Дихай і живи. Як опанувати себе в кризових ситуаціях
- Wydawnictwo:
- Vivat
- Ocena:
- Stron:
- 192
- Dostępne formaty:
-
ePubMobi
Opis ebooka: Дихай і живи. Як опанувати себе в кризових ситуаціях
Посібник «Дихай і живи» повертає до життя через любов. До нормального життя. Попри війну. Ці ефективні психологічні техніки та вправи можна застосовувати, коли йдеться про тривогу, стрес, ПТСР, психологічну травму, втрату, провину вцілілого, депресивні стани. А що почасти книжку написано як діалог психологині з клієнткою, то замість нудьги від сухої теорії читач відчуває присутність у своєму житті психолога, з яким можна «на ти» і який запитує «Як ти?».
Wybrane bestsellery
-
Czy marzysz o prawdziwej miłości, ale tworzenie zdrowych długotrwałych relacji jest dla ciebie wyzwaniem? Czy w związkach romantycznych często towarzyszą ci lęk przed odrzuceniem i niepewność? A może zdarza ci się idealizować partnera lub czuć obezwładniającą zazdrość? Jeśli na te pytania odpow...(38.42 zł najniższa cena z 30 dni)38.92 zł
49.90 zł(-22%) -
Jak zrozumieć i oswoić choroby autoimmunologiczne Codziennie setki Polaków dostają diagnozę choroby autoimmunologicznej czyli takiej, w której układ odpornościowy traktuje nasze własne ciało jako wroga, atakując jego tkanki i narządy. Choroby autoagresywne dotykają często młodych, aktywnych lud...(34.93 zł najniższa cena z 30 dni)39.92 zł
49.90 zł(-20%) -
Wyobraź go sobie. METASPOKÓJ to błogi stan równowagi, spójności, dogłębnej znajomości siebie i co za tym idzie - życia w zgodzie ze sobą. Osiągnięcie go pozwala podejmować decyzje, które są zgodne z wewnętrznym systemem wartości. Doświadcza się w nim pewności, odwagi i motywacji do działania bez ...(29.94 zł najniższa cena z 30 dni)32.43 zł
49.90 zł(-35%) -
Odporność psychiczna to zdolność do przetrwania i powrotu do równowagi po doświadczeniu przeciwności losu. Wszyscy w swoim życiu stajemy przed wyzwaniami. Większość z nas w pewnym momencie doświadczy poważnej traumy, jak nagła śmierć bliskiej osoby, wyniszczająca choroba lub klęska żywiołowa. Tym...(38.35 zł najniższa cena z 30 dni)46.70 zł
59.00 zł(-21%) -
CO SPRAWIA, ŻE ROZSĄDNI I INTELIGENTNI LUDZIE WIERZĄ, IŻ ZIEMIA JEST PŁASKA? I DLACZEGO NIEKTÓRZY NIGDY NIE ZMIENIAJĄ SWOICH PRZEKONAŃ? Oto fascynujący przewodnik po współczesnej wiedzy neurobiologicznej i psychologicznej o formowaniu i aktualizowaniu opinii. David McRaney pokazuje, jak budować...(37.03 zł najniższa cena z 30 dni)42.32 zł
52.90 zł(-20%) -
Czy często miewasz wrażenie, że inni radzą sobie z codziennością lepiej niż ty? Czy z łatwością wymieniasz wiele swoich wad, ale trudno ci podać zalety? Poczucie własnej wartości i pozytywny obraz samego siebie można i warto! kształtować na każdym etapie życia, aby utrzymywać równowagę psychi...(26.87 zł najniższa cena z 30 dni)27.22 zł
34.90 zł(-22%) -
Patrz, co przez ciebie zrobiłem! Dlaczego nie? Tak, ale Ja tylko próbuję ci pomóc! Będziecie jeszcze dumni, że mnie znacie! Książka Erica Bernea ukazała się po raz pierwszy sześćdziesiąt lat temu. Mimo upływu czasu jej popularność w Polsce i na świecie nie zmalała. Tysiące Czytelników sięgają p...(38.35 zł najniższa cena z 30 dni)47.15 zł
59.00 zł(-20%) -
Odkryj tajniki długowieczności i zachowaj młodość na dłużej! Nasza książka to przewodnik po świecie anti-aging i długowieczności, który otworzy przed Tobą drzwi do zdrowszego i bardziej energicznego życia. Dlaczego warto zainteresować się tym tematem? - Zdrowie na pierwszym miejscu: Książka sk... -
Czy władasz kraina bałaganu i chaosu? Chcesz się poddać i wrzucić dotychczasowy plan dnia do lochu? Jeśli tak, to możesz tytułować się królową rozproszeń. Od porannego ubierania się, przez przybycie na rozmowę kwalifikacyjną, po planowanie kolacji czasami samo przetrwanie dnia może być ciężką pr...(31.43 zł najniższa cena z 30 dni)31.42 zł
46.90 zł(-33%)
Szczegóły ebooka
- ISBN Ebooka:
- 978-61-717-0298-1, 9786171702981
- Data wydania ebooka:
-
2023-11-16
Data wydania ebooka często jest dniem wprowadzenia tytułu do sprzedaży i może nie być równoznaczna
z datą wydania książki papierowej. Dodatkowe informacje możesz znaleźć w darmowym fragmencie.
