Opis
książki
:
Gryź trawę - Michał Żewłakow
Ten trening daje Ci nieźle w kość. Jesteś spocony, zmieniasz kolejną koszulkę, trener na Ciebie krzyczy, w dodatku pada deszcz, nie wyszło Ci kolejne podanie, zastanawiasz się co robić, za chwilę wybuchniesz, masz dość...
Musisz skupić się na uwagach trenera, już najwyższy czas zacząć ćwiczyć myśli. Zapomnij o złości i pocie, który spływa Ci po plecach. Skoncentruj się na tym co jest ''tu i teraz''. Jesteś przecież jak Michał Żewłakow - zawodowcem, profesjonalistą w panowaniu nad sobą. Wiesz jak zachować się w zespole gdy wygrywacie lub przegrywacie. To, co dzieje się na boisku, znajduje się pod Twoją kontrolą.
Michał Żewłakow poleca album składający się z jedenastu audiobooków:
1. Ustawiczna praca zawodowego piłkarza nad koncentracją,
2. Trenowanie sposobu myślenia przez zawodowego piłkarza,
3. Motywacja przed meczem,
4. Motywacja w przerwie kiedy przegrywacie,
5. Motywacja w przerwie kiedy wygrywacie,
6. Motywacja po wygranej,
7. Motywacja po przegranej,
8. Pomóż sobie wrócić na boisko,
9. Twoja pewność siebie - co jej szkodzi a co ją wspiera i buduje,
10. Pomóż sobie otworzyć nowe drzwi,
11. ''Mentalność zwycięzcy'' - biografia Michała Żewłakowa
Mamy nadzieję, że dzięki nim będziesz wiedział jak walczyć nie tylko o piłkę, ale również jak walczyć z samym sobą. Jak być najlepszym na boisku, jak współpracować z kolegami z zespołu, trenerem oraz z sędzią.
Wybrane bestsellery
-
I bardzo dobrze, ponieważ można było o wszystkim przeczytać, nauczyć się tego na pamięć i nie kłopotać się myśleniem. Lecz dziś, w erze internetu, stale rosnącej populacji i szybko rozwijającej się nauki, wiedzy jest po prostu za dużo. Staje się to z dnia na dzień coraz bardziej przytłaczające.- ePub + Mobi 33 pkt
(31,02 zł najniższa cena z 30 dni)
33.29 zł
36.99 zł (-10%) -
Arthur Greiser - modelowy funkcjonariusz narodowosocjalistycznej partii, kierownik polityczny (gauleiter) tzw. Kraju Warty i namiestnik państwa (Reichsstatthalter) w części okupowanej Polski włączonej do Rzeszy. Jego kariera rozpoczęła się od wstąpienia do NSDAP - jak sam powiedział - dla "chleba i pracy". Przeszedł wszystkie szczeble awansu aż do- PDF + ePub + Mobi 47 pkt
(18,90 zł najniższa cena z 30 dni)
47.52 zł
55.90 zł (-15%) -
Nowa biografia autora bestsellerów Steve Jobs, Leonardo da Vinci, Innowatorzy i Kod życia. Elon Musk to zdumiewająco intymna historia najbardziej fascynującego i kontrowersyjnego innowatora naszych czasów łamiącego zasady wizjonera, który wprowadził świat w erę pojazdów elektrycznych, prywatnej eksploracji kosmosu i sztucznej inteligencji.- ePub + Mobi 44 pkt
(44,99 zł najniższa cena z 30 dni)
44.99 zł
49.99 zł (-10%) -
Jan Paweł II wciąż budzi ogromne emocje w polskim społeczeństwie, choć od jego śmierci minęły już dwie dekady. Publikacje o nim nie tylko polaryzują dyskusje, lecz niestety okazują się również pożywką dla teorii spiskowych wykorzystywanych w politycznych sporach. Nie nasz papież Mirosława Wlekłego to pierwsza polska książka, analizująca pontyfikat Karola Wojtyły z szerszej, międzynarodowej perspektywy. Książka wyważona, znakomicie udokumentowana, która ma szansę zapoczątkować merytoryczną debatę na temat roli Kościoła w czasach, gdy na jego czele stanął konserwatywny Polak za główny cel stawiający sobie obalenie komunizmu. Mamy nadzieję, że upadek populistycznych rządów w naszym kraju będzie tej debacie sprzyjał, bo potrzebują jej zarówno katolicy, jak ateiści.- ePub + Mobi 53 pkt
(38,90 zł najniższa cena z 30 dni)
53.22 zł
64.90 zł (-18%) -
To on rozpalał na scenie muzyków Maanamu i kreował zespół legendę, mimo że pozostawał w cieniu. Bez Marka Jackowskiego tak samo jak bez Kory nie byłoby Maanamu. A bez nich polski rock brzmiałby i wyglądał zupełnie inaczej, również dzisiaj.- ePub + Mobi 38 pkt
(37,89 zł najniższa cena z 30 dni)
38.92 zł
49.90 zł (-22%) -
