Jak pracować zdalnie i nie zwariować Aleksandra Pogorzelska, Patryk Wójcik, Barbara Wójcik

Recenzje książki: Jak pracować zdalnie i nie zwariować (8) Poniższe recenzje mogły powstać po przekazaniu recenzentowi darmowego egzemplarza poszczególnych utworów bądź innej zachęty do jej napisania np. zapłaty.

1. Czasy w jakich przyszło nam się uczyć i pracować nie są łatwe. Sama jestem studentką i zdalne nauczanie całkowicie mija się dla mnie z celem. Nie jestem typem człowieka, któremu łatwo wysiedzieć osiem godzin dziennie przed komputerem, dlatego wzięłam się za czytanie "Jak pracować zdalnie i nie zwariować" i oto moje przemyślenia.. Naprawdę za każdym razem, kiedy sięgam po książkę-poradnik mam cichą nadzieję na coś fajnego. Wręcz byłabym przerażona, gdybym musiała czytać nudne formułki motywacyjne, bo to zwyczajnie mija się z celem. Książka jest podzielona na sześć części: wstęp, cztery rozdziały i zakończenie. Muszę przyznać, że po przeczytaniu wstępu i pierwszego rozdziału, nie bardzo byłam zachęcona do dalszego czytania. Na szczęście przemogłam się i nie żałuję. Najbardziej spodobała mi się już druga część dotycząca zorganizowania przestrzeni do pracy. Spodobało mi się, że nie dostajemy w tej części suchych, oklepanych faktów, ale otrzymujemy całkiem nowe spojrzenie na organizację naszej pracy - zaczynając od planowania, a kończąc na koncentracji. Zdecydowanie polecam przeczytać "Jak pracować zdalnie i nie zwariować". Także uczniowie i studenci (jak ja) mogą coś z tego wynieść. Także, jeśli myśleliście, że praca lub nauczanie zdalne nie jest dla was, to zapraszam do lektury!

   Recenzja: BookJedenWie Witas Justyna

   Recenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowana

   Czy recenzja była pomocna:

    TAK  (0)  NIE  (0)

