Pokochaj siebie (ebook)(audiobook)(audiobook)

    Ocena:
    4.5/6  Opinie: 4
    Stron:
    304
    2w1 w pakiecie:
    ePub
    Mobi

    Ebook

    24,90 zł 23%
    19,20 zł

    Dodaj do koszyka lub Kup na prezent Kup 1-kliknięciem

    Przenieś na półkę

    Do przechowalni

    Rozwój osobisty na wyciągnięcie ręki 

    Wszystko zależy od Ciebie. Możesz być lepszą wersją siebie i przełamać schematy, które nie pozwalają Ci się rozwinąć. Wymaga to pracy, ale jest możliwe, a książka Weyne’a W. Dyera to pierwszy krok, który pozwoli Ci zacząć. Pokochaj siebie należy już do klasyki psychologii humanistycznej, kierunku kładącego nacisk na pełny rozwój i samourzeczywistnienie jednostki, na wyzwolenie z nabytych lub wyimaginowanych ograniczeń i przesądów, na aktywną postawę wobec życia i osiągnięcie szczęścia w zgodzie z samym sobą. Naucz się kontrolować emocję, aby to jak się czujesz zależało od Ciebie, a nie od czynników zewnętrznych. Autor uważa, że stan zdrowia psychicznego jest stanem normalnym i osiągnięcie go leży w granicach możliwości każdego z nas. Przytaczając przykłady zaczerpnięte z życia pacjentów Dyer wylicza konkretne niepożądane zachowania i sposoby na ich wyeliminowanie. Dodatkowo jasny i rzeczowy język sprawia, że jest zrozumiała dla każdego. Książka została przetłumaczona na wiele języków. W Polsce od 16 lat cieszy się niesłabnącym powodzeniem wśród czytelników. 

    (…) Obejrzyj się za siebie, a dostrzeżesz wierną towarzyszkę. Z braku lepszego imienia nazwij ją Moja-własna-śmierć. Możesz się jej bać albo też użyć jej dla osiągnięcia swoich celów – wybór należy do ciebie. Mając świadomość, jak krótko trwa życie i jak nieskończona jest wieczność, zadaj sobie pytania: „Czy ma sens powstrzymywanie się od robienia rzeczy, które rzeczywiście chcę robić?”, „Czy muszę żyć tak, jak tego chcą inni?”, „Czy jest sens w gromadzeniu przedmiotów?”, „Czy odkładanie spraw na później jest właściwym sposobem życia?”. Z dużym prawdopodobieństwem twoje odpowiedzi można zawrzeć w kilku słowach: żyć, być sobą, radować się, kochać.
    Możesz obawiać się nieuchronności śmierci i nie wyciągać z tego faktu żadnego wniosku, ale możesz też wykorzystać go do pomocy w nauczeniu się, jak żyć pełnią życia. Wsłuchaj się w słowa bohatera opowiadania Tołstoja Śmierć Iwana Iljicza, który oczekując na śmierć, rozmyśla nad swoją przeszłością, która była całkowicie zdominowana przez innych, i nad swoim życiem, nad którym utracił kontrolę, dostosowując się do wymagań towarzyskich i powszechnych konwencji (…)  

                                                                                                         Fragment książki
    Selling ebookpoint.pl