Kierowane medytacje dla dzieci Trine Holt Arnsberg
- Autor:
- Trine Holt Arnsberg
- Wydawnictwo:
- SAGA Kids
- Wydawnictwo:
- SAGA Kids
- Ocena:
- Stron:
- 17
- Dostępne formaty:
-
ePubMobi
- Audiobook w mp3
Czytaj fragment
Zostało Ci
na świąteczne zamówienie
opcje wysyłki »
opcje wysyłki »
Opis
książki
:
Kierowane medytacje dla dzieci
Te kierowane medytacje, przeznaczone dla dzieci w wieku od 5 do 8 lat, są pełne spokojnych i zmysłowych doświadczeń, które przenoszą umysł w miejsce wyciszenia i relaksu. Przedstawione tutaj medytacje, idealne do słuchania, gdy dzieci potrzebują przerwy podczas pracowitego dnia, pomagają dzieciom się zrelaksować, zasnąć, obudzić się, oddychać i wyruszyć w pełne przygód i odkryć podróże w głąb siebie.
Trine Holt Arnsberg jest terapeutką psychomotorycznym i instruktorką mindfulness. Pracuje używając podejścia holistycznego i opartego na zasobach, z naciskiem na dzieci, ruch i relaks.
Wybrane bestsellery
-
Te kierowane medytacje, przeznaczone dla dzieci w wieku od 5 do 8 lat, są pełne spokojnych i zmysłowych doświadczeń, które przenoszą umysł w miejsce wyciszenia i relaksu. Przedstawione tutaj medytacje, idealne do słuchania, gdy dzieci potrzebują przerwy podczas pracowitego dnia, pomagają dzieciom się zrelaksować, zasnąć, obudzić się, oddychać i wyr- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 4 pkt
(3,90 zł najniższa cena z 30 dni)
4.00 zł
9.99 zł (-60%) -
Choć z pozoru często nieracjonalne, uczucie bycia odepchniętą przez bliskich ludzi bywa tak silne i niewygodne, że nasza sprytna psychika robi wszystko, by go do siebie nie dopuścić. W efekcie uczymy się przed nim uciekać. To taktyka, która pozwala nam przetrwać, ale odcina nas od prawdziwego życia: od innych ludzi, ale przede wszystkim od siebie samych. Jeśli czujesz, że dotyczy to również Ciebie, jeśli chcesz zrozumieć ból, który Tobą steruje, jeśli pragniesz go porzucić i zacząć korzystać z pełni swojego ludzkiego potencjału, sięgnij po tę książkę.- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk 37 pkt
(27,45 zł najniższa cena z 30 dni)
37.43 zł
49.90 zł (-25%) -
Obiektywna prawda o nas, ludziach, także o Tobie, jest taka: wszyscy kłamiemy i oszukujemy. Czasem działając z nie do końca czystych pobudek, choćby podkręcając opowieści o własnych osiągnięciach podczas starania się o nową posadę, czasem kierując się czystą dobrocią serca albo - jeśli chcemy komuś oszczędzić przykrych wiadomości - taktem, uprzejmością, skromnością itd. Kłamiemy, ponieważ jesteśmy ludźmi. I choć czasem kłamstwo nas zawstydza, jest na swój sposób... normalne.- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk 44 pkt
(29,95 zł najniższa cena z 30 dni)
44.93 zł
59.90 zł (-25%) -
Szkoła uczy wzoru skróconego mnożenia, ale nie tego, jak sobie poradzić z poczuciem zagubienia, wszechobecną presją i porównywaniem się do idealnych obrazków na Instagramie. Twoje życie po dwudziestce, które miało być kwintesencją długo upragnionej dorosłości, okazuje się chaosem: niepewnych decyzji, relacji bez etykiet i ciągłego poczucia stania w miejscu, podczas gdy wszyscy inni biegną do przodu. To czas nawigowania po omacku w świecie, którego zasad dopiero się uczysz, i ciągłej walki o to, by nie dać się wcisnąć w cudze definicje szczęścia i sukcesu.- PDF + ePub + Mobi
- Druk 44 pkt
(29,95 zł najniższa cena z 30 dni)
44.93 zł
59.90 zł (-25%) -