2. Szukasz porady jak pracować z domu? Książka powstała w czasie pandemii, moim zdaniem bardzo trafnie odpowiada na problemy i potrzeby naszego społeczeństwa związane z problemem pracy zdalnej. Jak pracować zdalnie i nie zwariować. W tej książce znajdziesz praktyczne porady o tym jak pracować z domu. Spodziewałam się kolejnego poradnika o wyznaczaniu celów, być może narzędziach z jakich warto korzystać pracując zdalnie. Miłe zaskoczenie, bo autorzy skupiają się na naszej psychice, organizacji pracy, która wpłynie na zwiększenie efektywności nawet wtedy gdy pracujesz z domu, w którym tętni życie. Wiele osób nacisk i przejście na pracę z domu przyjęło z radością. Niestety pierwsze tygodnie pracy zdalnej pokazały, że taka praca nie jest dla każdego i nie każdy sam z siebie potrafi zmienić nawyki tak aby w domu pracować efektywnie. Wiele osób dostrzegło, że ciężko jest im się zmobilizować do pracy, że nie pracują efektywnie, bo ciągle coś ich rozprasza. Te osoby, z książki skorzystają najwięcej. Główne myśli z książki, czyli porady jak pracować z domu ? Obalenie pierwszego mitu! - praca zdalna, praca z domu nie jest dla każdego. Minusy pracy zdalnej: przełączenie się między pracą, a odpoczynkiem, poczucie samotności, niezadowalająca komunikacja z współpracownikami. Warto znać te elementy aby wypracować rozwiązania, które w choć minimalny sposób je zniwelują. Pamiętaj, wiele z naszych dotychczasowych przyzwyczajeń z pracy, z biura, nie sprawdzi się w pracy zdalnej. Nie próbuj ich na siłę przenosić do domu. Zrozum różnice i wypracuj rozwiązania efektywne. Praca w domu nie będzie nigdy taka jak w biurze. Sam musisz zadbać o komfort pracy, być może o granice czasu kiedy pracujesz i inni domownicy wiedzą, że wtedy nie należy Ci przeszkadzać. Organizując pracę, musimy po pierwsze, przestać robić to co jest dla nas niekorzystne. Będąc w domu wielu pracowników, sprawdza ciągle powiadomienia w mediach społecznościowych, jednym okiem ogląda telewizję. Jeżeli chcesz pracować zdalnie, zacznij od eliminacji rozpraszaczy. Skuteczność to robienie tych rzeczy, które przybliżają nas do osiągnięcia wyznaczonego celu. Nie myl też produktywności z wielozadaniowością. Nasze umysły nie są przystosowane do jednoczesnego wykonywania wielu zadań. Pracuj w blokach czasowych. Jak wynika z badań, najwięcej czasu tracimy na przełączaniu się miedzy zadaniami. Pomoże to też zachować równowagę miedzy pracą, a odpoczynkiem. Możesz tu skorzystać np. z techniki pomodoro, która mówi aby na przykład pracować 30 minut i zrobić 5 minut przerwy - z zegarkiem w ręku lub ustawionym budzikiem. Pamiętaj też o jednej dłuższej przerwie w ciągu dnia. Druga opcja to metoda 90 minut Tony’ego Schwartza, tutaj pracujesz w dłuższych blokach, bez dodatkowych przypadkowych przerw w trakcie. Po 90 minutach robisz przerwę około 15 minut. Poznaj swój rytm pracy Podczas pracy zdalnej warto znać swój zegar biologiczny i naturalny dla nas rytm pracy. Wolisz pracować rano, czy wieczorem? Kiedy jesteś najbardziej wydajny? Ja na przykład wiem, że ważne zadania musze wykonać z samego rana, najlepiej około 6 - 7 godziny. Wiem, też że około godziny 11 do 14 pracuję najmniej wydajnie, dlatego na ten czas planuję takie zadania, które nie wymagają ode mnie kreatywnego myślenia lub dużego skupienia. W tym czasie też robię dłuższą przerwę. Przeanalizuj Twój dzień pracy z domu. Zobacz co możesz poprawić, usprawnić. Przejmij odpowiedzialność, za dzień swojej pracy!

   Recenzja: Horyzont bez końca Dudek Magdalena

   Recenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowana

   Czy recenzja była pomocna:

    TAK  (0)  NIE  (0)

3. Na samym początku książki autorzy opisują jak praca zdalna wyglądała wczoraj i jak wygląda dziś. Znajdziemy tam sporo odniesień do różnego rodzaju raportów jak i do słynnej książki “Remote Pracuj zdalnie, biuro jest zbędne”. To, co może najbardziej zaciekawić czytelników to rozdział o tym, jak zorganizować swoją przestrzeń do pracy, a w nim oprócz rad dotyczących samej organizacji przestrzeni znajdziemy tipy na to, jak podnieść swoją skuteczność, jak wyznaczać priorytety, jak nauczyć się planowana pracy, czy też jak radzić sobie z prokrastynacją. Mnie najbardziej zaciekawił rozdział “Jak mieć więcej energii?”, dzięki któremu dowiedziałam się, że moim chronotypem jest Lew (wcześnie wstaje i wcześnie chodzi spać), jak i również dlaczego tak ważny jest odpoczynek (o którym zapominamy!). W ostatnim rozdziale znajdziecie informacje o komunikacji, która w czasie pracy zdalnej jest utrudniona, ale nadal niezwykle ważna. Sama książka ukazała się w bardzo dobrym momencie (lockdown), dzięki czemu może pomóc wielu osobom, które wcześniej nie miały styczności z pracą zdalną i nie wiedzą, jak zorganizować się w nowej rzeczywistości, ale nie tylko. Dla osób, które pracują już jakiś czas w trybie pracy zdalnej też znajdzie się coś ciekawego- chociażby chronotypy, czy też odświeżenie wiedzy na temat organizacji pracy własnej (nie oszukujmy się, każdy, kto pracuje zdalnie już jakiś czas ma swoje przyzwyczajenia, co do działania, a fajnie raz na jakiś czas coś zmienić, czy też spróbować czegoś nowego, co może usprawnić nasze działania). Szczerze polecam wszystkim, którzy choć raz zetknęli się z praca zdalną lub tym, którzy zamierzają przejść na taki model.

