Charaktery 6/2021
- Autorzy:
- Natalia de Barbaro, prof. Philip Zimbardo, prof. dr hab. Maria Beisert, prof. dr hab. Jacek Bomba, Jacek Dehnel, dr Paulina Małochleb, Anna Czarnecka, prof. dr hab. Tomasz Maruszewski, Anna Brytek-Matera, dr Ewa Dobiała, dr hab. Katarzyna Waszyńska, prof. nadzw. dr hab. Agnieszka Wilczyńska, prof. dr hab. Tadeusz Zgółka
- Wydawnictwo:
- Forum Media Polska
- Ocena:
- Stron:
- 100
- Dostępne formaty:
-
PDFePubMobi
Zostało Ci
na świąteczne zamówienie
opcje wysyłki »
opcje wysyłki »
Opis
książki
:
Charaktery 6/2021
NA TEMAT
- Odwaga bycia sobą
Jak w czasach kryzysu zmierzyć się z własnym lękiem i zawalczyć o to, co dla nas ważne?
- A jednak mężczyźni płaczą...
O stereotypach przeżywania emocji i męskim punkcie widzenia mówi Paweł Pilich w rozmowie z Dorotą Krzemionką
- Nie wiem, jak Ci to powiedzieć, żeby Cię nie zranić
Jak odnaleźć w sobie odwagę, by rozmawiać w związku o tym, co trudne?
PSYCHOLOGIA I ŻYCIE
- „Czasem mam dość swojego dziecka” – to normalne!
Jak zaakceptować trudne emocje i zadbać o siebie w roli rodzica?
- Zabójczy perfekcjonizm
Jak uwolnić się od przymusu bycia ideałem, zaakceptować swoje błędy i odpoczywać bez poczucia winy?
- Konopie na lęk, stres i napięcie
Czy mogą mieć pozytywny wpływ na nasze zdrowie i samopoczucie?
TRENING PSYCHOLOGICZNY
- Trening zdrowego snu
Za pomocą jakich technik zadbać o własny sen, by stał się gwarancją dobrego funkcjonowania w ciągu dnia?
- Jestem ważny, bo jestem
Ćwiczenia i praktyki wzmacniające poczucie własnej wartości u dziecka
- Od samopotępienia do samowspółczucia
PORADNIK POZYTYWNEGO MYŚLENIA
- Siła wglądu
Natalia de Barbaro
- Bóg chce nas wszystkich
Dlaczego otwarcie na drugiego człowieka pozwala budować nie tylko relację, ale też siebie samego? Ksiądz profesor Andrzej Szostek w rozmowie z Pauliną Chołdą
- Nuda nudzie nierówna
- JOMO, czyli radość z przegapiania
Jaką korzyść może przynieść życie offline?
PONADTO W NUMERZE
- Listy
- Warto wiedzieć
- Warto przeczytać
- Myśli przechwycone
- Ewa Winnicka – Godzina pisania
- Wieczór literacki – Festiwal Miłosza prezentuje
- Tomasz Maruszewski – Manowce lukrowania
- Paulina Małochleb – Na ostrzu
- Kącik dziecka i rodzica
- Jacek Bomba – I ty możesz być takim szewczykiem
- Książka na lato
- Mieć czy być
Wybrane bestsellery
-
Robert Sapolsky jeden z wielkich naukowców behawioralnych przedstawia druzgocący argument przeciwko istnieniu wolnej woli w zakresie podejmowanych przez nas wyborów. Co więcej w swoich rozważaniach stawia tezę, że nie istnieje żadna odrębna jaźń mówiąca naszym czynnikom biologicznym, co mają robić. Wspaniała synteza tego, co wiemy o funkcjonowaniu- ePub + Mobi 50 pkt
(50,05 zł najniższa cena z 30 dni)
50.70 zł
65.00 zł (-22%) -
Wdzięczność jest jak mięsień warto ją wzmacniać codziennie, choćby trochę Mamy skłonność do wyrażania tego, co nam nie pasuje. Komentujemy, kiedy coś nie działa. Zauważamy niedostatki. To, co negatywne, przyciąga i zatrzymuje naszą uwagę. Skąd zatem wziąć pozytywne emocje w swoim życiu? Jak wyjść z pułapki przemęczenia, zniechęcenia i lęku? Zadbać- ePub + Mobi 37 pkt
