Self-care (Tom 1). Self-care. Pozytywne dojrzewanie. Co musisz wiedzieć Iza Maliszewska
- Autor:
- Iza Maliszewska
- Serie wydawnicze:
- Self-care
- Wydawnictwo:
- Zielona Sowa
- Ocena:
- Stron:
- 112
- Dostępne formaty:
-
ePubMobi
Czytaj fragment
Zostało Ci
na świąteczne zamówienie
opcje wysyłki »
opcje wysyłki »
Opis
książki
:
Self-care (Tom 1). Self-care. Pozytywne dojrzewanie. Co musisz wiedzieć
Pasjonująca podróż po świecie dojrzewania! Pozytywne dojrzewanie. Co musisz wiedzieć to wyjątkowy przewodnik, który skupia się głównie na aspekcie fizycznym. Autorka opisuje zmiany, jakie zachodzą w ciele dojrzewającej dziewczynki, mówi o akceptacji własnego ciała, pierwszej miesiączce, oswaja także z kwestiami dotyczącymi dojrzewania u chłopców. "Self-care" to seria poradników dla nastolatków wkraczających w trudny etap, jakim jest dojrzewanie zarówno fizyczne, jak i psychiczne. W poradnikach, poza częścią merytoryczną, znajduje się wiele miejsca na notatki i zapisywanie własnych przemyśleń.
Wybrane bestsellery
-
Pasjonująca podróż po świecie dojrzewania! Pozytywne dojrzewanie. Co musisz wiedzieć to wyjątkowy przewodnik, który skupia się głównie na aspekcie fizycznym. Autorka opisuje zmiany, jakie zachodzą w ciele dojrzewającej dziewczynki, mówi o akceptacji własnego ciała, pierwszej miesiączce, oswaja także z kwestiami dotyczącymi dojrzewania u chłopców. "
- Audiobook MP3 21 pkt
(21,02 zł najniższa cena z 30 dni)
21.12 zł
29.99 zł (-30%) -
Zdrowe poczucie własnej wartości to coś więcej niż zadowolenie z siebie i trzeźwy wgląd we własne możliwości i ograniczenia. To podstawa dobrych i głębokich relacji ze sobą i z innymi. Z pomocą psycholożki i psychoterapeutki Izy Maliszewskiej, autorki profilu psychoedukacyjnego @psyche_et_soma, która bezpośrednio i za pomocą tworzonych przez siebie treści pomogła już tysiącom pacjentów, uzdrowisz poczucie własnej wartości i nauczysz się dbać o nie każdego dnia.- ePub + Mobi 38 pkt
(38,49 zł najniższa cena z 30 dni)
38.99 zł
49.99 zł (-22%) -
Czy kiedykolwiek zastanawiałaś się, dlaczego czasem reagujesz w sposób, którego sama nie rozumiesz? Jak to się dzieje, że twoje emocje biorą górę nad racjonalnością, wpływając na zachowanie i podejmowane decyzje? Czy istnieje sposób, aby lepiej zrozumieć siebie i odnaleźć równowagę w szalonym tańcu życia? Wybierz się wraz z autorką tej książki w n- ePub + Mobi 35 pkt
(34,57 zł najniższa cena z 30 dni)
35.02 zł
44.90 zł (-22%) -
Ostatnią rzeczą, o której myśli beztroska wiewiórka o imieniu Cyryl, są zapasy na zimę. Jest przecież tyle ciekawszych rzeczy do zrobienia! Jednak kiedy głód zagląda mu w oczy i okazuje się, że przegapił porę zbiorów, Cyryl wie, że ma ostatnią szansę, by znaleźć coś do jedzenia. Nagle na drzewie zauważa ostatnią w tym sezonie szyszkę! Ale nie tylko
- Audiobook MP3 15 pkt
(17,99 zł najniższa cena z 30 dni)
15.29 zł
17.99 zł (-15%) -
SELINA MAE, GWIAZDA ŚWIATOWEGO WATTPADA, WRACA ZE SWOIMI CZYTELNIKAMI NA UNIWERSYTET HALL BECK! Paula Castillo postanawia odzyskać kontrolę nad swoim życiem. Po długim czasie spędzonym na dziennikarskiej ławce rezerwowych, wierzy, że reportaż o wschodzącej gwieździe piłki nożnej z HBU w końcu wprawi w ruch plan pod kryptonimem: Odzyskać reputację.- ePub + Mobi 28 pkt
(27,64 zł najniższa cena z 30 dni)
28.72 zł
35.90 zł (-20%) -
Savannah nie planowała rujnować sobie życia. Ucieczka w dniu ślubu, by ruszyć w podróż po kraju starym różowym kamperem siostry, była błędem z rodzaju tych, których zwykle za wszelką cenę się wystrzega. Do czasu. Zostawiwszy za sobą to, co znane i bezpieczne, dziewczyna zdaje sobie sprawę, że nie ma odwrotu, a jedyna droga, jaką może podążyć, prowadzi naprzód i jest pełna niespodzianek. Takich jak Austin Hale.- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk 37 pkt