   Recenzja: aciecwierz.pl Agnieszka Ciećwierz

   Recenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowana

   Czy recenzja była pomocna:

    TAK  (0)  NIE  (0)

4. Obecna sytuacja na świecie sprawiła, że wiele firm pozwoliło sowim pracownikom pracować zdalnie. Dla wielu osób było to spełnieniem marzeń, bo wreszcie mogą pracować w domu, w łóżku, w piżamie. Jednak wiele osób nie podeszło do tej zmiany zbyt entuzjastycznie. Jeszcze pół roku temu mało kto by uwierzył, że nowy pracownik może zacząć prace bez wizyty w biurze. Pomimo powolnego powrotu do dawnej rzeczywistości wiele firm nadal zaleca pracę z domu i umożliwia pracownikom możliwość wypożyczenia monitorów, krzeseł i biurek z biura do domu. Ale jak dać sobie radę z taką sytuacją na dłuższą metę. Książka ,, Jak pracować zdalnie i nie zwariować" porusza ten głośny i bardzo aktualny temat. Znajdziemy tam wiele wskazówek jak sprawić żeby nasza praca nadal była efektywna, jak postawić granicę między pracą a domowymi obowiązkami. Pozycja warta uwagi, szczególnie teraz gdy ten temat dotyczy tak wielu osób.

   Recenzja: _zakamarek_ Twaróg Angelika

   Recenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowana

   Czy recenzja była pomocna:

    TAK  (0)  NIE  (0)

5. Dla wielu osób praca z domu wydaje się być ideałem, do którego dążą. Można wówczas zasiąść w swoim ulubionym fotelu, wyglądać przez okno, podziwiając znajome widoki, popijać kawę z własnego, dobrego ekspresu. Co więcej, można wówczas spracować z każdego niemal zakątka globu, a także sterować godzinami pracy. Nie oznacza to oczywiście, że osoby pracujące z domu lekceważą sobie obowiązki, a nawet więcej – przejmują na siebie większą odpowiedzialność, również za zarządzanie sobą w czasie, niż w przypadku osób, które pracują w biurach. Są jednak osoby, które wolą zostawić za sobą domowy bałagan, płaczące dziecko czy unoszący się wszędzie zapach obiadu, bowiem w takich warunkach nie potrafią się skupić. Koronawirus nie dał wyboru ani jednej, ani drugiej grupie, bowiem dla wielu, niezależnie od ich preferencji, dzięki pandemii praca z domu stała się koniecznością. Jak zatem pracować w ten sposób efektywnie, nawet wówczas, kiedy jesteśmy raczej zwierzęciem biurowym? Jak sprawić, by nie odrywały nas domowe obowiązki, a nawet sami domownicy? Jak się zdyscyplinować, by móc wykonać wszystkie obowiązki w terminie? O wielu aspektach związanych z pracą z domu dowiemy się dzięki poradnikowi niezwykle przydatnemu szczególnie w obecnej sytuacji, pt. „Jak pracować zdalnie i nie zwariować”. Opublikowana nakładem Wydawnictwa Sensus książka autorstwa Aleksandry Pogorzelskiej, Patryka Wójcik i Barbary Wójcik, czyli trzech osób pracujących właśnie zdalnie na co dzień, to zbiór praktycznych informacji i porad, dzięki którym możemy pracować wydajniej, jednocześnie przy zachowaniu komfortu psychicznego. To poradnik dla wszystkich pracujących, nawet jeśli w tej chwili nie musza pracować zdalnie, a także dla studentów, którzy również musieli zmienić nieco swoje przyzwyczajenia związane z nauką, a co więcej, już nie długo będą wkraczali na rynek pracy i kto wie – być może będzie to rynek pracy zdalnej. Książka składa się z czterech części, z czego pierwsza stanowi omówienie rynku pracy zdalnej, zarówno tego z przyszłości, jeszcze niedawnej, a także tego, jak wygląda on dziś, nie tylko w czasach globalizacji, ale pandemii. Autorzy namawiają do tego, by – w dobie gwałtownych zmian – zacząć się do nich przyzwyczajać, przede wszystkim pamiętając o swoim komforcie psychicznym oraz o tym, by dostosować środowisko pracy do siebie, a nie odwrotnie. Rozdział drugi stanowi szczegółowe omówienie kwestii związanych z organizacją swojej przestrzeni do pracy. Znajdziemy tu takie wskazówki, jak te dotyczące panowania nad czynnikami zewnętrznymi (nauczymy się m.in. wyznaczać granice i trzymać się ustalonych zasad i dowiemy się, czym jest np. technika resetowania pomieszczenia) oraz czynnikami wewnętrznymi (m.in. jak dbać o swoje nastawienie czy jak pokonać stres, który jest wrogiem produktywności i wzmocnić koncentrację). Część trzecia książki dostarczy nam informacji dotyczących dbania o wysoki poziom swojej energii, poprzez nastawienie swojego biologicznego zegara czy dbanie o odpoczynek, w tym higienę snu. Kolejny, ostatni już temat, dotyczy szeroko pojętej komunikacji, zrozumienia siebie i innych. Autorzy podpowiadają tu, jak m.in. prosić o pomoc czy też jak osiągnąć życiową równowagę i o nią dbać. Zawartość merytoryczna książki traktuje chyba o wszystkich problemach, z którymi borykają się osoby pracujący zdalnie, a każda z części dostarcza nam praktycznych rozwiązań. Książka ma tym większą wartość, że napisana jest przez osoby, które z pracą zdalną mają do czynienia każdego dnia, mogły zatem w praktyce zastosować wszystkie podawane przez siebie rozwiązania.

