- Wydawnictwo:
- Wydawnictwo Naukowe PWN
- Ocena:
- Bądź pierwszym, który oceni tę książkę
- Stron:
- 960
- Dostępne formaty:
-
ePubMobi
Opis ebooka: Edukacja żywieniowa
Wybrane bestsellery
-
Interesujący zbiór poświęcony współczesnym problemom wychowania fizycznego i pedagogiki sportu. Zawiera sporo bardzo aktualnych informacji i przemyśleń, m.in. dotyczących pandemii COVID-19. Z recenzji dr. hab. Michała Lenartowicza prof. Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie * Publi...
Wychowanie fizyczne, sport i olimpizm w perspektywie pedagogicznej Wychowanie fizyczne, sport i olimpizm w perspektywie pedagogicznej
(9.90 zł najniższa cena z 30 dni)21.21 zł
24.95 zł(-15%) -
Dwutomowa publikacja Działaczki i działacze oświatowi w Królestwie Polskim u progu niepodległości. Słownik biograficzny powstawała w latach 2018-2023. Obejmuje 676 biogramów działaczek i działaczy społecznych, którzy uczestniczyli w różnych formach upowszechniania oświaty i wiedzy w Królestwie Po...
Działaczki i działacze oświatowi w Królestwie Polskim u progu niepodległości. Słownik biograficzny. Tom 1: A-K Działaczki i działacze oświatowi w Królestwie Polskim u progu niepodległości. Słownik biograficzny. Tom 1: A-K
-
Prezentowany słownik biograficzny jest poświęcony działaczkom i działaczom oświatowym, którzy w Królestwie Polskim uczestniczyli w ruchu społecznym związanym z szeroko rozumianą oświatą. Przełom XIX i XX w. charakteryzowały przeobrażenia natury politycznej i społecznej, a także oświatowej, sprzyj...
Działaczki i działacze oświatowi w Królestwie Polskim u progu niepodległości. Słownik biograficzny. Tom 2: L-Ż Działaczki i działacze oświatowi w Królestwie Polskim u progu niepodległości. Słownik biograficzny. Tom 2: L-Ż
-
У цьому виданні представлено короткі інфо...(12.23 zł najniższa cena z 30 dni)
12.23 zł
15.10 zł(-19%) -
Publikacja została opracowana z myślą o nauczycielach, metodykach i studentach wielu specjalności pedagogicznych, edukacji artystycznej oraz arteterapii tak, by mogła stanowić dla nich wartościową pomoc. Mogą z niej z powodzeniem korzystać wszyscy, którzy prowadząc różne rodzaje zajęć, poszukują ...
Od realności do wyobraźni. Ćwiczenia i warsztaty z uważności dla dzieci, młodzieży i dorosłych Od realności do wyobraźni. Ćwiczenia i warsztaty z uważności dla dzieci, młodzieży i dorosłych
(9.90 zł najniższa cena z 30 dni)19.08 zł
22.45 zł(-15%) -
Celem głównym monografii jest identyfikacja poziomu transparentności dokonań polskich uniwersytetów z perspektywy zewnętrznych interesariuszy - w wymiarze finansowym i niefinansowym - oraz odniesienie go do poziomu transparentności dokonań najlepszych uczelni na świecie. Praca ta wpisuje się ...
Transparentność dokonań uczelni wyższej. Perspektywa zewnętrznych interesariuszy Transparentność dokonań uczelni wyższej. Perspektywa zewnętrznych interesariuszy
(12.90 zł najniższa cena z 30 dni)25.46 zł
29.95 zł(-15%) -
У посібнику дібрано та систематизовано ма...(6.16 zł najniższa cena z 30 dni)
6.16 zł
7.60 zł(-19%) -
Prace badawcze i wystąpienia na konferencjach Patryk Daniel Garkowski
-
У посібнику подано добірку конспектів під...
Відкритий урок. Із педагогічного досвіду роботи вчителя початкових класів Відкритий урок. Із педагогічного досвіду роботи вчителя початкових класів
(6.16 zł najniższa cena z 30 dni)6.16 zł
7.60 zł(-19%)
Ebooka "Edukacja żywieniowa" przeczytasz na:
-
czytnikach Inkbook, Kindle, Pocketbook, Onyx Boox i innych
-
systemach Windows, MacOS i innych
-
systemach Windows, Android, iOS, HarmonyOS
-
na dowolnych urządzeniach i aplikacjach obsługujących formaty: PDF, EPub, Mobi
Masz pytania? Zajrzyj do zakładki Pomoc »
Audiobooka "Edukacja żywieniowa" posłuchasz:
-
w aplikacji Ebookpoint na Android, iOS, HarmonyOs
-
na systemach Windows, MacOS i innych
-
na dowolnych urządzeniach i aplikacjach obsługujących format MP3 (pliki spakowane w ZIP)
Masz pytania? Zajrzyj do zakładki Pomoc »
Kurs Video "Edukacja żywieniowa" zobaczysz:
-
w aplikacjach Ebookpoint i Videopoint na Android, iOS, HarmonyOs
-
na systemach Windows, MacOS i innych z dostępem do najnowszej wersji Twojej przeglądarki internetowej
Szczegóły ebooka
- Tłumaczenie:
- Olga Siara
- ISBN Ebooka:
- 978-83-011-9885-5, 9788301198855
- Data wydania ebooka:
- 2019-04-09 Data wydania ebooka często jest dniem wprowadzenia tytułu do sprzedaży i może nie być równoznaczna z datą wydania książki papierowej. Dodatkowe informacje możesz znaleźć w darmowym fragmencie. Jeśli masz wątpliwości skontaktuj się z nami sklep@ebookpoint.pl.
- Numer z katalogu:
- 127373
- Rozmiar pliku ePub:
- 27.5MB
- Rozmiar pliku Mobi:
- 59.4MB
Spis treści ebooka
- Okładka
- Strona tytułowa
- Strona redakcyjna
- Spis treści
- Przedmowa do wydania polskiego
- Przedmowa
- Podziękowania
- Część I. Połączenie badań, teorii i praktyki: podstawy
- 1. Edukacja żywieniowa: ważna, ciekawa i niezbędna w dzisiejszym skomplikowanym świecie
- Przegląd zagadnień
- Plan rozdziału
- Cele uczenia się
- Wprowadzenie
- Dlaczego edukacja żywieniowa jest potrzebna?
- Nadrzędnym celem jest poprawa zdrowia i samopoczucia
- Nasze wzory żywienia i aktywności fizycznej nie są optymalne
- Nasze wybory żywności nie zawsze są dobre dla naszej planety
- Złożoność wyborów dotyczących żywności
- Skomplikowane środowisko informacyjne
- Zagubienie i niepokój konsumentów
- Wyzwania związane z edukowaniem ludzi, jak prawidłowo się żywić
- Wpływy biologiczne: czy nasze ciało ma wrodzoną mądrość?