(24,95 zł najniższa cena z 30 dni)
37.43 zł
49.90 zł (-25%) -
KAŻDA RODZINA MA SWOJE TAJEMNICE, ALE NIEKTÓRE SEKRETY NIE POWINNY WYCHODZIĆ NA JAW Rodzina Monet zawsze stoją za sobą murem, ale każdy z jej członków zdaje się wiedzieć więcej, niż mówi. W tym świecie pełnym luksusu, surowych zasad i milczenia dorasta Lindsay Monet. Im dłużej żyje w cieniu swojej wpływowej rodziny, tym wyraźniej czuje, że coś tu- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 31 pkt
(31,92 zł najniższa cena z 30 dni)
31.92 zł
39.90 zł (-20%) -
Jak koniec świata to tylko z Martą Bijan! Sięgnij po "Jutro już było" i zastanów się - co byś zrobił, gdyby świat się jutro skończył? Nawet "Muchomory w cukrze" nie przygotowały Was na to zakończenie! Kiedy ostatni dzień to moment, w którym przestajesz się bać i zaczynasz żyć. Noe nie wierzy w przypadki. Tymon uważa, że śmierć to nic strasznego, sa- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 33 pkt
(32,49 zł najniższa cena z 30 dni)
33.48 zł
49.99 zł (-33%) -
Wizyta Alexandry i następujący po niej poranek są niczym huragan, który zmiata wszystko, co spotyka na swojej drodze. Nastolatkowie z siłowni czują się zdradzeni, June odwraca się od Grace, a Damien znika. Mimo to Grace nie zamierza uciekać – postanawia zmierzyć się z konsekwencjami swoich decyzji.- PDF + ePub + Mobi
- Druk 41 pkt
(27,45 zł najniższa cena z 30 dni)
41.18 zł
54.90 zł (-25%) -
NIESPODZIEWANA MIŁOŚĆ, TAJEMNICE I PRZESZŁOŚĆ, OD KTÓREJ TRUDNO UCIEC. TĘ HISTORIĘ POCHŁONIESZ WRAZ Z KAŻDYM DRŻĄCYM ODDECHEM. Porucznik Grayson Masters ma jeden cel ukończyć kurs pilotażu śmigłowców Apache. Musi być maksymalnie skoncentrowany, a jego nowa współlokatorka skutecznie mu to utrudnia. Jej cięty język i niezależność irytują Graysona, a- ePub + Mobi 34 pkt
(34,65 zł najniższa cena z 30 dni)
34.80 zł
45.00 zł (-23%) -
Dla osób, które pokochały The Inheritance Games i Gossip Girl Kontynuacja bestsellerowej powieści Małe wielkie kłamstwa Debiutantka mimo woli, Sawyer Taft, dołączyła do wyższych sfer tylko z jednego powodu: aby zidentyfikować biologicznego ojca. Ale odpowiedzi, które udało jej się uzyskać, pozostawiły ją tylko z jeszcze większą liczbą pytań. Kiedy- ePub + Mobi 32 pkt
(32,34 zł najniższa cena z 30 dni)
32.76 zł
42.00 zł (-22%) -
WIEDŹMA, KTÓRA NIE MIAŁA PRAWA SIĘ URODZIĆ ŁOWCA, KTÓREGO RÓD WYMORDOWAŁ JEJ PRZODKÓW Życie Kani Zyler jako wiedźmy-nekromantki nie jest łatwe. Nie dość, że musi ukrywać swoje pochodzenie i moce, to na dodatek wszystkie jej wizje są związane ze śmiercią. Kiedy w wieku osiemnastu lat dowiaduje się, że musi zmienić zwyklakową szkołę na magiczną, nie- ePub + Mobi 35 pkt
(34,57 zł najniższa cena z 30 dni)
35.14 zł
44.90 zł (-22%) -
Pół roku po swoich trzynastych urodzinach Amelia otrzymała dziwny list. Jego autor twierdził, że jest mu przeznaczona. Przez jakiś czas sądziła, że to tylko żart, ale listy i prezenty przychodziły nadal. Mijały lata. Amelia niepostrzeżenie zakochała się w chłopcu, który pisał do niej tak wytrwale. Była pewna, że nigdy nie spotka swojego adoratora. W końcu fae mieszkali daleko, a ich królestwa od ludzkiego świata dzieliła bariera, której żaden człowiek nie mógł przekroczyć. Aż w dniu dwudziestych piątych urodzin usłyszała słowa, które bardzo dobrze znała.- PDF + ePub + Mobi
- Druk 14 pkt
(21,90 zł najniższa cena z 30 dni)
14.99 zł
46.90 zł (-68%)
Szczegóły książki
- Dane producenta
- » Dane producenta:
- ISBN Ebooka:
- 978-83-829-9519-0, 9788382995190
- Data wydania ebooka :
-
2023-10-09
Data wydania ebooka często jest dniem wprowadzenia tytułu do sprzedaży i może nie być równoznaczna
z datą wydania książki papierowej. Dodatkowe informacje możesz znaleźć w darmowym fragmencie.
