Edyta Zając - książki

Edyta Zając

Czy wierzysz, że za pomocą kilku skutecznych kroków możesz zmienić swoje życie? W swoich książkach przekonuje o tym Edyta Zając. To psycholog, trener i autorka książek o właśnie takiej tematyce. W swoich publikacjach podpowiada, jak stworzyć idealny związek i co to oznacza, jak wspólnie poradzić sobie w konfliktowej sytuacji czy wypracować skuteczne nawyki działania na co dzień.

Psycholog-praktyk

Edyta Zając poświęca praktyce psychologicznej większość swojego czasu. Poza dostępnymi poniżej wydawnictwami w jej dorobku znajdują się liczne kursy i szkolenia online, podcasty i artykuły poradnikowe. Celem autorki jest propagowanie praktycznej psychologii życiowej, w której każdy kryzys może motywować do działania, a wyzwanie – szansą na lepsze poznanie samego siebie. Prywatnie jako żona, mama trójki dzieci na papier przelewa także porady inspirowane własnymi doświadczeniami.

Według autorki największe znaczenie ma praca nad kilkoma kluczowymi obszarami życia. Chodzi m.in. o:

• wyciąganie konstruktywnych wniosków z kryzysowych sytuacji;
• zaangażowanie w swoje życiowe doświadczenia;
• rozwijanie samoświadomości;
• skuteczność w zarządzaniu własnymi planami;
• określanie istoty swojego osobistego sukcesu;
• radzenie sobie z przeciwnościami losu;
• radzenie sobie z codziennością i tworzenie szczęśliwej rodziny;
• kształtowanie relacji z innymi bazujących na szacunku i zaufaniu.

Edyta Zając – książki na każdą życiową rolę

Nasze propozycje autorstwa Edyty Zając dotyczą różnych obszarów życia. Autorka przekonuje w nich o tym, że zmiany mogą zachodzić w życiu niespodziewanie. Skutecznie techniki w budowaniu relacji z bliskimi oraz współpracownikami pomagają je kontrolować. 

Jeśli natomiast jesteś rodzicem, z pewnością chciałbyś spełniać swoją rolę doskonale. A co, jeśli męczą cię własne doświadczenia, wpływając na twoją relację z dzieckiem? Dowiesz się, że twoje pokłady cierpliwości są niezmierzone – musisz jedynie wiedzieć, gdzie ich szukać. Czy konsekwencja zawsze musi oznaczać rygor? Przekonaj się, nad którymi mechanizmami rodzicielskimi warto popracować. 

Książkę „30 Dni do Zmian. Dokonaj życiowej metamorfozy w kilka tygodni” proponujemy ci także w postaci audiobooka. Sprawdź także pozycję „Rodzic najlepszy pod słońcem. Cztery kroki do szczęśliwego dzieciństwa Twojego dziecka”.