Jedz mądrze. Fakty i mity o zdrowym odżywianiu Magda Omilianowicz, Katarzyna Świątkiewicz
- Autorzy:
- Magda Omilianowicz, Katarzyna Świątkiewicz
- Wydawnictwo:
- Biblioteka Akustyczna
- Ocena:
- Audiobook w mp3
Opis
książki
:
Jedz mądrze. Fakty i mity o zdrowym odżywianiu
O co chodzi z tym glutenem? Czy picie wody naprawdę odchudza? I dlaczego popularna dieta głodówkowa może zakończyć się w szpitalu. Katarzyna Świątkowska, lekarka i autorka popularnego bloga "Mity kontra fakty", w błyskotliwej rozmowie z dziennikarką, Magdą Omilianowicz rozprawia się ze wszystkimi mitami, które narosły wokół tematu odchudzania. Na warsztat biorą najbardziej popularne diety, powszechne przekonania i dietetyczne trendy i analizują je z medycznego i naukowego punktu widzenia. "Diety. Fakty i mity" to fascynująca rozmowa, z której jednoznacznie wynika, że sposób na odchudzanie jest jeden. Jedz mniej, ruszaj się więcej. I to by było tyle w temacie.
Wybrane bestsellery
-
Od czasu wydania poprzedniej przełomowej książki Raya Kurzweila Nadchodzi osobliwość większość przewidywań autora dotyczących postępu technologicznego się sprawdziła, a takie koncepcje jak AI, inteligentne maszyny i biotechnologia są obecnie powszechnie znane i wykorzystywane.- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 49 pkt
(46,92 zł najniższa cena z 30 dni)
49.06 zł
69.90 zł (-30%) -
Wśród licznych książek o błędach myślenia ta jest nad wyraz godna uwagi. Ahn nie tylko ogranicza się do ośmiu głównych problemów myślenia, co pozwala obszernie przedstawić każdy z nich za pomocą wciągającej, konwersacyjnej prozy, ale również proponuje kluczowe, wsparte naukowo sposoby ograniczenia ich niechcianego wpływu. W efekcie możemy w nie wym- ePub + Mobi 37 pkt
(35,92 zł najniższa cena z 30 dni)
37.36 zł
47.90 zł (-22%) -
Zakrystia to odzierająca ze złudzeń książka na temat prawdziwego życia mieszkańców kurii i plebanii. Jeśli ktoś myślał, że o księżach wie już wszystko, na pewno się zdziwi. Szantażowani przez kochanki i chłopaków na godziny, mobbingowani przez przełożonych, duchowni odbierają sobie życie w kościele albo na plebanii. O swoich pragnieniach i drugim życiu nie mogą nikomu powiedzieć, przez co wikłają się w coraz większe kłopoty.- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 30 pkt
(30,00 zł najniższa cena z 30 dni)
30.80 zł
39.99 zł (-23%) -
Randkowanie w późnym kapitalizmie to sport ekstremalny. W kulturze zdominowanej przez wszystko, wszędzie, naraz trudno jest znaleźć miłość. Za to szybko można doświadczyć rozczarowania. Agata Romaniuk wchodzi do labiryntu, po którym poruszają się randkujący. Wyjaśnia tajemnicę zdjęć z rybą, tropi pana Stockowskiego i prezentuje zasadę espresso, która być może uratuje niejedną i niejednego.- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 30 pkt
(28,43 zł najniższa cena z 30 dni)
30.33 zł
37.91 zł (-20%) -
Poruszająca historia "pacjentki na pełen etat" Znieczulica tych, którzy mieli przynosić ulgę w cierpieniu. Absurdalne realia pandemii. Magiczne właściwości pieniądza w teoretycznie bezpłatnym systemie opieki zdrowotnej w Polsce. I nadzieja - ta, która ponoć umiera ostatnia... "Proszę krwawić gdzieś indziej" to nie tylko poruszający reportaż ukazu- ePub + Mobi 26 pkt
