Ogólne - ebooki, książki online
Książki, ebooki, audiobooki z kategorii: Ogólne dostępne w księgarni Ebookpoint
-
Ta książka to podróż dziennikarza i certyfikowanego przewodnika kąpieli leśnych do miejsc, gdzie kontakt z naturą wykorzystuje się świadomie jako wsparcie zdrowia psychicznego i fizycznego. Autor rozmawia z naukowcami z różnych krajów, odwiedza certyfikowane lasy terapeutyczne i sprawdza na sobie, co naprawdę dzieje się z człowiekiem, gdy zwalnia i-
ebook
-
książka
32 pkt
(32,45 zł najniższa cena z 30 dni)
32.45 zł
64.90 zł (-50%) -
-
Tak smakuje Lwów! Barszcz ukraiński, ćwikła, gołąbki, bliny oprószone cukrem pudrem Smaki, które wielu z nas pamięta z kuchni swoich babć. Swojskie, aromatyczne i proste dania ze składników, które znajdą się w każdej kuchni. Jedzenie, które pachnie miłością, nostalgią Domem. Ale kuchnia lwowska to o wiele, wiele więcej. Marianna Dushar rodowita l
-
ebook
58 pkt
(54,26 zł najniższa cena z 30 dni)
58.49 zł
64.99 zł (-10%) -
-
W świecie skoncentrowanym na "ja" wydaje się, że wszystko można, czy wręcz trzeba, przeanalizować, a następnie przepracować. Często jednak - mimo włożonego wysiłku - zamiast się rozwijać, gubimy sens życia, tracimy relacje i poczucie wspólnoty. Nasze braki i diagnozy stają się osią naszej tożsamości, a autentyczność i akceptacja siebie ustępują mie
-
ebook
-
audiobook
36 pkt
(37,79 zł najniższa cena z 30 dni)
36.95 zł
41.99 zł (-12%) -
-
Mel Robbins zyskała uznanie na całym świecie dzięki książce Reguła 5 sekund, w której przedstawia skuteczną metodę radzenia sobie z prokrastynacją. W najnowszym poradniku Teoria pozwól im prezentuje przełomową metodę, która zainspirowała już miliony ludzi, pozwalającą na poprawę relacji z otoczeniem poprzez zaakceptowanie faktu, że każdy ma prawo d
-
ebook
-
audiobook
42 pkt
(42,27 zł najniższa cena z 30 dni)
42.42 zł
54.90 zł (-23%) -
-
Światowy bestseller, który pomógł milionom ludzi uwolnić się od nałogu nikotynowego!
-
ebook
24 pkt
(24,52 zł najniższa cena z 30 dni)
24.82 zł
29.90 zł (-17%) -
-
Król w kuchni jest tylko jeden. Pomidor! Jego geniusz tkwi w uniwersalności i nieograniczonych możliwościach, które daje, a rozkoszować się nim można przez 365 dni w roku. Pozornie zwyczajny, a wszystko z nim smakuje doskonale najprostsza kromka chleba z masłem, gęsty aromatyczny sos czy pełna orientalnych aromatów szakszuka. Z powodzeniem wyczar
-
ebook
59 pkt
(64,79 zł najniższa cena z 30 dni)
59.88 zł
71.99 zł (-17%) -
-
Na kartach tej książki opisano oraz obrażono ponad 100 różnych ptaków, które można spotkać w Polsce. To idealny tytuł dla wszystkich miłośników tych skrzydlatych cudaków, ludzi, którzy ich nienawidzą, oraz każdego, komu stół się chybocze i trzeba coś podłożyć pod nogę.
-
ebook
-
audiobook
17 pkt
(25,00 zł najniższa cena z 30 dni)
17.90 zł
49.99 zł (-64%) -
-
DŁUGIE ŻYCIE? TAK. ALE NAJLEPIEJ W DOBREJ FORMIE. Sam gruby portfel nie wystarczy, żeby żyć długo. Trzeba mieć jeszcze sprawne ciało i bystry umysł. Ta książka pokazuje, jak to zrobić. Tomasz Ulanowski, dziennikarz naukowy "Gazety Wyborczej" rusza śladem badań nad starzeniem się. Rozmawia z ekspertami, zagląda do genów, telomerów i do lu
-
ebook
-
audiobook
36 pkt
(31,49 zł najniższa cena z 30 dni)
36.95 zł
41.99 zł (-12%) -
-
NATYCHMIASTOWY NUMER JEDEN NA LIŚCIE BESTSELLERÓW NEW YORK TIMESA Oprah Winfrey i Arthur C. Brooks profesor Harvardu, który zawodowo zajmuje się badaniem szczęścia dają ci do ręki sprawdzony przepis na lepsze życie. Jeśli czujesz, że nie jesteś tak szczęśliwy, jak chciałbyś być, to ta książka jest właśnie dla ciebie. Ale czym właściwie jest szc
-
ebook
-
audiobook
40 pkt
(26,99 zł najniższa cena z 30 dni)
40.49 zł
44.99 zł (-10%) -
-
"Fundamentem książki jest model nawyków składający się z czterech kroków (wskazówka, pragnienie, reakcja i nagroda) oraz czterech praw zmiany zachowania, które z tych kroków wynikają. Przedstawione przeze mnie założenia stanowią zintegrowany model bazujący na naukach kognitywnych i behawioralnych. Moim zdaniem, jest to jeden z pierwszych modeli lud
-
ebook
-
audiobook
39 pkt
(38,42 zł najniższa cena z 30 dni)
39.92 zł
49.90 zł (-20%) -
-
Zwykle reagujesz na świat trafnie, mądrze i w sposób chroniący. Ale są też chwile, gdy twoje odpowiedzi są nieadekwatne do sytuacji, jakby nie pochodziły z tu i teraz. Jedno spojrzenie, ton głosu, zapach, gest, grupa ludzi, miejsce i nagle pojawia się bardzo intensywna niedopasowana reakcja.
-
ebook
-
audiobook
50 pkt
(28,00 zł najniższa cena z 30 dni)
50.39 zł
55.99 zł (-10%) -
-
Myślenie, że wojna jest tylko sprawą zawodowców, jest bardzo naiwne. O tym, jak zachować się podczas przejścia frontu i rozpoczęcia okupacji przez wrogie wojska, autorzy pisali w książce Cywil na wojnie. Ta książka przynosi odpowiedź na pytania, jak zachować się w okresie późniejszym, kiedy kontrolę nad terenem przejmują wrogie organy represyjne. B
-
ebook
29 pkt
(28,85 zł najniższa cena z 30 dni)
29.81 zł
35.92 zł (-17%) -
-
Międzynarodowy bestseller - ponad 600 000 sprzedanych egzemplarzy! Pierwsza tak wnikliwa i ważna książka odkrywająca tajemnicę nieśmiertelności ludzkiej duszy. Co czeka nas pomiędzy nowymi wcieleniami? Dr Michael Newton (1931-2016), doświadczony hipnoterapeuta, autor bestsellerowych książek na temat życia po życiu, w "Wędrówce dusz" przedstaw
-
ebook
-
audiobook
39 pkt
(35,92 zł najniższa cena z 30 dni)
39.99 zł
49.99 zł (-20%) -
-
Wszystko, co w życiu najlepsze i najgorsze, spotyka nas wysoko wrażliwych od innych ludzi. Bez interakcji międzyludzkich nie sposób bowiem funkcjonować. Czy wiesz jednak, jak odnaleźć się w kontaktach z drugim człowiekiem, kiedy jesteś osobą wysoko wrażliwą? Co zrobić, by poczuć się komfortowo w tworzonych relacjach? Z tej książki dowiesz się: j
-
ebook
-
audiobook
37 pkt
(40,49 zł najniższa cena z 30 dni)
37.73 zł
44.99 zł (-16%) -
-
PRZEKONAJ SIĘ, ŻE O JĘZYKU MOŻNA MÓWIĆ BEZ SPINY! Gościni czy chirurżka wciąż brzmią dla Ciebie trochę dziwnie i obco? Nie do końca wiesz, czemu robisz komuś przykrość, zwracając się do niego złym zaimkiem?
