarcza przeciętność. Docenisz ją, jeśli chcesz w pełni wykorzystać posiadany potencjał i zapewnić sobie przewagę nad innymi bez ciężkiej harówki nad swoimi wynikami. Wystarczy, że wprowadzisz w życie kilka prostych zmian, i już po dwóch tygodniach Twój mózg będzie szybszy, sprawniejszy i pełen energii. Przekonaj się, że możesz doświadczać mniej stresu i być osobą, która jest bardziej skupiona i odporna psychicznie! Techniki opisane w tej książce sprawią, że Twoje ciało, umysł i emocje zaczną idealnie współpracować. Efekt? Twoje osiągnięcia przejdą najśmielsze oczekiwania!-
ebook
-
książka
29 pkt
(29,95 zł najniższa cena z 30 dni)
29.95 zł
59.90 zł (-50%) -
-
Promocja
Wewnętrzna doskonałość to przełomowa książka łącząca psychologię sportu z rozwojem osobistym. Udowadnia, że źródło prawdziwej siły i pewność siebie tkwi w naszym wnętrzu. Jim Murphy, korzystając z przykładów najwybitniejszych sportowców, pokazuje, jak trenować umysł i serce, by radzić sobie z lękiem i osiągać odporność psychiczną, która pomoże nam-
ebook
47 pkt
(47,04 zł najniższa cena z 30 dni)
47.92 zł
59.90 zł (-20%) -
-
Nowość Promocja
sztuwa/sztuwa.mp3 sztuwaDzięki tej przystępnej i świetnie napisanej książce dowiesz się, jak rozwijać umiejętność głębokiego, uważnego słuchania. Sprawdzisz, czy nie jesteś konwersacyjnym narcyzem, i sprawisz, że ludzie będą się chętnie przed Tobą otwierali. Już wkrótce się przekonasz, że szczera rozmowa bardzo ułatwia nawiązywanie autentycznych i trwałych relacji. Zorientujesz się, jak bardzo możesz poprawić swoją komunikację poprzez uważne słuchanie, zrozumienie emocji i zwiększenie swojej inteligencji emocjonalnej. Nie tylko lepiej zrozumiesz innych, ale także będziesz łatwiej zdobywać ich zaufanie. W książce znajdziesz też zestaw praktycznych narzędzi, które pomogą Ci w skuteczniejszym porozumiewaniu się zarówno w życiu zawodowym, jak i osobistym. Teraz Ty będziesz sprawiać, że każdy w Twoim towarzystwie poczuje się usłyszany i doceniony!-
ebook
-
audiobook
-
książka
22 pkt
(22,45 zł najniższa cena z 30 dni)
22.45 zł
44.90 zł (-50%) -
-
Promocja
Cztery komnatyto zaproszenie do wędrówki w głąb siebie, poradnik pomagający zadbać o wszystkie obszary życia. To droga do równowagi, dzięki której codzienność staje się prostsza, relacje bardziej autentyczne, a Ty spokojniejsza i szczęśliwsza. Poprowadzi Cię nią dr Monika Czerska, neurolożka z wieloletnim doświadczeniem, która wierzy w holistyczne-
ebook
38 pkt
(34,83 zł najniższa cena z 30 dni)
38.99 zł
51.99 zł (-25%) -
O autorach książki
Kim jest Barry Michels?
Barry Michels to uznany psychoterapeuta i współautor dwóch bestsellerowych książek, które odmieniły sposób myślenia o rozwoju osobistym i psychoterapii. Publikuje artykuły na temat psychologii i rozwoju osobistego w magazynie Psychology Today.
Obronił licencjat na Harvardzie, a następnie skończył prawo na Uniwersytecie Kalifornijskim w Berkeley oraz zdobył tytuł magistra na wydziale społecznym Uniwersytetu Południowej Kalifornii. Od 1986 roku prowadzi prywatną praktykę jako psychoterapeuta.
Barry Michels – autor bestsellerowych książek i ekspert od wewnętrznej transformacji
Pracując przez lata jako terapeuta, Michels opracował skuteczne metody pomagające ludziom przełamywać wewnętrzne blokady i uwalniać swój potencjał. Jego współpraca z Philem Stutzem zaowocowała powstaniem innowacyjnych narzędzi psychologicznych, które zyskały uznanie na całym świecie. Współautor tytułów:
- "Metody. 5 metod rozwijania odwagi, kreatywności i siły woli" – bestsellerowa książka, dostępna jako ebook i audiobook, która pomaga budować mentalną odporność.
- "Siła Życiowa. Cztery sposoby dokonywania wewnętrznej transformacji i rozpalania swojego potencjału" – poradnik uczący, jak odkryć swoją siłę wewnętrzną i przejąć kontrolę nad własnym życiem.
Tytuły dostępne są w księgarni Sensus w formie książki drukowane, ebooka i audiobooka.
Kim jest Phil Stutz? - terapeuta i bohater dokumentu Netflix
Phil Stutz to światowej sławy psychiatra i terapeuta, który zdobył uznanie dzięki swojemu innowacyjnemu podejściu do psychoterapii. Jego unikalne metody terapeutyczne, pomogły tysiącom osób na całym świecie w budowaniu odwagi, siły woli i kreatywności. Stutz był bohaterem głośnego dokumentu "Stutz" na Netflix, w którym aktor Jonah Hill przeprowadza z nim osobistą rozmowę o dzieciństwie, życiu i niezwykłych narzędziach terapeutycznych, które stworzył.
Phil Stutz jest lekarzem i terapeutą. Pracował jako psychiatra więzienny na Rikers Island, a następnie prowadził prywatną praktykę w Nowym Jorku, skąd w 1982 roku przeniósł się do Los Angeles.
Bestsellerowy autor, twórca skutecznych strategii radzenia sobie z wyzwaniami
Wspólnie z Barrym Michelsem Stutz napisał dwie przełomowe książki:
- "Metody. 5 metod rozwijania odwagi, kreatywności i siły woli" – bestsellerowa książka, która uczy, jak pokonywać przeszkody i budować mentalną siłę. Dostępna w formatach ebook i audiobook.
