Praca zawodowa - ebooki, książki online
Książki, ebooki, audiobooki z kategorii: Praca zawodowa dostępne w księgarni Ebookpoint
-
Większość ludzi myśli, że pieniądze — inwestowanie, finanse osobiste i decyzje biznesowe — to przede wszystkim matematyka. Wystarczy mieć odpowiednie dane i wzory, aby się dowiedzieć, co dokładnie należy robić. Jednak w prawdziwym życiu ludzie nie podejmują decyzji finansowych na podstawie arkuszy kalkulacyjnych. Podejmują je przy stole-
ebook
-
audiobook
-
książka
32 pkt
(29,49 zł najniższa cena z 30 dni)
32.45 zł
59.00 zł (-45%) -
-
Dorota Wellman i Paulina Młynarska wracają w duecie! A kiedy te dwie kobiety łączą siły, powstają rzeczy wyjątkowe. Kiedyś tworzyły Miasto kobiet, które stało się ważnym głosem Polek, a potem podbiły serca czytelniczek bestsellerowym Kalendarzykiem niemałżeńskim. Dziś mówią wprost: kto powiedział, że w pewnym wieku trzeba zwolnić? Wiek to tylko li
-
ebook
40 pkt
(38,24 zł najniższa cena z 30 dni)
40.49 zł
44.99 zł (-10%) -
-
Ta książka trafia prosto w serce a właśnie tam zaczyna się prawdziwa zmiana. Kod serca to coś więcej niż publikacja. To przełom. Dr Bradley Nelson i jego wspaniała żona Jean dzielą się narzędziami, które pomagają rozebrać emocjonalne obwarowania powstrzymujące cię od lat. Chcesz miłości i prawdziwego połączenia? Twoja droga zaczyna się tutaj. Byłe
-
ebook
47 pkt
(59,90 zł najniższa cena z 30 dni)
47.92 zł
59.90 zł (-20%) -
-
Brakuje nam czasu. Osaczają nas nieustannie wydłużające się listy spraw do załatwienia i przepełnione skrzynki odbiorcze. Mamy problemy z koncentracją. Towarzyszy nam nerwowy pośpiech i poczucie piętrzących się zaległości. Próbujemy kolejnych metod zwiększania produktywności i stosujemy przeróżne life hacki, dzięki którym rzekomo możemy zoptymalizo
-
ebook
26 pkt
(23,49 zł najniższa cena z 30 dni)
26.99 zł
29.99 zł (-10%) -
-
"Fundamentem książki jest model nawyków składający się z czterech kroków (wskazówka, pragnienie, reakcja i nagroda) oraz czterech praw zmiany zachowania, które z tych kroków wynikają. Przedstawione przeze mnie założenia stanowią zintegrowany model bazujący na naukach kognitywnych i behawioralnych. Moim zdaniem, jest to jeden z pierwszych modeli lud
-
ebook
-
audiobook
38 pkt
(38,51 zł najniższa cena z 30 dni)
38.49 zł
49.90 zł (-23%) -
-
Dlaczego coraz trudniej rozmawiać z ludźmi, którzy myślą inaczej niż my? Czy unikasz osób zdecydowanie przeciwnych imigracji? A może tych, które popierają prawa osób transpłciowych? Przeciwników aborcji? Zwolenników legalizacji narkotyków? Lubimy uważać się za ludzi tolerancyjnych, ale w praktyce wielu z nas wpada w pułapkę poglądyzmu, czyli unik
-
ebook
35 pkt
(33,80 zł najniższa cena z 30 dni)
35.56 zł
43.90 zł (-19%) -
-
Na kartach tej książki opisano oraz obrażono ponad 100 różnych ptaków, które można spotkać w Polsce. To idealny tytuł dla wszystkich miłośników tych skrzydlatych cudaków, ludzi, którzy ich nienawidzą, oraz każdego, komu stół się chybocze i trzeba coś podłożyć pod nogę.