-
ebook
-
audiobook
9 pkt
(40,49 zł najniższa cena z 30 dni)
9.90 zł
44.99 zł (-78%) -
-
Ponadczasowy zbiór nauk kultowego mistrza zen, który pokazuje, jak poprzez prostą, codzienną praktykę odnaleźć autentyczność i wewnętrzny spokój. Inspirujące wykłady pomagają zrozumieć, czym jest "bycie sobą" w duchu zen i jak urzeczywistniać tę postawę w codziennym życiu.
-
ebook
32 pkt
(30,94 zł najniższa cena z 30 dni)
32.89 zł
39.90 zł (-18%) -
-
Harvardzkie badanie jest tak wyjątkowe, ponieważ przez wszystkie lata jego trwania obserwowano tych samych ludzi na różnych etapach ich życia. Naukowcy przyglądali się ich codzienności, sukcesom i porażkom. Temu, w jaki sposób radzili sobie z przeciwnościami i kto robił to lepiej. Pozwoliło to zrozumieć, jakie decyzje wpływają na poziom zadowolenia
-
ebook
-
audiobook
44 pkt
(25,00 zł najniższa cena z 30 dni)
44.99 zł
49.99 zł (-10%) -
-
Duński pedagog Jesper Juul omawia najważniejsze problemy wychowawcze związane z nastoletnimi dziećmi: szkoła, samodzielność, obowiązki domowe, łamanie ustalonych reguł, przyjaźnie, alkohol.
-
ebook
-
audiobook
21 pkt
(21,34 zł najniższa cena z 30 dni)
21.58 zł
26.00 zł (-17%) -
-
Co zrobić, gdy czujesz, że twoje ciało zalewa fala złości? Dlaczego w trudnych sytuacjach towarzyszy ci uczucie dyskomfortu? Jak poradzić sobie z lękiem przed stresującym spotkaniem? Milena Wojnarowska psychoterapeutka poznawczo-behawioralna, nauczycielka uważności, twórczyni profilu @przystanekmindfulness wyjaśni ci, czym są emocje, jak działają
-
ebook
40 pkt
(37,58 zł najniższa cena z 30 dni)
40.49 zł
44.99 zł (-10%) -
-
ŻYCIE, KTÓREGO PRAGNIESZ, CZEKA NA CIEBIE PO DRUGIEJ STRONIE LĘKU, KTÓREGO UNIKASZ. Ceremonia nie polega na świętowaniu kamienia milowego; chodzi o uhonorowanie procesu stawania się. Jeśli szukasz sposobu na głęboką introspekcję i odkrywanie własnej tożsamości ta książka jest dla ciebie. Niepowodzenia i nieoczekiwane momenty często dają nam szan
-
ebook
-
audiobook
36 pkt
(36,94 zł najniższa cena z 30 dni)
36.94 zł
47.90 zł (-23%) -
-
Osoby z ADHD, z uwagi na budowę swojego mózgu, do zarządzania sobą wykorzystują niepokój i motywują się stresem. Dzięki temu łatwiej jest im doprowadzać sprawy do końca i robić rzeczy, na które nie mają ochoty. Planowanie last minute i dopalanie się złością to dla nich codzienność. Ale taka strategia stanowi ogromne obciążenie dla organizmu i wycze
-
ebook
-
audiobook
40 pkt
(22,50 zł najniższa cena z 30 dni)
40.49 zł
44.99 zł (-10%) -
-
OTYŁOŚĆ TO NIE TWOJA WINA. TO CHOROBA I MOŻNA JĄ LECZYĆ. Przez całe dorosłe życie Oprah Winfrey zmagała się z chorobą otyłościową. Wierzyła, że musi bardziej się starać. Kolejne diety i wyrzeczenia przynosiły chwilowe efekty, a potem poczucie porażki. Dopiero dzięki prof. Ani Jastreboff, wybitnej naukowczyni polskiego pochodzenia i specjalistce
-
ebook
39 pkt
(33,74 zł najniższa cena z 30 dni)
39.59 zł
44.99 zł (-12%) -
-
Następna odsłona bestsellerowego cyklu z detektyw Jane Rizzoli i doktor Laurą Isles w rolach głównych! Jane Rizzoli miała w spokoju czekać w szpitalu na narodziny córeczki, otoczona profesjonalną opieką. Tak było dopóki jedna z pacjentek nie sterroryzowała personelu, nie zabiła ochroniarza i nie wzięła zakładników. W tym Jane. Kobieta, która zaatak
-
ebook
-
audiobook
30 pkt
(29,49 zł najniższa cena z 30 dni)
30.40 zł
38.00 zł (-20%) -
-
Nagomi japoński sekret odnajdywania spokoju i równowagi w szybko zmieniającym się świecie. Japończycy od zawsze wiedzieli, jak żyć dobrze. W świecie napędzanym pieniądzem i stresem najbardziej cenią pogodę ducha, harmonię serca i umysłu oraz równowagę. To właśnie NAGOMI. Stan świadomości, który wpływa na relacje z ludźmi i otoczeniem. Oraz sposób
-
ebook
-
audiobook
29 pkt
(27,09 zł najniższa cena z 30 dni)
29.09 zł
39.99 zł (-27%) -
-
Światową sławę doktorowi Michaelowi Newtonowi przyniosły jego autorskie techniki duchowej regresji, dzięki którym osoby poddane hipnozie mają możliwość powrotu do swych doświadczeń w świecie dusz. Wędrówka dusz oraz Przeznaczenie dusz - dwie poprzednie książki - zafascynowały tysiące czytelników na całym świecie i sprawiły, że rzesze ludzi zapragnę
-
ebook
-
audiobook
30 pkt
(30,89 zł najniższa cena z 30 dni)
30.79 zł
44.99 zł (-32%) -
-
Rozmowa z duńskim pedagogiem Jesperem Juulem o tym, jak zmienia się współczesne wychowanie od autorytarnego kierowania dzieckiem w stronę dojrzałego przewodnictwa.
-
ebook
-
audiobook
21 pkt
(21,64 zł najniższa cena z 30 dni)
21.58 zł
26.00 zł (-17%) -
-
Jesper Juul uważa, że dorośli zbyt często sami przekraczają swoje granice, zgadzając się na rzeczy, na które wcale nie mają ochoty. Skuteczne wyznaczanie swojej przestrzeni w relacji z dzieckiem wymaga umiejętności otwartego mówienia "Tak" i "Nie".