   Recenzja: QulturaSlowa Justyna Gul

   Recenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowana

   Czy recenzja była pomocna:

    TAK  (0)  NIE  (0)

6. 4 sierpnia swoją premierę miała książka „Jak pracować zdalnie i nie zwariować” autorstwa Aleksandry Pogorzelskiej, Patryka Wójcika i Barbary Wójcik wydana pod szyldem Onepress. Wolnoć, Tomku, w swoim domku? Ta książka powstała w marcu 2020 roku, gdy w związku z epidemią koronawirusa nastąpił lockdown i po raz pierwszy w nowoczesnej historii zostaliśmy masowo zamknięci w domach. Pracowaliśmy i pracujemy dzięki umożliwiającym to narzędziom – telefonom i laptopom z dostępem do sieci. Spodziewaliśmy się większej swobody. Oczekiwaliśmy, że wreszcie będziemy mogli samodzielnie zarządzać czasem i zadaniami, które mamy do wykonania. Prognozowaliśmy, że większy luz, jaki daje możliwość operowania z domu, przełoży się na wyższą efektywność. W przypadku niektórych z nas te przekonania okazały się prawdziwe. Inni – i to przede wszystkim do nich skierowany jest ten poradnik – dowiedzieli się o sobie ciekawej rzeczy. Że choć cenimy swobodę home office, nie do końca potrafimy z niej skorzystać. Bo rodzina za plecami, bo rozpraszacze dookoła, bo lista zadań zawodowych miesza się z listą zadań prywatnych, bo własna psychika nie godzi się na pracę w domu… Dlatego autorzy tej książki główny nacisk kładą na wyzwania zewnętrzne i wewnętrzne wiążące się z trybem home office oraz psychologiczne aspekty zmiany sposobu wykonywania obowiązków zawodowych. Zaczynają od rzeczy najprostszych, jak organizacja wolnej od rozpraszaczy przestrzeni pracy. Podpowiadają, jak ustalić nowe zasady rodzinne i oddzielić to, co biurowe, od tego, co domowe. Omawiają czynniki, które mogą negatywnie wpłynąć na efektywność pracy zdalnej. Pokazują, jak dbać o higienę psychiczną i dobrostan fizyczny w tej nowej dla wielu z nas sytuacji. Rozbierają na czynniki pierwsze tematy związane ze skutecznością pracy, podają sposoby na wyznaczanie priorytetów i metody pozwalające utrzymać ich hierarchię w trakcie realizacji zadań. Uczą planowania bez zbędnego komplikowania tematu. Wszystko po to, by termin „praca zdalna” przestał być dla nas synonimem chaosu, a stał się przyczynkiem do zawodowego sukcesu. W cięższych i lżejszych czasach.

