- Wydawnictwo:
- Wydawnictwo JK
- Ocena:
- Bądź pierwszym, który oceni tę książkę
- Stron:
- 336
- Dostępne formaty:
-
ePubMobi
Opis ebooka: Zbyt inteligentni, żeby żyć szczęśliwie
Czy inteligentny człowiek może być szczęśliwy?
Pytanie wydaje się absurdalne, ale często jest uzasadnione, ponieważ osoby inteligentne są nierzadko nadwydajne mentalnie i wysoko wrażliwe, co sprawia, że trudniej im doświadczać szczęścia.
Widzisz więcej niż inni, bywasz więc krytyczny i zdarza ci się coś ostro skomentować?
Marzysz o tym, żeby czasem naiwnie spojrzeć na świat i dać się ponieść fali uczuć?
Ciągle coś analizujesz, dzielisz włos na czworo, zamiast od czasu do czasu poprzestać na uproszczeniach?
Działasz według schematu wszystko albo nic, choć czujesz, że takie perfekcjonistyczne podejście cię przerasta?
Czasem przytłacza cię ogrom napływających informacji, a codzienne czynności to dla ciebie zbyt wiele?
Chcesz kontrolować rzeczywistość, ona jednak wciąż ci się wymyka?
Jeśli na część tych pytań odpowiedziałeś twierdząco, ta książka jest właśnie dla ciebie. Z jej pomocą w końcu pojmiesz i na nowo oswoisz własną osobowość, a dzięki temu, że połączysz swoje zasoby intelektualne i emocjonalne, zyskasz zrozumienie i akceptację otoczenia. Autorka, uznana psycholożka i terapeutka, da ci konkretne wskazówki, jak zamienić wieczny roller-coaster w zadowolenie z życia i sprawić, by szczególna kreatywność i nadwydajność przyniosła tak oczekiwane poczucie spełnienia.
Wybrane bestsellery
-
Jak wprowadzić do swojego życia więcej optymizmu oraz skutecznie radzić sobie z wyzwaniami? Rozwijając rezyliencję, czyli zdolność opierania się negatywnym bodźcom i elastycznego reagowania na nieprzewidziane trudności. Ten upragniony stan pozwolą ci osiągnąć ćwiczenia i techniki autocoachingow...
Twoja siła wewnętrzna. 7 zasad wzmocnienia odporności psychicznej Twoja siła wewnętrzna. 7 zasad wzmocnienia odporności psychicznej
(29.18 zł najniższa cena z 30 dni)29.56 zł
37.90 zł(-22%) -
Kontroluj swoje impulsy, żyj z jasnością i celem, popraw jakość swojego życia! Czy jesteś zmęczony uleganiem swoim impulsom? Czy wkurza cię, że w obliczu trudności masz ochotę się poddać? Czy czujesz, że za często ulegasz wizji natychmiastowej gratyfikacji, zamiast pomyśleć szerzej, w kontekście ...(18.47 zł najniższa cena z 30 dni)
20.39 zł
23.99 zł(-15%) -
ZAPOMNIJ O GOGGINSIE, ZMIEŃ SWOJE ŻYCIE Z PUWALEM! ODKRYJ W SOBIE PRAWDZIWEGO WOJOWNIKA! Masz niepowtarzalną okazję dotknąć świata zarezerwowanego dla żołnierzy najlepszych jednostek sił specjalnych na świecie. Książka, którą trzymasz w ręku, daje ci sprawdzone przez nich narzędzia do zarządzania...(30.72 zł najniższa cena z 30 dni)
33.92 zł
39.90 zł(-15%) -
Czas przestać piłować gałąź, na której siedzisz! Wątpliwości, fałszywe przekonania o sobie, kompleksy, przykre doświadczenia Wszystko to kumuluje się w głębi twojej świadomości, budując twoje toksyczne ja, które cię niszczy. Na szczęście nie musisz być posłuszny podszeptom twojego wewnętrznego s...(29.56 zł najniższa cena z 30 dni)
29.56 zł
37.90 zł(-22%) -
Przewodnik po pracy nad sobą i zmianami, które chcemy wprowadzić, by dostrzec własny potencjał i docenić życie we wszystkich jego wymiarach. Wszyscy każdego dnia doświadczamy niezliczonych sytuacji problematycznych: lęki i katastroficzne myśli, bolesne straty, brak motywacji, konflikty w relacjac...(23.80 zł najniższa cena z 30 dni)
23.80 zł
28.00 zł(-15%) -
Innowacyjny program pozwalający praktykować prawdziwą troskę o siebie, która da ci siłę, podniesie na duchu, a może nawet zapoczątkuje rewolucję w twoim życiu Ta książka, napisana w zdroworozsądkowym stylu, pełna przykładów z praktyki autorki, badań klinicznych oraz narzędzi do radzenia sobie z p...