(24,70 zł najniższa cena z 30 dni)
26.39 zł
32.99 zł (-20%) -
Historia Stanów Zjednoczonych tym różni się od historii innych państw, że można ją przedstawić w postaci prostej linii pnącej się na osi czasu ku górze, praktycznie bez spadków czy zahamowań. Od mniejszej powierzchni do większej, od mniejszej liczby ludności do większej, od skromnych środków do olbrzymiego bogactwa, a wreszcie od jednej czy drugiej niewielkiej osady na wybrzeżu Atlantyku do supermocarstwa, a wszystko w ciągu nie więcej niż czterech stuleci. Gdyby wskazać, co stanowi źródło sukcesu tak młodego narodu, to najlepiej sięgnąć do amerykańskiej Deklaracji Niepodległości z 1776 roku, dokumentu znanego każdemu uczniowi i eksponowanemu na ścianach wszystkich amerykańskich szkół. Znajduje się w nim stwierdzenie, że Stwórca wyposażył ludzi w pewne niezbywalne prawa, wśród których znajdują się Życie, Wolność i Dążenie do Szczęścia. Nawet największy krytyk Ameryki nie może nie dostrzec, jak szybko i skutecznie kraj ten wykorzystał nie tylko posiadane zasoby naturalne, lecz także potencjał intelektualny niezliczonych rzesz imigrantów, którym stwarzał i stwarza wyjątkowe możliwości rozwoju.- ePub + Mobi 54 pkt
(47,94 zł najniższa cena z 30 dni)
54.33 zł
63.92 zł (-15%) -
Bila Voda. Opuszczona wieś w górach na pograniczu czesko-polskim. Jest tu tylko podupadły klasztor, szpital psychiatryczny i tonący w morzu róż cmentarz. Imiona na nagrobkach wskazują, że pochowano na nim wyłącznie kobiety.- ePub + Mobi 33 pkt
(28,04 zł najniższa cena z 30 dni)
33.48 zł
39.99 zł (-16%) -
Wojciech Cejrowski jeśli ktoś go nie zna, to znaczy, że urodził się przed chwilą i jeszcze nie zdążył się rozejrzeć.- ePub + Mobi 48 pkt
(44,25 zł najniższa cena z 30 dni)
48.89 zł
59.00 zł (-17%) -
Jeden zapach, dwóch perfumiarzy, dwie kultury i dwie kobiety, w których losach odbiła się historia XX wieku. W 1913 roku, z okazji trzechsetnej rocznicy rządów Romanowów, dwóch francuskich perfumiarzy pracuje przy stworzeniu nowego zapachu - Ulubionego Bukietu Carycy Katarzyny II. W czasie rewolucji rosyjskiej Ernest Beaux ucieka do Francji, zabi- ePub + Mobi 35 pkt
(32,80 zł najniższa cena z 30 dni)
35.86 zł
47.00 zł (-24%)
Szczegóły książki
- Dane producenta
- » Dane producenta:
- Czas trwania:
- 4 godz. 41 min.
- ISBN Audiobooka:
- 978-83-272-5132-9, 9788327251329
- Data wydania audiobooka :
-
2021-09-29
Data wydania audiobooka często jest dniem wprowadzenia tytułu do sprzedaży i może nie być równoznaczna
z datą wydania książki papierowej. Dodatkowe informacje możesz znaleźć w darmowym fragmencie.
Jeśli masz wątpliwości skontaktuj się z nami sklep@ebookpoint.pl.
- Rozmiar pliku mp3:
- 556MB
Virtualo Sp. z o.o.
Marszałkowska 104/122
00-017 Warszawa
e-mail: biuro@virtualo.pl
Biblioteka Akustyczna - inne książki
-
"Kto zabił Iwonę Wieczorek?" - to druga książka Janusza Szostaka o najgłośniejszym zaginięciu w Polsce.