(37,52 zł najniższa cena z 30 dni)
37.52 zł
46.90 zł (-20%) -
Napisałem tę książkę z miłości i wdzięczności dla kobiet. W nadziei, że lepiej zrozumieją swoje położenie i jego uwarunkowania. Napisałem ją też dla mężczyzn i dla siebie, abyśmy rozpoznali naszą dziejową ignorancję i pychę, i zechcieli się od nich uwalniać. Najzwięźlej jak mogłem przedstawiam moje rozumienie cywilizacyjnej i psychologicznej sytuac- ePub + Mobi 24 pkt
(23,44 zł najniższa cena z 30 dni)
24.52 zł
29.00 zł (-15%) -
Ta książka nie została napisana przeciwko komukolwiek. Jej celem jest ostrzeżenie przed negatywnymi psychologicznymi i obyczajowymi konsekwencjami nieobecności ojca w rodzinie. Mam nadzieję, że okaże się ona pomocna zarówno mężczyznom, którzy chcą lepiej zrozumieć siebie, swoje matki i kobiety a także kobietom, które chcą lepiej zrozumieć synów i m- ePub + Mobi 24 pkt
(23,44 zł najniższa cena z 30 dni)
24.37 zł
29.00 zł (-16%) -
Ten zbiór tekstów jest próbą odbrązowienia i oddemonizowania psychoterapeutów i psychoterapii. Próbą nadania psychoterapii wymiaru ludzkiego, zwyczajnego, dostępnego i pokazania, jak wielką pomocą może być ona w powszechnym ludzkim dążeniu do szczęścia i rozwoju. Myślę, że sprostaliśmy tytułowi książki i pokazaliśmy rzecz arcyważną: że wszelkie ule- ePub + Mobi 24 pkt
(22,33 zł najniższa cena z 30 dni)
24.47 zł
29.00 zł (-16%) -
Wychowałem się na ciężkostrawnej katolicko-socjalistyczno-ateistycznej mieszance. Po trzydziestce zrozumiałem, że sam odpowiadam za wybór mojej duchowej drogi. Wybrałem buddyzm zen. Nie żałuję. Tym bardziej że dzięki zen zacząłem z wolna rozumieć przekaz Chrystusa, a nie jak wcześniej jedynie w Niego wierzyć. Te rozmowy, a potem książka, zrodziły s- ePub + Mobi 24 pkt
(22,90 zł najniższa cena z 30 dni)
24.37 zł
29.00 zł (-16%) -
Jak w płynnej rzeczywistości obronić zdewaluowaną męskość? Jak uchronić swoją płciową tożsamość? Jakiej autotransformacji dokonać, by sprostać kulturowym i obyczajowym przemianom? Od wielu lat zadaję sobie te pytania i nie znalazłem jeszcze w pełni satysfakcjonującej odpowiedzi. Może dlatego, że proces zmian ciągle przyśpiesza? Może dlatego, że tak- ePub + Mobi 24 pkt
(22,33 zł najniższa cena z 30 dni)
24.07 zł
29.00 zł (-17%) -
Opierając się na dogłębnych badaniach naukowych, doktor Gabor Maté udziela odpowiedzi na pytania dotyczące połączenia umysł - ciało. Przedstawia dowody naukowe na to, jaką rolę odgrywają stres i emocje w występowaniu szeregu powszechnych chorób takich jak zapalenie stawów, nowotwory, cukrzyca, choroby serca, zespół jelita drażliwego czy stwardnienie rozsiane.- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 33 pkt
(34,64 zł najniższa cena z 30 dni)
33.74 zł
44.99 zł (-25%) -
