ODBIERZ TWÓJ BONUS :: »

ULTRA - dalej niż maraton 01/2022 Opracowanie zbiorowe

(ebook)
Autor:
Opracowanie zbiorowe
Wydawnictwo:
Kingrunner
Ocena:
Bądź pierwszym, który oceni tę książkę
Stron:
144
Dostępny format:
     PDF
Czytaj fragment

Ebook 17,85 zł najniższa cena z 30 dni

21,00 zł (-15%)
17,85 zł

Dodaj do koszyka lub Kup na prezent Kup 1-kliknięciem

17,85 zł najniższa cena z 30 dni

Przenieś na półkę

Do przechowalni

Ten numer poświęcamy w dużej mierze wszystkim tym, którzy chcą zacząć biegać w biegach górskich jak i ultra. Jednak również Ci, którzy już biegają znajdą tu dla siebie wiele interesujących treści. Na 144 stronach znajdziesz między innymi - najczęstsze pytania początkujących ultrasów, rady Barta Przedwojewskiego dotyczącego treningu na bieżni mechanicznej, Łukasz Baranow pisze jak przygotować się do pierwszego biegu ultra? Dietetyk Marta Naczyk - rozkłada na czynniki pierwsze żelazo w diecie biegaczy? Kasia Solińska i Maciek Dąbrowski opisują swoje życie i trenowanie podczas podróży vanem. Rafał Bielawa opowiada o treningu na siłowni pod biegi długodystansowe.

Wybrane bestsellery

Opracowanie zbiorowe - pozostałe książki

Kingrunner - inne książki

Zamknij

Blik

P�atno�� tokenem blik

ZAPŁAĆ


Zamknij

Przenieś na półkę

Aby dodać ten tytuł na półkę, zaloguj się.

Zamknij

Wybierz metodę płatności

Ebook
17,85 zł
Dodaj do koszyka
Sposób płatności