- "Siła Życiowa. Cztery sposoby dokonywania wewnętrznej transformacji i rozpalania swojego potencjału" – przewodnik po metodach rozwoju wewnętrznego, które pozwalają uwolnić pełnię możliwości.
Phil Stutz to autor, który dostarcza czytelnikom praktycznych narzędzi do samorozwoju, pomagając im przezwyciężać lęki, budować pewność siebie i osiągać wyznaczone cele. Jego książki to nie tylko teoria, ale również konkretne strategie, które można wdrożyć w życie od razu.
Jeśli szukasz skutecznych strategii radzenia sobie z wyzwaniami i chcesz poznać rewolucyjne metody terapeutyczne, książki Phila Stutza to doskonały wybór.
Ebooka "Siła Życiowa. Cztery sposoby dokonywania wewnętrznej transformacji i rozpalania swojego potencjału" przeczytasz na:
-
czytnikach Inkbook, Kindle, Pocketbook, Onyx Boox i innych
-
systemach Windows, MacOS i innych
-
systemach Windows, Android, iOS, HarmonyOS
-
na dowolnych urządzeniach i aplikacjach obsługujących formaty: PDF, EPub, Mobi
Masz pytania? Zajrzyj do zakładki Pomoc »
-
w aplikacji Ebookpoint na Android, iOS, HarmonyOs
-
na systemach Windows, MacOS i innych
-
na dowolonych urządzeniach i aplikacjach obsługujących format MP3 (pliki spakowane w ZIP)
Masz pytania? Zajrzyj do zakładki Pomoc »
Recenzje książki: Siła Życiowa. Cztery sposoby dokonywania wewnętrznej transformacji i rozpalania swojego potencjału (14)
Poniższe recenzje mogły powstać po przekazaniu recenzentowi darmowego egzemplarza poszczególnych utworów bądź innej zachęty do jej napisania np. zapłaty.
-
Jedna z najbardziej inspirujących książek, jakie miałam w rękach. Uczy patrzeć na braki jak na przestrzeń do rozwoju. Pokazuje, jak z trudności wydobyć potencjał i zamienić je w odważne zmiany. Konkretna, praktyczna i bardzo motywująca!
Recenzja: @rozgadana_jana Kostecka JanaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna: -
Siła Życiowa to wielki skarb wszechświata - nieśmiertelna, niepowstrzymana, nieskończenie kreatywna. Najbardziej charakterystycznym zastosowaniem Siły Życiowej jest to, że pozwala każdemu z nas odcisnąć swój ślad na świecie, pozostawić w nim coś charakterystycznego. Jak zatem uzyskać dostęp do Siły Życiowej? Potrzebujemy do tego narzędzi i metod, dzięki którym uzyskamy do niej dostęp i pokonamy swojego wewnętrznego wroga. Tylko wtedy odkryjemy, do czego tak naprawdę jesteśmy zdolni i wrócimy do życia w sposób, w jaki nigdy dotąd nie żyliśmy. Siła Życiowa przemawia nieustannie - nie słowami ale przez zdarzenia. Jak rozpoznać i odkryć Siłę Życiową? Czym jest Element X, potęga niemożności i potęga powtarzalności? Jakie wektory ataku Element X używa przeciw każdemu? Czym są metody? Co dają nam metody? Co sprawia, że warto żyć? Czym charakteryzuje się metoda Czarnego Słońca, jak i kiedy jej używać i jak Czarne Słońce objawia się w codziennym życiu? Czym wyróżnia się metoda Wiru, jaka jest cena braku energii, jak i kiedy używać Wiru i jakie korzyści wynikają z jej stosowania? Co ma wspólnego fałszywa nadzieja z metodą Matki? Kiedy i jak prawidłowo używać tej metody? Bycie ofiarą a metoda Wieży? Jaka jest cena bycia ofiarą? Jak i kiedy używać Wieży? To, co potocznie nazywamy Siłą Życiową jest niepojętym, potężnym i inteligentnym bytem, którego niemal nie sposób opisać. Aby zrozumieć ją lepiej, przedstawia się w trzech uproszczonych formach - prawdy, piękna i dobroci. Aby żyć z nimi w zgodzie musimy poznać zasady, które pokażą nam na co zwracać uwagę. Element X jest zaprzysięgłym wrogiem naszej Siły Życiowej. Barry Michels i Phil Stutz opisują pięć wyjątkowych sposobów przekształcania problemów w okazję do wprowadzenia śmiałych zmian w swoim życiu. "Siła Życiowa" to bardzo inspirująca książka. Super, że daje możliwość przemyślenia i przepracowania wielu spraw, których na co dzień nie dostrzegamy lub nie chcemy dostrzegać. Książki nie da się przeczytać na raz. Trzeba ją sobie dawkować i przetrawić przeczytany fragment. Autorzy dzielą się swoją wiedzą, doświadczeniem i przemyśleniami. Napisana lekkim językiem, szczera, dająca do myślenia i nastawiająca pozytywnie. Autorzy zawarli w niej mnóstwo mądrości i wskaźników do zrozumienia siebie i znalezienia własnej drogi. Książka daje do myślenia ale również wiele kwestii rozjaśnia.
Recenzja: Zaczytanapatka18 Patrycja StolarzRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna: -
Czy chcesz poczuć Siłę Życiową? Zapraszam na recenzję książki z serii "The Tools" pod tytułem "Siła Życiowa. Cztery sposoby dokonywania wewnętrznej transformacji i rozpalania swojego potencjału" autorstwa Barry'ego Michelsa i Phila Stutza. Autorzy przedstawili cztery metody zwiększania poziomu Siły Życiowej w konkretnych sytuacjach. Są one oparte o wizualizację. Opisali również koncepcję Prawdy, Piękna i Dobroci, a nawet Niższego i Wyższego Świata. Same metody uważam za wartościowe, stosowanie ich może polepszyć daną sytuację bez dogłębnej pracy nad sobą. Jednak nie przemawiają do mnie filozoficzne koncepcje, które autorzy do tego dodali. Osobiście wolę opierać się na naukowych przesłankach, a tych tutaj brakuje.