-
ebook
-
audiobook
44 pkt
(29,99 zł najniższa cena z 30 dni)
44.99 zł
49.99 zł (-10%) -
-
Przez dekady badania nad starzeniem się prowadzono z męskiego punktu widzenia. Kobiece ciało bywało traktowane jako biologiczny wariant, wyjątek od reguły, źródło zmiennych, które komplikują analizę. Dr Łukasz Sobkowiak odchodzi od tego krzywdzącego uproszczenia. Zaprasza do spojrzenia na zdrowe starzenie się kobiet jako na autonomiczną, fascynując
-
ebook
33 pkt
(33,88 zł najniższa cena z 30 dni)
33.88 zł
44.00 zł (-23%) -
-
Poznaj sekret ludzkich relacji, który zmieni Twoje życie! Ta książka to światowy bestseller, który od dziesięcioleci pomaga milionom ludzi zdobywać sympatię, budować autorytet i skutecznie wpływać na innych bez manipulacji, bez presji, z pełnym szacunkiem. To potężne, sprawdzone w praktyce zasady komunikacji, które działają w biznesie, sprzedaży,
-
ebook
23 pkt
(21,56 zł najniższa cena z 30 dni)
23.24 zł
28.00 zł (-17%) -
-
Popularność treści dotyczących zdrowia psychicznego w mediach społecznościowych doprowadziła do prawdziwej epidemii dezinformacji na ten temat. Influencerzy i coache tworzą viralowe filmy, w których namawiają ludzi do zerwania kontaktów z problematycznymi rodzicami, osoby po rozwodzie z dumą ogłaszają na Instagramie, że w końcu uwolniły się od nar
-
ebook
38 pkt
(37,72 zł najniższa cena z 30 dni)
38.21 zł
48.99 zł (-22%) -
-
Chcesz czuć się bezpiecznie w relacjach z innymi i ze sobą? Amir Levine, lekarz psychiatra, neurobiolog i współautor przełomowego Partnerstwa bliskości sprzedanego w milionach egzemplarzy na całym świecie, składa odważną obietnicę: każdy może nauczyć się budować bezpieczne związki i oferuje praktyczne narzędzia, jak ją urzeczywistnić. Lata po tym
-
ebook
-
audiobook
35 pkt
(33,80 zł najniższa cena z 30 dni)
35.56 zł
43.90 zł (-19%) -
-
Zwolnij. Wycisz się. Daj swojemu umysłowi odetchnąć i odkryj, jak bardzo tego potrzebujesz. Czy masz wrażenie, że w twoim życiu jest za dużo bodźców? Czy przytłacza cię nadmiar obowiązków, oczekiwań, marzeń i planów? Umysł, który oddycha pokaże ci, jak zachować równowagę w całym tym chaosie. Jodi Wilson zabiera czytelników w fascynującą podróż prz
-
ebook
-
audiobook
38 pkt
(36,88 zł najniższa cena z 30 dni)
38.80 zł
47.90 zł (-19%) -
-
Ile razy słyszałem od pacjentek: Dlaczego nikt mi tego nie powiedział wcześniej?! Tadeusz Oleszczuk proponuje holistyczne podejście do zdrowia kobiety. Uważa, że nie można leczyć problemów ginekologicznych bez połączenia ich z właściwą dietą, stylem życia czy wiedzą o czynnikach genetycznych pacjentki. Koncentruje się nie tylko na pojedynczyc
-
ebook
25 pkt
(15,75 zł najniższa cena z 30 dni)
25.83 zł
31.50 zł (-18%) -
-