Prawdziwa SELF-CARE (bez kryształów, głodówek i kąpieli w pianie) Prawdziwa SELF-CARE (bez kryształów, głodówek i kąpieli w pianie)
(47.92 zł najniższa cena z 30 dni)47.92 zł
59.90 zł(-20%) -
Czy ty też masz wrażenie, że im bardziej poświęcasz się poszukiwaniu szczęścia, tym bardziej nieuchwytne się ono staje? Czy ty także tęsknisz za czasami dzieciństwa, gdy małe rzeczy sprawiały ci radość, a twoimi decyzjami kierowała żywa ciekawość świata? Kto powiedział, że jako dorosły musisz wi...
Supernawyk. Odzyskaj spontaniczność i ciekawość świata Supernawyk. Odzyskaj spontaniczność i ciekawość świata
(38.92 zł najniższa cena z 30 dni)38.92 zł
49.90 zł(-22%) -
JAK ARYSTOTELES POCIESZYŁBY OSOBĘ ZMAGAJĄCĄ SIĘ Z PRZEWLEKŁĄ CHOROBĄ? CO EPIKTET PORADZIŁBY POGRĄŻONEMU W ŻAŁOBIE? A THEODOR ADORNO NIESPRAWIEDLIWIE POTRAKTOWANEMU, KTÓRY POSTANAWIA ZAWALCZYĆ O SWOJE? Co zostanie z filozofii, jeśli podda się ją próbie bezpośredniego doświadczenia moralnego? C...(38.99 zł najniższa cena z 30 dni)
38.99 zł
51.99 zł(-25%) -
Trauma może dotykać wszystkich aspektów życia zwłaszcza w dzisiejszych niespokojnych czasach. Na szczęście przy odpowiednim wsparciu jesteśmy w stanie przekształcić trudności w źródło naszej siły. Dzięki tej książce: dowiesz się, jak zapanować nad swoim układem nerwowym, dbając o oddech i ciał...
Odzyskaj swoją siłę. Jak praktykować samowspółczucie i dbać o rozwój po traumie Odzyskaj swoją siłę. Jak praktykować samowspółczucie i dbać o rozwój po traumie
(25.33 zł najniższa cena z 30 dni)25.33 zł
32.90 zł(-23%)
Ebooka "Zbyt inteligentni, żeby żyć szczęśliwie" przeczytasz na:
-
czytnikach Inkbook, Kindle, Pocketbook, Onyx Boox i innych
-
systemach Windows, MacOS i innych
-
systemach Windows, Android, iOS, HarmonyOS
-
na dowolnych urządzeniach i aplikacjach obsługujących formaty: PDF, EPub, Mobi
Masz pytania? Zajrzyj do zakładki Pomoc »
Audiobooka "Zbyt inteligentni, żeby żyć szczęśliwie" posłuchasz:
-
w aplikacji Ebookpoint na Android, iOS, HarmonyOs
-
na systemach Windows, MacOS i innych
-
na dowolnych urządzeniach i aplikacjach obsługujących format MP3 (pliki spakowane w ZIP)
Masz pytania? Zajrzyj do zakładki Pomoc »
Kurs Video "Zbyt inteligentni, żeby żyć szczęśliwie" zobaczysz:
-
w aplikacjach Ebookpoint i Videopoint na Android, iOS, HarmonyOs
-
na systemach Windows, MacOS i innych z dostępem do najnowszej wersji Twojej przeglądarki internetowej
Szczegóły ebooka
- Tytuł oryginału:
- Trop intelligent pour etre heureux
- Tłumaczenie:
- Monika Szewc-Osiecka
- ISBN Ebooka:
- 978-83-966-1436-0, 9788396614360
- Data wydania ebooka:
- 2022-10-18 Data wydania ebooka często jest dniem wprowadzenia tytułu do sprzedaży i może nie być równoznaczna z datą wydania książki papierowej. Dodatkowe informacje możesz znaleźć w darmowym fragmencie. Jeśli masz wątpliwości skontaktuj się z nami sklep@ebookpoint.pl.