- Audiobook MP3 33 pkt
(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)
33.92 zł
39.90 zł (-15%) -
Katarzyna Berenika Miszczuk, autorka kilkunastu bestsellerowych książek, zaprasza do magiczno-słowiańskiego świata Bielin w pierwszym tomie serii dla dzieci "Klub kwiatu paproci"
- Audiobook MP3 29 pkt
(19,90 zł najniższa cena z 30 dni)
29.67 zł
34.90 zł (-15%) -
Nowa opowieść Tomasza Trojanowskiego, autora lubianych przez dzieci Kocich historii, zaczyna się w miejskim zoo, a jej bohaterami są Puzon i Torba - słoń, który świetnie skacze o tyczce, i kangur kochający szybką jazdę tramwajem. Ci dwaj śmiałkowie postanowili opuścić ciasne klatki i wrócić w rodzinne strony. A czy może być lepszy środek transportu- Audiobook MP3 25 pkt
(18,62 zł najniższa cena z 30 dni)
25.42 zł
29.90 zł (-15%) -
Bogato ilustrowany dodatek do serii Smocza Straż, kontynuacji bestsellerowego Baśnioboru. Ta książka opowiada legendę starszą niż magiczny rezerwat w Baśnioborze.- Audiobook MP3 33 pkt
(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)
33.92 zł
39.90 zł (-15%) -
Zawodnik MMA - współczesny gladiator uwodzący nieskończonymi pokładami testosteronu. Okazuje się, że w życiu profesjonalnego fightera walka może mieć...
- Audiobook MP3 33 pkt
(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)
33.92 zł
39.90 zł (-15%) -
Historyczne dark fantasy, którego akcja rozgrywa się na Pomorzu podczas misji chrystianizacyjnej Ottona. Apostoł Pomorza wspomagany przez oddziały Bolesława i Warcisława zdobywa Szczecin i przystępuje do niszczenia słynnej świątyni Trygława. Czy kapłani Trygława zdołają ocalić idola? Czy da się powstrzymać bezgłowego upiora, mszczącego się za obraz
- Audiobook MP3 33 pkt
(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)
33.92 zł
39.90 zł (-15%) -
Pełen tajemnic kryminał, mroczny humor i akcja w świecie urban fantasy, gdzie rządzące nocą wampiry są tylko jedną z wielu ras, o których z trwogą szeptali dawni Słowianie. Po dobrowolnym odwyku w Bieszczadach Konrad Harkov - przesycony skrupułami upadły wampir - postanawia rozwiązać zagadkę swojego istnienia. W tym celu wraca do miejsca, gdzie prz
- Audiobook MP3 33 pkt
(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)
33.92 zł
39.90 zł (-15%)
Dzięki opcji "Druk na żądanie" do sprzedaży wracają tytuły Grupy Helion, które cieszyły sie dużym zainteresowaniem, a których nakład został wyprzedany.
Dla naszych Czytelników wydrukowaliśmy dodatkową pulę egzemplarzy w technice druku cyfrowego.
Co powinieneś wiedzieć o usłudze "Druk na żądanie":
- usługa obejmuje tylko widoczną poniżej listę tytułów, którą na bieżąco aktualizujemy;
- cena książki może być wyższa od początkowej ceny detalicznej, co jest spowodowane kosztami druku cyfrowego (wyższymi niż koszty tradycyjnego druku offsetowego). Obowiązująca cena jest zawsze podawana na stronie WWW książki;
- zawartość książki wraz z dodatkami (płyta CD, DVD) odpowiada jej pierwotnemu wydaniu i jest w pełni komplementarna;
- usługa nie obejmuje książek w kolorze.
Masz pytanie o konkretny tytuł? Napisz do nas: sklep@ebookpoint.pl
Książka drukowana
Oceny i opinie klientów: Jedz mądrze. Fakty i mity o zdrowym odżywianiu Magda Omilianowicz, Katarzyna Świątkiewicz (0)
Weryfikacja opinii następuje na podstawie historii zamowień na koncie Użytkownika umiejszczającego opinię.
Użytkownik mógł otrzymać punkty za opublikowanie opinii uprawniające do uzyskania rabatu w ramach Programu Punktowego.