Recenzja: twoja_lepsza_przyszlosc Milska MonikaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna: -
Stare przysłowie mówi : "Kiedy uczeń jest gotowy pojawia się Mistrz". Potwierdzam jego słuszność, sama właśnie tego doświadczyłam. Od kilku tygodni obserwowałam odradzającą się przyrodę i poczułam, że POTRZEBUJĘ TEGO SAMEGO. I wówczas pojawił się mój mistrz w postaci książki "Siła życiowa. Cztery sposoby dokonywania wewnętrznej transformacji i rozpalania swojego potencjału". Bardzo wiele zyskałam dzięki tej lekturze, dlatego z pełnym przekonaniem polecam ją dosłownie każdemu! Przede wszystkim zidentyfikowałam źródła mojej energii, dzięki czemu mogę o nie należycie dbać. Publikacja zachwyciła mnie nieszablonowym podejściem, które zakotwicza się w odbiorcy i stale rozwija go wewnętrznie. Przedstawienie realnych zdarzeń z życia sprawia, że całość staje się czytelnikowi jeszcze bliższa. A praktyczne ćwiczenia uświadamiają, jak mądre i wartościowe są porady zawarte w książce. Wszystko, co zawarte w tym poradniku jest przydatne w życiu, w którym często musimy łatać pewne braki. Jeśli do tej pory nie wiesz czym je załatać, to ta książka ofiaruje Ci wprost konkretne narzędzia, a Twoim zadaniem będzie po prostu je zastosować. Wiosna do to doskonały czas na proaktywną postawę w rozwoju osobistym, w odmienieniu swojej codzienności i w rozpaleniu swojego potencjału. Daj sobie tę szansę właśnie teraz!
Recenzja: CoFajnego Kocuła JoannaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna: -
📚SIŁA ŻYCIA 🖋Barry Michels, Phil Stutz @wydawnictwo_sensus - przewodnik po przebudzeniu wewnętrznej mocy🍀 🔸🔹🔸🔹🔸🔹 „Siła życia” Barry’ego Michelsa i Phila Stutza to coś więcej niż tylko poradnik psychologiczny. To książka, która nie tyle oferuje gotowe rozwiązania, co uczy nas patrzeć na swoje życie z nowej perspektywy - jako nieustanny proces stawania się silniejszym, odważniejszym i bardziej świadomym człowiekiem. Autorzy to doświadczeni psychoterapeuci którzy proponują cztery unikalne metody pracy nad sobą, które mają pomóc czytelnikowi przełamać lęki, wyrażać własne emocje, odnaleźć sens i działać mimo przeciwności. „Siła życia” nie obiecuje cudów, ale daje konkretne narzędzia, które - stosowane z wytrwałością - mogą naprawdę zmienić nasze nastawienie i podejście do codziennych wyzwań. Jednym z największych atutów tej książki jest jej praktyczność. Metody takie jak „Czarne Słońce”, „Wir” czy „Matka” nie brzmią może jak standardowe techniki terapeutyczne, ale właśnie w tym tkwi ich siła - są zapadające w pamięć, obrazowe i łatwe do stosowania. Autorzy nie boją się mówić o trudnych emocjach i pokazują, jak można je przekształcać w siłę napędową. Podkreślają też znaczenie duchowego wymiaru życia - tego co nienamacalne, ale głęboko obecne w każdym z nas: prawdy, piękna i dobroci. To książka, która nie tylko zachęca do działania, ale i prowokuje do refleksji. Czy rzeczywiście żyję w zgodzie ze sobą? Czy moje problemy muszą mnie hamować, czy mogą mnie czegoś nauczyć? Michels i Stutz przypominają, że nie trzeba być „gotowym”, by zacząć się zmieniać - wystarczy być gotowym na pierwszy krok. Niektóre fragmenty mogą wydawać się zbyt patetyczne lub zbyt „amerykańskie” w swoim przesłaniu, ale warto przymknąć na to oko - pod powierzchnią motywacyjnych haseł kryje się wiele mądrości i życiowej prawdy. Dodatkowym plusem są historie pacjentów, które nadają całości ludzki wymiar i sprawiają, że lektura staje się bardziej osobista. „Siła życia” to pozycja dla tych, którzy czują, że utknęli w miejscu, ale nie wiedzą, jak ruszyć dalej. Dla tych, którzy szukają wewnętrznej odwagi i chcą zrozumieć, skąd naprawdę płynie energia do działania. Nie jest to książka, która zrobi wszystko za Ciebie - ale może stać się inspirującym drogowskazem w podróży ku bardziej świadomemu i pełnemu życiu.