- Rozmiar pliku ePub:
- 1.7MB
- Rozmiar pliku Mobi:
- 4.5MB
- Pobierz przykładowy rozdział EPUB
- Pobierz przykładowy rozdział MOBI
Spis treści ebooka
- Okładka
- Strona tytułowa
- Spis treści
- Rozdział 1. Co to znaczy być nadinteligentnym?
- Kim jesteś?
- Osoby nadinteligentne: stan wiedzy na dziś
- Kilka odkryć neuronauki, które zmieniają nasze wyobrażenia o funkcjonowaniu mózgu
- Specyficzna organizacja poznawcza mózgu osób nadinteligentnych
- Prawa i lewa półkula
- Mózg osoby nadinteligentnej wykazuje cechy szczególne również na poziomie emocjonalnym
- Mity mają długie życie!
- Rozdział 2. Dlaczego koniecznie należy się zainteresować nadinteligentnymi dorosłymi?
- W poszukiwaniu siebie
- Częste pytanie: na kogo wyrastają nadinteligentne dzieci?
- Wczesna diagnoza dla lepszego rozwoju
- Diagnozę postawiono, ale została ona wypaczona lub zignorowana
- Ignorowanie diagnozy albo ukrywanie jej przed dzieckiem niesie ze sobą bardzo groźne skutki
- Rozdział 3. Od dzieciństwa do dorosłości: trudne budowanie siebie
- Dzieciństwo
- Pierwsze nieporozumienia: nieumiejętność rozumienia podtekstów
- Pierwsze rozczarowania
- Pierwsze chwile nudy
- Trudne relacje z innymi
- Kipiące emocje
- Dzieciństwo
- Ważny etap: adolescencja
- Nic nie jest pewne
- Świadomość społeczna
- Wyostrzony odbiór świata i innych ludzi utrudnia zachowanie wewnętrznego spokoju
- Trzeci wymiar
- Dojrzewanie i obrona przed obciążeniem emocjonalnym
- Obawa przed zakochaniem
- Różnice w dojrzałości płciowej
- Identyfikacja z grupą
- Żałoba po iluzjach dzieciństwa
- Nieadekwatna złość
- Zaburzenie samooceny i depresja
- Przede wszystkim nie myśleć: specyfika depresji nadinteligentnego nastolatka
- Inhibicja intelektualna i fobia szkolna
- Druga strona medalu: od zaufania do presji
- Konieczność pracy z częścią poznawczą ja
- Praca musi być elastyczna
- Nadinteligentny nastolatek to wytrawny manipulant
- Zwykła sesja terapeutyczna: psychoterapeuta i nadinteligentny nastolatek
- Czy możemy zrobić coś jeszcze?
- Moje spotkania z nadinteligentnymi nastolatkami
- Kiedy nadchodzi ten wielki dzień: dorosłość!
- Nadinteligentne dziecko pojęło to już dawno
- Rozdział 4. Odkryć w sobie osobę nadinteligentną
- Jak można odkryć, że jest się nadinteligentnym?
- Jak się dowiedzieć, czy jesteśmy nadinteligentni?
- Zrozumienie i analiza wyników
- Jak rozkładają się wyniki IQ (oraz poszczególne składniki)
- Diagnozowanie osoby nadinteligentnej
- Procedura diagnostyczna: wyniki testów to nie wszystko
- Stres
- Zaburzenia nastroju
- Specyficzne trudności
- Różnice wyników na obu skalach
- Bilans w dorosłym wieku: odważne i trudne przedsięwzięcie
- Diagnoza: od wyzwolenia do nowego zmartwienia
- Fałszywe self: osobowość w ukryciu
- Uwaga na pułapkę stereotypów
- Korzystanie z pomocy
- Czuję potrzebę, by porozmawiać o tym z rodzicami
- Rozdział 5. Osobowość o zaskakujących obliczach
- Próba klasyfikacji
- Grzeczni albo przewaga bierności
- Challengerzy albo przewaga aktywności
- A jeśli to właśnie oni są prawdziwymi twórcami?
