Edyta Litwiniuk [Fit Mama] - książki

EDYTA LITWINIUK [Fit Mama] - była zawodniczka kadry narodowej w biegach sprinterskich, wykwalifikowana trenerka, specjalistka do spraw dietetyki i planowania żywienia. Absolwentka studiów doktoranckich w AWF Warszawa, magister wychowania fizycznego. Całe życie związana ze sportem. Odkąd została mamą, całkowicie pochłonął ją temat aktywności i żywienia w okresie ciąży i po porodzie. Od kilkunastu lat szkoli trenerów i instruktorów sportu, a także wspiera kobiety w zakresie zdrowego stylu życia. Edukuje kobiety w ciąży i mamy. Blogerka i influencerka. Od lat na swoim blogu i w social mediach pokazuje, że można być fit, nie dając się zwariować, i uświadamia młode mamy, że macierzyństwo nie oznacza rezygnacji z siebie. W swoich kursach, webinarach, szkoleniach i w mediach społecznościowych stara się pokazywać, że można być aktywną, silną i zadbaną kobietą bez presji perfekcjonizmu. Właścicielka platformy online żywieniowo-treningowej Training Point. Szczęśliwa żona i mama trzech córeczek.