-
ebook
-
audiobook
20 pkt
(20,95 zł najniższa cena z 30 dni)
20.75 zł
25.00 zł (-17%) -
-
Co by było, gdybyśmy mogli pamiętać prawdziwy cel naszej duszy? Dr Michael Newton - autor bestsellerów Wędrówka dusz, Przeznaczenie dusz i Życie między wcieleniami - powraca z książką będącą zwieńczeniem serii poświęconej tematyce życia po życiu. W tym zbiorze relacji zebranych i opisanych przez hipnoterapeutów pracujących w Instytucie Newtona,
-
ebook
-
audiobook
39 pkt
(35,82 zł najniższa cena z 30 dni)
39.99 zł
49.99 zł (-20%) -
-
To książka dla dziewczyn w każdym wieku! Autorzy bestsellerów Anna Augustyn-Protas oraz Tadeusz Oleszczuk mierzą się z jednym z ostatnich tabu w naszej kulturze i obalają mity związane z klimakterium. Czy za nieprzyjemnymi objawami stoi spadek poziomu estrogenów? Ten proces tylko odsłania kondycję naszego organizmu. Czy jesteśmy skazane na uderze
-
ebook
36 pkt
(32,64 zł najniższa cena z 30 dni)
36.89 zł
44.99 zł (-18%) -
-
Co jest ze mną nie tak, jak sobie z tym poradzić i mieć wystarczająco dobre życie? "Co ze mną nie tak?" to pytanie, które terapeutka Joanna Flis często słyszy w swoim gabinecie od pacjentów. "Tworzę udany związek, a czuję się niekochana". "Mam sukcesy w życiu zawodowym, a uważam siebie za osobę niekompetentną". "Realizuję swoje cele, a nie daje mi
-
ebook
-
audiobook
35 pkt
(21,99 zł najniższa cena z 30 dni)
35.99 zł
39.99 zł (-10%) -
-
Czy jesteś osobą energiczną, kreatywną, zadającą pytania? Elastyczną, upartą i przedsiębiorczą? Czy potrafisz myśleć nieszablonowo i nie zważać na przeciwności losu? Możesz się zdziwić, ale te cechy są typowe dla osób z ADHD. Gen ADHD mógł mieć genialny kompozytor W.A. Mozart, twórca Spotify M. Lorentzon czy noblista J.M. Kosterlitz. Wszystko przed
-
ebook
-
audiobook
13 pkt
(19,50 zł najniższa cena z 30 dni)
13.90 zł
38.99 zł (-64%) -
-
Książka dla osób, które czują, że ich samopoczucie i decyzje są nadmiernie uzależnione od emocji i oczekiwań innych. -Czy zdarza ci się analizować każde wypowiedziane zdanie długo po zakończonej rozmowie? -Często wydaje ci się, że ktoś się na ciebie gniewa, choć nie ma ku temu powodu? -Czujesz się bezpiecznie tylko wtedy, gdy jesteś miłą i
-
ebook
36 pkt
(37,79 zł najniższa cena z 30 dni)
36.95 zł
41.99 zł (-12%) -
-
Dowiedz się, jak myśleć. Dzięki temu nauczysz się, jak kochać, dzielić się, współistnieć, tolerować, dawać i tworzyć. Nie akceptuj życia, które nie daje ci szczęścia.
-
ebook
45 pkt
(43,86 zł najniższa cena z 30 dni)
45.57 zł
54.90 zł (-17%) -
-
W każdej podróży ku samopoznaniu przychodzi moment, w którym zdajemy sobie sprawę, że nasze problemy, lęki, negatywne wzorce i nieudane relacje, a nawet fizyczne objawy, mają swoje korzenie w odległej przeszłości. Traumy naszych przodków, nieprzepracowane straty, ograniczające przekonania odbijają się echem w codziennym życiu, niewidzialnie kształt
-
ebook
-
audiobook
35 pkt
(35,99 zł najniższa cena z 30 dni)
35.19 zł
39.99 zł (-12%) -
-
Gdzie jest początek wszystkiego? Przy mamie i tacie. W ich zbliżeniu i jakiejś miłości. Pięknej, trudnej, bliskiej lub dalekiej. Początek wszystkiego jest przy bijącym sercu opiekunki i we wspólnym z nią doświadczaniu narodzin. Początek wszystkiego jest w historii pierwszych miesięcy i lat życia. O tym, że dzieciństwo ma znaczenie, wiemy już wszys
-
ebook
-
audiobook
43 pkt
(37,89 zł najniższa cena z 30 dni)
43.19 zł
47.99 zł (-10%) -
-
A gdyby to nastolatki miały ocenić nas? Jeśli macie się za najlepszych rodziców na świecie, to zapnijcie pasy. Zdziwicie się, jak wiele grzeszków, o które posądzacie swoje dorastające pociechy, można przypisać wam samym. Zakazujemy dzieciom tego, na co sami sobie pozwalamy. Nastolatki nie znoszą podwójnych standardów. Nie są już wpatrzone w swych r
-
ebook
-
audiobook
37 pkt
(40,49 zł najniższa cena z 30 dni)
37.58 zł
44.99 zł (-16%) -
-
Kolejna pozycja Allena Carra, autora kultowego poradnika dla osób chcących rzucić palenie, tym razem adresowana wyłącznie do kobiet. Dzięki unikalnej, wyjątkowo skutecznej metodzie Easyway pożegnanie się z nałogiem będzie proste i przyjemne!
-
ebook
24 pkt
(24,52 zł najniższa cena z 30 dni)
24.52 zł
29.90 zł (-18%) -
-
Lekarstwo, którego wszyscy potrzebujemy. Kojąca opowieść o tym, jak odzyskać dziecięcy zachwyt. Gdy byłam dzieckiem, oczarowanie przychodziło do mnie z łatwością. Wyrastało z więzi, którą tworzyłam ze światem, z poczucia bliskości, które powstaje, gdy zauważamy innych.Mocno się napracowałam, aby to wszystko w sobie stłumić. Myślałam, że właśnie tak
-
ebook
40 pkt
(26,99 zł najniższa cena z 30 dni)
40.49 zł
44.99 zł (-10%) -
-
Jak przetrwać w warunkach współczesnego konfliktu zbrojnego? Za naszą wschodnią granicą od ponad roku trwa wojna. Zagrożenie dla naszego kraju jest jak najbardziej realne. Niestety wnioski nie są pocieszające - zdecydowana większość społeczeństwa nie jest kompletnie przygotowana, nie tylko na wybuch wojny, ale również na mniej poważne kryzysy. Co
-
ebook
-
audiobook
29 pkt
(28,85 zł najniższa cena z 30 dni)
29.81 zł
35.92 zł (-17%) -
-
Ponad milion sprzedanych egzemplarzy w kilkunastu krajach! Wielokrotnie wznawiana kultowa książka Natalie Goldberg, która z humorem i wnikliwością inspiruje przyszłych pisarzy do podjęcia kroku w kierunku kreatywnej twórczości. Na czym polega bycie pisarzem? To opowiadanie szczegółów, które składają się na historię. Ta książka to po części przewodn
-
ebook
34 pkt
(34,94 zł najniższa cena z 30 dni)
34.94 zł
44.90 zł (-22%) -
-
Lepiej będę cicho, bo jeszcze się wygłupię Zaraz wszyscy zorientują się, że nie zasługuję na to stanowisko Moje dobre oceny to tylko szczęście Brzmi znajomo? Jeśli tak, to prawdopodobnie tak jak 70% ludzi doświadczasz syndromu oszusta. To przez niego żyjesz w przeświadczeniu, że twoje życie jest jednym wielkim kłamstwem. Sukcesy w pracy, szczęśl
-
ebook
-
audiobook
40 pkt
(22,50 zł najniższa cena z 30 dni)
40.49 zł
44.99 zł (-10%) -
-
ZRÓB KROK, A POJAWI SIĘ ŚCIEŻKA. Jeśli przeżywasz czas zmiany, a nadal budujesz most pomiędzy miejscem, w którym jesteś, a miejscem, w którym chcesz być pamiętaj, że osoba, którą się stajesz, jest już w Tobie. Pewnego dnia uświadomisz sobie, że szczęście nie zależy od wyglądu twojego domu, tylko od miłości, jaką darzysz mieszkających w nim ludzi.