Innsi Co oznacza? Dlaczego odnosi się także do ciebie? Innsi(wymawianeinsaje) to islandzkie słowo oznaczające intuicję. Ma jednak również głębsze warstwy znaczeniowe jest metaforą naszego wewnętrznego świata; to wewnętrzne morze (nieświadomy umysł), zaglądanie w głąb siebie (introspekcja) i spoglądanie z wnętrza na zewnątrz (oddziaływanie ze świate- ePub + Mobi 25 pkt
(26,79 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
33.99 zł (-25%) -
Antidotum na krótkowzroczność, które pozwoli nam żyć pełniej i odnaleźć sens życia Wiele współczesnych problemów począwszy od zmiany klimatu przez lęki związane z pracą wynika z krótkowzrocznego myślenia o rzeczywistości. Atakujące nas ze wszystkich stron powiadomienia i wiadomości z ostatniej chwili obciążają nasz układ nerwowy. Zmuszają do natych- ePub + Mobi 36 pkt
(37,22 zł najniższa cena z 30 dni)
36.92 zł
49.90 zł (-26%)
Natalia de Barbaro, prof. Philip Zimbardo, prof. dr hab. Maria Beisert, prof. dr hab. Jacek Bomba, Jacek Dehnel, dr Paulina Małochleb, Anna Czarnecka, prof. dr hab. Tomasz Maruszewski, Anna Brytek-Matera, dr Ewa Dobiała, dr hab. Katarzyna Waszyńska, prof. nadzw. dr hab. Agnieszka Wilczyńska, prof. dr hab. Tadeusz Zgółka - pozostałe książki
-
Odkryj wyjątkowe wydanie "Charakterów" - 1-2/2025! W pierwszym numerze roku 2025 znajdziesz inspirujące treści, które pomogą Ci zacząć nowy rok z energią, świadomością i pozytywnym nastawieniem. Ten numer pełen jest artykułów, które rozwijają, wzbogacają i zachęcają do refleksji. Jak zacząć nowy rok z dobrymi nawykami? - praktyczne porady i ćwicze- PDF + ePub 16 pkt
(17,90 zł najniższa cena z 30 dni)
16.11 zł
17.90 zł (-10%) -
W listopadowym wydaniu czasopisma "Charaktery" poruszamy temat zmieniającego się podejścia do ojcostwa w Polsce. Kiedy myślimy o rodzicielstwie, często skupiamy się głównie na matkach. Widzimy więcej zdjęć dzieci z mamami, więcej mówi się o ich prawach, a badania i publikacje częściej uwzględniają perspektywę młodych matek. Jednak rodzicielstwo to- PDF + ePub 16 pkt
(12,88 zł najniższa cena z 30 dni)
16.11 zł
17.90 zł (-10%) -
Wrześniowo-październikowy numer "Charakterów" poświęciliśmy tematowi zgody na niedoskonałość: zgody na popełnianie błędów, na wyciąganie wniosków i na to, żeby zrezygnować z kultu perfekcjonizmu. Przeczytasz w nim między innymi: - rozmowę redaktorki naczelnej "Charakterów", Klaudii Przyłuckiej-Janasik, z psycholożką Joanną Chmurą o tym, czy możliw- PDF + ePub 16 pkt
(12,88 zł najniższa cena z 30 dni)
16.11 zł
17.90 zł (-10%) -
Nasze języki miłości. Czego potrzebujemy, aby czuć się kochanymi? Jak dotyk wpływa na nasze życie i relacje? O neuropsychologicznych aspektach dotyku Silna rodzina - pokoleniowy przełom w relacjach młodzieży z najbliższymi Kiedy cisza w związku staje się trująca? Czy mamy w sobie przestrzeń na odczuwanie pustki? Co zyskujemy, kiedy przestajemy bać- PDF + ePub 16 pkt
(17,90 zł najniższa cena z 30 dni)
16.11 zł
17.90 zł (-10%) -