- Preferencje kulturowe i społeczne
- Czynniki rodzinne i psychologiczne
- Poczucie upodmiotowienia: jednostka i społeczność
- Zasoby materialne i kontekst środowiskowy
- Marketing, struktury społeczne i polityka
- 1. Edukacja żywieniowa: ważna, ciekawa i niezbędna w dzisiejszym skomplikowanym świecie
- Podejścia do celów edukacji żywieniowej
- Komunikaty przekazywane wyłącznie w celach informacyjnych
- Komunikaty przekazywane w celu motywowania odbiorców i ułatwiania im zachowań korzystnych dla zdrowia i samopoczucia
- Komunikaty mające wywrzeć wpływ na twórców polityki
- Współczesna definicja edukacji żywieniowej
- Czy termin edukacja żywieniowa jest właściwy?
- Podsumowanie współczesnej definicji edukacji żywieniowej
- Wizja stowarzyszeń zawodowych
- Skuteczność edukacji żywieniowej
- Czym się zajmują edukatorzy żywieniowi? Siedliska, odbiorcy i zakres edukacji żywieniowej
- Siedliska: gdzie edukacja żywieniowa jest prowadzona?
- Odbiorcy edukacji żywieniowej
- Zakres edukacji żywieniowej
- Edukacja żywieniowa, zdrowie publiczne i promocja zdrowia: role i kontekst edukacji żywieniowej
- Cel książki i przegląd zagadnień
- Uczenie się nowego słownictwa
- Przegląd zagadnień uwzględnionych w książce
- Pytania i zadania
- Bibliografia
- 2. Determinanty wyborów pokarmowych i zmian sposobu żywienia: implikacje dla edukacji żywieniowej
- Przegląd zagadnień
- Plan rozdziału
- Cele uczenia się
- Przegląd determinant wyborów i zachowań żywieniowych
- Determinanty związane z żywnością: biologia i doświadczenia
- Predyspozycje behawioralne zdeterminowane biologiczne
- Doświadczenia związane z żywnością
- Uczenie się z kontekstu społeczno-emocjonalnego: warunkowanie społeczne
- Podsumowanie naszych doświadczeń związanych z jedzeniem
- Determinanty osobiste
- Determinanty intrapersonalne
- Determinanty interpersonalne
- Determinanty społeczne i środowiskowe
- Środowisko fizyczne/infrastruktura
- Środowisko ekonomiczne
- Środowisko informacyjne
- Co to wszystko oznacza dla edukatorów żywieniowych?
- Wiedza na temat żywienia nie wystarcza
- Edukacja żywieniowa a determinanty związane z żywnością
- Edukacja żywieniowa a determinanty osobiste
- Edukacja żywieniowa a determinanty środowiskowe
- Implikacje dla kompetencji potrzebnych edukatorom żywieniowym
- Kompetencje potrzebne edukatorom żywieniowym według Towarzystwa Edukacji Żywieniowej i Zachowania
- Kompetencje według Akademii Żywienia i Dietetyki
- Podsumowanie
- Biologia i osobiste doświadczenia związane z żywnością
- Determinanty osobiste
- Determinanty społeczne/środowiskowe
- Wiedza i umiejętności to za mało
- Wnioski dotyczące umiejętności edukatorów żywieniowych
- Pytania i zadania
- Bibliografia
- 3. Przegląd zagadnień dotyczących edukacji żywieniowej: pomoc w zdobyciu motywacji, umiejętności i wsparcia dla zmian zachowania
- Przegląd zagadnień
- Plan rozdziału
- Cele uczenia się
- Wprowadzenie: elementy przyczyniające się do sukcesu edukacji żywieniowej
- Elementy przyczyniające się do sukcesu edukacji żywieniowej
- Pierwszy element sukcesu: koncentracja na zmianie zachowania i działaniach
- Koncentracja na konkretnych zachowaniach lub działaniach jest kluczowa dla odniesienia sukcesu
- Drugi element sukcesu: uwzględnienie wpływów albo determinant zmiany zachowania i działania
- Wiedza jest problematycznym terminem w edukacji żywieniowej
- Rola wiedzy jako determinanty działań lub zmiany zachowania
- Czynniki psychospołeczne jako determinanty działania i zmiany zachowania
- Nauki behawioralne pomagają nam zrozumieć Alicję i Raya
- Interakcje czynników kulturowych i społeczno-psychologicznych
- Wpływ kontekstu kulturowego
- Trzeci element sukcesu: wykorzystanie teorii jako przewodnika lub narzędzia w edukacji żywieniowej
- Podejścia społeczno-psychologiczne do działania i zmiany zachowań
- Podstawowa teoria
- Teoria jako ustrukturyzowane narzędzie
- Należy precyzyjnie określić, jaką teorią się posługujemy
- Komponenty teorii: wyjaśnienie terminów
- Związki między badaniami, teorią i praktyką
- Przydatność wielu teorii z obszaru nauk behawioralnych
- Wspólne elementy teorii z obszaru psychologii społecznej
- Zarys teorii społeczno-psychologicznej
- Czwarty element sukcesu: połączenie złożonych czynników zmiany zachowania z wystarczającym czasem trwania i intensywnością podejście społeczno-ekologiczne
- Zmiana zachowań dzięki Gatekeeperom[14]
- Piąty element sukcesu: projektuj edukację żywieniową przy użyciu strategii opartych na teorii i dowodach
- Wniosek: ramy koncepcyjne dla prowadzenia edukacji żywieniowej
- Zmiana zachowania wymaga czasu
- Wnioski
- Podsumowanie
- Pierwszy element sukcesu: koncentracja na zmianie zachowania lub działaniu
- Drugi element sukcesu: uwzględnienie determinant zmiany zachowania lub działania
- Trzeci element sukcesu: wykorzystanie teorii i dowodów
- Czwarty element sukcesu: uwzględnienie wielu poziomów oraz długotrwałe i intensywne interwencje
- Piąty element sukcesu: zaprojektowanie odpowiednich strategii i aktywności
- Pytania i zadania
- Bibliografia
- 4. Zwiększanie świadomości oraz wzmacnianie upodmiotowienia i motywacji do zmiany zachowania i podjęcia działania
- Przegląd zagadnień
- Plan rozdziału
- Cele uczenia się
- Edukacja żywieniowa a zwiększanie motywacji i poczucia upodmiotowienia: akcent na to, dlaczego warto podjąć działanie
- Znaczenie teorii motywacji dla skuteczności edukacji żywieniowej
- Model przekonań zdrowotnych
- Determinanty działania według modelu przekonań zdrowotnych
- Postrzegane ryzyko: przezwyciężanie nieuzasadnionego optymizmu
- Dowody z badań
- Istota modelu przekonań zdrowotnych
- Zastosowanie modelu przekonań zdrowotnych w edukacji żywieniowej dla zwiększenia motywacji i aktywizacji odbiorców
- Zwiększ świadomość ryzyka, problemu lub potrzeby