Jeśli masz wątpliwości skontaktuj się z nami sklep@ebookpoint.pl.
- Rozmiar pliku ePub:
- 4.6MB
- Rozmiar pliku Mobi:
- 9.9MB
- Pobierz przykładowy rozdział EPUB »
- Pobierz przykładowy rozdział MOBI »
Wydawnictwo Zielona Sowa sp. z o.o.
Aleje Jerozolimskie 94
00-807 Warszawa
telefon: 48223798550
e-mail: wydawnictwo@zielonasowa.pl
- Zgłoś erratę
- Serie wydawnicze: Self-care
- Kategoria wiekowa: 9+
Zielona Sowa - inne książki
-
Wieloryb ma niełatwe zadanie: musi znaleźć idealny przedmiot, który sprawi, że będzie się czuł spełniony. Podróżuje po całym oceanie i zbiera wszystko, co znajduje na dnie. Ale niezależnie od tego, ile przedmiotów w danej chwili posiada, nadal nie czuje się szczęśliwy. Czyżby to prawdziwa przyjaźń, a nie stan posiadania mogła wreszcie uszczęśliwić
- Audiobook MP3 15 pkt
(13,29 zł najniższa cena z 30 dni)
15.29 zł
17.99 zł (-15%) -
Przezabawna historia dla każdego, kto (nie) lubi odpuszczać! Poznajcie Koalę, który najbardziej na świecie lubi: spać, żuć, a ponad wszystko uwielbia się TRZYMAĆ. Dlatego też niechętnie schodzi ze swojego drzewa. Gdy jednak okoliczności niespodziewanie zmuszają go do opuszczenia ulubionego miejsca, okazuje się, że świat nie jest aż tak straszny, ja
- Audiobook MP3 15 pkt
(17,99 zł najniższa cena z 30 dni)
15.29 zł
17.99 zł (-15%) -
Plamek i Brudek przepadają za wszystkim, co smrodkowe i ohydaśne! Kochają więc dzieci, które nie myją zębów ani rąk, nie czeszą włosów, obgryzają paznokcie, dłubią w nosie i nie sprzątają w swoim pokoju. Ale jest jeszcze coś, co te dwie złośliwe bakterie kochają równie mocno - to Gwiazdka! Gdy nadchodzą święta, cała bakteryjna rodzina zasiada do fu
- Audiobook MP3 12 pkt
(10,74 zł najniższa cena z 30 dni)
12.74 zł
14.99 zł (-15%) -
Wejdź do zwariowanego świata Zoi. Poznaj wesołe przygody tej energicznej czterolatki! Zoja spotyka na podwórku bezpańskiego psa, który rusza za nią do domu... Dziewczynka nazywa czworonoga Fiołek. Gdy nie udaje się znaleźć właściciela Fiołka, rodzice Zojki kupują mu jedzenie, zabawki, smycz. Szybko okazuje się, że pies to nie tylko przyjemności. M
- Audiobook MP3 18 pkt
(16,39 zł najniższa cena z 30 dni)
18.69 zł
21.99 zł (-15%) -
Na pustyni wstaje nowy dzień. Stado wielbłądów wyrusza na poszukiwanie oazy, by się napić i pobawić. Mały wielbłąd obudził się w złym humorze. Nie ma siły i jest mu bardzo gorąco, więc nie zamierza spacerować w upale! I nic, ABSOLUTNIE NIC, nie wprawi go w lepszy nastrój i nie zachęci do działania. A może jednak? Czy najweselsze stworzenie na pusty
- Audiobook MP3 15 pkt
(13,44 zł najniższa cena z 30 dni)
15.29 zł
17.99 zł (-15%) -
Przed dziewczynkami z Akademii Tańca Jesienny Festiwal Sztuki! Rozpoczyna się nowy rok szkolny w Akademii Tańca i przygotowania do Jesiennego Festiwalu Sztuki. Na zajęciach z tańca współczesnego dziewczęta mają przygotować własne wariacje. Dzielą się na grupy związane z porami roku. Hania ma poczucie, że nie pasuje do żadnej z grup. Sama sobie wyd