Dlaczego warto pielęgnować swoją wewnętrzną dziką naturę? Jak dogadać się w relacji teściowa - synowa? Czy stereotypy nadal istnieją? Dlaczego tak trudno nam poczuć i wyznać miłość? Jakimi ojcami są współcześni mężczyźni? (Nie)moc słowa Czego nastolatek nie powie rodzicom? Kłótnie małe i duże Jak odnaleźć się w kulturze nastawionej na rozwój? Jak p- PDF + ePub 16 pkt
(16,11 zł najniższa cena z 30 dni)
16.11 zł
17.90 zł (-10%) -
Mroczne strony związków. Skąd bierze się przemoc w relacji? Katarzyna Kucewicz o tym, jak redukować wagę z głową Rozmowa z Katarzyną Kołeczek o tym, jak nauczyć się stawiać granice i być sobą Jak skutecznie rozwinąć nawyk, wykorzystując neuroplatyczność mózgu? Czego nastolatek nie powie rodzicom? Dorosły na 200% Relacyjne PUSH and PULL Jak w prakty- PDF + ePub + Mobi 16 pkt
(16,11 zł najniższa cena z 30 dni)
16.11 zł
17.90 zł (-10%) -
Rodzina na zakręcie - jak może przejść przez kryzys i wyjśc z niego mocniejsza? Tarcza czy zbroja? Jak chronić siebie, nie budując jednocześnie muru oddzielającego nas od innych? Związek z furią w tle. Jak radzić sobie z negatywnymi emocjami w bliskiej relacji? Za kulisami "idealnych" zdjęć, czyli jak Instagram wpływa na naszą samoocenę i jakość re- PDF + ePub + Mobi 16 pkt
(16,11 zł najniższa cena z 30 dni)
16.11 zł
17.90 zł (-10%) -
Dlaczego warto marzyć? Co nam dają w życiu marzenia? Życie ze snu. Co znaczą nasze sny i co nam mówią? Inteligencja emocjonalna - czy da się jej nauczyć? Jak komunikować się z nastolatkiem? Bunt okresu dojrzewania - mit czy prawda? Nowy cyfrowy świat. Co nam obiecuje? Czym zagraża? Kiedy nic się nie chce - kim są ludzie, którym brakuje motywacji? U- PDF + ePub + Mobi 16 pkt
(16,11 zł najniższa cena z 30 dni)
16.11 zł
17.90 zł (-10%) -
Odwaga w relacji. Klucz do zaufania i bliskości. Co to znaczy być rodzicem dzisiaj? Jak zadbać o siebie i swojego nastolatka? Mózg nastolatka. Burza myśli i emocji. Jak to jest być w zgodzie ze sobą? O tym, jak odnajdywać równowagę w pracy, życiu i w relacjach. Kochliwość. Czy to coś pomiędzy monogamią a poliamorią? Jaki jest mechanizm częstego zak- PDF + ePub + Mobi 16 pkt
(16,11 zł najniższa cena z 30 dni)
16.11 zł
17.90 zł (-10%) -
Uważność dodaje urody. Jak mindfulness poprawia zdrowie i wygląd? Chwilo (prze)trwaj! Jak doświadczać i być tu i teraz? Jak reagować na agresję w przestrzeni publicznej? Czy istnieją bezpieczne formy rozładowania agresji? Świat nastoletnich uzależnień. Rozmowa ze specjalistą psychoterapii uzależnień. Telefon zawsze pod ręką. Raport z Behawioralnego- PDF + ePub + Mobi 16 pkt
(16,11 zł najniższa cena z 30 dni)
16.11 zł
17.90 zł (-10%)
Szczegóły książki
- Dane producenta
- » Dane producenta:
- ISSN Ebooka:
- 1427-695X, 1427695X
- Data wydania ebooka :
-
2021-05-21
Data wydania ebooka często jest dniem wprowadzenia tytułu do sprzedaży i może nie być równoznaczna
z datą wydania książki papierowej. Dodatkowe informacje możesz znaleźć w darmowym fragmencie.
Jeśli masz wątpliwości skontaktuj się z nami sklep@ebookpoint.pl.
