Neurobik. Ćwiczenia dla mózgu Damian Nowicki
- Autor:
- Damian Nowicki
- Wydawnictwo:
- Miasto Książek
- Ocena:
- Stron:
- 98
- Dostępne formaty:
-
ePubMobi
Opis
książki
:
Neurobik. Ćwiczenia dla mózgu
Gotowy na mentalny trening, który odmieni Twoje myślenie? "Neurobik. Ćwiczenia dla mózgu" to zbiór ciekawych i starannie opracowanych zadań, które rzucą wyzwanie Twoim szarym komórkom! Przemierzaj kolejne rozdziały - od kształtowania nowych, pozytywnych nawyków, przez stymulację zmysłów i percepcji, po fascynujące łamigłówki logiczne, ćwiczenia na interakcje społeczne oraz eksplorację pokładów własnej kreatywności i wyobraźni. Ta książka to nie tylko gimnastyka umysłu, to inwestycja w Twoją przyszłość. Podejmij wyzwanie i poczuj, jak Twój mózg staje się sprawniejszy, szybszy i bardziej twórczy!
Wybrane bestsellery
-
Książka Patryka Janasa - coacha i influencera. Toksyczni ludzie są bliżej, niż myślisz - w pracy, w domu, wśród bliskich. Mogą być twoim partnerem, szefem, kolegą czy członkiem rodziny. Czasem wystarczy chwila nieuwagi, by stać się obiektem ich manipulacji i wpaść w spiralę cudzego wpływu. Myślisz, że ciebie to nie dotyczy? Wielu ludzi popełnia ten- ePub + Mobi 33 pkt
(39,90 zł najniższa cena z 30 dni)
33.12 zł
39.90 zł (-17%) -
Fokus to książka, która w prosty sposób przypomina, jak odnaleźć skupienie w świecie pełnym rozproszeń. Dla wszystkich, którzy chcą mieć większą kontrolę nad swoim czasem i uwagą. JANINA BĄK autorka książek popularnonaukowych Mam dwie wiadomości: zła jest taka, że marnujesz mnóstwo czasu. Dobra dzięki tej książce przestaniesz to robić. Fokus da ci- ePub + Mobi 35 pkt
(31,61 zł najniższa cena z 30 dni)
35.12 zł
43.90 zł (-20%) -
Jak przeprosić za zabicie kota Żaden kot nie ucierpiał podczas pisania tej książki Porady Guya Dozy, specjalisty od przemówień, pomogą ci podczas rozmowy o pracę, dyskusji z partnerem, pogawędki na imprezie czy wizyty w warsztacie samochodowym, a także w wielu innych momentach, kiedy dosłownie brak ci słów. Dowiesz się też, jak wyjść z twarzą z s- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 30 pkt
(30,81 zł najniższa cena z 30 dni)
30.81 zł
45.99 zł (-33%) -
Czujesz zniecierpliwienie i rozdrażnienie? Niepokój? Coraz trudniej jest ci się skupić? Gorzej tolerujesz nudę i ból? Za to między innymi odpowiada dopamina. Żyjemy w epoce natychmiastowych nagród. Szukamy szczęścia za jednym kliknięciem. Prowadzimy szybkie i intensywne życie. Jesteśmy przebodźcowani. To wszystko sprawia, że bez zastanowienia sięga- ePub + Mobi 31 pkt
(29,93 zł najniższa cena z 30 dni)
31.92 zł
39.90 zł (-20%) -
Pisząc swoją najnowszą książkę – którą, mam nadzieję, za chwilę przeczytasz – postawiłam sobie za cel zebranie w jednym miejscu prostych, niedrogich i sprawdzonych sposobów na życie zdrowiej, lepiej i pełniej. Za pośrednictwem tego poradnika zrozumiale, kreatywnie i z szacunkiem do Ciebie oraz nauki wyjaśnię Ci, jak działają ciało i psychika, jak o nie dbać i po swojemu podejmować sprzyjające zdrowiu wybory: żywieniowe, sportowe, pielęgnacyjne, medyczne, zawodowe, towarzyskie. Pomogli mi top eksperci i ekspertki: czterech lekarzy i jedna lekarka, fizjoterapeutka, dietetyk, farmaceutka, inżynierka biomedyczna, psycholożka i seksuolożka. Ilustracje narysowałam dla Ciebie osobiście!- PDF + ePub + Mobi
- Druk 34 pkt
(34,50 zł najniższa cena z 30 dni)
34.50 zł
69.00 zł (-50%) -
Anoreksja, bulimia, napadowe objadanie, a także kręcenie się w błędnym kole diet – to o nich myślimy, mówiąc o zaburzeniach odżywiania. Choć są to zaburzenia odmienne, łączy je fakt, że ich źródło nie leży w ciele, a w psychice. Są to często choroby długotrwałe, zazwyczaj wieloletnie, w uderzający sposób wpływające na jakość życia osoby, która się z nimi zmaga. Z drugiej strony ich specyfika warunkuje to, że dzięki zrozumieniu, akceptacji i zaangażowaniu pacjenta naprawdę niewiele potrzeba, by przerwać proces samozniszczenia i krok po kroku ruszyć ścieżką prowadzącą ku zdrowiu.- PDF + ePub + Mobi
- Druk 29 pkt