   Recenzja: Kulturatka.pl Monika Matura

   Recenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowana

   Czy recenzja była pomocna:

    TAK  (0)  NIE  (0)

7. „… Są na pewno w twoim życiu momenty, kiedy od samego rana masz dużo energii i chcesz zająć się czymś naprawdę trudnym, aby później realizować wyłącznie przyjemne zadania …” Deszczowa aura sprawiła, że ze spaceru nici, ale jedynym plusem jest to, że mam czas na spokojnie napisać recenzję. Dla wielu osób w XXI wieku praca stała się sensem życia. To chęć posiadania, bycia najlepszym i udawania w niektórych przypadkach, że „można wiele”, budzi czasami wstręt. To wszystko zostało zweryfikowane przez pandemię koronawirusa. Wiem, już czasami nie można o nim słuchać, ale chyba stanie się on naszym towarzyszem doli i niedoli. Autorzy książki stawiają diagnozę w oparciu o odpowiednie czynniki. Zaczynają od rzeczy najprostszych, jak organizacja wolnej od rozpraszaczy przestrzeni pracy. Pokazują, jak dbać o własne samopoczucie i dobry stan fizyczny. To wyznaczanie priorytetów i nauka planowania bez zbędnego komplikowania tematu. Aleksandra Pogorzelska to psycholog i coach pracujący w sporcie i biznesie. Barbara Wójcik, która w swojej pracy wykorzystuje swoją szeroką wiedzę psychologiczną, oraz Patryk Wójcik, który jest zwolennikiem skutecznej edukacji online. Pracownik wykonuje swoje obowiązki dzięki umożliwiającym to narzędziom. Najważniejszy jest telefon lub laptop z dostępem do sieci. Prognozowaliśmy, że większy luz w domu przełoży się na wyższą efektywność. Guzik prawda. Wiele osób chodziło złych, poirytowanych i znużonych powtarzającym się zajęciem. Choć cenimy sobie swobodę w postaci home office nie do końca umiemy z niej skorzystać. W tle znajdują się dzieci, codzienne obowiązki czy lista zadań prywatnych. Przyznam szczerze, że mnie zainteresowało kilka aspektów. To nauka planowania, wyznaczanie celów i efektywność działania. Kolejnym ciekawym zagadnieniem jest higiena snu, oraz to, jak odnaleźć swoją życiową równowagę. Ludzie ogólnie mają problem z odpoczynkiem. Działamy na bardzo wysokich obrotach i nie potrafimy się przełączyć pomiędzy trybem pracy i odpoczynku. Wielu z nas boi się otrzymać etykietki człowieka leniwego. Nasz styl życia sprawia, że ciągle musimy być czymś zajęci. Z tyłu głowy mamy to, że konkurencja może nas wyprzedzić, dlatego mamy coraz większe trudności z samym odpoczynkiem. Zarywamy nocki i nie dbamy o higienę snu. Nadwyrężamy swoją zdolność koncentracji, co przekłada się na ciągłe zmęczenie i rozdrażnienie. To takie bombardowanie naszych głów nieodpowiednimi bodźcami zewnętrznymi. Podobnie jest ze stereotypami. Np. dla mnie to tak zwani udawacze w pracy, którzy zbierają się przed samym końcem dniówki do wykonania jakiegoś zajęcia. Podobnie jest np. z tym, że kot jest nieodłącznym towarzyszem starej panny Tak, jak wspominałam w zapowiedzi książki - skierowana jest ona dla tych, którzy nie boją się zmian i z odwagą patrzą w przyszłość. Gorąco polecam lekturę lekką i godną każdego odbiorcy

