Droga do sylwetki i sprawności (ebook)(audiobook)(audiobook)

    Wydawnictwo:
    Ridero
    Ocena:
    Bądź pierwszym, który oceni tę książkę
    Stron:
    118
    2w1 w pakiecie:
    ePub
    Mobi

    Ebook

    37,38 zł 16%
    31,22 zł

    Dodaj do koszyka lub Kup na prezent Kup 1-kliknięciem

    Przenieś na półkę

    Do przechowalni

    Z książki dowiesz się: Jak wpływają na nas ćwiczenia fizyczne i prawidłowe odżywianie -- że dzięki temu "wszystko nam się chce i na wszystko mamy siłę"? Jak ilość, rodzaj i godziny posiłków wpływają na redukcję tkanki tłuszczowej lub budowanie masy? Dlaczego ludziom potrzebny jest cel i motywacja? Jak trenować by stać się wszechstronnym? Czy da się ćwiczyć bez nadmiernego budowania masy mięśniowej? Czy warto łączyć kalistenikę z siłownią? Jak osiągnąć wzrost siły?

    Selling ebookpoint.pl

    Zamknij

    Wybierz metodę płatności