Wizyta Alexandry i następujący po niej poranek są niczym huragan, który zmiata wszystko, co spotyka na swojej drodze. Nastolatkowie z siłowni czują się zdradzeni, June odwraca się od Grace, a Damien znika. Mimo to Grace nie zamierza uciekać – postanawia zmierzyć się z konsekwencjami swoich decyzji.- PDF + ePub + Mobi
- Druk 41 pkt
(27,45 zł najniższa cena z 30 dni)
41.18 zł
54.90 zł (-25%) -
Cztery komnatyto zaproszenie do wędrówki w głąb siebie, poradnik pomagający zadbać o wszystkie obszary życia. To droga do równowagi, dzięki której codzienność staje się prostsza, relacje bardziej autentyczne, a Ty spokojniejsza i szczęśliwsza. Poprowadzi Cię nią dr Monika Czerska, neurolożka z wieloletnim doświadczeniem, która wierzy w holistyczne- ePub + Mobi 38 pkt
(34,83 zł najniższa cena z 30 dni)
38.99 zł
51.99 zł (-25%) -
Chcesz mądrej rady dotyczącej swojego życia? Poproś o nią kogoś, kto umiera. Każda egzystencjalna strata, każda symboliczna śmierć, dotycząca związku, pracy czy jakiejkolwiek innej znanej nam rzeczywistości, skłania nas do poszukiwania sensu co najmniej na trzy sposoby. Pierwszy dotyczy przebaczenia sobie i innym. Drugi to świadomość, że dobre chwi- ePub + Mobi 37 pkt
(36,95 zł najniższa cena z 30 dni)
37.43 zł
47.99 zł (-22%) -
Szczęście to nie tylko stan umysłu - to również stan ciała. Autorka bestsellera New York Timesa Dzienniki wdzięczności. Na ogół jesteśmy przekonani, że mózg to superkomputer, który dyktuje ciału, jak ma się zachowywać i reagować. Nowe badania pokazują jednak, że często jest na odwrót: ciało reaguje pierwsze, a mózg odbiera i interpretuje wysyłane p- ePub + Mobi 38 pkt
(34,90 zł najniższa cena z 30 dni)
38.99 zł
49.99 zł (-22%) -
Inspirujący poradnik, dzięki któremu staniesz się najlepszą wersją siebie Venus Williams osiągnęła swoje cele, czerpiąc ze zdobytej w pocie czoła mądrości życiowej oraz dzięki zwyczajnej dyscyplinie. Jednocześnie dotrzymała złożonej sobie kiedyś obietnicy, że jej życie będzie pełne frajdy. Kiedy u tenisistki zdiagnozowano nieuleczalną chorobę autoi- ePub + Mobi 28 pkt
(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)
28.80 zł
36.90 zł (-22%) -
Stajemy właśnie u progu rewolucji w psychiatrii i neuronauce.Po pięćdziesięciu latach zakazów, kryminalizacji i obaw nauka wreszcie pokazuje nam, że psychodeliki nie muszą być ani niebezpieczne, ani szkodliwe. Wręcz przeciwnie: stosowane zgodnie z przetestowanymi, bezpiecznymi i etycznymi zaleceniami stanowią najskuteczniejszy i najbardziej innowac- ePub + Mobi 35 pkt
(30,79 zł najniższa cena z 30 dni)
35.99 zł
39.99 zł (-10%) -
Użytkownicy sieci mają tendencję i nieustanną potrzebę oceniania każdego, kto znajdzie się w orbicie ich zainteresowania. Chętnie krytykują, wielu wręcz hejtuje innych ― za poglądy polityczne, wygląd, wychowanie dzieci, a nawet bycie ofiarą przemocy. Niekiedy tymi „innymi” jesteśmy my, a czasem to nam zdarza się być tymi, którzy osądzają. Na szczęście psychologia wskazuje dokładnie, co jest źródłem takich zachowań. Neuronauka tłumaczy, co się dzieje w mózgu hejtera, a co ocenianego, podpowiada również, co można zrobić, aby sobie z tym radzić.- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk 44 pkt
(32,45 zł najniższa cena z 30 dni)
44.25 zł
59.00 zł (-25%)
Szczegóły książki
- Tłumaczenie:
- Katarzyna Lewandowska
- ISBN Ebooka:
- 978-87-285-5092-2, 9788728550922
- Data wydania ebooka :
-
2025-02-21
Data wydania ebooka często jest dniem wprowadzenia tytułu do sprzedaży i może nie być równoznaczna
z datą wydania książki papierowej. Dodatkowe informacje możesz znaleźć w darmowym fragmencie.