Nie pozwól, by ktokolwiek rządził twoimi wyborami, emocjami i czasem! Manipulatorzy otaczają cię ze wszystkich stron. Są obecni w mediach, w polityce, w pracy, a może nawet siedzą z tobą przy stole w twoim własnym domu. Nie zawsze wykorzystują swoje techniki w pełni świadomie, ale ich cel pozostaje ten sam osiągnąć zarówno finansowe, jak i emocjo
-
ebook
40 pkt
(40,03 zł najniższa cena z 30 dni)
40.55 zł
51.99 zł (-22%) -
-
Najciekawsze atrakcje polskich gór w jednym przewodniku 101 miejsc 202 trasy Górskie szlaki. 101 zaskakujących miejsc w polskich górach to kompendium przemyślanych tras oraz subiektywny wybór kultowych i mniej znanych atrakcji. Od Gór Izerskich, przez Beskidy, Gorce, Tatry, aż po Bieszczady z tym przewodnikiem polskie góry nie będą miały przed Tob
-
ebook
53 pkt
(30,00 zł najniższa cena z 30 dni)
53.99 zł
59.99 zł (-10%) -
-
Przestań odkładać marzenia na później najlepszy moment jest teraz! Być może pragniesz w swoim życiu zmiany, ale wciąż zwlekasz z działaniem, czekając na moment, w którym będziesz gotowy. Tymczasem prawdziwy rozwój zaczyna się nie wtedy, gdy wszystko idealnie się układa, ale gdy odważymy się ruszyć w nieznane. Dzięki tej książce nauczysz się przeł
-
ebook
40 pkt
(40,03 zł najniższa cena z 30 dni)
40.55 zł
51.99 zł (-22%) -
-
opamina wciąga nas w pułapkę niezaspokojonych pragnień. Obiecuje szczęście, ale tak naprawdę nigdy go nie daje. Satysfakcjonujące życie zaczyna się, gdy twój mózg wyrywa się z ciągłej pogoni za dopaminą a osiągnięcie tego jest łatwiejsze, niż przypuszczasz. Michael E. Long, współautor bestsellerowej książki Mózg chce więcej, w swoim nowym, prakty
-
ebook
40 pkt
(40,03 zł najniższa cena z 30 dni)
40.55 zł
51.99 zł (-22%) -
-
Jak to jest, że niektórzy potrafią stworzyć stabilny i zdrowy związek, a inni w relacji z bliską osobą walczą o każdy dzień? Angażujesz się nadmiernie w każdy związek i martwisz się, że nikt nie zdoła cię pokochać? A może bycie w związku kojarzy ci się z utratą siły i niezależności? Są dziedziny nauki, które na podstawie rozmaitych analiz mówią nam
-
ebook
-
audiobook
35 pkt
(34,64 zł najniższa cena z 30 dni)
35.09 zł
44.99 zł (-22%) -
-
Przestań się martwić zacznij żyć pełnią życia! Czy martwisz się o pracę, pieniądze, rodzinę lub relacje? Czy stres i niepokój odbierają Ci radość dnia codziennego? Czy zastanawiasz się, jak uwolnić się od nawyku ciągłego zamartwiania się i wreszcie poczuć spokój? Dale Carnegie pokazuje praktyczne strategie, które pomogły milionom ludzi uwolnić się
-
ebook
26 pkt
(32,00 zł najniższa cena z 30 dni)
26.55 zł
32.00 zł (-17%) -
-
Książka opowiada o mechanizmach wychowywania dzieci i dorosłych. Podstawową zasadą jest według autorki wzmocnienie pozytywne. Osiąganie zamierzonych celów wychowawczych nie wymaga przemocy, tylko zrozumienia reakcji dziecka na wszelkie bodźce zewnętrzne i wewnetrzne.