-
ebook
-
audiobook
40 pkt
(40,94 zł najniższa cena z 30 dni)
40.94 zł
52.90 zł (-23%) -
-
Producentem audiobooka jest PRL Studio. Podróż to łopatologiczna nauka szczęścia. Zostawiasz wszystko co znasz. Wyruszasz w nieznane. Kiedy wieczorem kładziesz się w hamaku i przytulasz głowę do swojego własnego ramienia, z całego serca dziękujesz Bogu, że jest dla ciebie taki łaskawy i zapewnił ci tę fantastyczną możliwość spędzen
-
ebook
-
audiobook
23 pkt
(23,17 zł najniższa cena z 30 dni)
23.57 zł
27.90 zł (-16%) -
-
Nowa odsłona książki Roberta Schwartza, która pomoże ci odkryć sens swego życia! Czy wiesz, kim są odważne dusze? Czy myślisz, że mógłbyś być jedną z nich? Opowiadane tu historie na zawsze zmienią to, co myślałeś o znaczeniu doświadczeń, które cię spotykają. Spojrzysz na wszystko z drugiej strony lustra i przejrzysz się w ni
-
ebook
30 pkt
(32,38 zł najniższa cena z 30 dni)
30.89 zł
44.99 zł (-31%) -
-
Nasze życie jest wygodne i bezpieczne. Ale czy na pewno czujemy się zdrowsi i szczęśliwsi, przebywając niemal cały czas w przytulnych domach ze zbyt dużą ilością jedzenia i nie odczuwając jakiegokolwiek dyskomfortu? Ewolucyjnie jesteśmy przystosowani do nieustannego stawiania czoła wyzwaniom. Czy możliwe, że ciągłe życie w komforcie jest przyczyną
-
ebook
-
audiobook
-
książka
29 pkt
(29,95 zł najniższa cena z 30 dni)
29.95 zł
59.90 zł (-50%) -
-
Żyj w spokoju i radości dzięki stu prostym praktykom japońskiego mnicha zen. Czerpiąc ze starożytnej wiedzy, znany mnich buddyjski Shunmyo Masuno pokazuje, jak praktykować zen w codziennym życiu za pomocą konkretnych i niezwykle prostych wskazówek. Każdą kolejną praktykę opatrzono minimalistycznym rysunkiem, przy którym możesz się odprężyć i wziąć
-
ebook
26 pkt
(31,99 zł najniższa cena z 30 dni)
26.55 zł
31.99 zł (-17%) -
-
Ile razy słyszałem od pacjentek: Dlaczego nikt mi tego nie powiedział wcześniej?! Tadeusz Oleszczuk proponuje holistyczne podejście do zdrowia kobiety. Uważa, że nie można leczyć problemów ginekologicznych bez połączenia ich z właściwą dietą, stylem życia czy wiedzą o czynnikach genetycznych pacjentki. Koncentruje się nie tylko na pojedynczyc
-
ebook
22 pkt
(22,95 zł najniższa cena z 30 dni)
22.95 zł
31.50 zł (-27%) -
-
Dzięki oficjalnej instrukcji Armii Amerykańskiej dowiesz się, jak przetrwać we wszelkiego rodzaju ekstremalnych, zagrażających życiu warunkach.
-
ebook
44 pkt
(25,00 zł najniższa cena z 30 dni)
44.99 zł
49.99 zł (-10%) -
-
Kim naprawdę jestem? Czego pragnę, a czego oczekuje ode mnie świat? Jak postawić siebie na pierwszym miejscu? Psycholożka Sara Kuburic pomoże ci zajrzeć w głąb siebie i zrozumieć, że twoje życie jest efektem wyborów dokonanych przez ciebie i tylko ty możesz podjąć kroki potrzebne do zmiany. To książka, która rzuca ci wyzwanie, abyś wkroczył na śc
-
ebook
33 pkt
(31,89 zł najniższa cena z 30 dni)
33.60 zł
39.99 zł (-16%) -
-
Depresja, problemy w związku, kłopoty w szkole, uzależnienia czy pomyślałeś kiedyś, że twoje życiowe kryzysy to tak naprawdę objawy i skutki tego, że coś złego dzieje się w twojej rodzinie? I że bez uzdrowienia rodzinnych relacji nie ma szans na ich zażegnanie? PROBLEMY CHODZĄ RODZINAMI. Cenieni terapeuci Augustus Y. Napier i Carl Whitaker w fascy
-
ebook
-
audiobook
41 pkt
(44,99 zł najniższa cena z 30 dni)
41.42 zł
49.99 zł (-17%) -
-
Często się zastanawiałam, co kryje się za moim roztargnieniem i nieumiejętnością radzenia sobie ze stresem. Miałam mnóstwo pomysłów, ale nie potrafiłam się skupić. Jeździłam autobusem na niewłaściwy koniec miasta. Śmiałam się, a później płakałam bez powodu. Zapominałam o tym, co jeszcze przed chwilą chciałam zrobić. Ciągle byłam wyczerpana, a moje
-
ebook
33 pkt
(20,00 zł najniższa cena z 30 dni)
33.55 zł
39.99 zł (-16%) -
-
Od czasów Sokratesa filozofowie dociekają natury szczęścia. Zastanawiają się, czym jest i skąd się bierze. Badają to, jaką rolę w osiąganiu szczęścia odgrywają przypadkowe zdarzenia i dlaczego niektórzy mają w życiu większy fart niż inni. A dzisiaj zadają sobie pytanie, dlaczego w świecie, w którym jak nigdy wcześniej w historii możemy wybierać,
-
ebook
-
audiobook
33 pkt
(31,79 zł najniższa cena z 30 dni)
33.15 zł
39.99 zł (-17%) -
-
Dzięki tej książce wydanej przez Wydawnictwo Studio Astropsychologii dowiesz się jak działa uzdrawianie kwantowe. Poznasz proste techniki, które umożliwią ci rozwijanie świadomości, regenerację organów i pełne uzdrowienie. Odkryj drogę do zdrowia.
-
ebook
39 pkt
(37,11 zł najniższa cena z 30 dni)
39.07 zł
44.40 zł (-12%) -
-
Niezależnie od posiadanych przez ciebie zdolności, inteligencji czy doświadczenia 85 procent twoich szans na odniesienie sukcesu zależy wyłącznie od umiejętności zjednywania sobie ludzi i przekonywania ich czyli od twojego uroku osobistego. Jeśli dziś uważasz się za osobę pozbawioną tej cechy, przeczytaj książkę Potęga osobistego uroku, a sam si
-
ebook
-
audiobook
38 pkt
(32,43 zł najniższa cena z 30 dni)
38.92 zł
49.90 zł (-22%) -
-
Z miliona przeżytych chwil zwykle przypisujemy znaczenie zaledwie kilku wydarzeniom, wokół których budujemy opowieść o sobie. A spośród wielu cech, jakie mamy, wybieramy jedną czy dwie, które nas definiują. W ciągu całego życia słyszymy mnóstwo rzeczy na swój temat, a jednak najlepiej pamiętamy te nieprzyjemne.