- Posługuj się skutecznie zagrożeniem lub ryzykiem w swoich przekazach
- Odnieś się do postrzeganych korzyści i barier
- Zwiększaj poczucie własnej skuteczności
- Zapewnij sygnały do działania
- Przykłady interwencji z zastosowaniem modelu przekonań zdrowotnych
- Przypadek Alicji: wykorzystanie modelu przekonań zdrowotnych jako narzędzia
- Teoria planowanego zachowania/uzasadnionego działania
- Zachowanie
- Intencja behawioralna
- Postawy
- Sprzeczne postawy: ambiwalencja
- Postrzegane normy (presja społeczna)
- Postrzegana kontrola behawioralna
- Związek między intencją behawioralną a zachowaniem
- Rozszerzenia teorii planowanego zachowania/uzasadnionego działania
- Rozszerzenia teorii planowanego zachowania: nacisk na dodatkowe przekonania
- Rozszerzenia teorii planowanego zachowania: nacisk na uczucia i emocje
- Od chciałbym do będę: znaczenie intencji implementacji (plany działania)
- Nawyk
- Jak zrozumieć Jasona i jego przyjaciół
- Dowody z badań i interwencji potwierdzające teorię planowanego zachowania
- Inne motywatory zmiany wyborów pokarmu i zachowań żywieniowych
- Osobiste znaczenia nadawane jedzeniu
- Istota teorii planowanego zachowania
- Zastosowanie teorii planowanego zachowania w edukacji żywieniowej dla zwiększenia motywacji i aktywizacji odbiorców
- Projektowanie komunikatów dotyczących przekonań i postaw wobec podjęcia działania
- Wzmacnianie pozytywnych postaw i uczuć
- Badanie norm i oczekiwań społecznych
- Identyfikacja norm osobistych i moralnych
- Zwiększanie poczucia własnej skuteczności i kontroli: pokonywanie barier i trudności
- Badanie przekonań dotyczących własnego Ja
- Rozpoznawanie własnych nawyków, schematów i tradycji kulturowych
- Podejmowanie decyzji i przezwyciężanie ambiwalencji
- Przypadek Marii: zastosowanie teorii planowanego zachowania w edukacji żywieniowej
- Teoria samostanowienia
- Komponenty teorii
- Badania i interwencje z zastosowaniem teorii samostanowienia
- Główne tezy teorii samostanowienia
- Zastosowanie teorii samostanowienia w edukacji żywieniowej dla zwiększenia motywacji i aktywizacji odbiorców
- Podsumowanie
- Model przekonań zdrowotnych
- Teoria planowanego zachowania/uzasadnionego działania i jej rozszerzenia
- Teoria samostanowienia
- Wnioski
- Pytania i zadania
- Bibliografia
- 5. Ułatwianie uzyskania zdolności do zmiany zachowania i podjęcia działania
- Przegląd zagadnień
- Plan rozdziału
- Cele uczenia się
- Edukacja żywieniowa a ułatwianie zmiany zachowania: akcent na to, jak podjąć działanie
- Niwelowanie luki między intencją a działaniem: edukatorzy żywieniowi w roli coachów
- Rozumienie determinant działania i strategii zmiany zachowania
- Teoria społeczno-poznawcza
- Determinanty osobiste: akcent na sprawstwo i upodmiotowienie ludzi
- Determinanty związane z zachowaniem
- Czynniki środowiskowe
- Dowody z badań i interwencji
- Przykłady z nowych mediów
- Istota teorii społeczno-poznawczej
- Zastosowanie teorii społeczno-poznawczej w edukacji żywieniowej w celu ułatwienia zmiany zachowania
- Oczekiwania dotyczące efektów
- Potencjał behawioralny: zwiększanie wiedzy związanej z żywnością i żywieniem oraz umiejętności poznawczych
- Rozwijanie umiejętności behawioralnych w zakresie żywności i żywienia oraz zwiększanie poczucia własnej skuteczności
- Wykorzystanie nowych mediów w celu upodmiotowienia odbiorców
- Formułowanie celów działania
- Podtrzymywanie zmiany
- Wsparcie środowiskowe dla zmiany
- Przypadek Raya: zastosowanie teorii społeczno-poznawczej w edukacji żywieniowej
- Modele samoregulacji: akcent na planowanie i poczucie własnej skuteczności
- Powiązane konstrukty: samoregulacja, nasilona kontrola i funkcja wykonawcza
- Procesualny model zachowań zdrowotnych
- Teoria ugruntowana: osobiste polityki żywnościowe
- Model transteoretyczny i konstrukt etapów zmiany
- Konstrukt etapów zmiany
- Determinanty zmiany
- Procesy zmiany
- Procesy zmiany na różnych etapach
- Przykłady badań i interwencji
- Istota modelu transteoretycznego
- Zastosowanie modelu transteoretycznego w edukacji żywieniowej
- Podsumowanie
- Edukacja żywieniowa jako coaching
- Teoria społeczno-poznawcza
- Modele samoregulacji
- Model transteoretyczny
- Ogólny nacisk na ułatwianie zmiany zachowania i podjęcia działania
- Pytania i zadania
- Bibliografia
- 6. Promowanie wsparcia środowiskowego dla zmiany zachowania
- Przegląd zagadnień
- Plan rozdziału
- Cele uczenia się
- Wsparcie środowiskowe ułatwiające dokonywanie prozdrowotnych wyborów
- Definicje terminów
- Podejście społeczno-ekologiczne
- Zastosowanie modelu społeczno-ekologicznego do oceny i projektowania interwencji: międzynarodowy program Pro Children Project (projekt na rzecz dzieci)
- Projektowanie interwencji z zastosowaniem teorii z modelu społeczno-ekologicznego: program Just for You (właśnie dla ciebie) dla kobiet o niskich dochodach w pierwszym roku po urodzeniu dziecka
- Zmiana środowiska społecznego na poziomie interpersonalnym: rodzina, rówieśnicy i sieci społeczne
- Rodziny
- Podstawy teoretyczne edukacji żywieniowej w rodzinie: przykład Marii
- Sieci społeczne i wsparcie społeczne
- Przydatne strategie angażowania interpersonalnego środowiska społecznego
- Wsparcie społeczne na przykładzie Marii i Alicji
- Siedliska środowiskowe: strategie zmiany na poziomie organizacyjnym
- Strategie dla siedlisk szkolnych
- Strategie przydatne w miejscach pracy
- Siedliska środowiskowe: działania na rzecz zmiany na poziomie społeczności
- Budowanie partnerstwa i nawiązywanie współpracy
- Budowanie potencjału społeczności
- Interwencje na poziomie społeczności
- Zabudowa/infrastruktura środowiska: lokalne supermarkety i życzliwość dla pieszych
- Sektory wpływu: działania na rzecz zmiany polityki i systemów
- Związek między edukacją, zmianą środowiskową, polityką i systemami
- Interwencje w obszarze polityki: co się sprawdza?