- Chcesz czy nie?
- Rozczarowani?
- Próba klasyfikacji
- Niebezpieczeństwa poczucia sukcesu
- Dziecięca część
- Wiek dostosowany do sytuacji
- Luka czasoprzestrzenna: życie w kilku wymiarach
- Tempo: wiecznie niedopasowany
- Kobiecość i męskość: wszystko powinno znaleźć swoje miejsce
- Rozdział 6. O trudnościach nadinteligentnych dorosłych
- Oszałamiająca jasność umysłu
- Lęk
- Perfekcjonizm
- Znikąd oparcia
- Intensywne myślenie
- Myśl na krawędzi otchłani
- Dyskusje bez końca
- Nieustanna analiza otoczenia i potencjalnych zagrożeń
- Jak ukoić ten lęk?
- Lęk osób nadinteligentnych w świetle badań naukowych
- Poczucie winy
- Poczucie niespełnienia
- Nuda
- Niecierpliwość trudna do ukrycia
- Nuda a uczucia: od nadmiernego zaangażowania po niestałość
- Zazdrość
- Uczucia drugiego
- Wszechogarniająca nadwrażliwość
- Ogromna samotność
- Przyjaciel może być jedynie przyjacielem
- Wzajemny brak zrozumienia
- W poszukiwaniu idealnego świata
- Nadmierna świadomość
- Sztywność myślenia
- Odcięcie myślenia
- Życie czy obserwacja własnego życia?
- Rozdział 7. Nadinteligentne kobiety
- Nadinteligentne kobiety łatwo onieśmielają
- Nadinteligentna matka
- Nadinteligentna kobieta rozpaczliwie szuka mężczyzny
- Ja, inteligentna? Bez żartów!
- Drobna, acz ważna, osobista obserwacja
- Rozdział 8. Pary: podobieństwa się przyciągają?
- A jak to jest z parami?
- Wiedzieć czy nie wiedzieć, że jesteśmy Nadinteligentni: zagrożenie czy korzyści dla związku?
- Czy związek dwóch nadinteligentnych osób jest gwarancją szczęścia? Czy raczej izolacji?
- Rozdział 9. A co z tymi, którzy funkcjonują dobrze?
- Dorastanie nadinteligentnego dziecka, które zostanie szczęśliwym dorosłym
- 1. Otoczenie sprzyjające solidnemu obrazowi siebie
- 2. Potrzeba stabilności emocjonalnej
- 3. Autentyczne zrozumienie
- 4. Wziąć dziecko za rękę
- 5. Umiejętność nawiązywania przyjaźni: dobry zwiastun na przyszłość
- 6. Przejść przez lata szkolne bez zbyt wielu strat, z jak największym zadowoleniem i jak największą liczbą sukcesów
- 7. Wrażliwość w służbie kreatywności, empatia w służbie innych, emocje w służbie poczucia witalności
- Ścieżka nadinteligentnego dorosłego, który robi wszystko, co w jego mocy, by dobrze się czuć
- A jeśli Szczęście przez duże S nie istnieje? Sztuka małych szczęść
- Równowaga życiowa, nadinteligencja i spółka: jak być szczęśliwym?
- Odwrócenie naturalnej tendencji
- Odnaleźć własne korzenie
- Od siedmiolatka do siedemdziesięciosiedmiolatka
- Rozdział 10. Jak to zrobić, by dobrze czuć się w życiu?
- Zdolność do odzyskania entuzjazmu równie wielka jak podatność na załamania
- Wieczny rollercoaster
- Inteligencja jako zasób
- Znaleźć w sobie dobroczynny obraz, który przyniesie ukojenie w trudnych chwilach
- Jak korzystać z dobroczynnego obrazu?
- Wydajna pamięć może pomóc w rozwinięciu niesłychanych zdolności
- <strong>Script-Mind</strong>: notowanie myśli na bieżąco
- Podróż do serca myśli
- Nadwrażliwość jako talent
- Hiperestezja zwielokrotnia doznania
- Zmysł estetyczny i poetycki
- Kreatywność jako perspektywa
- Myślenie rozbieżne, kreatywność i tempo: atuty prekursorów
- Empatia jako zasób
- Synchronizacja emocji: uzgadnianie tempa
- Jeszcze kilka sztuczek, dzięki którym zmienicie marzenia o życiu w życie Waszych marzeń (lub prawie!)