   Recenzja: KSIĄŻKI OKIEM KATARZYNY ŻARSKIEJ Katarzyna Żarska

   Recenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowana

   Czy recenzja była pomocna:

    TAK  (0)  NIE  (0)

8. Jak pracować zdalnie i nie zwariować to godny uwagi poradnik, który pokazuje jak efektywnie rozplanować sobie zadania i dążyć do osiągnięcia celu. Aleksandra Pogorzelska, Patryk Wójcik i Barbara Wójcik napisali go, korzystając z doświadczeń, jakie przyniósł lockdown. Wielu z nas z powodu pandemii koronawirusa pracowało zdalnie lub robi to nadal. Czy home office rzeczywiście jest taki fajny, jak mogłoby się wydawać? Czy osoby pracujące zdalnie są uprzywilejowane? Osoby, które mogę pozwolić sobie na home office, przez część społeczeństwa są traktowane jako uprzywilejowane. Praca z domu wydaje się spełnieniem marzeń. Nie trzeba wstawać bladym świtem, wskakiwać w koszulę i eleganckie spodnie, wykonywać pełnego makijażu etc. Do pracy wystarczy nam komputer, telefon i dostęp do szybkiego internetu. Home office wymaga dobrej samoorganizacji Tymczasem home office wcale nie jest tak lekki i przyjemny, jak mogłoby się wydawać. Wymaga bowiem doskonałej samoorganizacji. Trzeba znaleźć dla siebie wolną przestrzeń, w której nic nie będzie nam przeszkadzało. W praktyce nie jest to wcale łatwe, bo mamy dookoła siebie mnóstwo rozpraszaczy – dzieci, koty, telewizor, hałasujących sąsiadów. Na dodatek, gdy jesteśmy w domu, często brakuje nam samodyscypliny. Zamiast skoncentrować się wyłącznie na zadaniach do wykonania, włączamy pranie, gotujemy obiad, przez co pracujemy zdecydowanie mniej efektywnie. Nie każdy potrafi sam wytyczać sobie zadania do realizacji i je odhaczać z listy. Wiele osób podczas home office nie wiedziało, w co włożyć ręce, od czego zacząć etc. Jak oddzielić życie prywatne od zawodowego? Autorzy poradnika Jak pracować zdalnie i nie zwariować zwracają uwagę na jeszcze jedną istotną kwestię. Wiele osób nie potrafi oddzielić życia prywatnego od zawodowego. W rezultacie albo pracujemy po godzinach, skupiając się na realizacji zadania, co odbija się negatywnie na naszym czasie wolnym i odpoczynku, albo interesuje nas wszystko dookoła, ale nie praca. Niektórzy czują się także znudzeni pracą zdalną. Mają bowiem wrażenie, że każdy dzień jest podobny do poprzedniego. Dlaczego Polacy nie potrafią odpoczywać? Jak pracować zdalnie i nie zwariować to pozycja godna uwagi, zwraca bowiem uwagę na efektywne zarządzanie czasem i planowanie zadań. Ponadto autorzy sporo miejsca poświęcają kwestii odpoczynku i higieny snu. Wyrastamy w przeświadczeniu, że musimy realizować się w życiu zawodowym, odnosić kolejne sukcesy, wspinać się po kolejnych szczeblach. W rezultacie nie umiemy odpoczywać, bo ciągle działamy na pełnych obrotach. Gdy chcemy zwolnić, odpocząć, to czujemy potrzebę gnania dalej. Jeśli już zwolnimy, to czujemy się źle, bo nie przywykliśmy do takiego stanu rzeczy. Zdążyliśmy się bowiem zaadaptować do sytuacji, kiedy każdego dnia atakuje nas wiele bodźców.

   Recenzja: Menopauza.pl

   Recenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowana

   Czy recenzja była pomocna:

    TAK  (0)  NIE  (0)

więcej recenzji

ukryj recenzje