- Działania na rzecz zmiany polityki i zmian systemowych na poziomie organizacyjnym
- Działania na rzecz zmiany polityki i zmian systemowych na poziomie społeczności i miasta
- Polityka publiczna
- Model logiczny w planowaniu edukacji żywieniowej
- Podsumowanie
- Strategie edukacji żywieniowej ukierunkowane na środowisko społeczne na poziomie interpersonalnym
- Strategie edukacji żywieniowej ukierunkowane na zmianę polityki i zmiany systemowe w siedliskach środowiskowych
- Wybór prozdrowotny powinien być łatwy
- Pytania i zadania
- Bibliografia
- Część II. Wykorzystanie badań i teorii w praktyce: procedura projektowania edukacji żywieniowej osadzonej w teorii krok po kroku
- 7. Krok 1: Decyzja o wyborze docelowej zmiany zachowania na podstawie oceny problemów i zachowań uczestników
- Przegląd zagadnień
- Plan rozdziału
- Cele uczenia się
- Znaczenie usystematyzowanego procesu w projektowaniu skutecznej edukacji żywieniowej
- Procedura DESIGN edukacji żywieniowej dla skutecznej edukacji żywieniowej
- Procedura DESIGN edukacji żywieniowej rozumiana jako COACHING
- Zarys procedury DESIGN w planowaniu edukacji żywieniowej osadzonej w teorii
- Proces i model dbałości o żywienie
- Definiowanie terminów
- 7. Krok 1: Decyzja o wyborze docelowej zmiany zachowania na podstawie oceny problemów i zachowań uczestników
- Wykorzystanie procedury DESIGN edukacji żywieniowej do planowania aktywności i wsparcia środowiskowego
- Projektowanie bezpośrednich i pośrednich działań edukacyjnych
- Projektowanie środowiskowych działań wspierających
- Projektowanie interwencji edukacyjnych i zapewniających wsparcie środowiskowe
- Arkusze i zeszyt ćwiczeń
- Studium przypadku: jak procedura DESIGN przekłada teorię i badania na praktykę w każdym kroku
- Szczegółowy opis procedury DESIGN
- Krok 1. Decyzja o wyborze docelowej zmiany zachowania dla danej grupy na podstawie oceny problemów i zachowań uczestników
- Tematy versus koncentracja na zachowaniach jako podstawy edukacji żywieniowej
- Dlaczego przeprowadzanie oceny w twojej grupie jest niezbędne
- Włączanie uczestników zwiększa ich motywację i upodmiotowienie oraz skuteczność programu
- Kim są uczestnicy twoich zajęć?
- Czego możesz się dowiedzieć na temat problemów i zachowań uczestników twoich zajęć z ogólnodostępnych źródeł?
- Czego możesz się dowiedzieć na temat problemów uczestników z ogólnodostępnych źródeł?
- Czego możesz się dowiedzieć na temat zachowań uczestników z ogólnodostępnych źródeł?
- Czego możesz się dowiedzieć na temat problemów i zachowań konkretnej grupy uczestników?
- Czego możesz się dowiedzieć o problemach od konkretnej grupy?
- Nadaj problemom priorytety
- Czego możesz się dowiedzieć na temat zachowań konkretnej grupy?
- Określanie priorytetowych zachowań i praktyk: kryteria
- Wybierz docelową zmianę zachowania dla grupy uczestników
- Arkusze do wyboru priorytetowych zachowań, działań i praktyk
- Docelowa zmiana zachowania: na ile jest ono specyficzne?
- Docelowa zmiana zachowania versus cele behawioralne
- Docelowa zmiana zachowania versus cele edukacyjne
- Docelowa zmiana zachowania osiągalna w krótkim i długim czasie
- Docelowa zmiana zachowania może służyć szerszym celom związanym z wartościami
- Studium przypadku: procedura DESIGN w praktyce
- Uczniowie podejmą zachowania pozwalające zbilansować energię i poprawić zdrowie
- Twoja kolej na projektowanie edukacji żywieniowej: wypełnienie arkusza Krok 1: Decyzja o wyborze docelowej zmiany zachowania
- Pytania i zadania
- Bibliografia
- Krok 1. Decyzja o wyborze docelowej zmiany zachowania i celu(ów) działań
- 8. Krok 2: Eksploracja determinant zmiany zachowania stanowiącej cel interwencji
- Przegląd zagadnień
- Plan rozdziału
- Cele uczenia się
- Poznanie uczestników programu i ich środowisk
- Badanie społecznego i kulturowego kontekstu uczestników twoich zajęć
- Badanie istotnych indywidualnych i społecznych mocnych stron i atutów
- Badanie psychospołecznych determinant zmiany zachowania
- Teoria dostarcza wskazówek
- Badanie potencjalnych czynników motywujących do zmiany zachowania
- Badanie potencjalnych czynników ułatwiających zmianę zachowania
- Metody badania potencjalnych psychospołecznych determinant zmiany zachowania
- Studium przypadku: procedura DESIGN w praktyce Krok 2
- Twoja kolej na projektowanie edukacji żywieniowej: wypełnienie arkusza Krok 2: Eksploracja determinant zmiany
- Determinanty zmiany jako most między teorią a praktyką edukacji żywieniowej
- Pytania i zadania
- Bibliografia
- Krok 2: Eksploracja determinant zmiany zachowania lub podjęcia działań
- 9. Krok 3: Selekcja teorii i wyjaśnienie filozofii interwencji
- Przegląd zagadnień
- Plan rozdziału
- Cele uczenia się
- Wprowadzenie: planowanie wstępne
- Wybór teorii lub tworzenie odpowiedniego modelu
- Teoria w kontekście społeczno-kulturowym
- Teorie szczególnie przydatne dla motywowania uczestników
- Teorie szczególnie użyteczne do rozwijania (facylitacji) zdolności do podjęcia działań
- Teorie przydatne w motywowaniu uczestników i w kształtowaniu umiejętności potrzebnych do podjęcia działania
- Determinanty wspólne dla wielu teorii
- Przykłady modeli łączących determinanty z głównych teorii
- Wybór lub konstruowanie modelu teoretycznego dla twojej interwencji
- Całościowe ramy teoretyczne łączące determinanty i teorię w praktykę edukacji żywieniowej
- Wyjaśnienie filozofii edukacyjnej zajęć lub interwencji
- Pomaganie i edukowanie: kto jest odpowiedzialny za problem, kto za rozwiązanie?