-
ebook
-
audiobook
39 pkt
(40,49 zł najniższa cena z 30 dni)
39.59 zł
44.99 zł (-12%) -
-
Jesteś wśród najbliższych i bez wyraźnego powodu masz zły humor. Czujesz smutek, choć tak naprawdę nie wydarzyło się nic, co mogłoby go spowodować. Pewnego dnia łapiesz za klamkę, by wyjść z domu, ale w ostatnim momencie zmieniasz zdanie i z powrotem siadasz na kanapie. I po raz tysięczny zadajesz sobie pytanie dlaczego?. Dlaczego nie potrafię pr
-
ebook
33 pkt
(16,00 zł najniższa cena z 30 dni)
33.55 zł
39.99 zł (-16%) -
-
Paulina Ihnatowicz, dietetyczka kliniczna i prekursorka dietoterapii w Polsce, od lat uczy, jak świadomie i aktywnie dbać o swój organizm w każdej sytuacji. Suplementy to skarbnica wiedzy, w której łatwo i szybko znajdziesz odpowiedzi na nurtujące cię pytania. To jedyny tak intuicyjny i praktyczny poradnik przygotowany przez specjalistkę, której za
-
ebook
46 pkt
(50,39 zł najniższa cena z 30 dni)
46.67 zł
55.99 zł (-17%) -
-
Książka Umberto Eco, włoskiego semiotyka i estetyka, profesora wielu uniwersytetów (m.in. we Florencji i Bolonii), została pomyślana jako poradnik dla studentów przystępujących do pisania pracy magisterskiej. Autor przedstawia kolejne fazy powstawania pracy, począwszy od wyboru promotora i sformułowania tematu, przez budowanie warsztatu pracy (kwer
-
ebook
24 pkt
(23,90 zł najniższa cena z 30 dni)
24.00 zł
30.00 zł (-20%) -
-
OSIEM KLUCZY DO ZNALEZIENIA PRAWDZIWEGO ZADOWOLENIA Z Ż YCIA. DLACZEGO JESTEM TAKA ZESTRESOWANA? DLACZEGO NIE MOGĘ BYĆ PO PROSTU SZCZĘŚLIWA? Prawda jest taka, że szczęście jest ulotne, a my nieustannie stresujemy się, próbując je osiągnąć. Psychoterapeutka Niro Feliciano proponuje drogę do czegoś znacznie bardziej satysfakcjonującego: zadowolenia z
-
ebook
38 pkt
(38,94 zł najniższa cena z 30 dni)
38.94 zł
49.90 zł (-22%) -
-
Nie mam na to siły Chcę, ale się boję Czuję, że działam na autopilocie Dobra, jakoś to będzie Mam wrażenie, że tkwię w potrzasku Brzmi znajomo? Zapewne ty też choć raz odwlekałeś wykonanie jakiegoś zadania, a potem w panice próbowałeś nadrobić stracony czas. Albo wymagałeś od siebie perfekcjonizmu, co wywołało tylko stres i chęć ucieczki. A może k
-
ebook
31 pkt
(17,50 zł najniższa cena z 30 dni)
31.49 zł
34.99 zł (-10%) -
-
Macie co jeść, nie brakuje wam dachu nad głową, nie marzniecie, więc jeśli chodzi o hierarchię potrzeb, radzicie sobie nieźle. Mimo to z jakiegoś powodu nie czujecie się do końca szczęśliwi. Mikroagresje, trudne relacje rodzinne, toksyczna pozytywność i gaslighting to tylko niektóre przykłady tego, co nazywamy małymi traumami. To one często prowadz
-
ebook
38 pkt
(38,79 zł najniższa cena z 30 dni)
38.79 zł
49.90 zł (-22%) -
-
Nie jestem wystarczająco dobry. Do niczego się nie nadaję. Nie liczę się. Brzmi znajomo? Nasze przekonania często determinują nasze życie. Decydują o tym, jak patrzymy na samych siebie. Określają nasze zachowania. Ale czy rzeczywiście to, co myślimy o sobie, jest prawdą? Psycholożka i psychoterapeutka Nesibe Özdemir opowiada dziesięć historii o ty
-
ebook
-
audiobook
33 pkt
(31,89 zł najniższa cena z 30 dni)
33.15 zł
39.99 zł (-17%) -
-
Często nie zdajemy sobie sprawy z tego, że przodkowie obarczyli nas swoimi zmartwieniami, troskami i przeżyciami, które wpływają na to, jak traktujemy siebie i innych. Niektóre blizny pokrywają naszą rodzinę od kilku pokoleń i niezależnie od podejmowanych przez nas działań, nie chcą zniknąć. Posłuchaj swojego wewnętrznego głosu i poznaj historię sw
-
ebook
33 pkt
(31,79 zł najniższa cena z 30 dni)
33.55 zł
39.99 zł (-16%) -
-
W jaki sposób hormony pomagają na stres psychiczny? Jak hormony głodu i sytości wpływają na zachowanie nastolatków? Dlaczego czasem reagujemy złością, choć tego nie chcemy? Hormony silnie wpływają na całe nasze życie, w tym na osobowość. Ich nierównowaga może wywrócić wszystko (dosłownie!) do góry nog
-
ebook
33 pkt
(33,55 zł najniższa cena z 30 dni)
33.60 zł
39.99 zł (-16%) -
-
Autorski zespół psychologów pokazuje, jak zmienić swój sposób postępowania, myślenia i komunikacji z dzieckiem, żeby skutecznie przeprowadzić trwałą zmianę w sposobach rozwiązywania rodzinnych konfliktów.
-
ebook
-
audiobook
21 pkt
(22,10 zł najniższa cena z 30 dni)
21.58 zł
26.00 zł (-17%) -
-
Książka w ciekawy sposób podejmuje bardzo trudną tematykę, jaką jest agresja i zaburzenia zachowania u dzieci. Całość opiera się na założeniu, że dzieci nie rodzą się złe i możemy je ochronić przed różnymi życiowymi konsekwencjami. Przedstawiono tu nie tylko wyniki badań nad agresją, ale także opisano praktyczne, realizowane programy terapeutyczn
-
ebook
101 pkt
(99,16 zł najniższa cena z 30 dni)
101.92 zł
119.90 zł (-15%) -
-
Toksyczne osoby są jak toksyczne rośliny. Mogą przyciągać i kusić, ale z czasem owijają się wokół ciebie jak bluszcz, usidlają cię jak muchołówka, doprowadzają do obłędu jak szalej. Osłabiają twoją pewność siebie, mącą ci w głowie i paraliżują tak, że boisz się cokolwiek zrobić.
-
ebook
-
audiobook
37 pkt
(40,49 zł najniższa cena z 30 dni)
37.73 zł
44.99 zł (-16%) -
-
Dieta tak zdrowa, że pomaga walczyć z rakiem! Dieta ketogeniczna to prawdziwa rewolucja w dietetyce. Lekarze podkreślają jej zdrowotne walory i zwracają uwagę na to, że skutecznie i szybko pomaga organizmowi oczyszczać się z toksyn i walczyć z chorobami. Miriam Kalamian po wielu konsultacjach ze specjalistami opracowała kompleksowe wytyczne, dzi
-
ebook
32 pkt
(32,43 zł najniższa cena z 30 dni)
32.43 zł
44.99 zł (-28%) -
-
I przysięgam , że nie opuszczę cię, aż do wyjścia z kumplami na piwo, uciekania w pracę i telefonu od mamusi, której trzeba pomóc. Obiecuję być dla ciebie oparciem w chwilach słabości i dzielić się szczęściem w momentach triumfu. Zawsze będę patrzył w tym samym kierunku co ty. O ile zaczniesz nadążać za moimi pasjami, poglądami i stylem bycia. Kie
-
ebook
33 pkt
(33,15 zł najniższa cena z 30 dni)
33.15 zł
39.99 zł (-17%) -
-
BESTSELLER „DER SPIEGEL”! BRAK MIŁOŚCI SZKODZI - NIGDY NIE JEST ZA PÓŹNO, ŻEBY WYZDROWIEĆ. W czasach, w których tak wielu ludzi gna przed siebie, by nieustannie wszystkich wyprzedzać, w których liczą się osiągnięcia i każdy chce możliwie jak najwięcej posiąść i przeżyć, niełatwo okazywać troskę zarówno in
-
ebook
-
audiobook
32 pkt
-
-
To pierwsza książka dr. Joe Dispenzy! Autor odkrywa w niej sposób działania twojego mózgu. Dowiesz się jak go przeprogramować i uwolnić się od negatywnych myśli i przekonań. Rozwiń swój mózg i zrób pierwszy krok w kierunku prawdziwej ewolucji!
-
ebook
114 pkt
(107,17 zł najniższa cena z 30 dni)
114.31 zł
129.90 zł (-12%) -
-
Zastanawialiście się kiedyś, jakie cechy powinien mieć człowiek marzący o zawodzie pisarza? Skąd czerpać wiedzę i doświadczenie? Jak poruszać się w gąszczu terminów literackich i wydawniczych? Co zrobić, aby wydać swoją pierwszą powieść? Najlepiej zacząć od podstaw. "Poradnik początkującego pisarza" to vademecum dla każdego, kto pretenduje do bycia
-
ebook
41 pkt
(32,73 zł najniższa cena z 30 dni)
41.92 zł
49.90 zł (-16%) -
-
CZY WIESZ, JAK DZIAŁA MÓZG, KIEDY ZMAGAMY SIĘ Z NIEPOKOJEM? ZNASZ TO UCZUCIE, KIEDY PARALIŻUJĄCY STRACH NIE POZWALA CI DZIAŁAĆ? ODCZUWASZ NIEPOKÓJ PRZED WYKLUCZENIEM CZY BRAKIEM AKCEPTACJI? OBAWIASZ SIĘ UTRATY PRACY, A MOŻE MASZ INNE LĘKI, KTÓRE NIE POZWALAJĄ CI CIESZYĆ SIĘ PEŁNIĄ ŻYCIA? WSZYSCY ZMAGAMY SIĘ Z JAKIMIŚ LĘKAMI.