- Kiedy udaje się odpuścić tę wyczerpującą walkę
- Nadzieja
- Rozdział 11. Kiedy nic już nie idzie dobrze
- Kruche podstawy obrazu ja
- Jakie to czynniki?
- Mechanizmy obronne osób nadinteligentnych
- Kruche podstawy obrazu ja
- Czy można mówić o zaburzeniach typowych dla osób nadinteligentnych?
- Ból istnienia
- Ograniczyć intelekt, żeby przeżyć
- Niebezpieczeństwo błędów diagnostycznych
- Pułapki terapii
- Uwaga na modną koncepcję odpuszczenia
- Ku pokrzepieniu serc: korzyści płynące z wybitnej inteligencji potwierdzone w ostatnich badaniach
- Tytułem podsumowania
Wydawnictwo JK - inne książki
-
Penna Carstairs to wyjątkowa dziewczyna. Największa buntowniczka spośród Renegatów i najseksowniejsza sportsmenka w rankingach prestiżowych magazynów. W sportach ekstremalnych nie ma dla niej nieprzekraczalnych granic. Nie istnieje też ani jeden stereotyp dotyczący kobiet, którego by nie przełama...(34.57 zł najniższa cena z 30 dni)
35.02 zł
44.90 zł(-22%) -
Wszyscy czasem zastanawiamy się nad sobą. Co jednak, gdy w poszukiwaniu odpowiedzi na pytanie Kim jestem? zderzamy się z trudną do zaakceptowania diagnozą? Zaburzenia i choroby psychiczne zniekształcają nie tylko nasz obraz rzeczywistości, lecz także to, jak myślimy o sobie. Mamy nadzieję, że t...
Obcy dla samych siebie. Jak choroba psychiczna zmienia to, kim jesteś Obcy dla samych siebie. Jak choroba psychiczna zmienia to, kim jesteś
(35.02 zł najniższa cena z 30 dni)35.02 zł
44.90 zł(-22%) -
Styl przywiązania, który kształtujemy w dzieciństwie, trwale zmienia kolory naszego emocjonalnego krajobrazu. Wpływa na nasze decyzje, relacje i to, w jaki sposób myślimy o sobie. Psychoterapeutka Diane Poole Heller, specjalizująca się w teorii przywiązania i traum, przystępnie objaśnia procesy...
Twój styl przywiązania. Jak tworzyć głębokie relacje i celebrować intymność Twój styl przywiązania. Jak tworzyć głębokie relacje i celebrować intymność
(35.02 zł najniższa cena z 30 dni)35.02 zł
44.90 zł(-22%) -
Jak to jest, że niektórzy potrafią stworzyć stabilny i zdrowy związek, a inni w relacji z bliską osobą walczą o każdy dzień? Angażujesz się nadmiernie w każdy związek i martwisz się, że nikt nie zdoła cię pokochać? A może bycie w związku kojarzy ci się z utratą siły i niezależności? Są dziedziny ...
Partnerstwo bliskości. Jak teoria więzi pomoże ci stworzyć szczęśliwy związek Partnerstwo bliskości. Jak teoria więzi pomoże ci stworzyć szczęśliwy związek
(29.56 zł najniższa cena z 30 dni)29.56 zł
37.90 zł(-22%) -
Elektryzujące odkrycia na temat pojedynczej cząsteczki chemicznej w mózgu, która popycha nas do tego, by osiągać to, co niezdobyte i odległe czy chodzi o lot na Księżyc, solniczkę po drugiej stronie stołu, czy zbliżenie do absolutu. Cząsteczka ta skłania nas do realizacji coraz to nowych celów. ...(35.02 zł najniższa cena z 30 dni)
35.02 zł
44.90 zł(-22%) -
Nie poświęcasz mi tyle uwagi, co kiedyś". Nie zależy ci już na mnie". Między nami nie ma bliskości". Dlaczego nie powiesz mi po prostu, o co ci tak naprawdę chodzi?" Czy zdarzyło ci się kiedyś usłyszeć takie zdania, a może je wypowiadać? Czy razem z partnerem lub partnerką toczycie spory, któ...