- Dodatkowe rozważania
- Przełożenie przyjętej w interwencji perspektywy na sposób przekazywania treści dotyczących żywności i żywienia
- Wyjaśnienie zastosowanego w interwencji spojrzenia na wykorzystanie zasobów edukacyjnych z różnych źródeł
- Rozważenie twoich potrzeb i podejścia jako edukatora żywieniowego
- Wnioski
- Studium przypadku: procedura DESIGN w praktyce
- Twoja kolej na projektowanie edukacji żywieniowej: wypełnienie arkusza Krok 3: Selekcja teorii i wyjaśnienie filozofii interwencji
- Pytania i zadania
- Bibliografia
- Krok 3. Selekcja teorii i wyjaśnienie filozofii interwencji
- 10. Krok 4: Identyfikacja celów przełożenie teorii behawioralnej na cele edukacyjne
- Przegląd zagadnień
- Plan rozdziału
- Cele uczenia się
- Przełożenie teorii behawioralnej na działania za pośrednictwem celów
- Sformułowanie celów edukacyjnych odnoszących się do determinant docelowej zmiany zachowania
- Cele edukacyjne nawiązują do determinant z teorii
- Rozważania podczas formułowania celów edukacyjnych
- Ogólne cele edukacyjne
- Konkretne cele edukacyjne
- Jak zadbać o to, aby cele edukacyjne angażowały myśli, uczucia i działania uczestników?
- Formułowanie celów edukacyjnych odzwierciedlających pożądaną złożoność uczenia się
- Studium przypadku: procedura DESIGN w praktyce
- Twoja kolej na projektowanie edukacji żywieniowej: wypełnienie arkusza Krok 4: Identyfikacja ogólnych celów edukacyjnych
- Pytania i zadania
- Bibliografia
- Krok 4: identyfikacja ogólnych celów edukacyjnych
- 11. Krok 5: Generowanie planów edukacyjnych nacisk na wzmacnianie motywacji do zmiany zachowania i podjęcia działań
- Przegląd zagadnień
- Plan rozdziału
- Cele uczenia się
- Układ odniesienia dla opracowania aktywności w edukacji żywieniowej opartej na teorii
- Uczestnicy z niskimi dochodami
- Przełożenie teorii behawioralnej na praktykę edukacyjną: determinanty, strategie zmiany zachowania, aktywności edukacyjne i plany edukacyjne
- Wyjaśnienie terminów
- Zależności między strategiami zmiany zachowania a determinantami i zmianą zachowania
- Selekcja strategii zmiany zachowania
- Relacja między strategiami zmiany zachowania i aktywnościami edukacyjnymi
- Pozyskanie zainteresowania i zaangażowania odbiorców
- Informacje versus doświadczenia edukacyjne
- Tworzenie możliwości aktywnego udziału i uczenia się
- Wykorzystanie strategii zmiany zachowań do opracowania aktywności edukacyjnych wzmacniających motywację do zmiany zachowania
- Podsumowanie strategii zmiany zachowania i aktywności edukacyjnych
- Strategie zmiany zachowania i aktywności edukacyjne dla teoretycznej determinanty: postrzeganie ryzyka
- Strategie zmiany zachowań i aktywności edukacyjne dla teoretycznej determinanty: pozytywne oczekiwania dotyczące efektów lub postrzegane korzyści
- Strategie zmiany zachowania i praktyczne aktywności edukacyjne dla teoretycznych determinant: postrzegane bariery i poczucie własnej skuteczności
- Strategie zmiany zachowania i praktyczne aktywności edukacyjne dla teoretycznej determinanty: postawy afektywne/emocje
- Strategie zmiany zachowania i praktyczne aktywności edukacyjne dla teoretycznej determinanty: preferencje pokarmowe
- Strategie zmiany zachowania i praktyczne aktywności edukacyjne dla teoretycznych determinant: normy społeczne i deskryptywne
- Strategie zmiany zachowania i praktyczne aktywności edukacyjne dla teoretycznej determinanty: przekonania dotyczące własnego Ja
- Strategie zmiany zachowania i praktyczne aktywności edukacyjne dla teoretycznej determinanty: nawyki i rutyny
- Strategie zmiany zachowania i praktyczne aktywności edukacyjne dla teoretycznej determinanty: intencje behawioralne
- Wykorzystanie determinant i strategii zmiany zachowania do opracowania praktycznych aktywności edukacyjnych: program Food, Health & Choices
- Organizowanie i ustalanie sekwencji aktywności edukacyjnych (4E): plan edukacyjny lub plan zajęć
- Ustalanie sekwencji działań dydaktycznych (4E)
- Tworzenie sekwencji według etapów zmiany modelu transteoretycznego
- Zbadanie innych cech uczestników i rozważania na temat zasobów dostępnych podczas interwencji
- Identyfikacja ważnych cech uczestników
- Rozważania praktyczne i zasoby do wykorzystania podczas interwencji
- Tworzenie planu edukacyjnego: podstawy
- Tworzenie konspektu każdych zajęć zacznij od matrycy planowania
- Opracowanie ostatecznego planu/ów edukacyjnego/ych: plan gotowy do użycia w twojej grupie
- Studium przypadku: procedura DESIGN w praktyce
- Tytuł zajęć, docelowa zmiana zachowania i ogólne cele edukacyjne
- Plan edukacyjny: wykorzystanie narzędzia planowania matrycy do stworzenia planu zajęć
- Ostateczny plan edukacyjny: opracowanie planu w postaci narracyjno-dydaktycznej do przeprowadzenia zajęć
- Twoja kolej na projektowanie edukacji żywieniowej: wypełnienie arkusza Krok 5: Generowanie planów edukacyjnych
- Tytuł zajęć, docelowa zmiana zachowania i ogólne cele edukacyjne
- Wykorzystanie narzędzia planowania matrycy do stworzenia planu edukacyjnego
- Ostateczny plan edukacyjny: opracowanie planu edukacyjnego w postaci narracyjno-dydaktycznej do przeprowadzenia zajęć
- Pilotaż planu edukacyjnego
- Plany edukacyjne w praktyce
- Pytania i zadania
- Bibliografia
- Krok 5: Generowanie planów edukacyjnych
- 12. Krok 5: Generowanie planów edukacyjnych nacisk na rozwijanie zdolności do zmiany zachowania i podjęcia działań
- Przegląd zagadnień
- Plan rozdziału
- Cele uczenia się
- Rozwijanie zdolności do zmiany zachowania i podjęcia działań: przegląd
- Przełożenie teorii behawioralnej na praktykę edukacyjną: determinanty, strategie zmiany zachowania i aktywności edukacyjne
- Zwiększanie wiedzy i umiejętności związanych z żywnością i żywieniem: wzmacnianie potencjału behawioralnego
- Strategie zmiany zachowania i aktywności edukacyjne dla teoretycznej determinanty: wiedza i umiejętności poznawcze
- Strategie zmiany zachowania i praktyczne aktywności edukacyjne dla teoretycznej determinanty: umiejętności afektywne
- Strategie zmiany zachowania i praktyczne aktywności edukacyjne dla teoretycznej determinanty: umiejętności behawioralne
- Wzmacnianie procesów samoregulacji (samokierowania zmianą) i osobistego sprawstwa
- Studium przypadku: procedura DESIGN w praktyce Krok 5
- Tytuł zajęć, docelowa zmiana zachowania i ogólne cele edukacyjne
- Plan edukacyjny: wykorzystanie narzędzia planowania matrycy do zaprojektowania zajęć
- Plan edukacyjny: opracowanie konkretnego planu do przeprowadzenia zajęć
- Twoja kolej na projektowanie edukacji żywieniowej wypełnienie arkusza Krok 5: Generowanie planów edukacyjnych z naciskiem na podjęcie działań
- Tytuł sesji, docelowa zmiana zachowania i ogólne cele edukacyjne
- Tworzenie sekwencji aktywności jest ważne: 4E
- Plan edukacyjny: wykorzystanie narzędzia planowania matrycy do tworzenia konspektu zajęć
- Konkretny plan edukacyjny do przeprowadzenia zajęć
- Pilotaż planu edukacyjnego
- Plany edukacyjne w praktyce
- Pytania i zadania
- Bibliografia
- Krok 5: Generowanie planów edukacyjnych
- 13. Krok 6: Nakreślenie planu ewaluacji
- Przegląd zagadnień
- Plan rozdziału
- Cele uczenia się
- Wprowadzenie: po co ewaluacja?