Recenzja: Facebook.com/ksiazkioczamimezczyzny Piotr BuczyńskiRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna: -
Masz poczucie, że nie żyjesz takim życiem, jakim chciałabyś? Czujesz, że masz potencjał do rozwoju i zasługujesz na to, żeby być spełniona i szczęśliwa, ale ciągle coś staje Ci na drodze? Odpowiedzialny za to jest Element X, któremu zależy na tym, aby nieustannie uprzykrzać Ci życie. Czy można się mu przeciwstawić? „Siła życiowa” autorstwa Barry’ego Michelsa i Phila Stutza to inspirujący poradnik, który pomaga odkryć wewnętrzną moc i przezwyciężyć wewnętrzne blokady, które utrudniają pełne wykorzystanie swojego potencjału. Autorzy – doświadczony psychoterapeuta i psychiatra – w przystępny sposób tłumaczą, jak zidentyfikować i pokonać destrukcyjny wpływ Elementu X – niewidzialnej siły sabotującej nasze działania. Musisz wiedzieć, że Element X działa podstępnie i zależy mu na tym, aby uprzykrzyć Ci życie w jak najszerszym aspekcie. Jego zabiegi mogą być drobne, właściwie niezauważalne, ale całościowo sprawiają, że tracisz kontrolę nad swoim życiem. Za każdym razem, kiedy rozpoczynasz awanturę – zamiast rozmowy, sięgasz po telefon i przeglądasz social media ‒ zamiast pracy czy pochłaniasz całą tabliczkę czekolady – mimo że obiecałaś sobie, że schudniesz, pozostajesz pod wpływem Elementu X. To on przyczynia się do tego, że nie mamy samokontroli, to on wpędza nas w depresję i zmusza nas do życia, jakiego nie chcemy. Czy można coś z tym zrobić? Książka oferuje nam cztery konkretne narzędzia mentalne: Czarne Słońce, Wir, Matkę oraz Wieżę. Każda z tych metod pomaga zmierzyć się z lękiem, odkryć swoje prawdziwe potrzeby i wzmocnić siłę woli. Praktyczne ćwiczenia oraz przykłady z życia pacjentów i autorów sprawiają, że porady są łatwe do wdrożenia w codzienne życie. Książka nie jest tylko suchym przedstawieniem teorii, poradnikiem, który po przeczytaniu od razu odkłada się na półkę. Dokładny opis, jak stosować metody wraz z przykładami ich użycia, a także historie ludzi, którym pomogły, zachęcają, by wdrożyć je do swojego życia. To pozycja dla tych, którzy nie chcą być bierni; chcą wziąć odpowiedzialność za to, jak żyją i dokonać wewnętrznej transformacji. A czy Ty jesteś gotowa, aby rozpalić i wykorzystać cały swój potencjał?
Recenzja: dlaLejdis.pl Paulina ZiemińskaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna: -
Większość z nas żyje męczącym "normalnym" życiem, pozbawionym perspektyw, pełnym frustracji, niespełnionych marzeń i rozczarowań. Prawdopodobnie uważasz, że źródłem Twojej bezsilności jest jakiś bolesny osobisty problem, którego nie możesz przezwyciężyć. W rzeczywistości istotne jest nie tyle, jaki to problem, ile to, że wydaje Ci się niemożliwy do pokonania. Dzięki tej książce zrozumiesz, skąd się biorą tego rodzaju przekonania i że można z nimi skutecznie walczyć. Poznasz cztery podstawowe metody, które pozwolą Ci przejąć kontrolę nad własnym życiem i przejść w nowy wymiar emocjonalnych i duchowych doświadczeń. Opisane tu narzędzia pomogą Ci odblokować Twoje źródło niezwykłej pozytywnej energii - wewnętrznej Siły Życiowej, a następnie, poprzez proste praktyki, sięgać do niej i rozwijać swoją kreatywność, konsekwencję i zaangażowanie, a także pokonywać przeszkody i bez lęku przyjmować porażki. Techniki zaprezentowane w przewodniku zostały opracowane na podstawie wiedzy gromadzonej przez dziesięciolecia praktyki psychoterapeutycznej. W efekcie ich stosowania staniesz się silniejszym człowiekiem, osiągniesz równowagę w zdrowiu psychicznym i duchowy dobrostan.
Recenzja: yoloczytam Sapritonow JustynaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna: -
Większość z nas żyje męczącym "normalnym" życiem, pozbawionym perspektyw, pełnym frustracji, niespełnionych marzeń i rozczarowań. Prawdopodobnie uważasz, że źródłem Twojej bezsilności jest jakiś bolesny osobisty problem, którego nie możesz przezwyciężyć. W rzeczywistości istotne jest nie tyle, jaki to problem, ile to, że wydaje Ci się niemożliwy do pokonania. Dzięki tej książce zrozumiesz, skąd się biorą tego rodzaju przekonania i że można z nimi skutecznie walczyć. Poznasz cztery podstawowe metody, które pozwolą Ci przejąć kontrolę nad własnym życiem i przejść w nowy wymiar emocjonalnych i duchowych doświadczeń. Opisane tu narzędzia pomogą Ci odblokować Twoje źródło niezwykłej pozytywnej energii - wewnętrznej Siły Życiowej, a następnie, poprzez proste praktyki, sięgać do niej i rozwijać swoją kreatywność, konsekwencję i zaangażowanie, a także pokonywać przeszkody i bez lęku przyjmować porażki. Techniki zaprezentowane w przewodniku zostały opracowane na podstawie wiedzy gromadzonej przez dziesięciolecia praktyki psychoterapeutycznej. W efekcie ich stosowania staniesz się silniejszym człowiekiem, osiągniesz równowagę w zdrowiu psychicznym i duchowy dobrostan.
Recenzja: yoloczytam Sapritonow JustynaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna: -
,,𝐒𝐢ł𝐚 𝐳̇𝐲𝐜𝐢𝐨𝐰𝐚’’ - 𝐰𝐬𝐩𝐨́ł𝐩𝐫𝐚𝐜𝐚 𝐫𝐞𝐜𝐞𝐧𝐳𝐞𝐧𝐜𝐤𝐚 Nie często sięgam po takie typu książki ale tym postanowiłam dać szansę. Cała ta książka polega na opisaniu pięciu sposobów przekształceniu problemów i okazje do wprowadzenia zmian do swojego życia. Głównym jej celem jest obudzenie w czytelniku odwagi, przejęcia dyscypliny i pogłębienia kreatywności. Uczy kontroli nad własnym życiem. Przebrnęłam przez nią. Język w którym jest napisana jest łatwy dla obiorcy przez co naprawdę luźno się ją czyta. Nie nakazuje pewnych poglądów czy rzeczy a wręcz przeciwnie daje czytelnikowi tzw ,,wolną rękę’’ i czas na własne reflekcje. Podsumowując jest to książka idealna dla osób którzy chcą żyć w 100%. Warto do niej wracać w gorszych chwilach iż każdy z nas ma potencjał i siłę , tylko trzeba nauczyć się ją znaleźć. Jeśli lubicie tego typu książki to mogę śmiało Wam ją polecić !