-
ebook
39 pkt
(38,79 zł najniższa cena z 30 dni)
39.89 zł
49.90 zł (-20%) -
-
Dr James Hardt, autor “Sztuki kreatywnego myślenia”, jest psychologiem i specjalistą od funkcjonowania mózgu, który w ciągu ostatnich 30 lat zyskał sławę wybitnego naukowca. Opatentowana przez niego technologia neurofeedbacku fal mózgowych, nazywana Procesem Biocybernaut, pozwala odwracać procesy starzenia m
-
ebook
21 pkt
(21,59 zł najniższa cena z 30 dni)
21.59 zł
29.90 zł (-28%) -
-
KSIĄŻKA AUTORA BESTSELLEROWEJ „CYFROWEJ DEMENCJI”! W ciągu minionej dekady smartfon podbijał świat w oszałamiającym tempie, zmieniając codzienność użytkowników w stopniu, w jakim nie udało się to dotąd żadnej technicznej nowince. Towarzyszy nam od rana do wieczora, w pracy i w życiu prywatnym – wygląda na to, że nie m
-
ebook
34 pkt
-
-
Praktyczny przewodnik po najbardziej fascynujących miejscach, które odwiedził znany i kontrowersyjny prezenter telewizyjny - Anthony Bourdain.
-
ebook
37 pkt
(47,30 zł najniższa cena z 30 dni)
37.04 zł
56.99 zł (-35%) -
-
Przy rodzinnym stole znowu słyszysz pytania o ślub i dzieci? Czujesz wyrzuty sumienia, bo za rzadko odwiedzasz rodziców? Jesteś uzależniony od opinii mamy i wsparcia taty? Są rodzice toksyczni i helikopterowi, są mistrzowie presji i wampiry emocjonalne. Często nawet jako dorośli czujemy się wobec nich bezsilni. Czas to zmienić. Nabierz dystansu do
-
ebook
-
audiobook
33 pkt
(35,99 zł najniższa cena z 30 dni)
33.15 zł
39.99 zł (-17%) -
-
Lepsze życie zaczyna się w tobie. Gdy lubisz siebie, rzeczywistość nabiera zupełnie nowej jakości. Oddychasz pełniej, częściej się uśmiechasz i z większą lekkością podchodzisz do codziennych spraw. Przestajesz żyć cudzymi oczekiwaniami, a zaczynasz słuchać siebie. Pojawia się więcej spokoju, energii i radości z małych rzeczy. Ta zmiana ma swó
-
ebook
-
audiobook
39 pkt
(35,92 zł najniższa cena z 30 dni)
39.99 zł
49.99 zł (-20%) -
-
Życie jest zbyt krótkie, by czekać na ulubioną porę roku! Lepiej w każdej znaleźć coś, co da ci radość i sprawi, że poczujesz się świetnie w swojej skórze. Wystarczy, że przyjrzysz się swoim potrzebom i dostroisz do rytmu natury. A ta książka ci w tym pomoże! Niektóre z nas z niecierpliwością czekają na słońce, coraz dłuższe dni, obfitość soczysty
-
ebook
43 pkt
(46,79 zł najniższa cena z 30 dni)
43.51 zł
51.99 zł (-16%) -
-
CZUJESZ, ŻE NADMIERNIE PRZEŻYWASZ TO, CO SPOTYKA INNYCH? MYŚLISZ, ŻE JESTEŚ OSOBĄ PRZEWRAŻLIWIONĄ I KRUCHĄ? BYĆ MOŻE TO WŁAŚNIE TY NALEŻYSZ DO OSÓB OBDARZONYCH HIPEREMPATIĄ. Hiperempatycy zupełnie niesłusznie postrzegani są jako osoby chwiejne, przewrażliwione, wybuchowe i niezwykle kruche. Taka opinia często wpędza ich w poczucie winy, kompleksy o
-
ebook
38 pkt
(38,89 zł najniższa cena z 30 dni)
38.89 zł
49.90 zł (-22%) -
-
Drobne rzeczy wielkie zmiany Gonimy za awansem, morderczo trenujemy, dążymy do ciągłego rozwoju, wykreślamy kolejne pozycje z listy zadań. W social mediach widzimy wytrenowane ciała, uporządkowane domy i magiczne suplementy, które podobno leczą ze wszystkich schorzeń. To przytłaczające! Natalia Sosin-Krosnowska przekona Cię, że nie musisz kupować
-
ebook
41 pkt
(44,99 zł najniższa cena z 30 dni)
41.42 zł
49.99 zł (-17%) -
-
Doskonały przewodnik przetrwania dla osób będących w relacji z narcyzem! Narcyz to osoba zapatrzona w siebie i sobą zachwycona. Takich ludzi możemy spotkać wszędzie: w szkole, w pracy, w domu Autorka książki pokazuje, jak sobie z nimi radzić. Wyjaśnia, gdzie leżą źródła narcyzmu, dlaczego ulegamy urokowi narcyzów i jak zadbać o siebie, gdy par
-
ebook
41 pkt
(41,78 zł najniższa cena z 30 dni)
41.78 zł
49.90 zł (-16%) -
-
"Magia wraca do nas wraz ze starymi wierzeniami - a może nigdy nas nie opuściła..." Żyje tu i teraz. Rozumie przyrodę i czerpie z jej dóbr - w szufladzie trzyma korzeń jarzębiny, a wieczorami okadza dom jałowcem. Na jej szyi widnieje amulet, z ust wypływają słowa zaklęć. Szykuje się do obchodów nadchodzącego sabatu. Słowiańska czarownica drze
-
ebook
-
audiobook
39 pkt
(39,35 zł najniższa cena z 30 dni)
39.50 zł
54.99 zł (-28%) -
-
Często nasze życie wydaje się innym super, nawet go nam zazdroszczą, a my w sercu czujemy pustkę, coś nas gniecie, czujemy, że nie wykorzystujemy swojego potencjału, że moglibyśmy inaczej. Moich rozmówców dręczyły podobne frustracje: odkładanie rzeczy na później, poczucie, że czas ucieka, brak odwagi do działania. W wywiadach dzielą się swoimi osob
-
ebook
39 pkt
(33,71 zł najniższa cena z 30 dni)
39.20 zł
49.00 zł (-20%) -
-
Czym jest mądrość? Co ma wspólnego z inteligencją? Czy rozumiemy ją podobnie jak nasi przodkowie, jak ludzie poprzednich epok? Książka dla ludzi mądrych wprowadzi Cię w niezwykłą historię geniuszy, rozwoju ludzkiej myśli i powstawania nauki, a także skłoni Cię do refleksji na temat przyszłości człowieka. Elegancka okładka, ciekawa sz
-
ebook
32 pkt
(35,00 zł najniższa cena z 30 dni)
32.55 zł
35.00 zł (-7%) -
-
Bogacze i bankruci, fortuny zdobyte pracą lub szczęśliwym losem loterii, wspinanie się po szczeblach drabiny społecznej. Jak to jest być bogatym i czym bogactwo w ogóle jest? Sięgając po Książkę dla ludzi bogatych, zaczynasz podróż przez świat pieniędzy, sławy, władzy i odwiecznych marzeń człowieka o lepszym życiu. Elegancka o
-
ebook
32 pkt
(35,00 zł najniższa cena z 30 dni)
32.55 zł
35.00 zł (-7%) -
-
"Burżuazyjna godność. Dlaczego ekonomia nie potrafi wyjaśnić współczesnego świata?" Deirdre Nansen McCloskey jest najlepszym przedstawieniem kontrowersji związanych z początkami rewolucji przemysłowej. Ekonomiści od kilkudziesięciu lat wysuwają coraz to nowe hipotezy mające tłumaczyć, dlaczego to właśnie w Wielkiej Brytanii pod koniec XVIII wieku n
-
ebook
31 pkt
(20,90 zł najniższa cena z 30 dni)
31.20 zł
39.00 zł (-20%) -
-
Milczenie Janka trwało zwykle po kilka dni, ale czasami kilka tygodni. Nie wiedziałam, dlaczego tak mnie traktuje. Zaczynałam go błagać, żebyśmy porozmawiali. Marcin regularnie sprawdzał moją torbę, telefon, wąchał, czy nie pachnę męskimi perfumami. Aby unikać kłótni, przestałam w ogóle wychodzić z domu, nawet do sklepu. Z czasem wymyślił nową meto
-
ebook
-
audiobook
40 pkt
(37,28 zł najniższa cena z 30 dni)
40.49 zł
44.99 zł (-10%) -
-
Nominacja do nagrody NDR Non-Fiction Book Prize: "Aby zachować zdrowie psychiczne i fizyczne, ludzie potrzebują analogowej obecności innych ludzi". JOACHIM BAUER Sztuczna inteligencja radykalnie zmienia sposób, w jaki żyjemy - czy to w pracy, szkole, medycynie, czy w wielu innych dziedzinach. Jej twórcy promują ją jako równą ludziom, a nawet od
-
ebook
39 pkt
-
-
Świat mówi: normalne. Autyzm mówi: za dużo. Dwa głosy w jednej sprawie: osoba w spektrum i psycholog. Austystka. Analiza bez znieczulenia to szczera, bezkompromisowa i jednocześnie czuła książka o życiu w spektrum autyzmu. Nie jest poradnikiem ani medycznym kompendium. To próba pokazania autystycznej rzeczywistości od środka - takiej, jaka je
-
ebook
43 pkt
(38,64 zł najniższa cena z 30 dni)
43.19 zł
53.99 zł (-20%) -
-
Jak sprawić, by wstyd przestał być negatywną emocją, a zaczął sprzyjać twojemu zdrowiu i szczęściu? Wstyd jest często bolesny i destrukcyjny, łatwo więc postrzegać go jako wewnętrznego demona, który zwraca nasz umysł przeciwko nam. Jest jednak emocją uniwersalną i służy ważnemu celowi. Chociaż toksyczny wstyd może uwięzić nas w błędnym kole szkod
-
ebook
39 pkt
-
-
Jest to pierwszy e-book w Polsce, który jest gotowym zbiorem scenariuszy animacyjnych, gier i zabaw dla dzieci, młodzieży i dorosłych, pomysłów na show wieczorne w hotelach oraz form animacyjnych na plaży czy przy basenie.
