Sens. Psychologia dla ciebie 7/2023

Lipcowe wydanie SENSu już w sprzedaży. Temat Numeru poświęcamy młodym wchodzącym w dorosłość i wyzwaniom, z jakimi muszą się mierzyć. Drugi comiesięczny blok tematyczny nosi tytuł "Szkoła kochania"

Lipcowy Temat Numeru nosi tytuł "Droga w nieznane. Jak wspierać młodych wchodzących w dorosłość". O wskazówki poprosiliśmy specjalistów z zakresu psychologii:

o Zdaniem psycholożki Joanny Gutral wejście w dorosłość przestało być spełnieniem marzeń o wolności i niezależności, a stało sie dylematem. Pytań, które zadają sobie młodzi ludzie, jest mnóstwo, a znalezienie odpowiedzi wymaga czasu.

o Jak kształtować poczucie bezpieczeństwa, bez którego wchodzący w dorosłość młodzi czują sie zagrożeni i osamotnieni - pytamy psychoterapeutkę Sonię Ziembę-Domańską, kierującą Ogólnopolskim Behawioralnym Telefonem Zaufania Instytutu Psychologii Zdrowia.

o Coraz częściej dochodzi do sytuacji, w której osiągające dojrzałość dzieci zrywają kontakt z rodzicami. Czy wiezi da sie odbudować? Na pewno można próbowac. Istnieje jednak jeden warunek: celem jest relacja, a nie, kto ma racje - podkreśla psycholog Joshua Coleman, autor książki "Dom, którego nie ma".

o Alkohol i inne używki słuza dziś wielu nastolatkom i młodym dorosłym do rozładowania emocji. Zamiast więc straszyć zdrowotnymi konsekwencjami uzależnień za ileś lat, porozmawiaj z dzieckiem, dlaczego tak naprawdę pije czy nadużywa leków - zachęca psycholog i certyfikowany terapeuta Artur Gebka

W naszym drugim bloku tematycznym, tzw. Temacie Specjalnym - pt. "Sztuka kochania" - z pomocą ekspertów odkrywamy kilka zasad rządzących byciem w związku:

o Dlaczego Ona, dlaczego On? O determinanty miłosci pytamy psycholozke dr Olgę Kamińską.

o Seks i depresja, czy ten związek ma szansy? Odpowiada prof. Michał Lew-Starowicz.

o Terapeuci Craig i Debbie Lambert zachęcają do uważności na co dzień. Praktyczne wskazówki i ćwiczenia.

W numerze nasze stałe rubryki związane z rozwojem i dobrostanem psychicznym, mi.in.:

o "Filmoterapia". Filmolożka Grażyna Torbicka i psycholożka Martyna Harland w rozmowie o filmach "Siostrzenstwo swietej sauny" i "Houria".

o "Nurty terapeutyczne". Zasady terapii koherencji przedstawia dr Michał Jasinski, psychoterapeuta i certyfikowanym nauczycielem tej metody.

o "Uwaga: depresja". Wywiad z Emilią Dłużewską, autorką książki "Jak płakac w miejscach publicznych".

o "Psychologia zwierząt". Z jednej strony go demonizujemy" z drugiej - kojarzymy z naszymi oswojonymi czworonogami, przypisując mu typowo psie cechy. Jaki naprawdę jest wilk - opowiada dr. hab. Robert Mysłajek z Zakładu Ekologii Wydziału Biologii Uniwersytetu Warszawskiego, wiceprezes Stowarzyszenia dla Natury "Wilk".

o "Felieton terapeutyczny" psychiatry dr. hab. Sławomira Murawca.

Ponadto w majowym SENSie m.in.:

o Psychoterapeuta dr Armen Mekhakyan wyjaśnia mechanizmy kłamstwa. Dla mózgu to bardziej skomplikowany proces niż mówienie prawdy. Dlaczego zatem kłamiemy i co może się stać, gdy wymyka się to spod kontroli?

o Koniec związku to pożegnanie nie tylko z partnerem, ale i całym wcześniejszym układem towarzyskim. Proces opisuje socjolożka z Uniwersytetu Columbia Diane Vaughan w książce "Sztuka zrywania. Jak rozpadają się związki".

o "Co tak szczekasz? Pies jesteś?", "Wstydzę sie z toba pokazac"... O codzienność dzieci chorych na zespół Tourette 'a pytamy Agnieszke Małek, prezeskę Polskiego Stowarzyszenia Syndrom Tourette'a

o Seksuolog Andrzej Gryzewski odpowiada na pytanie scenarzysty Przemysława Pilarskiego, jak wspierać osoby nieheteronormatywne, by czuły sie bezpiecznie w swoim środowisku.

o Nowy cykl: "W dialogu z samym sobą" - trenerka rozwoju Ewa Stelmasiak i dziennikarka Agnieszka Radomska rozmawiają o tym, jak odpuscic to, na co juz nie mamy wpływu, i wreszcie zrobic krok do przodu

o Odpowiedzi psychoterapeutki Ewy Klepackiej-Gryz na listy od czytelników

o Książki i wydarzenia rozwojowe.

Zapraszamy do lektury

Redakcja "Sensu"