Recenzja: bookbywerka Filas WeronikaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna: -
🌟 RECENZJA 🌟 🌟 "Siła życiowa. Cztery sposoby dokonywania wewnętrznej transformacji i rozpalania swojego potencjału" - Barry Michels, Phil Stutz 🌟 🌟 MOJA OCENA : 8/10🌟 ♠️ OPIS WYDAWCY ♠️ Większość z nas żyje męczącym "normalnym" życiem, pozbawionym perspektyw, pełnym frustracji, niespełnionych marzeń i rozczarowań. Prawdopodobnie uważasz, że źródłem Twojej bezsilności jest jakiś bolesny osobisty problem, którego nie możesz przezwyciężyć. W rzeczywistości istotne jest nie tyle, jaki to problem, ile to, że wydaje Ci się niemożliwy do pokonania. Dzięki tej książce zrozumiesz, skąd się biorą tego rodzaju przekonania i że można z nimi skutecznie walczyć. Poznasz cztery podstawowe metody, które pozwolą Ci przejąć kontrolę nad własnym życiem i przejść w nowy wymiar emocjonalnych i duchowych doświadczeń. Opisane tu narzędzia pomogą Ci odblokować Twoje źródło niezwykłej pozytywnej energii - wewnętrznej Siły Życiowej, a następnie, poprzez proste praktyki, sięgać do niej i rozwijać swoją kreatywność, konsekwencję i zaangażowanie, a także pokonywać przeszkody i bez lęku przyjmować porażki. Techniki zaprezentowane w przewodniku zostały opracowane na podstawie wiedzy gromadzonej przez dziesięciolecia praktyki psychoterapeutycznej. W efekcie ich stosowania staniesz się silniejszym człowiekiem, osiągniesz równowagę w zdrowiu psychicznym i duchowy dobrostan. 🎁 MOJA OPINIA 🎁 Ciekawa pozycja dla osób zainteresowanych tematyką samorozwoju. Zawiera wiele cennych wskazówek, które warto nawet z samej ciekawości wcielić w życie. Dodatkowo znajdziemy tutaj prawdziwe historie z życia ludzi co czyni książkę jeszcze ciekawszą. Zdecydowanie nie jest to książka do przeczytania w jeden wieczór bo wymaga dość sporo skupienia ale mimo to warto poświęcić jej czas 🙂
Recenzja: Booksowniczka Wnuk-Konieczka AlicjaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna: -
Kochany Czytelniku – Czy umiesz skupić się na właściwych kwestiach? Jeśli tak, to prawdziwa siła, to jedna z najlepszych rzeczy jaką możesz dysponować. Tę książkę zapamiętam na długo, tym bardziej, że jej przeczytanie nie zajmuje zbyt wiele czasu, kiedy pasja staje się prawdziwą przyjemnością. Siła Życiowa powinna być: - nieśmiertelna - niepowstrzymana - nieskończenie kreatywna. Siła - to takie cztery sposoby dokonywania wewnętrznej transformacji i rozpalania swojego potencjału. Publikacja podpowiada, że mamy skupić się na życiu duchowym i emocjonalnym. Otworzyć duszę jest niezwykle ciężko. "...Zbudźcie się - wstańcie - lub gińcie na wieki". Zbawienne słowa. Czy na pewno? Zwykle chcemy się pozbyć problemów. Szybko. Może te wszystkie kłopoty są związane z przeszłością? Mamy obudzić odwagę. Nauczymy się walczyć z lękami, wyrażać siebie i kontrolować gniew. Siła życiowa to odciśnięcie swojego śladu na świecie. Może to być, coś małego lub wielkiego, ale znacznego dla ciebie. Przez te osiem rozdziałów przejdziemy przez swoistą drogę. Siła życiowa przemawia nieustannie przez zdarzenia, jest w historii, naturze i ludziach. Może napędzać wewnętrzną energię każdego z Nas. Jestem przekonana, że powiecie zaraz, że rad wcale Nam nie potrzeba. Słyszymy je cały czas w mediach, pracy czy domu. Żyjemy po swojemu, staramy się, ale gubimy najważniejsze – radość. Z tych prostych czynności i tego, co naprawdę powinno nam sprawiać przyjemność. Barry Michels to uznany psychoterapeuta, który obronił licencjat na Harvardzie, a następnie skończył prawo na Uniwersytecie Kalifornijskim w Berkeley oraz zdobył tytuł magistra na wydziale społecznym Uniwersytetu Południowej Kalifornii. Michels opracował skuteczne metody pomagające ludziom przełamywać wewnętrzne blokady i uwalniać swój potencjał. Phil Stutz miał unikalne metody terapeutyczne, które pomogły tysiącom osób na całym świecie w budowaniu odwagi, siły woli i kreatywności. Pracował jako psychiatra więzienny na Rikers Island. Przed Wami całkiem nowa książka, która opowiada o tym skąd można czerpać siłę i energię. To publikacja pt. „Siła Życiowa. Cztery sposoby dokonywania wewnętrznej transformacji i rozpalania swojego potencjału”. Czasami zaczynamy wierzyć, że to co doświadczamy, to jedyne, co życie ma do zaoferowania. Cztery najczęstsze pułapki to: - samozadowolenie - letarg - demotywacje - i zranione uczucia. Cykl upadania i mozolnego parcia do góry jest wykonywany w życiu każdej jednostki. Siła zaś wpływa na to, jak postrzegamy siebie i cały świat. Z trzema elementami życia każdy zmaga się od dzieciństwa, to: - prawda - piękno - i dobroć. Czym są metody? Metody to praktyki, proste techniki, które tworzą most pomiędzy świadomą myślą, a działaniem. Ich konsekwentne