ODBIERZ TWÓJ BONUS :: »

Żywienie jako podstawa zdrowego stylu życia Praca zbiorowa

Żywienie jako podstawa zdrowego stylu życia Praca zbiorowa - okladka książki

Żywienie jako podstawa zdrowego stylu życia Praca zbiorowa - okladka książki

Autor:
Praca zbiorowa
Ocena:
Bądź pierwszym, który oceni tę książkę
Stron:
168
Dostępny format:
     PDF

Ebook

darmowy

Dodaj do koszyka lub Kup na prezent Kup 1-kliknięciem

Przenieś na półkę

Do przechowalni

Monografia naukowa zawiera 14 artykułów z zakresu żywienia człowieka, żywności, dietetyki. Światowa Organizacja Zdrowia zdrowiem nazywa nie tylko brak choroby czy niepełnosprawności ale fizyczny, psychiczny i społeczny dobrostan. Na nasze zdrowie wpływa więc wiele czynników. Jest to odżywianie, aktywność fizyczna, sen, odpoczynek, stosowanie używek, korzystanie z badań profilaktycznych i opieki medycznej oraz to jak potrafimy radzić sobie ze stresem. W ostatnim czasie bycie zdrowym stało się bardzo popularne. Jeszcze kilka lat temu nie przywiązywaliśmy większej wagi do tego co jemy i pijemy i w jakich ilościach. A jednym z istotnych elementów zdrowego stylu życia jest właśnie odpowiednio zbilansowana dieta. To co jemy oraz w jakich ilościach ma wpływ na nasze codzienne funkcjonowanie, zdrowie oraz na to jak wyglądamy. Specjaliści z Instytutu Żywności i Żywienia zalecają spożywanie produktów z różnych grup żywności, tak aby codzienne posiłki były urozmaicone i abyśmy dostarczali organizmowi wszystkich składników odżywczych, które są mu potrzebne. Zdrowe odżywianie to również regularne posiłki, które dostarczają odpowiednią ilość kalorii i wspomnianych składników odżywczych.

Wybrane bestsellery

Praca zbiorowa - pozostałe książki

Stowarzyszenie Młodych Naukowców - inne książki

Zamknij

Przenieś na półkę
Dodano produkt na półkę
Usunięto produkt z półki
Przeniesiono produkt do archiwum
Przeniesiono produkt do biblioteki

Zamknij

Wybierz metodę płatności

Ebook
0,00 zł
Dodaj do koszyka
Sposób płatności
Zabrania się wykorzystania treści strony do celów eksploracji tekstu i danych (TDM), w tym eksploracji w celu szkolenia technologii AI i innych systemów uczenia maszynowego. It is forbidden to use the content of the site for text and data mining (TDM), including mining for training AI technologies and other machine learning systems.