Jeśli masz wątpliwości skontaktuj się z nami sklep@ebookpoint.pl.
- Język publikacji:
- ukraiński
- Rozmiar pliku ePub:
- 1.1MB
- Rozmiar pliku Mobi:
- 3.0MB
- Pobierz przykładowy rozdział EPUB
- Pobierz przykładowy rozdział MOBI
Vivat - inne książki
-
9- , 11- , . . 900 , . , . , , .(19.76 zł najniższa cena z 30 dni)19.76 zł
24.40 zł(-19%) -
Наприкінці липня 1991 року в доповідній КГБ ГоC...(43.34 zł najniższa cena z 30 dni)43.34 zł
53.50 zł(-19%) -
Перед вами 2014 щоденник-хроніка наближення, пC...(34.67 zł najniższa cena z 30 dni)34.67 zł
42.80 zł(-19%) -
Неста Арчерон завжди була гордою й гарячку&#x...(52.00 zł najniższa cena z 30 dni)52.00 zł
64.20 zł(-19%) -
Коли Атлас обійняв Лілі під час випадкової &#...(28.43 zł najniższa cena z 30 dni)28.43 zł
35.10 zł(-19%) -
1913 рік. Грізні битви людей та нечисті в минуло�...(42.04 zł najniższa cena z 30 dni)42.04 zł
51.90 zł(-19%) -
Вперше за останні сто років проза Григорія &#...(34.67 zł najniższa cena z 30 dni)34.67 zł
42.80 zł(-19%) -
У головного героя драматичного детективу �...(14.82 zł najniższa cena z 30 dni)14.82 zł
18.30 zł(-19%) -
Щоранку о 6:20 Тревіс Девін сідає на приміськиC...(32.16 zł najniższa cena z 30 dni)32.16 zł
39.70 zł(-19%) -
Ні чобітка для подарунків, ні самих подарун&#...(23.49 zł najniższa cena z 30 dni)23.49 zł
29.00 zł(-19%)
Dzieki opcji "Druk na żądanie" do sprzedaży wracają tytuły Grupy Helion, które cieszyły sie dużym zainteresowaniem, a których nakład został wyprzedany.
Dla naszych Czytelników wydrukowaliśmy dodatkową pulę egzemplarzy w technice druku cyfrowego.
Co powinieneś wiedzieć o usłudze "Druk na żądanie":
- usługa obejmuje tylko widoczną poniżej listę tytułów, którą na bieżąco aktualizujemy;
- cena książki może być wyższa od początkowej ceny detalicznej, co jest spowodowane kosztami druku cyfrowego (wyższymi niż koszty tradycyjnego druku offsetowego). Obowiązująca cena jest zawsze podawana na stronie WWW książki;
- zawartość książki wraz z dodatkami (płyta CD, DVD) odpowiada jej pierwotnemu wydaniu i jest w pełni komplementarna;
- usługa nie obejmuje książek w kolorze.
Masz pytanie o konkretny tytuł? Napisz do nas: sklep[at]helion.pl.
Książka, którą chcesz zamówić pochodzi z końcówki nakładu. Oznacza to, że mogą się pojawić drobne defekty (otarcia, rysy, zagięcia).
Co powinieneś wiedzieć o usłudze "Końcówka nakładu":
- usługa obejmuje tylko książki oznaczone tagiem "Końcówka nakładu";
- wady o których mowa powyżej nie podlegają reklamacji;
Masz pytanie o konkretny tytuł? Napisz do nas: sklep[at]helion.pl.
Książka drukowana
Oceny i opinie klientów: Дихай і живи. Як опанувати себе в кризових ситуаціях Тетяна Вишко (0)
Weryfikacja opinii następuję na podstawie historii zamówień na koncie Użytkownika umieszczającego opinię. Użytkownik mógł otrzymać punkty za opublikowanie opinii uprawniające do uzyskania rabatu w ramach Programu Punktowego.