-
ebook
18 pkt
(14,90 zł najniższa cena z 30 dni)
18.72 zł
24.00 zł (-22%) -
-
Miłość jest sztuką, której można się nauczyć. O SZTUCE MIŁOŚCI nie prezentuje ani teorii osobowości ani teorii popędów. Książka ta ma być przede wszystkim doradcą pomocnym w rozważaniach kwestii jak żyć. Miłość, jak ją rozumie Fromm, to nie tyle uczucie, ile sposób zaangażowania wobec społeczeństwa w dialogu, jakim jest działania publiczne,
-
ebook
-
audiobook
31 pkt
(30,79 zł najniższa cena z 30 dni)
31.19 zł
39.99 zł (-22%) -
-
Zdaniem hooks, miłość w świecie, gdzie rządzą patriarchat i kapitalizm, nie jest możliwa. Nie sposób bowiem mówić o miłości w systemie opartym na dominacji, władzy, wyzysku, a także w jakiejś mierze na kłamstwie: w społecznym teatrze, gdzie role silnych i słabych są odgórnie przydzielone, nikt nie może być w pełni sobą. Swobodnej ekspresji osobowoś
-
ebook
-
książka
38 pkt
(37,10 zł najniższa cena z 30 dni)
38.54 zł
47.00 zł (-18%) -
-
Czy kiedykolwiek zastanawiałaś się, dlaczego czasem reagujesz w sposób, którego sama nie rozumiesz? Jak to się dzieje, że twoje emocje biorą górę nad racjonalnością, wpływając na zachowanie i podejmowane decyzje? Czy istnieje sposób, aby lepiej zrozumieć siebie i odnaleźć równowagę w szalonym tańcu życia? Wybierz się wraz z autorką tej książki w n
-
ebook
35 pkt
(34,57 zł najniższa cena z 30 dni)
35.02 zł
44.90 zł (-22%) -
-
Przestań zadawać sobie pytanie: Dlaczego mnie to spotkało?. Zapytaj raczej: Kim mogę się stać dzięki temu doświadczeniu?. Czasem wystarczy jeden moment, by nasze życie wywróciło się do góry nogami. Strata, kryzys, nagłe zniszczenie tego, co wydawało się stabilne to chwile, które potrafią nas złamać albo obudzić w nas siłę, o której istnieniu nie m
-
ebook
40 pkt
(40,03 zł najniższa cena z 30 dni)
40.55 zł
51.99 zł (-22%) -
-
Wiem to na pewno: Twoja droga zaczyna się w chwili, gdy podejmujesz decyzję, by wstać, ruszyć i żyć pełnią życia. Oprah Winfrey To, co wiem na pewno jest książką, do której wracam. I za każdym razem, choć znam już te historie, lepiej czuję ich sens. Oprah Winfrey kobieta, która potrafi słuchać, rozumieć i inspirować dzieli się tym, co najważniej
-
ebook
-
audiobook
35 pkt
(35,42 zł najniższa cena z 30 dni)
35.92 zł
44.90 zł (-20%) -
-
Zacznij zrównoważone życie - od teraz. Uważność to nie tylko droga do dobrego samopoczucia. To także narzędzie, dzięki któremu poradzimy sobie z wszelkimi przeszkodami pojawiającymi się w naszym życiu. Choć tak skuteczna, jest prosta, nie wymaga specjalnego treningu ani wiele czasu. Doktor Ronald Siegel, ekspert w dziedzinie uważności, w tym niezwy
-
ebook
30 pkt
(22,90 zł najniższa cena z 30 dni)
30.79 zł
39.99 zł (-23%) -
-
Mąż i żona rzadko posługują się tym samym językiem miłości. Zazwyczaj używamy swojego własnego języka i frustrujemy się, gdy nasz współmałżonek nie rozumie tego, co chcemy mu zakomunikować. Pragniemy, by okazywał nam miłość w ten sam sposób co my, jednocześnie wysyłając sygnały, których on / ona nie rozumie. Poznanie języka miłości twojego ws
-
ebook
31 pkt
(31,42 zł najniższa cena z 30 dni)
31.92 zł
39.90 zł (-20%) -
-
Często zadajemy sobie pytanie: jak żyć? Ewa Woydyłło przekonuje, że można żyć lepiej i podpowiada, jak uważnie patrzeć w głąb i wokół, by coraz pełniej poznawać siebie. Ten energetyczny przewodnik uskrzydla, nie pozwala trwać bezczynnie i daje moc do działania. Zachęca nas do rozwoju osobistego, który nie jest pustym (i modnym) hasłem, ale rzeczywi
-
ebook
-
audiobook
27 pkt
(20,94 zł najniższa cena z 30 dni)
27.22 zł
34.90 zł (-22%) -
-
Wybitna psycholog, Ewa Woydyłło, o pamięci. I sztuce zapominania. Jak działa nasza pamięć? Dlaczego jedne zdarzenia doskonale zapamiętujemy, a inne wymazujemy z pamięci? Jak ćwiczyć pamięć? I w końcu: czy niezawodna pamięć, o której często marzymy i której często pragniemy, rzeczywiście jest nam tak bardzo potrzebna? Książka Ewy Woydyłło to pod wie
-
ebook
-
audiobook
27 pkt
(19,20 zł najniższa cena z 30 dni)
27.22 zł
34.90 zł (-22%) -
-
Za dużo kupujesz? Za bardzo się martwisz? Za często jesz? Za wiele spraw do załatwienia? Przesyt dotyka różnych obszarów naszego życia. Nadmiar rzeczy wypełnia nasze domy, a natłok myśli głowy. Jesteśmy przebodźcowane i skupione na tym, co nieistotne. Potrzebujemy zaprosić umiar do naszych czterech kątów, do naszego wnętrza i codziennych obowiązk
-
ebook
-
audiobook
36 pkt
(26,90 zł najniższa cena z 30 dni)
36.72 zł
45.90 zł (-20%) -
-
PRZEKONAJ SIĘ, ŻE O JĘZYKU MOŻNA MÓWIĆ BEZ SPINY! Gościni czy chirurżka wciąż brzmią dla Ciebie trochę dziwnie i obco? Nie do końca wiesz, czemu robisz komuś przykrość, zwracając się do niego złym zaimkiem?