- Co należy poddać ewaluacji? Rodzaje ewaluacji
- Ewaluacja formatywna albo pilotaż
- Ewaluacja efektów: efekty krótko-, średnio- i długoterminowe
- Ewaluacja procesu
- Łączenie planu ewaluacji z projektowaniem interwencji
- Planowanie ewaluacji efektów
- Doprecyzowanie efektów, które będą podlegały ewaluacji
- Określenie metod zbierania danych i narzędzi do pomiaru efektów
- Ewaluacja efektów dla determinant zmiany: efekty osiągalne w krótkim okresie
- Ewaluacja efektów dla docelowej zmiany zachowania: efekty osiągalne w średnim okresie
- Projektowanie narzędzi behawioralnych właściwych poznawczo i motywujących
- Ewaluacja efektów za pomocą wskaźników fizjologicznych: efekty osiągalne w długim okresie
- Wybór lub tworzenie narzędzi ewaluacji dla twojej interwencji
- Projektowanie narzędzi do ewaluacji behawioralnej dla odbiorców o niskim poziomie alfabetyzmu
- Konstruowanie właściwego planu ewaluacji do pomiaru efektów i wpływów
- Prowadzenie ewaluacji zgodnie z zasadami etyki: świadoma zgoda
- Planowanie ewaluacji procesu
- Ewaluacja procesu w celu zrozumienia implementacji interwencji
- Dane z ewaluacji procesu służą zrozumieniu powiązań między implementacją a efektami
- Wykorzystanie danych dotyczących procesu
- Studium przypadku: procedura DESIGN w praktyce Krok 6
- Ewaluacja efektu
- Ewaluacja procesu
- Twoja kolej na projektowanie edukacji żywieniowej: wypełnienie arkusza Krok 6: Nakreślenie planu ewaluacji
- Pytania i zadania
- Bibliografia
- Krok 6. Nakreślenie planu ewaluacji
- Procedura DESIGN edukacji żywieniowej
- Krok 1. Decyzja o wyborze docelowej zmiany zachowania i celu/ów działań
- Krok 2. Eksploracja determinant zmiany zachowania lub podjęcia działań
- Krok 3. Selekcja teorii i wyjaśnienie filozofii interwencji
- Krok 4. Identyfikacja ogólnych celów edukacyjnych
- Krok 5. Generowanie planów edukacyjnych
- Plan edukacyjny dla dodatkowych zajęć
- Krok 6. Nakreślenie planu ewaluacji
- 14. Wykorzystanie procedury DESIGN do promowania wsparcia środowiskowego dla zmiany zachowania i podjęcia działań
- Przegląd zagadnień
- Plan rozdziału
- Cele uczenia się
- Wprowadzenie: promowanie społecznego, politycznego i środowiskowego wsparcia dla docelowej zmiany zachowania będącej przedmiotem interwencji
- Krok 1: Decyzja o wyborze docelowej zmiany zachowania dla danej grupy na podstawie oceny problemów i zachowań
- Kim są uczestnicy twoich zajęć?
- Czego możesz się dowiedzieć na temat problemów i zachowań uczestników twoich zajęć z ogólnie dostępnych źródeł?
- Czego możesz się dowiedzieć na temat problemów i zachowań twojej konkretnej grupy odbiorców?
- Decyzja o wyborze docelowej zmiany zachowania dla twoich odbiorców
- Krok 2: Eksploracja możliwości wsparcia środowiskowego dla docelowej zmiany zachowania
- Interpersonalne środowisko społeczne
- Siedliska środowiskowe: wsparcie z poziomu instytucji i społeczności
- Sektory wpływu: polityka, struktury społeczne i systemy
- Metody analizowania polityk, systemów i środowiska
- Krok 3: Selekcja komponentów interwencji i właściwej teorii
- Wybór liczby i rodzaju komponentów
- Wybór właściwych teorii i podejść promowania działań obejmujących wsparcie społeczne w zakresie polityk, systemów i środowiska
- Krok 4: Identyfikacja celów wsparcia środowiskowego dla docelowej zmiany zachowania interwencji
- Zapisanie ogólnych celów wsparcia środowiskowego: na przykładzie studium przypadku
- Zapisanie celów specyficznych dla każdego poziomu lub sektora
- Krok 5: Generowanie planów zwiększenia interpersonalnego wsparcia społecznego
- Wzmacnianie wsparcia ze strony istniejących sieci
- Tworzenie nowych sieci społecznych wspierających zmianę
- Tworzenie informacyjnego wsparcia dla behawioralnych celów programu
- Krok 5: Generowanie planów aktywności w zakresie polityk, systemów i środowiska żywnościowego na poziomie instytucji i społeczności
- Aktywności w zakresie polityki żywnościowej, systemów i środowiska w szkołach
- Działania w zakresie polityk, systemów i środowiska żywnościowego w miejscu pracy
- Działania w zakresie polityk, systemów i środowiska żywnościowego w społecznościach
- Projektowanie działań na poziomie społeczności
- Krok 5: Generowanie planu sekwencji wdrożenia
- Studium przypadku jako przykład planu zawierającego sekwencję działań
- Krok 6: Nakreślenie planu ewaluacji
- Ewaluacja wsparcia społecznego na poziomie interpersonalnym
- Ewaluacja wsparcia w zakresie polityk, systemów i środowiska na wielu poziomach
- Podsumowanie
- Studium przypadku: procedura DESIGN w praktyce
- Twoja kolej: wypełnienie arkuszy dla sześciu kroków procedury DESIGN koncentracja na wsparciu społecznym, wsparciu w zakresie polityk, systemów i środowiska
- Pytania i zadania
- Bibliografia
- Procedura DESIGN edukacji żywieniowej dla działań związanych ze wsparciem środowiskowym
- Krok 1. Decyzja o wyborze docelowej zmiany zachowania i celu/ów działań
- Krok 2: Eksploracja środowiskowych determinant zmiany
- Krok 3. Selekcja komponentów interwencji i odpowiedniej teorii
- Krok 4. Identyfikacja celów wsparcia środowiskowego
- Krok 5: Generowanie planów wsparcia środowiskowego
- Krok 6. Nakreślenie planu ewaluacji
- Procedura DESIGN edukacji żywieniowej dla działań związanych ze wsparciem środowiskowym
- Krok 1. Decyzja o wyborze docelowej zmiany zachowania i celu/ów działań