- Numer z katalogu:
- 151010
- Rozmiar pliku Pdf:
- 14.6MB
- Rozmiar pliku ePub:
- 27.7MB
- Rozmiar pliku Mobi:
- 17.9MB
Forum Media Polska sp. z o.o.
Polska 13
60-595 Poznań
telefon: 616655800
e-mail: bok@forum-media.pl
Forum Media Polska - inne książki
-
Jak odczuwamy sztuczną inteligencję? Dlaczego AI budzi w nas lęk? Kiedy kontekst ma znaczenie w postrzeganiu ciała? Różnice między Polską a Japonią? Co bywa trudne w relacji z ciałem? Jak zaakceptować siebie i żyć pełnią życia? Pora zaakceptować szarości. Dlaczego warto mniej oczekiwać od codzienności? Co jest wspierające, a co bywa trudnością w by- PDF + ePub + Mobi 16 pkt
(16,11 zł najniższa cena z 30 dni)
16.11 zł
17.90 zł (-10%) -
Jakie są szanse, a jakie trudności w relacji matki i córki? O kobiecym wsparciu na co dzień. Macierzyństwo jest sztuką dyplomacji. Zapoznaj się ze sobą. Czy to faktycznie jest takie łatwe? Co jest mi winne moje dziecko? O oczekiwaniach i rzeczywistości. Jak mówić o swoich potrzebach w relacji, aby nas usłyszano? Jak odbudować się po rozstaniu? Czy- PDF + ePub + Mobi 16 pkt
(16,11 zł najniższa cena z 30 dni)
16.11 zł
17.90 zł (-10%) -
I bądź tu mądrym! Czego wymaga mądrość i po co nam ona? Jak z uważnością słuchać własnego ciała? Praktyczne ćwiczenia do wykorzystania w codzienności. Czego uczy nas choroba dziecka? Jak wspierać, by nie przeszkadzać– rozwój dziecięcej autonomii. Droga do wolności i dorosłości. Na pewno już mnie nie kochasz! Jak manipulacje i przymus psują seks ora- PDF + ePub + Mobi 16 pkt
(16,11 zł najniższa cena z 30 dni)
16.11 zł
17.90 zł (-10%) -
Jak zmienia się świat współczesnych nastolatków? Moje dziecko wkracza w dorosłość-Jak je wspierać? Wyjątkowość czy powtarzalność?-Czego potrzebujemy bardziej? Jak można się cieszyć udanym seksem nawet po wielu latach związku? Nastolatek w kryzysie zdrowia psychicznego. Kiedy love story zamienia się w horror? -Jak i kiedy miłość staje się narzędziem- PDF + ePub + Mobi 16 pkt
(16,11 zł najniższa cena z 30 dni)
16.11 zł
17.90 zł (-10%) -
Kawa z duchami-wyruszyć na spotkanie z Szeptuchą. Nierozerwalni – człowiek i natura-Jak osiągnąć stan harmonii z przyrodą? Samotni w rodzinie-Kiedy rodzina daje moc, a kiedy ją odbiera? Motywacje do późnego powtórnego macierzyństwa – skąd się biorą? Mistrz spotyka ucznia-Jak szukać autorytetów? W zgodzie z własną płcią lub… byciem poza nią-Jak nast- PDF + ePub + Mobi 14 pkt
(14,31 zł najniższa cena z 30 dni)
14.31 zł
15.90 zł (-10%) -
Podróż w głąb siebie. Jak zanurzyć się w sobie i wyjść ze swojej strefy komfortu? Spotkanie z cieniem. Jak nawiązać możliwie najlepszą relację z najgorszą częścią siebie? O (niezupełnie) wolnej woli. Wolna wola, czyli zdolność samokontroli. Wybór w obliczu pokus i wojen. W jaki sposób doświadczamy własnej wolności? 6 powodów, dla których wracamy do- PDF + ePub + Mobi 17 pkt
(17,01 zł najniższa cena z 30 dni)
17.01 zł
18.90 zł (-10%) -