-
ebook
-
audiobook
40 pkt
(22,50 zł najniższa cena z 30 dni)
40.49 zł
44.99 zł (-10%) -
-
Większość ludzi uważa się za uczciwych, ale czy rzeczywiście tak jest? Chcąc zachować spójny obraz siebie nie dostrzegamy drobnych oszustw, których dokonujemy na co dzień. Od Waszyngtonu po Wall Street, od klasy szkolnej po miejsce pracy – nieetyczne zachowania są wszechobecne.
-
ebook
-
audiobook
30 pkt
(18,90 zł najniższa cena z 30 dni)
30.72 zł
39.90 zł (-23%) -
-
Czy marzysz o prawdziwej miłości, ale tworzenie zdrowych długotrwałych relacji jest dla ciebie wyzwaniem? Czy w związkach romantycznych często towarzyszą ci lęk przed odrzuceniem i niepewność? A może zdarza ci się idealizować partnera lub czuć obezwładniającą zazdrość? Jeśli na te pytania odpowiedziałaś twierdząco, prawdopodobnie cechuje cię lęko
-
ebook
38 pkt
(38,42 zł najniższa cena z 30 dni)
38.92 zł
49.90 zł (-22%) -
-
Wyjątkowe, neuronaukowe podejście do poprawy jakości życia poprzez regulowanie poziomu czterech ważnych substancji chemicznych: dopaminy, oksytocyny, serotoniny i endorfin (DOSE) Codzienność czasami przytłacza, lecz wcale nie musi! Przejmij kontrolę nad swoim mózgiem i życiem dzięki popartym badaniami naukowymi codziennym działaniom zalecanym przez
-
ebook
42 pkt
(41,82 zł najniższa cena z 30 dni)
42.32 zł
52.90 zł (-20%) -
-
O emocjach, męskości, kryzysach, bliskości i wszystkim tym, co faceci naprawdę przeżywają, ale o czym rzadko mówią na głos. 16 wyjątkowych mężczyzn, 16 szczerych rozmów, a w nich bogactwo emocji i tematów. Odwaga nie zawsze oznacza siłę mięśni czy gotowość do podejmowania ryzyka. Odwaga to także umiejętność mówienia o emocjach i doświadczeniach. B
-
ebook
54 pkt
(38,49 zł najniższa cena z 30 dni)
54.59 zł
69.99 zł (-22%) -
-
Poznaj swoje emocje i żyj w zgodzie ze sobą Czujesz, że czasem reagujesz szybciej, niż myślisz? Wracasz do tych samych schematów w relacjach? A może po prostu chcesz mieć więcej spokoju i pewności siebie na co dzień? Jeśli masz dość emocjonalnego rollercoastera i marzysz o większej wewnętrznej stabilności ta książka jest dla Ciebie! "Terapia, któr
-
ebook
23 pkt
(21,56 zł najniższa cena z 30 dni)
23.24 zł
28.00 zł (-17%) -
-
Lekarka, której potrzebuje każdy Mel Robbins, autorka bestsellera Pozwól im Ekspertka z Harvardu i lekarka z dwudziestoletnim doświadczeniem prezentuje nowe podejście do przezwyciężenia stresu i wypalenia za pomocą 5 resetów: z pozoru drobnych, lecz w rzeczywistości niezwykle skutecznych zmian w codziennym życiu. Według Aditi Nerurkar przekonanie
-
ebook
32 pkt
(28,02 zł najniższa cena z 30 dni)