używanie pozwala na realizację twojego potencjału. Nie będę opisywać ich wszystkich, bo jestem przekonana, że ten temat Was zainteresuje. Wszystko, co robimy, każda nasza decyzja mają specjalne znaczenie. Kiedy działasz w harmonii z zasadami Wyższego świata, nie tylko przynosisz korzyść sobie, ale i swojemu otoczeniu. Uwalniasz siłę, która przy okazji naprawia wszechświat. Opisane narzędzia pomogą odbiorcy odblokować źródło niezwykłej pozytywnej energii – tej wewnętrznej i prawdziwej siły życiowej, a następnie, poprzez proste praktyki, sięgać do niej i rozwijać swoją kreatywność, konsekwencję i zaangażowanie, a także pokonywać przeszkody i bez lęku przyjmować porażki. Techniki zaprezentowane w przewodniku zostały opracowane na podstawie wiedzy gromadzonej przez dziesięciolecia praktyki psychoterapeutycznej. Gorąco polecam - to interesująca tematyka, by zrozumieć też własne wnętrze
Recenzja: KSIĄŻKI OKIEM KATARZYNY ŻARSKIEJ Katarzyna ŻarskaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna: -
Problemy , najlepiej gdy pojawia się problem to postarać się go jak najszybciej pozbyć, zapomnieć i iść dalej. Może da się inaczej ? Może nasze problemy da się wykorzystać do przekształcenia ich w sukces ? Może warto wykorzystać swój potencjał do rozwiązania problemu ? Każdy przecież ma w sobie potencjał , niekiedy ukryty , który dzięki prostym metodom może w sobie rozwinąć i przekształcić w coś dobrego. Autorzy przekonują , że metody wymagają działania , najlepiej nie analizować czy stosuje się je prawidłowo , nie zastanawiać się czy działają , ważna jest konsekwencja, dzięki temu metody połączą się z siła życiową i rozszerzą twój świat . Czyż to nie brzmi idealnie ? Trzeba przekształcić okazję które nam się wydają problemem i poprzez wprowadzenie śmiałych działań i zmian , poprzez transformację rozpalimy w sobie sukces . Książka rozpoczyna się od rozdziałów : odzyskiwanie swojego życia , walka o siłę życiową , później są poszczególne metody : czarne słońce , wir , matka , wieża , prawda.piekno i dobroć. Mamy przytoczone historie pacjentów , dzięki czemu bardzo przyjemnie się czyta . Lubię czytać poradniki , dlatego fajnie mi się czytało tą książkę , fajne wskazówki i każdy może znaleźć coś dla siebie i wprowadzic je w swoje zycie.
Recenzja: Ewelingar Buszczyk EwelinaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna: -
Siła życiowa. Cztery sposoby dokonywania wewnętrznej transformacji i rozpalania swojego potencjału Autor Michels Barry, Stutz Phil Dzięki tej książce poznasz cztery podstawowe metody, które pozwolą Ci przejąć kontrolę nad własnym życiem i przejść w nowy wymiar emocjonalnych i duchowych doświadczeń. To bardzo ważne by być w końcu szczęśliwym. Po przejęciu kontroli nad swoim życiem możemy w końcu zacząć czerpać z niego pełnymi garściami. Zbudowanie siebie na nowo może stać się łatwiejsze dzięki metodom opisanym w książce. Podręcznik czyta się bardzo dobrze. Stanowi idealną lekturę na wieczór.
Recenzja: Pola.mama.igora Makarewicz PaulinaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna: -
📌Przedstawione w książce metody pozwolą wykorzystać własny potencjał do rozwiązywania problemów w taki sposób, by nie tylko się ich pozbyć, ale też wyciągnąć wnioski do wprowadzenia w sobie zmian. Wskazówki zawarte w książce mają pomóc przekształcić przeciwności w pracę nad sobą i poprawę jakości swojego życia pod względem psychologicznym. Książka ma za zadanie pomóc w dogłębnej pracy nad sobą, więc spodziewam się, że nie jest to lekka lektura na dobranoc i mam nadzieję, że się nie zawiodę
Recenzja: zmuda.maruda Agnieszka eS.Żet.Recenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna:
Szczegóły książki
- Dane producenta
- » Dane producenta:
- Tytuł oryginału:
- Coming Alive: 4 Tools to Defeat Your Inner Enemy, Ignite Creative Expression & Unleash Your Soul's Potential
- Tłumaczenie:
- Tomasz Misiorek
- ISBN Książki drukowanej:
- 978-83-289-0107-0, 9788328901070
- Data wydania książki drukowanej :
- 2025-02-18
- ISBN Ebooka:
- 978-83-289-0108-7, 9788328901087
- Data wydania ebooka :
-
2025-02-18
Data wydania ebooka często jest dniem wprowadzenia tytułu do sprzedaży i może nie być równoznaczna
z datą wydania książki papierowej. Dodatkowe informacje możesz znaleźć w darmowym fragmencie.
Jeśli masz wątpliwości skontaktuj się z nami sklep@ebookpoint.pl.
- ISBN Audiobooka:
- 978-83-289-2625-7, 9788328926257
- Data wydania audiobooka :
-
2025-04-01
Data wydania audiobooka często jest dniem wprowadzenia tytułu do sprzedaży i może nie być równoznaczna
z datą wydania książki papierowej. Dodatkowe informacje możesz znaleźć w darmowym fragmencie.
Jeśli masz wątpliwości skontaktuj się z nami sklep@ebookpoint.pl.