- Audiobook MP3 20 pkt
(18,64 zł najniższa cena z 30 dni)
20.46 zł
24.99 zł (-18%) -
Czy dawno, dawno temu naprawdę żyły jednorożce? Czy starożytność to dawno, dawno temu? I kiedy to właściwie było? Jakie zwierzęta mają rogi? Czy każdy róg to na pewno róg? Czy rogi mają magiczną moc? Jeśli czegoś nie wiesz, zapytaj babcię! Babcia zawsze ma czas i wszystko chętnie wyjaśni. Odpowie na każde pytanie. Choćby dotyczyło najdziwniejszych
- Audiobook MP3 18 pkt
(15,99 zł najniższa cena z 30 dni)
18.36 zł
21.99 zł (-17%) -
Przed Stasiem Pętelką nie lada wyzwanie: nauka jazdy na rowerze! Czy uda mu się utrzymać równowagę na dwóch kołach? Jak zakończą się próby samodzielnej jazdy? Jakie emocje będą towarzyszyły mu podczas pierwszej wycieczki rowerowej z rodzicami? Seria o Stasiu Pętelce ukazuje istotne wydarzenia z życia przedszkolaka. Każde dziecko odnajdzie tu znane
- Audiobook MP3 18 pkt
(16,29 zł najniższa cena z 30 dni)
18.36 zł
21.99 zł (-17%) -
Żółty Groszek poznaje fioletowego Ziemniaka, który jest bardzo nieśmiały i niechętnie wychodzi spod liści, a bardzo chciałby mieć przyjaciół. Groszek postanawia pomóc nowemu znajomemu i z radością oprowadza go po całym ogrodzie. Czy żółty strączek pomoże Ziemniakowi odnaleźć w sobie więcej śmiałości? Przekonajcie się o tym, sięgając do książki, kt
- Audiobook MP3 12 pkt
(11,04 zł najniższa cena z 30 dni)
12.74 zł
14.99 zł (-15%) -
Jadzia idzie na szczepienie i jest bardzo przejęta. Czy będzie bolało? Na szczęście ma ze sobą ukochanego leniwca, a mama i miła pani pielęgniarka cierpliwie tłumaczą dziewczynce, na czym polega zastrzyk i dlaczego jest ważny dla zdrowia. Jadzia Pętelka to seria dedykowana najmłodszym czytelnikom. W każdej części maluchy oraz ich rodzice mają szan
- Audiobook MP3 12 pkt
(10,74 zł najniższa cena z 30 dni)
12.74 zł
14.99 zł (-15%)
Dzięki opcji "Druk na żądanie" do sprzedaży wracają tytuły Grupy Helion, które cieszyły sie dużym zainteresowaniem, a których nakład został wyprzedany.
Dla naszych Czytelników wydrukowaliśmy dodatkową pulę egzemplarzy w technice druku cyfrowego.
Co powinieneś wiedzieć o usłudze "Druk na żądanie":
- usługa obejmuje tylko widoczną poniżej listę tytułów, którą na bieżąco aktualizujemy;
- cena książki może być wyższa od początkowej ceny detalicznej, co jest spowodowane kosztami druku cyfrowego (wyższymi niż koszty tradycyjnego druku offsetowego). Obowiązująca cena jest zawsze podawana na stronie WWW książki;
- zawartość książki wraz z dodatkami (płyta CD, DVD) odpowiada jej pierwotnemu wydaniu i jest w pełni komplementarna;
- usługa nie obejmuje książek w kolorze.
Masz pytanie o konkretny tytuł? Napisz do nas: sklep@ebookpoint.pl
Proszę wybrać ocenę!
Proszę wpisać opinię!
Książka drukowana
Oceny i opinie klientów: Self-care (Tom 1). Self-care. Pozytywne dojrzewanie. Co musisz wiedzieć Iza Maliszewska
(0)