(29,49 zł najniższa cena z 30 dni)
29.49 zł
59.00 zł (-50%) -
Menopauza. Choć wpisana w cykl życia każdej kobiety, wciąż budzi niepokój i wiele obaw. Jest stanem naturalnym, ale potrafi pogorszyć jakość życia i zdrowie. Po niej tracimy możliwość rodzenia dzieci, ale stajemy się niezwykle płodne na innych polach. I stajemy się „tymi, które wiedzą”.- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk 27 pkt
(27,45 zł najniższa cena z 30 dni)
27.45 zł
54.90 zł (-50%) -
Czym jest uzależnienie? Jak się objawia? Od czego człowiek może się uzależnić? Jak określić stopień uzależnienia, na którym dana osoba się znajduje? Jak rozpocząć i jak kontynuować proces wychodzenia z uzależnienia i dochodzenia do stanu trzeźwości ― własnej albo kogoś, komu staramy się w tym procesie pomóc? To nie wszystkie, ale najważniejsze pytania, na które odpowiedzi przynosi ta książka.- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk 29 pkt
(29,49 zł najniższa cena z 30 dni)
29.49 zł
59.00 zł (-50%) -
W pewnym wieku organizm kobiety w naturalny sposób zaczyna produkować mniej estrogenów, co powoduje występowanie szeregu dokuczliwych objawów. Rośnie wtedy ryzyko rozwoju poważnych schorzeń, takich jak cukrzyca, demencja, choroba Alzheimera, osteoporoza czy choroby układu krążenia. Decyzja o zmianie stylu życia lub o podjęciu terapii hormonalnej należy do kobiety. Aby jednak została podjęta świadomie, niezbędna jest wiedza o zakresie zagrożeń i o sposobach ich zmniejszania.- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk 27 pkt
(27,45 zł najniższa cena z 30 dni)
27.45 zł
54.90 zł (-50%) -
Wydawnictwo Naukowe PWN przedstawia wyjątkową pozycję popularnonaukową na trudne czasy, jakich obecnie doświadczamy. Oto Czytelnik ma szansę zapoznać się z niezwykłą, aktualną, praktyczną pozycją, napisaną przez TOP-owego Autora w dziedzinie survivalu (technik przetrwania), która już ma status kultowej i otrzymała świetne recenzje. Jak przetrwać pr- ePub + Mobi 39 pkt
(49,00 zł najniższa cena z 30 dni)
39.20 zł
49.00 zł (-20%)
Szczegóły książki
- ISBN Ebooka:
- 978-83-795-4377-9, 9788379543779
- Data wydania ebooka :
-
2025-06-05
Data wydania ebooka często jest dniem wprowadzenia tytułu do sprzedaży i może nie być równoznaczna
z datą wydania książki papierowej. Dodatkowe informacje możesz znaleźć w darmowym fragmencie.
Jeśli masz wątpliwości skontaktuj się z nami sklep@ebookpoint.pl.
- Rozmiar pliku ePub:
- 924.4kB
- Rozmiar pliku Mobi:
- 2MB
- Pobierz przykładowy rozdział EPUB »
- Pobierz przykładowy rozdział MOBI »
Miasto Książek - inne książki
-
Marzenka, mała poszukiwaczka skarbów, powraca! Tym razem zwykłe zadanie domowe staje się początkiem serii niezwykłych odkryć, które łączą przeszłość z teraźniejszością. Zaszyfrowana wiadomość w starej książce pradziadka i gra terenowa w parku to dopiero początek lawiny zdarzeń, która wciągnie w przygodę nie tylko Marzenkę, ale też jej rodzinę i sąs- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 22 pkt
(22,06 zł najniższa cena z 30 dni)
22.33 zł
26.90 zł (-17%) -
Patryk ma siostrę. I to nie byle jaką! Wanda jest żywiołowa, pomysłowa i zawsze wplątuje się w kłopoty - a przy okazji wciąga w nie wszystkich wokół. Lunatykuje, urządza garażowe wyprzedaże, marzy o karierze perkusistki i potrafi wywrócić szkolne wybory do góry nogami. Z nią każdy dzień to nowa przygoda, pełna niespodzianek i lekkiego chaosu. "Moja- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3 20 pkt
(20,42 zł najniższa cena z 30 dni)
20.67 zł
24.90 zł (-17%) -
Wyrafinowana zagadka kryminalna, w której psychologia odgrywa większą rolę niż same zbrodnie. Lucy Pym, autorka bestsellerowej książki o psychologii, z przyjemnością przyjmuje zaproszenie do prestiżowej żeńskiej szkoły wychowania fizycznego. Szybko ulega czarowi tego idyllicznego miejsca, pełnego młodych, ambitnych kobiet. Jednak wspaniała atmosfer- ePub + Mobi 30 pkt
(30,26 zł najniższa cena z 30 dni)
30.63 zł
36.90 zł (-17%) -