- Format:
- 140x208
- Numer z katalogu:
- 212170
- Rozmiar pliku Pdf:
- 2.3MB
- Rozmiar pliku ePub:
- 3.5MB
- Rozmiar pliku Mobi:
- 7.6MB
- Rozmiar pliku mp3:
- 543.4MB
- Pobierz przykładowy rozdział PDF »
- Pobierz przykładowy rozdział EPUB »
- Pobierz przykładowy rozdział MOBI »
Helion SA
ul. Kościuszki 1C
41-100 Gliwice
e-mail: gpsr@helion.pl
- Zgłoś erratę
- Kategoria wiekowa: 14+
Dostępność produktu
Produkt nie został jeszcze oceniony pod kątem ułatwień dostępu lub nie podano żadnych informacji o ułatwieniach dostępu lub są one niewystarczające. Prawdopodobnie Wydawca/Dostawca jeszcze nie umożliwił dokonania walidacji produktu lub nie przekazał odpowiednich informacji na temat jego dostępności.
Spis treści książki
Wstęp
Rozdział 1. Odzyskiwanie swojego życia
Rozdział 2. Walka o Siłę Życiową
Rozdział 3. Metody - podręcznik użytkownika
Rozdział 4. Metoda: Czarne Słońce
Rozdział 5. Metoda: Wir
Rozdział 6. Metoda: Matka
Rozdział 7. Metoda: Wieża
Rozdział 8. Prawda, Piękno i Dobroć
Rozdział 9. Nowy Świat
Podziękowania
O autorach
Sensus - inne książki
-
Nowość Promocja
sciswi/sciswi.mp3 sciswiW tej niezwykłej książce znajdziesz wyjątkowy program samorealizacji i osiągania stanu szczęśliwości i pełni życia, skonstruowany na bazie Królewskiej Jogi — najważniejszej spośród tradycji jogicznych. Jest to przygotowany przez dra Deepaka Choprę praktyczny 30-dniowy program, który pomaga pozbyć się ograniczających nawyków i przekonań, z dogłębnymi opisami ponad pięćdziesięciu stymulujących i regenerujących pozycji jogi. W ten inspirujący sposób doprowadzisz do zjednoczenia umysłu, ciała i duszy. Oprócz tego w książce znajdziesz refleksje na temat społecznej inteligencji, mocy uwagi, świadomości ciała, oddechu, poczucia pełni życia i transcendencji. Oto najlepszy przewodnik na drodze do ekscytującej przyszłości — pełnej światła i szczęścia.-
ebook
-
audiobook
-
książka
29 pkt
(29,95 zł najniższa cena z 30 dni)
29.95 zł
59.90 zł (-50%) -
-
Nowość Promocja
odsmal/odsmal.mp3 odsmalDzięki tej świetnie napisanej książce dowiesz się, jak rozwijać umiejętność prowadzenia konwersacji. Przekonasz się, że jeśli chcesz wywrzeć na ludziach niezapomniane wrażenie, ważne jest to, co mówisz i kiedy to mówisz. W efekcie nawet nieznajomi będą gotowi, by Cię polubić i nawiązać trwałe relacje. Znajdziesz tu sprawdzone i gotowe do użycia taktyki konwersacyjne odpowiednie na każdym etapie interakcji. Liczne ćwiczenia pozwolą Ci przetrenować prowadzenie rozmowy na głębszym poziomie — od momentu przywitania się z rozmówcą aż do pożegnania się z nim, bez względu na to, czy to nowo poznana osoba, czy stary przyjaciel. Stopniowo rozwiniesz swoje umiejętności takiego prowadzenia rozmów towarzyskich, by unikać niezręczności, zapewniać komfort rozmówcom i zacząć nawiązywać z ludźmi trwałe i solidne relacje.-
ebook
-
audiobook
-
książka
19 pkt
(19,95 zł najniższa cena z 30 dni)
19.95 zł
39.90 zł (-50%) -
-
Nowość Promocja
adhddo/adhddo.mp3 adhddoTa książka ma na celu nie tylko zwiększenie świadomości na temat ADHD u dorosłych, lecz również dostarczenie praktycznych wskazówek, jak skutecznie funkcjonować z tym zaburzeniem. Ma je pokazać jako źródło trudności, ale też jako unikatowy sposób funkcjonowania, mogący się stać wyjątkową supermocą ― o ile zostanie właściwie zrozumiany, zaakceptowany i poprowadzony.-
ebook
-
audiobook
-
książka
29 pkt
(29,95 zł najniższa cena z 30 dni)
29.95 zł
59.90 zł (-50%) -
-
Nowość Promocja
ranaod/ranaod.mp3 ranaodChoć z pozoru często nieracjonalne, uczucie bycia odepchniętą przez bliskich ludzi bywa tak silne i niewygodne, że nasza sprytna psychika robi wszystko, by go do siebie nie dopuścić. W efekcie uczymy się przed nim uciekać. To taktyka, która pozwala nam przetrwać, ale odcina nas od prawdziwego życia: od innych ludzi, ale przede wszystkim od siebie samych. Jeśli czujesz, że dotyczy to również Ciebie, jeśli chcesz zrozumieć ból, który Tobą steruje, jeśli pragniesz go porzucić i zacząć korzystać z pełni swojego ludzkiego potencjału, sięgnij po tę książkę.-
ebook
-
audiobook
-
książka
24 pkt
(24,95 zł najniższa cena z 30 dni)
24.95 zł
49.90 zł (-50%) -
-
Nowość Promocja
popoum/popoum.mp3 popoumOdpowiedź na te pytania istnieje. Każdy człowiek, łącznie z Tobą, posiada potężne wewnętrzne moce, dzięki którym może otworzyć drzwi zamknięte przez lęk i wejść do wymarzonego życia. Wiedza, jak tego dokonać, jest zawarta w tej książce. Dzięki niej poznasz podstawowe prawa umysłu i fundamentalne zasady pozytywnego myślenia. Ich znajomość pozwoli Ci ruszyć w stronę pewności siebie, zdrowia i dobrostanu, bogactwa i sukcesu, jak również harmonijnych relacji z innymi ludźmi. Siłą własnego umysłu możesz sprawić, że staniesz się tym, kim chcesz, będziesz robić, co chcesz, i otrzymywać to, czego pragniesz i w co wierzysz. Wystarczy, że pozwolisz, aby ta książka była Twoim osobistym przewodnikiem, który powiedzie Cię ku głębszemu szczęściu i spełnionemu życiu.-