- Krok 2: Eksploracja środowiskowych determinant zmiany
- Krok 3. Selekcja komponentów interwencji i odpowiedniej teorii
- Krok 4. Identyfikacja celów wsparcia środowiskowego
- Krok 5: Generowanie planów wsparcia środowiskowego
- Krok 6. Nakreślenie planu ewaluacji
- Część III. Badania i teoria w działaniu: realizacja edukacji żywieniowej w praktyce
- 15. Skuteczna realizacja edukacji żywieniowej w grupach
- Przegląd zagadnień
- Plan rozdziału
- Cele uczenia się
- Podstawowe zasady skutecznej realizacji edukacji żywieniowej
- Podstawowe zasady komunikowania się z grupą
- Charakterystyka nadawcy
- Charakterystyka informacji
- Charakterystyka odbiorców (audytorium)
- Komunikacja w kontekście społecznym
- Zrozumienie i zastosowanie teorii uczenia się: podejścia do uczenia się i style uczenia się
- Zrozumienie teorii uczenia się
- Implikacje dla podejść do uczenia się: aktywne uczenie się i uczenie się we współpracy
- Zrozumienie stylów uczenia się: model Kolba
- 15. Skuteczna realizacja edukacji żywieniowej w grupach
- Zrozumienie i stosowanie teorii projektowania dydaktycznego
- Zrozumienie teorii projektowania dydaktycznego
- Stosowanie teorii projektowania dydaktycznego: cykl nauczania
- Tworzenie środowisk sprzyjających uczeniu się
- Dynamika grupy według Lewina
- Tworzenie bezpiecznych, sprzyjających zmianie środowisk uczenia się
- Rozumienie dynamiki grupy w czasie zajęć z edukacji żywieniowej
- Metody kształcenia: praktyczne sposoby aktywizowania uczenia się i wzmacniania zmiany zachowania
- Metody kształcenia służące wdrażaniu doświadczeń edukacyjnych
- Prowadzenie zajęć grupowych: od planu do realizacji
- Otwarcie
- Zajęcia
- Zakończenie: zamknięcie i planowanie działania
- Współprowadzenie zajęć grupowych
- Studium przypadku ilustrujące połączenie psychospołecznej teorii zmiany zachowania, teorii uczenia się i teorii projektowania dydaktycznego/nauczania
- Warsztaty w edukacji żywieniowej
- Podsumowanie
- Pytania i zadania
- Bibliografia
- 16. Środki dydaktyczne i inne kanały dla edukacji żywieniowej
- Przegląd zagadnień
- Plan rozdziału
- Cele uczenia się
- Wprowadzenie
- Wykorzystywanie pomocy wizualnych i prezentacji ustnych podczas zajęć grupowych
- Rodzaje pomocy wizualnych
- Zasady projektowania pomocy wizualnych
- Wytyczne do stosowania pomocy wizualnych w czasie zajęć z grupą
- Opracowanie i wykorzystywanie materiałów pisanych
- Planowanie materiału drukowanego
- Tworzenie motywujących i skutecznych materiałów drukowanych
- Aktywności edukacyjne z wykorzystaniem innych kanałów
- Planowanie aktywności
- Wskazówki dla edukacji żywieniowej z wykorzystaniem różnych kanałów
- Wykorzystanie środków masowego przekazu i marketingu społecznego
- Informacyjne kampanie żywieniowe w środkach masowego przekazu
- Marketing społeczny
- Projektowanie działań marketingu społecznego
- Wdrażanie działań marketingu społecznego
- Porównianie marketingu społecznego i edukacji żywieniowej
- Wykorzystywanie nowych technologii
- Urządzenia
- Narzędzia
- Przekaz zindywidualizowany
- Zaawansowane technologie a młodzież
- Podsumowanie
- Pytania i zadania
- Bibliografia
- 17. Praca z osobami w różnym wieku, z różnych kultur i o różnym poziomie alfabetyzmu
- Przegląd zagadnień
- Plan rozdziału
- Cele uczenia się
- Wprowadzenie
- Praca z dziećmi i młodzieżą[26]
- Dziecko w wieku przedszkolnym
- Średnie dzieciństwo i adolescencja
- Myślenie, obawy i zachowania nastolatków związane z żywnością, żywieniem i zdrowiem
- Metody edukacji żywieniowej starszych dzieci i młodzieży
- Uczący się dorosły
- Charakterystyka uczących się dorosłych
- Etap życia i role
- Metody edukacji żywieniowej dorosłych: nadawanie znaczenia uczeniu się
- Facylitowany dialog grupowy jako narzędzie edukacyjne
- Praca z grupami zróżnicowanymi kulturowo
- Wrażliwość kulturowa i kompetencja kulturowa edukatorów żywieniowych
- Zasady projektowania i metody realizacji edukacji żywieniowej w grupach zróżnicowanych kulturowo
- Strategie opracowania i realizacji wrażliwych kulturowo interwencji skierowanych do grup Afroamerykanów
- Strategie opracowania i realizacji wrażliwych kulturowo interwencji skierowanych do odbiorców hiszpańskich/latynoskich
- Odbiorcy z niskim poziomem alfabetyzmu
- Metody edukacji żywieniowej dostosowane do potrzeb osób z niskim poziomem alfabetyzmu
- Materiały wizualne dla odbiorców z niskim poziomem alfabetyzmu: przykład z programu MyPlate
- Grupy różniące się związanymi z żywieniem czynnikami stylu życia
- Podsumowanie
- Pytania i zadania
- Bibliografia
- 18. Edukatorzy żywieniowi jako agenci zmiany w środowisku
- Przegląd zagadnień
- Plan rozdziału
- Cele uczenia się
- Wprowadzenie
- Znajomość badań i najlepszych praktyk w dziedzinie edukacji żywieniowej
- Udział w rozwoju zawodu
- Kim oni są
- Poznajcie się nawzajem
- Etyka w edukacji żywieniowej: zachowanie wiarygodności
- Sponsorowanie programów edukacji żywieniowej i działań zawodowych
- Konflikt interesów
- Udział w koalicjach społecznościowych
- Rady do spraw polityki żywnościowej
- Lokalna polityka wellness
- Sieci edukacji żywieniowej
- Koalicje społecznościowe
- Orędownictwo na rzecz żywienia i edukacji żywieniowej
- Komunikaty pisemne
- Dowody, wysłuchania i fora
- Pomoc w kształtowaniu prawa
- Edukacja osób odpowiedzialnych za tworzenie polityki w rządzie
- Po co edukować wybieralnych urzędników w rządzie?