Siedem rozmów wzmacniających związek. Jak pogłębić relację i stworzyć emocjonalną bliskość Siedem rozmów wzmacniających związek. Jak pogłębić relację i stworzyć emocjonalną bliskość
(35.02 zł najniższa cena z 30 dni)35.02 zł
44.90 zł(-22%) -
Poznaj teorię przepływu, czyli specyficznego stanu umysłu, w którym czujemy się najszczęśliwsi.(40.48 zł najniższa cena z 30 dni)
40.48 zł
51.90 zł(-22%) -
Autor tej prowokująco zatytułowanej serii książek nie obwołuje się Mesjaszem jakiejś nowej religii. Sfrustrowany dotychczasowym życiem, usiadł pewnego dnia z długopisem w ręku i garścią trudnych pytań w sercu. W miarę jak spisywał te pytania do Boga, uświadomił sobie, że Bóg mu na nie odpowiada ...(35.02 zł najniższa cena z 30 dni)
35.02 zł
44.90 zł(-22%) -
Każdemu z nas przychodzi w życiu mierzyć się z różnymi wyzwaniami. Czasami w ich obliczu tracimy pewność siebie, opadają nas czarne myśli i nie mamy pojęcia, jak wydostać się z dołka. Czy i ty czasem masz poczucie, że świat cię przerasta, a twoich problemów nie da się rozwiązać? Jeśli tak, ta ksi...
Jak zmienić złe dni na lepsze. Pierwsza pomoc emocjonalna Jak zmienić złe dni na lepsze. Pierwsza pomoc emocjonalna
(37.36 zł najniższa cena z 30 dni)37.36 zł
47.90 zł(-22%) -
Najsłynniejszy poradnik psychologiczny o budowaniu poczucia własnej wartości. Książka ta udziela odpowiedzi na cztery ważkie pytania: Czym jest poczucie własnej wartości?, Dlaczego jest ważne?, Co można zrobić, aby podnieść jego poziom? i Jaką rolę pełnią inni w jego kształtowaniu?. Kwestia samo...(42.82 zł najniższa cena z 30 dni)
42.82 zł
54.90 zł(-22%)
Dzieki opcji "Druk na żądanie" do sprzedaży wracają tytuły Grupy Helion, które cieszyły sie dużym zainteresowaniem, a których nakład został wyprzedany.
Dla naszych Czytelników wydrukowaliśmy dodatkową pulę egzemplarzy w technice druku cyfrowego.
Co powinieneś wiedzieć o usłudze "Druk na żądanie":
- usługa obejmuje tylko widoczną poniżej listę tytułów, którą na bieżąco aktualizujemy;
- cena książki może być wyższa od początkowej ceny detalicznej, co jest spowodowane kosztami druku cyfrowego (wyższymi niż koszty tradycyjnego druku offsetowego). Obowiązująca cena jest zawsze podawana na stronie WWW książki;
- zawartość książki wraz z dodatkami (płyta CD, DVD) odpowiada jej pierwotnemu wydaniu i jest w pełni komplementarna;
- usługa nie obejmuje książek w kolorze.
Masz pytanie o konkretny tytuł? Napisz do nas: sklep[at]helion.pl.
Książka, którą chcesz zamówić pochodzi z końcówki nakładu. Oznacza to, że mogą się pojawić drobne defekty (otarcia, rysy, zagięcia).
Co powinieneś wiedzieć o usłudze "Końcówka nakładu":
- usługa obejmuje tylko książki oznaczone tagiem "Końcówka nakładu";
- wady o których mowa powyżej nie podlegają reklamacji;
Masz pytanie o konkretny tytuł? Napisz do nas: sklep[at]helion.pl.
Książka drukowana
Oceny i opinie klientów: Zbyt inteligentni, żeby żyć szczęśliwie Jeanne Siaud-Facchin (0) Weryfikacja opinii następuję na podstawie historii zamówień na koncie Użytkownika umieszczającego opinię. Użytkownik mógł otrzymać punkty za opublikowanie opinii uprawniające do uzyskania rabatu w ramach Programu Punktowego.