ebook
-
audiobook
-
książka
24 pkt
(24,95 zł najniższa cena z 30 dni)
24.95 zł
49.90 zł (-50%) -
-
Promocja
rodprz/rodprz.mp3 rodprzRodzina, ten pierwszy, najbliższy nam krąg ludzi, powiązanych ze sobą wspólnotą genów, prywatnej historii i intensywnych uczuć, powinna stanowić dla nas bezpieczną przystań. Taką, do której chętnie i często powracamy z wyboru ― kiedy świat da nam za bardzo w kość, kiedy jest okazja i bez okazji albo kiedy po prostu mamy na to ochotę. Tyle teorii. W praktyce relacje z bliskimi często bywają na tyle trudne, że nawet przy najlepszych chęciach trudno określić swoją rodzinę mianem takiej właśnie bezpiecznej przystani.-
ebook
-
audiobook
-
książka
29 pkt
(29,49 zł najniższa cena z 30 dni)
29.49 zł
59.00 zł (-50%) -
-
Nowość Promocja
Oto książka, dzięki której aktywujesz pełną moc swojego mózgu. Znajdziesz w niej kurs, opracowany pod ścisłym nadzorem José Silvy. Wystarczy kilka godzin ćwiczeń, by się nauczyć wyzwalać swój genialny umysł. Otrzymasz narzędzia, które pozwolą Ci sięgnąć do głęboko ukrytych poziomów umysłu ― i w rezultacie zmienić życie na lepsze.-
ebook
-
książka
24 pkt
(24,95 zł najniższa cena z 30 dni)
24.95 zł
49.90 zł (-50%) -
-
Nowość Promocja
W codziennym życiu często podejmujemy niewłaściwe decyzje i wprowadzamy nieskuteczne rozwiązania. W wielu przypadkach wynika to po prostu z przeciążenia — jeśli masz dużo problemów na głowie, zachowanie jasności myślenia może być wyzwaniem. W konsekwencji może się okazać, że nie realizujesz swojego potencjału, a trzymanie się dobrych nawyków sprawia Ci trudność. W tej sytuacji warto się zdecydować na usprawnienie procesu podejmowania codziennych decyzji w niecodzienny sposób: przez zastosowanie algorytmów komputerowych.-
ebook
-
książka
19 pkt
(19,95 zł najniższa cena z 30 dni)
19.95 zł
39.90 zł (-50%) -
-
Bestseller Promocja
toniej/toniej.mp3 toniejUżytkownicy sieci mają tendencję i nieustanną potrzebę oceniania każdego, kto znajdzie się w orbicie ich zainteresowania. Chętnie krytykują, wielu wręcz hejtuje innych ― za poglądy polityczne, wygląd, wychowanie dzieci, a nawet bycie ofiarą przemocy. Niekiedy tymi „innymi” jesteśmy my, a czasem to nam zdarza się być tymi, którzy osądzają. Na szczęście psychologia wskazuje dokładnie, co jest źródłem takich zachowań. Neuronauka tłumaczy, co się dzieje w mózgu hejtera, a co ocenianego, podpowiada również, co można zrobić, aby sobie z tym radzić.-
ebook
-
audiobook
-
książka
29 pkt
(14,90 zł najniższa cena z 30 dni)
29.49 zł
59.00 zł (-50%) -
-
Promocja
jeswa2/jeswa2.mp3 jeswa2Pomocna, zawsze uśmiechnięta, ustępliwa, pracowita, gotowa do poświęceń dla bliskich i stawiająca potrzeby innych ponad własne ― identyfikujesz się z tymi określeniami? Ze wszystkich sił starasz się taka być, a w środku… ciągła walka. Z jednej strony bowiem masz dosyć bycia miłą, urobioną po pachy kobietą bez prawa do odczuwania smutku i gniewu, z drugiej ― czujesz, że tylko jeśli będziesz uosabiać powyższe cechy, zasłużysz sobie na miano osoby wartościowej. Tyle że to tak nie działa. Ani poświęcanie siebie, ani zaprzeczanie sobie nie doprowadzą Cię do punktu, w którym ludzie będą Cię doceniać i szanować. Co więcej, lekceważąc własne potrzeby, wartości, emocje, zmierzasz do smutnego, ciemnego miejsca, pełnego frustracji, cierpienia i pogardy dla samej siebie.-
ebook
-
audiobook
-
książka
29 pkt
(29,49 zł najniższa cena z 30 dni)
29.49 zł
59.00 zł (-50%) -
Dzięki opcji "Druk na żądanie" do sprzedaży wracają tytuły Grupy Helion, które cieszyły sie dużym zainteresowaniem, a których nakład został wyprzedany.
Dla naszych Czytelników wydrukowaliśmy dodatkową pulę egzemplarzy w technice druku cyfrowego.
Co powinieneś wiedzieć o usłudze "Druk na żądanie":
- usługa obejmuje tylko widoczną poniżej listę tytułów, którą na bieżąco aktualizujemy;
- cena książki może być wyższa od początkowej ceny detalicznej, co jest spowodowane kosztami druku cyfrowego (wyższymi niż koszty tradycyjnego druku offsetowego). Obowiązująca cena jest zawsze podawana na stronie WWW książki;
- zawartość książki wraz z dodatkami (płyta CD, DVD) odpowiada jej pierwotnemu wydaniu i jest w pełni komplementarna;
- usługa nie obejmuje książek w kolorze.
Masz pytanie o konkretny tytuł? Napisz do nas: sklep@ebookpoint.pl
Książka drukowana
Oceny i opinie klientów: Siła Życiowa. Cztery sposoby dokonywania wewnętrznej transformacji i rozpalania swojego potencjału Barry Michels, Phil Stutz
(1)-
6
-
5
-
4
-
3
-
2
-
1
6.0(1)
(0)
(0)
(0)
(0)
(0)