-
ebook
10 pkt
(11,80 zł najniższa cena z 30 dni)
10.63 zł
12.81 zł (-17%) -
-
Czy chcielibyście nauczyć się mówić nie? Czy czujecie się wyczerpani, przeciążeni zadaniami i zmęczeni przedkładaniem potrzeb innych nad swoje własne? Czy wasze relacje z innymi wydają się jednostronne? Jeśli odpowiedzieliście twierdząco na którekolwiek z tych pytań, jesteście gotowi na postawienie granic. Melissa Urban pomogła już milionom ludzi w
-
ebook
-
audiobook
38 pkt
(36,88 zł najniższa cena z 30 dni)
38.80 zł
47.90 zł (-19%) -
-
Żyjesz już czy tylko jesteś? Instrukcja obsługi spełnionego życia
-
ebook
-
audiobook
49 pkt
(50,91 zł najniższa cena z 30 dni)
49.72 zł
59.90 zł (-17%) -
-
W atlasie znalazły się opisy 233 gatunków grzybów zakwalifikowanych jako jadalne, niejadalne bądź trujące. Przystępny opis z pewnością ułatwi identyfikację okazu.
-
ebook
26 pkt
(27,97 zł najniższa cena z 30 dni)
26.01 zł
27.97 zł (-7%) -
-
Czy zastanawiałeś się kiedyś dlaczego czujesz stres nawet wtedy, gdy tu i teraz nic złego w twoim życiu się nie dzieje? Czy w ogóle jest możliwe, aby w naszych czasach żyć bez tego uciążliwego i przykrego stresu? Jest możliwe i możesz nauczyć się...
-
ebook
23 pkt
(23,46 zł najniższa cena z 30 dni)
23.46 zł
28.27 zł (-17%) -
-
Wyczerpanie to stan psychicznego zmęczenia, który osłabia motywację, poczucie sensu życia i obniża samoocenę. Osoby emocjonalnie wyczerpane czują się pozbawione kontroli nad swoim życiem, są niepewne przyszłości i sparaliżowane koniecznością podjęcia decyzji. Ten stan nie tylko utrudnia codzienne funkcjonowanie, ale może być początkiem poważnych ch
-
ebook
36 pkt
(37,79 zł najniższa cena z 30 dni)
36.95 zł
41.99 zł (-12%) -
-
Poradnik przeznaczony dla mówców, trenerów, szkoleniowców, nauczycieli. Idealna książka dla osób wykorzystujących autoprezentację, głos i słowo jako narzędzia pracy. • Jak przygotować wystąpienie? • Jak budować pewność siebie? • Jak panować nad słuchaczami? • Jak stworzyć interakc
-
ebook
18 pkt
(20,00 zł najniższa cena z 30 dni)
18.60 zł
20.00 zł (-7%) -
-
Prosty i przyjazny kurs wyplatania z wikliny dla każdego, kto tęskni za naturą i potrzebuje chwili relaksu Wiklinowe kosze, osłonki na doniczki, zjawiskowe mandale czy wiesz, że wszystkie te rzeczy możesz wykonać sama w domu? Wystarczy pęk wierzbowych witek, zestaw kilku podstawowych narzędzi i twoje ręce gotowe do pracy! Ania Borecka i Kasia Nej
-
ebook
45 pkt
(49,49 zł najniższa cena z 30 dni)
45.84 zł
54.99 zł (-17%) -
-
Jefferson Fisher swój naturalny talent do rozwiązywania sporów wykorzystywał już w dzieciństwie - jako rozjemca w kłótniach swojego rodzeństwa. Został cenionym prawnikiem, a gdy zaczął dzielić się swoimi radami w Internecie, błyskawicznie zyskał zaufanie milionów ludzi z całego świata. Od jego wsparcia można się uzależnić.