Podróż w głąb siebie. Jak zanurzyć się w sobie i wyjść ze swojej strefy komfortu? Spotkanie z cieniem. Jak nawiązać możliwie najlepszą relację z najgorszą częścią siebie? O (niezupełnie) wolnej woli. Wolna wola, czyli zdolność samokontroli. Wybór w obliczu pokus i wojen. W jaki sposób doświadczamy własnej wolności? 6 powodów, dla których wracamy do- PDF + ePub 14 pkt
(14,31 zł najniższa cena z 30 dni)
14.31 zł
15.90 zł (-10%) -
Błędne ścieżki niepowodzeń, czyli jak czerpać z doświadczeń? Dwie drogi poznawania siebie. Dorastanie bez poczucia winy-Jak wspierać nastolatka w rozwoju samodzielności i asertywności? Między normą a zaburzeniem-O tym, jak cieszyć się seksem. Dzieciocentryzm – czy rodzice powinni podporządkowywać życie dzieciom? Pochwała niewierności-O tym, czy zdr- ePub + Mobi 14 pkt
(14,31 zł najniższa cena z 30 dni)
14.31 zł
15.90 zł (-10%) -
Marzenia o skrzydłach czy strach przed lataniem-czyli wyzwania wolności. Jak odnaleźć się w wolności? Kilka słów o tym, dlaczego czasem z niej rezygnujemy. Na szerokich wodach możliwości. Jak nauczyć się rozmawiać z wewnętrznym Superkrytykiem, by w pełni wykorzystać swój potencjał? Walizka-Co czują osoby, które uciekają przed wojną? Wymyślanie sieb- ePub + Mobi 14 pkt
(14,31 zł najniższa cena z 30 dni)
14.31 zł
15.90 zł (-10%) -
Na temat Siła pierwszych więzi.-Co wpływa na naszą zdolność do obdarzania innych miłością i umiejętność jej przyjmowania? O miłości źle rozumianej.-Po czym poznać, że jesteśmy uzależnieni od drugiej osoby i jak zachować zdrową granicę między „my” a „ja” i „ty”? Jak pachnie przyjaźń?-Jaki wpływ na nasze relacje interpersonalne ma neurobiologia? PSY- ePub + Mobi 14 pkt
(14,31 zł najniższa cena z 30 dni)
14.31 zł
15.90 zł (-10%)
Dzięki opcji "Druk na żądanie" do sprzedaży wracają tytuły Grupy Helion, które cieszyły sie dużym zainteresowaniem, a których nakład został wyprzedany.
Dla naszych Czytelników wydrukowaliśmy dodatkową pulę egzemplarzy w technice druku cyfrowego.
Co powinieneś wiedzieć o usłudze "Druk na żądanie":
- usługa obejmuje tylko widoczną poniżej listę tytułów, którą na bieżąco aktualizujemy;
- cena książki może być wyższa od początkowej ceny detalicznej, co jest spowodowane kosztami druku cyfrowego (wyższymi niż koszty tradycyjnego druku offsetowego). Obowiązująca cena jest zawsze podawana na stronie WWW książki;
- zawartość książki wraz z dodatkami (płyta CD, DVD) odpowiada jej pierwotnemu wydaniu i jest w pełni komplementarna;
- usługa nie obejmuje książek w kolorze.
Masz pytanie o konkretny tytuł? Napisz do nas: sklep@ebookpoint.pl
Proszę wybrać ocenę!
Proszę wpisać opinię!
Książka drukowana
Oceny i opinie klientów: Charaktery 6/2021 Natalia de Barbaro, prof. Philip Zimbardo, prof. dr hab. Maria Beisert, prof. dr hab. Jacek Bomba, Jacek Dehnel, dr Paulina Małochleb, Anna Czarnecka, prof. dr hab. Tomasz Maruszewski, Anna Brytek-Matera, dr Ewa Dobiała, dr hab. Katarzyna Waszyńska, prof. nadzw. dr hab. Agnieszka Wilczyńska, prof. dr hab. Tadeusz Zgółka (0)
Weryfikacja opinii następuje na podstawie historii zamowień na koncie Użytkownika umiejszczającego opinię.