Jeśli masz wątpliwości skontaktuj się z nami sklep@ebookpoint.pl.
- ISBN Audiobooka:
- 978-87-285-5105-9, 9788728551059
- Data wydania audiobooka :
-
2023-05-08
Data wydania audiobooka często jest dniem wprowadzenia tytułu do sprzedaży i może nie być równoznaczna
z datą wydania książki papierowej. Dodatkowe informacje możesz znaleźć w darmowym fragmencie.
Jeśli masz wątpliwości skontaktuj się z nami sklep@ebookpoint.pl.
- Rozmiar pliku ePub:
- 422.5kB
- Rozmiar pliku Mobi:
- 1MB
- Rozmiar pliku mp3:
- 53.5MB
- Pobierz przykładowy rozdział EPUB »
- Pobierz przykładowy rozdział MOBI »
SAGA Kids - inne książki
-
Wskakuj do Chevroleta Camaro i zapnij pasy. Czeka Cię kosmiczna przygoda życia! Sam Witwicky to zwyczajny nastolatek - pełen kompleksów i niepewności. Gdy dostaje od taty używany samochód, nie spodziewa się, że jego życie nabierze takiego rozpędu! Daleko poza Ziemią trwa wielka walka kosmicznych robotów, a chłopak ląduje w samym środku sporu. Co tu
- Audiobook MP3 27 pkt
(24,14 zł najniższa cena z 30 dni)
27.99 zł
34.99 zł (-20%) -
Złomowisko, zbiegowie i Ziemia na krawędzi! Autoboty wracają w zupełnie nowym składzie, gotowe na najbardziej wybuchową misję w swojej historii. Kiedy więzienny statek z Cybertronu rozbija się na Ziemi, na wolność trafiają najgroźniejsze Decepticony galaktyki. Porucznik Bumblebee nie ma wyjścia - musi zebrać nową drużynę i ruszyć na polowanie. Wraz
- Audiobook MP3 12 pkt
(21,99 zł najniższa cena z 30 dni)
12.00 zł
29.99 zł (-60%) -
Zakręć silnikiem, aktywuj Most Ziemny i przygotuj się na jazdę bez trzymanki! Autoboty wracają do akcji. I to z przytupem! Na Ziemi znów zawrze. Megatron zbroi się w Mroczny Energon, Starscream knuje na własną rękę, a Bumblebee... zaczyna zachowywać się bardzo podejrzanie. Czyżby Decepticony przejęły nad nim kontrolę? W międzyplanetarny konflikt z
- Audiobook MP3 14 pkt
(26,04 zł najniższa cena z 30 dni)
14.00 zł
34.99 zł (-60%) -
Dołącz do Tru i jej przyjaciół w Tęczowym Królestwie i poznaj historie stworzone na podstawie ukochanego serialu telewizyjnego najmłodszych widzów! Uroczy mali pomocnicy bardzo chcą wszystkim pomagać. Jednak tak bardzo skupiają się na drobnostkach, że pomijają najważniejsze zadania. Z tego powodu mieszkańcy Tęczowego Królestwa muszą poprosić o pomo- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 4 pkt
(3,90 zł najniższa cena z 30 dni)
4.00 zł
9.99 zł (-60%) -
Dołącz do Tru i jej przyjaciół w Tęczowym Królestwie i poznaj historie stworzone na podstawie ukochanego serialu telewizyjnego najmłodszych widzów! Tru i Bazyli zostają poproszeni o pilnowanie zamku Tęczowego Króla i opiekę nad ukochanym psim pupilem księżniczki Gryzeldy, Frutim. Jednak Fruti sprawia więcej problemów, niż się spodziewali, a seria n- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 4 pkt
(3,90 zł najniższa cena z 30 dni)
4.00 zł
9.99 zł (-60%) -
Dołącz do Tru i jej przyjaciół w Tęczowym Królestwie i poznaj historie stworzone na podstawie ukochanego serialu telewizyjnego najmłodszych widzów! Bazyli przynosi do domu bąblomech, który zaczyna rosnąć jak szalony. Wkrótce pokrywa ich mieszkanie i rozprzestrzenia się po całym królestwie. Tru musi wykorzystać swoje trzy życzenia z Drzewa Życzeń, a- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 4 pkt