-
ebook
-
audiobook
35 pkt
(35,99 zł najniższa cena z 30 dni)
35.19 zł
39.99 zł (-12%) -
-
Patrz i czytaj tak, aby lepiej zrozumieć: • jak pojmować oznaczenia i sformułowania, z którymi spotykamy się podczas zakupów; • jak świadomie wybierać i kupować to, co najlepsze dla naszego zdrowia, urody, środowiska oraz... portfela; • na co zwracać szczególną uwagę przy zakupie konkretnych grup produktowych;
-
ebook
23 pkt
(24,95 zł najniższa cena z 30 dni)
23.19 zł
24.95 zł (-7%) -
-
Rodzina jest wyzwaniem. Życie rodzinne obrosło w mnóstwo mitów, które wpędzają rodziców w niepewność w równym stopniu co burzliwe dyskusje wokół tematu wychowywania dzieci. Po 30 latach pracy psychiatra dzieci i młodzieży profesor Michael Schulte-Markwort obiera inny kurs i radzi: tym, co się l
-
ebook
34 pkt
-
-
Odporność psychiczna to umiejętność skutecznego radzenia sobie z wyzwaniami, ze stresem i z presją. Determinuje ona sposób reagowania na trudności zarówno w życiu zawodowym, jak i prywatnym. Osoby silne i odporne psychicznie wierzą we własne umiejętności, są otwarte na nowe wyzwania i z wytrwałością dążą do celu. Lepiej sobie radzą z potencjalnie
-
ebook
76 pkt
(74,68 zł najniższa cena z 30 dni)
76.42 zł
89.90 zł (-15%) -
-
Jest to książka wyjątkowa w bogatej już literaturze reform gospodarczych, poświęcona początkowej i zarazem zasadniczej fazie transformacji ustrojowej w Polsce. Jej oś konstrukcyjna to opis, zawarty głównie w dokumentach, aktywności naukowej i ekspercko-politycznej profesora Stanisława Gomułki - wybitnego ekonomisty i współtwórcy radykalnej reformy
-
ebook
58 pkt
(73,92 zł najniższa cena z 30 dni)
58.96 zł
88.00 zł (-33%) -
-
Chcesz się cieszyć bujną i zdrową roślinnością w domu? Sprawdź, jak o nią zadbać, i uczyń swój świat bardziej zielonym! Rośliny dostarczają nam tlenu, oczyszczają powietrze w domach oraz biurach i wpływają korzystnie na nasze samopoczucie. Jednak najwięcej radości sprawiają, gdy zdrowo rosną. Książka, którą trzymasz w ręku, jest praktycznym przewo
-
ebook
57 pkt
(53,38 zł najniższa cena z 30 dni)
57.59 zł
63.99 zł (-10%) -
-
Atlas anatomiczny jest skierowany do wszystkich osób zainteresowanych tym, jak działa ludzkie ciało
-
ebook
15 pkt
(17,06 zł najniższa cena z 30 dni)
15.87 zł
17.06 zł (-7%) -
-
„W trakcie czytania kolejnych rozdziałów „Prokrastynacja. Odłóż odkładanie na zawsze”, pojawia się przede wszystkim zrozumienie sensu odróżniania prokrastynacji od lenistwa. Jeżeli termin „lenistwo” jest zamykający na możliwość zmiany, termin prokrastynacja otwiera i na możliwość poszukiwania przyczyny, i na zmianę wzo
-
ebook
14 pkt
(12,10 zł najniższa cena z 30 dni)
14.51 zł
17.07 zł (-15%) -
-
Jak z sukcesem przejść od nadmiaryzmu do minimalizmu i zapanować nad chaosem w swoim życiu Marzysz o uporządkowanej domowej przestrzeni? Przytłacza cię zagracone mieszkanie, ale nie wiesz, jak wprowadzić w swoje życie minimalizm? Próbujesz zapanować nad bałaganem, ale po godzinie siedzisz wokół stosów rzeczy, z którymi nie wiesz, co zrobić? A podcz
-
ebook
37 pkt
(30,79 zł najniższa cena z 30 dni)
37.94 zł
44.90 zł (-16%) -
-
"Piłkarzu, jesli miałbys przeczytac tylko jedna ksiazke w swoim zyciu - powinna byc nia pozycja?"Przebudzony Piłkarz". Celem tej ksiazki jest przebudzenie 100 000 zawodnikow w Polsce i na swiecie. Tak, by futbol mogł stac sie nie tylko pasja ale całym?zyciem, ktore doprowadzi Cie do absolutnego sukcesu, realizacji najwiekszych marzen i cudow
-
ebook
48 pkt
(48,50 zł najniższa cena z 30 dni)
48.50 zł
69.00 zł (-30%) -
-
W swobodnym przekładzie z greckiego cybernetyka oznacza „sternika, który kieruje statek do portu”. Współcześnie to nauka o tym, w jaki sposób ludzie, zwierzęta i maszyny kontrolują i przekazują informacje. Psychocybernetyka, termin ukuty przez Maxwella Maltza, oznacza „nakierowywanie umysłu na efektywny, użyteczny cel, aby można b
-
ebook
36 pkt
(29,90 zł najniższa cena z 30 dni)
36.80 zł
46.00 zł (-20%) -
-
Dzięki Pozytywnej Dyscyplinie nie musisz wybierać między skrajnymi modelami rodzicielstwa, między stosowaniem kar, a "bezstresowym wychowaniem". Zamiast tego podążysz ścieżką jednoczesnej życzliwości i stanowczości, opierając się na budowaniu relacji ze swoimi dziećmi i na wzmacnianiu ich. Poznasz narzędzia, które pomogą Twoim dzieciom rozwinąć kom
-
ebook
55 pkt
(47,41 zł najniższa cena z 30 dni)
55.20 zł
69.00 zł (-20%) -
-
Książka jest poradnikiem przedstawiającym podstawowe powody, dzięki którym przestajemy ufać naszym partnerom, przyjaciołom, bliskim oraz co najważniejsze jak odzyskać utracone do nas zaufanie, które wcześniej straciliśmy
-
ebook
5 pkt
(6,51 zł najniższa cena z 30 dni)
5.82 zł
7.01 zł (-17%) -
-
Prezentowana książka, zgodnie z postawionymi przez Autora celami głównymi i szczegółowymi, wypełnia istniejącą dotąd lukę na rynku rodzimej literatury naukowej w odniesieniu do polskiego prawosławia w Polsce Ludowej oraz III RP. [...] Stefan Dudra pokazuje funkcjonowanie polskiej Cerkwi Prawosławnej kompleksowo. Uwzględnia aspekty: polityczne, hist
-
ebook
73 pkt
(92,40 zł najniższa cena z 30 dni)
73.70 zł
110.00 zł (-33%) -
-
PRZEWODNIK PO NOWOCZESNEJ ASTROLOGII MIŁOŚCI MIŁOŚĆ jest zapisana w gwiazdach, ale ZWIĄZEK to kwestia decyzji. Carolyne Faulkner, autorka bestsellerowych Znaków, w swojej nowej książce pokazuje, jak dzięki gwiazdom odnaleźć miłość swojego życia i zbudować z nią trwałą relację. Udowadnia, że nie ma czegoś takiego jak niekompatybilność znaków zodiaku
-
ebook
41 pkt
(44,99 zł najniższa cena z 30 dni)
41.87 zł
49.99 zł (-16%) -
-
Od zarania dziejów człowiek tworzył amulety i talizmany po to, by uchronić się przed niebezpieczeństwami, niedostatkami, a także by przyciągnąć dobry los. Wiara w moc tych przedmiotów jest żywa do dziś, a starodawne archetypy stanowią integralną część naszego życia. Autorka atlasu, Marta Pyrchała-Zarzycka, omawia najbardziej znane amu
-
ebook
15 pkt
(17,06 zł najniższa cena z 30 dni)
15.87 zł
17.06 zł (-7%) -
-
Nasze przekonania kreują nasz świat i każda decyzja, o czym będziemy rozmyślać, na czym się skupiać oraz w co uwierzymy, kształtuje nasz dzień
-
ebook
11 pkt
(11,78 zł najniższa cena z 30 dni)
11.78 zł
14.19 zł (-17%) -
-
"Wspaniały zestaw ćwiczeń, z którego chętnie korzystam -- przed wejściem na scenę lub przed dubbingiem".Agnieszka Fajlhauer, aktorka teatralna
-
ebook
9 pkt
(9,41 zł najniższa cena z 30 dni)
9.41 zł
11.34 zł (-17%) -
-
Dzięki tej książce lepiej zrozumiesz, jak działają emocje, nawyki i pamięć oraz jak możesz wspierać swój mózg, żeby żyć zdrowiej i szczęśliwiej.Przystępny i inspirujący poradnik autorstwa uznanej neurolożki zawiera:wskazówki oparte na najnowszych badaniach z dziedziny neuronaukizłożone procesy zachodzące w mózgu wyjaśnione w sposób zrozumiały dla k
-
ebook
33 pkt
(46,47 zł najniższa cena z 30 dni)
33.59 zł
55.99 zł (-40%) -
-
Zbiór refleksji znanego pedagoga na temat relacji w rodzinie i najczęstszych problemów z tym związanych.
-
ebook
-
audiobook
21 pkt
Niedostępna
-
-
Nowe zdrowe życie. Dr Michał Wrzosek ZACZNIJ ZE MNĄ NOWE ZDROWE ŻYCIE! Wymarzona sylwetka? Lepsze samopoczucie? Więcej energii? Mniej zbędnych kilogramów? Dziś czuję się świetnie, ale nie zawsze tak było. Miałem sporą nadwagę i nie wierzyłem w siebie. Ale to już za mną. A teraz chcę pomóc Tobie. Jako ekspert i dietetyk z wieloletnim doświadczeniem
-
ebook
-
audiobook
52 pkt
(39,90 zł najniższa cena z 30 dni)
52.49 zł
69.99 zł (-25%) -