Afera Pegasusa pokazała, że niewiele trzeba, by odarto nas z najintymniejszych szczegółów naszego życia. Tracimy prywatność na każdym kroku: śledzą nas kamery, systemy, programy. Inwigilacja jest wszechobecna i wydawałoby się, nieunikniona. Ale Piotr Niemczyk, ekspert od spraw bezpieczeństwa, przekonuje, że wiele zależy od nas. I podaje niezawodne sposoby na przechytrzenie podglądającego nas wścibskiego oka wielkiego brata.- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 42 pkt
-
Adolf Hitler jest jedną z najczęściej opisywanych postaci w historii, a mimo to wiele najważniejszych informacji o nim jest przekłamanych. Nowa biografia przywódcy Trzeciej Rzeszy, autorstwa Brendana Simmsa, w pełni wyjaśnia przekonania Führera, pokazując, że to idee są głównym źródłem jego najbardziej morderczych zachowań.- ePub + Mobi 77 pkt
(61,38 zł najniższa cena z 30 dni)
77.22 zł
99.00 zł (-22%) -
Odkąd Jeremy trzy lata temu przejął gospodarskie stery, nie może opędzić się od nieustannej pracy. Teraz ma już bogate, z trudem nabyte doświadczenie rolnicze i dobrze wie, że w tej branży istnieje tylko jedna złota zasada:- ePub + Mobi 22 pkt
(19,48 zł najniższa cena z 30 dni)
22.49 zł
24.99 zł (-10%) -
Tomasz Bohun, historyk, redaktor Magazynu Historycznego Mówią wieki, znawca dziejów Europy Wschodniej i wojskowości, w sposób popularny przedstawia konflikty zbrojne pomiędzy Polską (Rzecząpospolitą) a Rosją (Państwem Moskiewskim) w minionych sześciu stuleciach, począwszy od XV-XVI stulecia (apogeum w tym okresie stanowiło wielkie zwycięstwo oręża- ePub + Mobi 30 pkt
(27,99 zł najniższa cena z 30 dni)
30.52 zł
35.90 zł (-15%) -
Dziś jestem szczęśliwa. Jednak nie zawsze tak było. Moja historia ― historia, którą chcę Ci opowiedzieć i którą chcę Cię zainspirować za pośrednictwem tej książki ― zaczyna się od kryzysu. Od momentu, w którym moje z pozoru idealne życie przypominało egzystencję chomika w kołowrotku. Goniłam za zewnętrznymi celami, nawet je osiągałam, tylko że to nie mogło mnie uleczyć z poczucia wewnętrznej pustki. Choć inni mnie chwalili, dla siebie samej wciąż byłam „nie dość dobra”. Wtedy tego nie wiedziałam, ale dziś mam już tę świadomość: nie lubiłam siebie i tyle.- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk 32 pkt
(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)
32.45 zł
59.00 zł (-45%)
Iwona Haba, Anna Mucha, Andrzej Olczyk, Łukasz Bińkowski - pozostałe książki
-
Jeden z wybitnych piłkarzy w historii Polskiej piłki nożnej - Michał Żewłakow w swojej biografii podzieli się z Tobą swoją drogą do sukcesu, wieloma niepublikowanymi informacjami i osobistymi przemyśleniami.
- Audiobook MP3 8 pkt
Niedostępna
-
Nikt nie lubi być nazywany amatorem. Sport amatorski kojarzy się z brakiem wyników, precyzji, perfekcjonizmu. To, co robisz wcale nie musi mieć takiego charakteru.
- Audiobook MP3 19 pkt
Niedostępna
-
Artur Boruc może Cię nauczyć wielu postaw. Zapewne wielu z Was chciałoby posiadać jego cechy. Do tych najbardziej wyrazistych należą: dystans do samego siebie , spektakularne zachowania na boisku (które pamięta każdy), niesamowita ambicja.
- Audiobook MP3 19 pkt
Niedostępna
-
Marcin Gortat to gwiazda koszykówki. Ale to nie wzrost - 2,14cm uczynił z niego mistrza i sprawił, że jest jednym z najlepszych koszykarzy. To świetna kondycja psychiczna pozwala mu błyszczeć.
- Audiobook MP3 19 pkt
Niedostępna
-
Pierwszy w historii zbiór biografii najlepszych sportowców w Polsce. Autorzy nagrania relacjonują przebieg swojej kariery w aspekcie ciężkiej pracy na treningach i walki z własnymi słabościami.
- Audiobook MP3 19 pkt
Niedostępna
-
Aktywny, żywy, pełen werwy to słowa, które określają każdego sportowca. Jego sprawność fizyczną, a także umysłową. Zgodnie zresztą z zasadą: ''Co masz w głowie to masz w mięśniach''.
- Audiobook MP3 19 pkt
Niedostępna
-
Biografia Joanny Jędrzejczyk przedstawia niezwykłą historię o pięknej, inteligentnej i wrażliwej dziewczynie - Mistrzyni Świata w męskim i brutalnym sporcie Muay Thai.