(3,90 zł najniższa cena z 30 dni)
4.00 zł
9.99 zł (-60%) -
Dołącz do Tru i jej przyjaciół w Tęczowym Królestwie i poznaj historie stworzone na podstawie ukochanego serialu telewizyjnego najmłodszych widzów! Księżniczka Gryzelda za wszelką cenę chce wygrać pierwszy w historii Tęczowy Rajd w Tęczowym Królestwie. Jednak przez swój zapał do bycia pierwszą nie zważa na innych zawodników, spychając ich z trasy.- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 4 pkt
(3,90 zł najniższa cena z 30 dni)
4.00 zł
9.99 zł (-60%) -
Dołącz do Tru i jej przyjaciół w Tęczowym Królestwie i poznaj historie stworzone na podstawie ukochanego serialu telewizyjnego najmłodszych widzów! Ktoś kradnie wszystkie numiziomki w Tęczowym Królestwie, więc Tru i Bazyli wyruszają na poszukiwanie wskazówek, aby znaleźć winowajcę. Czy ich misja zakończy się sukcesem? Bajka idealna na małych wielbi- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 4 pkt
(3,90 zł najniższa cena z 30 dni)
4.00 zł
9.99 zł (-60%) -
Dołącz do Tru i jej przyjaciół w Tęczowym Królestwie i poznaj historie stworzone na podstawie ukochanego serialu telewizyjnego najmłodszych widzów! Księżniczka Gryzelda nakazuje Gryzmolkom wybudować zamkową wieżę całą z kryształów. Jednak nowy, błyszczący projekt nie idzie tak dobrze, jak się spodziewano. Światło słoneczne, odbijające się od kryszt- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 4 pkt
(3,90 zł najniższa cena z 30 dni)
4.00 zł
9.99 zł (-60%) -
Dołącz do Tru i jej przyjaciół w Tęczowym Królestwie i poznaj historie stworzone na podstawie ukochanego serialu telewizyjnego najmłodszych widzów. Mysi kurier dostarcza Bazylemu zaproszenie do dojo Czarnego Mruczka, gdzie uczy się sztuki ninja od Kitinati. Czy uda mu się zdobyć czerwony koci pas? Bajka idealna na małych wielbicielek i wielbicieli- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 4 pkt
(3,90 zł najniższa cena z 30 dni)
4.00 zł
9.99 zł (-60%)
Dzięki opcji "Druk na żądanie" do sprzedaży wracają tytuły Grupy Helion, które cieszyły sie dużym zainteresowaniem, a których nakład został wyprzedany.
Dla naszych Czytelników wydrukowaliśmy dodatkową pulę egzemplarzy w technice druku cyfrowego.
Co powinieneś wiedzieć o usłudze "Druk na żądanie":
- usługa obejmuje tylko widoczną poniżej listę tytułów, którą na bieżąco aktualizujemy;
- cena książki może być wyższa od początkowej ceny detalicznej, co jest spowodowane kosztami druku cyfrowego (wyższymi niż koszty tradycyjnego druku offsetowego). Obowiązująca cena jest zawsze podawana na stronie WWW książki;
- zawartość książki wraz z dodatkami (płyta CD, DVD) odpowiada jej pierwotnemu wydaniu i jest w pełni komplementarna;
- usługa nie obejmuje książek w kolorze.
Masz pytanie o konkretny tytuł? Napisz do nas: sklep@ebookpoint.pl
Proszę wybrać ocenę!
Proszę wpisać opinię!
Książka drukowana
Oceny i opinie klientów: Kierowane medytacje dla dzieci Trine Holt Arnsberg
(1)-
6
-
5
-
4
-
3
-
2
-
1
1.0(0)
(0)
(0)
(0)
(0)
(1)