ODBIERZ TWÓJ BONUS :: »

    Psychowzroczność

    (ebook) (audiobook) (audiobook)
    Wydawnictwo:
    Wydawnictwo Mamania
    Ocena:
    Bądź pierwszym, który oceni tę książkę
    Stron:
    440
    Dostępne formaty:
    ePub
    Mobi
    Czytaj fragment

    Ebook

    39,90 zł

    Dodaj do koszyka lub Kup na prezent
    Kup 1-kliknięciem

    Przenieś na półkę

    Do przechowalni

    Czym jest psychowzroczność i w jaki sposób wpływa na nasze życie?

    Daniel J. Siegel, profesor psychiatrii i autor ceniony przez czytelników na całym świecie, na bazie swoich doświadczeń zawodowych stworzył pojęcie „psychowzroczności” do opisania innowacyjnej metody połączenia neurologii z praktyką psychoterapeutyczną.

    Psychowzroczność jest formą skoncentrowanej uwagi, która umożliwia dostrzeżenie wewnętrznego sposobu funkcjonowania naszego umysłu. Jest jak siódmy zmysł, który pozwala nam zajrzeć w głąb siebie. W jaki sposób psychowzroczność przydaje się w codziennym funkcjonowaniu?

    • pomaga nie wpaść w pułapki procesów mentalnych,
    • umożliwia nazwanie i poskromienie trudnych uczuć,
    • ułatwia przekształcanie wewnętrznych doświadczeń.

    Psychowzroczność jest formą wiedzy, którą każdy może pogłębiać, bez względu na przeszłość. Wykorzystując m.in. historię konkretnych przypadków ze swojej praktyki klinicznej, autor demonstruje, jak stosować psychowzroczność do rozwiązywania wielu problemów psychologicznych i międzyludzkich, począwszy od zaburzeń o charakterze lękowym, a skończywszy na utrwalonych schematach zachowań.

    Wybrane bestsellery

    Wydawnictwo Mamania - inne książki

    Zamknij

    Wybierz metodę płatności

    Zamknij Pobierz aplikację mobilną Ebookpoint