- Audiobook MP3 8 pkt
Niedostępna
-
Pierwsza w historii biografia Marcina Gortata - jednego z największych i najważniejszych sportowców w Polsce.
- Audiobook MP3 8 pkt
Niedostępna
-
Biografia Marcina Żewłakowa jest idealną lekturą dla fanów piłki nożnej. Relacjonując przebieg swojej kariery, Marcin udziela słuchaczom wskazówek, które mogą okazać się pomocne początkującym sportowcom.
- Audiobook MP3 8 pkt
Niedostępna
-
NATALIA PARTYKA Już za życia, pomimo bardzo młodego wieku, mówią o niej, że jest legendą polskiego sportu.
- Audiobook MP3 8 pkt
Niedostępna
Szczegóły książki
- Czas trwania:
- 1 godz. 10 min.
- ISBN Audiobooka:
- 978-83-790-2032-4, 9788379020324
- Data wydania audiobooka :
-
2012-10-01
Data wydania audiobooka często jest dniem wprowadzenia tytułu do sprzedaży i może nie być równoznaczna
z datą wydania książki papierowej. Dodatkowe informacje możesz znaleźć w darmowym fragmencie.
Jeśli masz wątpliwości skontaktuj się z nami sklep@ebookpoint.pl.
The Winners Mental Training - inne książki
-
Zapewne oglądając telewizję, słuchając radia, czy czytając prasę spotkałaś się z opiniami głoszonymi przez sportowców ze zwycięstwo rodzi się w głowie
- Audiobook MP3 19 pkt
Niedostępna
-
Ten trening daje Ci nieźle w kość. Jesteś spocony, zmieniasz kolejną koszulkę, trener na Ciebie krzyczy, w dodatku pada deszcz, nie wyszło Ci kolejne podanie, zastanawiasz się co robić, za chwilę wybuchniesz, masz dość...
- Audiobook MP3 8 pkt
Niedostępna
-
Zapewne oglądając telewizję, słuchając radia, czy czytając prasę spotkałaś się z opiniami głoszonymi przez sportowców ze zwycięstwo rodzi się w głowie, że odpowiednia motywacja, odpowiednie nastawienie psychiczne może...
- Audiobook MP3 8 pkt
Niedostępna
-
Nikt nie lubi być nazywany amatorem. Sport amatorski kojarzy się z brakiem wyników, precyzji, perfekcjonizmu. To, co robisz wcale nie musi mieć takiego charakteru. Wystarczy, że zasiądziesz za sterami własnego umysłu...
- Audiobook MP3 8 pkt
Niedostępna
-
Marzeniem każdego człowieka jest osiągnięcie sukcesu osobistego oraz zawodowego, własnego i swoich bliskich.
- Audiobook MP3 19 pkt
Niedostępna
-
Na pewno często towarzyszą Ci silne, negatywne emocje. Uważasz, że taki stan rzeczy jest naturalny i nie powinien nikogo dziwić. Ale przecież nie o to chodzi w życiu. Nie można stale zadręczać się i robić z siebie męczennika.
- Audiobook MP3 8 pkt
Niedostępna
-
Podobno każdy mężczyzna to egoista. Ty zapewne też. Zastanawiasz się nad podniesieniem swojej jakości życia? Myślisz nad sposobami które mogą Ci w tym pomóc?
- Audiobook MP3 19 pkt
Niedostępna
-
Marzeniem każdego człowieka jest osiągnięcie sukcesu osobistego oraz zawodowego, własnego i swoich bliskich.
- Audiobook MP3 8 pkt
Niedostępna
Zamknij
Przeczytaj darmowy fragment
Dzięki opcji "Druk na żądanie" do sprzedaży wracają tytuły Grupy Helion, które cieszyły sie dużym zainteresowaniem, a których nakład został wyprzedany.
Dla naszych Czytelników wydrukowaliśmy dodatkową pulę egzemplarzy w technice druku cyfrowego.
Co powinieneś wiedzieć o usłudze "Druk na żądanie":
- usługa obejmuje tylko widoczną poniżej listę tytułów, którą na bieżąco aktualizujemy;
- cena książki może być wyższa od początkowej ceny detalicznej, co jest spowodowane kosztami druku cyfrowego (wyższymi niż koszty tradycyjnego druku offsetowego). Obowiązująca cena jest zawsze podawana na stronie WWW książki;
- zawartość książki wraz z dodatkami (płyta CD, DVD) odpowiada jej pierwotnemu wydaniu i jest w pełni komplementarna;
- usługa nie obejmuje książek w kolorze.
Masz pytanie o konkretny tytuł? Napisz do nas: sklep@ebookpoint.pl
Książka drukowana
Oceny i opinie klientów: Gryź trawę - Michał Żewłakow Iwona Haba, Anna Mucha, Andrzej Olczyk, Łukasz Bińkowski (0)
Weryfikacja opinii następuje na podstawie historii zamowień na koncie Użytkownika umiejszczającego opinię.