Ewa Wądołowska psycholożka, która łączy neurobiologię, emocje i dietę w pracy nad lękiem. Od lat wspiera kobiety w obniżaniu stanów lękowych, integrując psychologię, naukę o mózgu i zdrowe nawyki. Prowadzi popularne konto @psycholog_na_diecie, na którym edukuje w zakresie psychologii i wpływu żywienia na zdrowie psychiczne.
Ewa Wądołowska
Tytuły autora: Ewa Wądołowska dostępne w księgarni Ebookpoint
-
Lęk to jeden z najczęściej doświadczanych przez współczesnego człowieka stanów emocjonalnych. Według WHO ze stanami lękowymi zmaga się ponad 300 milionów ludzi na świecie, a ich liczba w ciągu ostatnich 10 lat wzrosła o ponad 20 procent. W dobie nieustannego stresu, izolacji społecznej i nadmiaru bodźców potrzeba skutecznych naturalnych metod radze- Druk 0 pkt
W przygotowaniu
Powiadom mnie, gdy książka będzie dostępna
