Czy sięgnięcie po książkę to dobry uczynek? :) Podsumujmy:
❇️ poszerzamy swoje horyzonty,
❇️ rozwijamy umiejętności i pasje,
❇️ podnosimy kompetencje,
❇️ karmimy naszą wyobraźnię,
❇️ relaksujemy się.
A to zaledwie ułamek korzyści. Nie sposób zaprzeczyć - czytanie to zdecydowanie dobry uczynek ;)  19 maja przypada Dzień Dobrych Uczynków. Nie ma więc lepszej opcji na świętowanie tego dnia, niż podarowanie sobie lub bliskim czegoś fajnego do poczytania.
❗💐 Pamiętaj, Dzień Mamy za pasem! 💐❗ Podaruj Mamie tradycyjną książkę w wersji papierowej lub postaw na oryginalność - prześlij ebooka z życzeniami! To naprawdę prosta i szybka sprawa.
🆕 Co nowego? 🆕  Nie lekceważ swoich emocji
Uczucia. Każdy z nas je ma i wszyscy mamy z nimi podobny problem - bywają skomplikowane, uciążliwe, dezorientujące. Sprawiają, że człowiek jest bezbronny albo robi rzeczy, których potem żałuje. Znasz to, prawda? Robienie czegoś pod wpływem emocji zazwyczaj nie wychodzi nam na dobre...
Jednak próby zapanowania nad nimi lub wręcz odmówienie sobie ich odczuwania bywają jeszcze gorsze.
Pora więc te nasze emocje nieco oswoić!
💚 odczytuj z emocji ważne informacje
💚 rozpoznawaj, wyrażaj i zrozum emocje
💚 radź sobie z nimi na co dzień i zredukuj stres
💚 stosuj umiejętności emocjonalne w domu i w pracy, poprawiając tym samym swoje relacje
💚 rozwijaj inteligencję emocjonalną swoich dzieci
Wpadniesz na nasz Youtube? :)  Czekają książkowe nowinki, zapowiedzi, materiały zza studyjnych kulis oraz audiobooki do słuchania! :) Rozwijamy się dla Ciebie!
| Sprawdź naszą nową aplikację | |