W swoim mistrzowskim stylu Stefan Zweig kreśli poruszający portret Lwa Tołstoja - geniusza rozdartego między duchową głębią a ziemską namiętnością. Autor nie tylko przybliża burzliwe życie twórcy "Wojny i pokoju", ale też wnika w dramatyczną walkę między sztuką a moralnością, która ukształtowała jego dzieło i osobowość. Biograficzna miniatura, któr- ePub + Mobi 30 pkt
(30,26 zł najniższa cena z 30 dni)
30.63 zł
36.90 zł (-17%) -
Potrafię stwierdzić, kiedy kłamiesz. Za każdym razem. Nazywam się Jinx. Bycie chodzącym i mówiącym wykrywaczem kłamstw przydaje mi się w pracy prywatnego detektywa, ale spójrzmy prawdzie w oczy: to nie jest normalne. Można by pomyśleć, że ułatwia mi to życie, ale nawet z tymi niespotykanymi umiejętnościami nie byłam w stanie wytropić morderców moic- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 33 pkt
(32,72 zł najniższa cena z 30 dni)
33.12 zł
39.90 zł (-17%) -
Budzisz się pewnego ranka i... jesteś robakiem. Twoje ciało cię zdradza, bliscy patrzą na ciebie z odrazą, a świat nie ma litości. Gregor Samsa, wzięty handlowiec, staje przed tym niewyobrażalnym wyzwaniem. Uwięziony w obrzydliwym ciele, nagle staje się ciężarem dla swojej rodziny, która dotąd żyła z jego pensji. Czy to absurdalna metamorfoza, czy- ePub + Mobi 16 pkt
(16,92 zł najniższa cena z 30 dni)
16.52 zł
19.90 zł (-17%) -
Na słonecznych plażach Honolulu sława i śmierć idą w parze. Kiedy hollywoodzka gwiazda filmowa Shelah Fane zostaje znaleziona martwa, sprawa szybko okazuje się bardziej skomplikowana, niż ktokolwiek przypuszczał. Każdy z jej otoczenia skrywa sekret - zazdrosny narzeczony, ambitny reżyser i tajemniczy wróżbita. Inspektor Charlie Chan, znany ze swoje- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 24 pkt
(24,52 zł najniższa cena z 30 dni)
24.82 zł
29.90 zł (-17%) -
Czy miłość może być wieczna? Czy może przekraczać granice czasu i przezwyciężać śmierć? Barbara, zmuszona do przeprowadzki do Elizabethtown, odkrywa, że senne miasteczko skrywa mroczną tajemnicę. Jej rodzina strzeże pradawnego dziedzictwa, a ona sama wplątuje się w niebezpieczną rozgrywkę między ludźmi a istotami spoza tego świata. Rozdarta między- ePub + Mobi 28 pkt
(28,62 zł najniższa cena z 30 dni)
28.97 zł
34.90 zł (-17%) -
Dhammapada, nauki Buddy, które od wieków wskazują drogę do głębszego zrozumienia siebie i otaczającego świata. Ta starożytna księga to zbiór krótkich, lecz niezwykle trafnych aforyzmów, które pokazują, jak małe kroki mogą prowadzić do wielkiej duchowej transformacji. Każdy werset zachęca do refleksji nad codziennymi wyborami i odkrywania harmonii w- ePub + Mobi 24 pkt
(24,52 zł najniższa cena z 30 dni)
24.82 zł
29.90 zł (-17%) -
W mrocznym cieniu katedry Notre Dame rozgrywa się poruszająca opowieść o miłości, odrzuceniu i poświęceniu. Quasimodo, oszpecony dzwonnik, skrywa swoje wrażliwe serce za odrażającą powierzchownością. Jego los splata się z losami pięknej Esmeraldy, cygańskiej tancerki, która budzi pożądanie, ale i nienawiść. Victor Hugo w mistrzowski sposób ukazując- ePub + Mobi 24 pkt
(25,42 zł najniższa cena z 30 dni)
24.82 zł
29.90 zł (-17%)
Dzięki opcji "Druk na żądanie" do sprzedaży wracają tytuły Grupy Helion, które cieszyły sie dużym zainteresowaniem, a których nakład został wyprzedany.
Dla naszych Czytelników wydrukowaliśmy dodatkową pulę egzemplarzy w technice druku cyfrowego.
Co powinieneś wiedzieć o usłudze "Druk na żądanie":
- usługa obejmuje tylko widoczną poniżej listę tytułów, którą na bieżąco aktualizujemy;
- cena książki może być wyższa od początkowej ceny detalicznej, co jest spowodowane kosztami druku cyfrowego (wyższymi niż koszty tradycyjnego druku offsetowego). Obowiązująca cena jest zawsze podawana na stronie WWW książki;
- zawartość książki wraz z dodatkami (płyta CD, DVD) odpowiada jej pierwotnemu wydaniu i jest w pełni komplementarna;
- usługa nie obejmuje książek w kolorze.
Masz pytanie o konkretny tytuł? Napisz do nas: sklep@ebookpoint.pl
Książka drukowana
Oceny i opinie klientów: Neurobik. Ćwiczenia dla mózgu Damian Nowicki
(0)