- Kim są wybieralni urzędnicy?
- Poznajcie się nawzajem
- Nie zrobisz wszystkiego, ale możesz zrobić coś
- Pytania i zadania
- Bibliografia
- Słownik
- Przypisy
- O autorach
Wydawnictwo Naukowe PWN - inne książki
-
Czym są fale grawitacyjne, skąd pochodzą, dlaczego są tak ważne i dlaczego nikt nie mógł udowodnić, że istniały wcześniej? Odpowiedzi na wszelkie pytania dotyczące natury tych fal znajdziecie w niniejszej książce. Napisana prostym językiem i przeplatana dodatkowymi samouczkami objaśniającymi, spo...(52.93 zł najniższa cena z 30 dni)
63.20 zł
79.00 zł(-20%) -
Książka Alvina Plantingi Gdzie naprawdę jest konflikt. Nauka, religia i naturalizm kwestionuje naturalistyczny pogląd na świat i podejmuje wyzwanie rzucone religii przez nowy ateizm. W obronie racjonalności teizmu chrześcijańskiego Plantinga sięga do zdobyczy współczesnej fizyki kwantowej, kosmol...(46.23 zł najniższa cena z 30 dni)
55.20 zł
69.00 zł(-20%) -
To jedna z najważniejszych książek o inwestowaniu jakie kiedykolwiek napisano! Ponad 2 miliony sprzedanych egzemplarzy! W jaki sposób inwestować, aby było to sposobem na życie? Jakich metod używają zawodowi inwestorzy? Jak stosować analizę techniczną i fundamentalną w praktyce? Na czym pole...(66.33 zł najniższa cena z 30 dni)
79.20 zł
99.00 zł(-20%) -
Historia Ziemi jest znanym i cenionym podręcznikiem akademickim z zakresu geologii historycznej. Autorzy opisują dzieje Ziemi, od jej powstania do czasów współczesnych, oraz rozwijającego się na niej życia. Obecne wydanie, podobnie jak poprzednie, opiera się na podstawowej zasadzie najściślejszeg...(133.33 zł najniższa cena z 30 dni)
159.20 zł
199.00 zł(-20%) -
Matematyka to królowa nauk to stwierdzenie, jakże prawdziwe i uniwersalne, może również rozbudzić naszą ciekawość i chęć odkrycia tego, co tak naprawdę sprawiło, że tak cenimy tę naukę. Poznanie niesamowitej historii najwspanialszej nauki, jaką jest matematyka to rzecz, której trudno sobie odmów...(135.85 zł najniższa cena z 30 dni)
167.20 zł
209.00 zł(-20%) -
Słynny podręcznik, pierwotnie przeznaczony dla studentów Kalifornijskiego Instytutu Technologicznego, następnie przekształcony przez współpracowników autora, Roberta B. Leightona i Matthew Sandsa, w najbardziej niezwykły podręcznik fizyki, jaki został kiedykolwiek napisany. Jego oryginalność pole...
Feynmana wykłady z fizyki. Tom 1.2. Optyka, termodynamika, fale Feynmana wykłady z fizyki. Tom 1.2. Optyka, termodynamika, fale
(55.25 zł najniższa cena z 30 dni)68.00 zł
85.00 zł(-20%) -
Słynny podręcznik, pierwotnie przeznaczony dla studentów Kalifornijskiego Instytutu Technologicznego, następnie przekształcony przez współpracowników autora, Roberta B. Leightona i Matthew Sandsa, w najbardziej niezwykły podręcznik fizyki, jaki został kiedykolwiek napisany. Jego oryginalność pole...
Feynmana wykłady z fizyki. Tom 1.1. Mechanika, szczególna teoria względności Feynmana wykłady z fizyki. Tom 1.1. Mechanika, szczególna teoria względności
(57.84 zł najniższa cena z 30 dni)71.20 zł
89.00 zł(-20%) -
Jak kupujesz różne rzeczy? Na przykład mleko. Chodzi Ci o coś, co można po prostu wlać do kawy czy miski z porannymi płatkami zbożowymi. Ale kiedy stoisz przed półką w sklepie, na której jest dziesięć rodzajów mleka, które wybierzesz? Co dzieje się w Twojej głowie moment przed tym, zanim sięgnies...(39.90 zł najniższa cena z 30 dni)
47.20 zł
59.00 zł(-20%) -
Fascynujące kompendium współczesnej wiedzy na temat psychofizjologii stresu łączące perspektywy 4 dyscyplin: psychologii, neurologii, immunologii i endokrynologii. Autor wnikliwie opisał, co dzieje się z człowiekiem, gdy doświadcza stresu. Dzięki lekturze zrozumiemy, w jaki sposób oddziaływanie s...(66.33 zł najniższa cena z 30 dni)
79.20 zł
99.00 zł(-20%)
Dzieki opcji "Druk na żądanie" do sprzedaży wracają tytuły Grupy Helion, które cieszyły sie dużym zainteresowaniem, a których nakład został wyprzedany.
Dla naszych Czytelników wydrukowaliśmy dodatkową pulę egzemplarzy w technice druku cyfrowego.
Co powinieneś wiedzieć o usłudze "Druk na żądanie":
- usługa obejmuje tylko widoczną poniżej listę tytułów, którą na bieżąco aktualizujemy;
- cena książki może być wyższa od początkowej ceny detalicznej, co jest spowodowane kosztami druku cyfrowego (wyższymi niż koszty tradycyjnego druku offsetowego). Obowiązująca cena jest zawsze podawana na stronie WWW książki;
- zawartość książki wraz z dodatkami (płyta CD, DVD) odpowiada jej pierwotnemu wydaniu i jest w pełni komplementarna;
- usługa nie obejmuje książek w kolorze.
Masz pytanie o konkretny tytuł? Napisz do nas: sklep[at]helion.pl.
Książka, którą chcesz zamówić pochodzi z końcówki nakładu. Oznacza to, że mogą się pojawić drobne defekty (otarcia, rysy, zagięcia).
Co powinieneś wiedzieć o usłudze "Końcówka nakładu":
- usługa obejmuje tylko książki oznaczone tagiem "Końcówka nakładu";
- wady o których mowa powyżej nie podlegają reklamacji;
Masz pytanie o konkretny tytuł? Napisz do nas: sklep[at]helion.pl.
Książka drukowana
Oceny i opinie klientów: Edukacja żywieniowa Isobel R. Contento (0) Weryfikacja opinii następuję na podstawie historii zamówień na koncie Użytkownika umieszczającego opinię. Użytkownik mógł otrzymać punkty za opublikowanie opinii uprawniające do uzyskania rabatu w ramach Programu Punktowego.