Troy DuFrene - pisarz i publicysta specjalizujący się w tematyce zdrowia psychicznego. Współautor kilku książek z tej dziedziny, m.in. W sieci natrętnych myśli, Coping with OCD, Mindfulness for two, Acceptance and Committment Therapy for Eating Disorders, oraz The Mindfulness and Acceptance Workbook for Bulimia.
Troy DuFrene
Tytuły autora: Troy DuFrene dostępne w księgarni Ebookpoint
-
Spoglądaj w przyszłość, działaj w teraźniejszości Zapewne masz za sobą wiele prób rzucenia nałogu. Znasz więc poczucie bezsilności, zablokowania, tkwienia w miejscu. Wiesz, czym są rozpacz, zmaganie z samym sobą, próby wytrwania w postanowieniu i gorycz kolejnej porażki. Książka Życie bez nałogu pomoże ci wyjść z zaklętego kręgu destrukcyjn- ePub + Mobi 49 pkt
-
Nowatorskie podejście kwestii do lęku i niepokoju! Terapia ACT Możesz sobie wszystko dokładnie zaplanować. Możesz wziąć pod uwagę każdy możliwy scenariusz. Możesz zabezpieczyć się na wszelki możliwy wypadek. Jednak nic nie uchroni cię przed faktem, że czasami sprawy przybierają naprawdę zły obrót i zdarzają się rzeczy, na które zupełnie nie je
- ePub + Mobi 44 pkt