32.39 zł
35.99 zł (-10%) -
-
Preppersa często kojarzymy z survivalowcem i nie jest to dalekie od prawdy: preppering i survival mają wspólną cechę przeżycie bez względu na warunki. Preppers dąży jednak do tego, aby na co dzień być osobą samodzielną, samowystarczalną i niezależną od rzeczy, które przeciętnemu człowiekowi wydają się konieczne do życia energii elektrycznej, pi
-
ebook
22 pkt
(22,27 zł najniższa cena z 30 dni)
22.32 zł
27.90 zł (-20%) -
-
O tym, co boli, zachwyca, wzrusza, złości, dodaje skrzydeł, i wszystkim tym, o czym rozmawiają (i nie rozmawiają) kobiety. 16 niezwykłych kobiet. 16 światów. 16 rozmów o tym, co boli, zachwyca, wzrusza, złości, dodaje skrzydeł. To książka o tym, że kobieta ma prawo się wahać, że łzy nie wykluczają siły, a czułość nie jest przeciwieństwem odwagi. I
-
ebook
54 pkt
(36,90 zł najniższa cena z 30 dni)
54.59 zł
69.99 zł (-22%) -
-
Zmień swoje życie w mniej niż minutę! Na wstępie sporządź listę rzeczy, których wykonanie zajmuje ci 59 sekund. Następnie skreśl je i w czasie, który zyskasz dzięki temu śmiałemu posunięciu, przeczytaj książkę 59 sekund. Masz wciąż za mało czasu? Skoncentruj się na krótkich streszczeniach najistotniejszych wątków, które znajdziesz w kolejnych rozdz
-
ebook
26 pkt
(25,40 zł najniższa cena z 30 dni)
26.55 zł
32.00 zł (-17%) -
-
Narcyz manipuluje emocjami. Ty naucz się je kontrolować. To, co czyni Cię dobrym człowiekiem empatia, zaufanie, umiejętność współpracy może stać się Twoją największą słabością... Dr Erin Leonard, doświadczona psychoterapeutka i ekspertka w dziedzinie więzi emocjonalnych, pokazuje, jak toksyczne osoby potrafią wykorzystać Twoje najlepsze cechy pr
-
ebook
23 pkt
(21,90 zł najniższa cena z 30 dni)
23.24 zł
28.00 zł (-17%) -
-
UNSCRIPTED pokaże Ci, jak zmienić zapisy zabijającego życiowe marzenia skryptu. Poznaj sposób na odejście z pracy i ucieczkę od szaleństwa wymiany własnego życia za wypłatę i obietnicę nazwaną emeryturą. Czy nie lepiej porzucić SKRYPT już dzisiaj i przejąć kontrolę nad własnym życiem, zamiast być przez nie kontrolowanym?
-
ebook
68 pkt
(68,80 zł najniższa cena z 30 dni)
68.95 zł
89.00 zł (-23%) -
-
Niech cię usłyszą! Jak mówić, by zmienić świat Codziennie zabierasz głos. Prezentacja w pracy, rozmowa z szefem czy gorąca dyskusja przy wigilijnym stole nie uciekniesz przed mówieniem. Jak więc sprawić, by to, co chcesz powiedzieć, zostało usłyszane? Jak rozmawiać, by zjednywać sobie ludzi? Jak przedstawiać swoje poglądy i przekonywać do nich in
-
ebook
-
audiobook
47 pkt
(52,99 zł najniższa cena z 30 dni)
47.69 zł
52.99 zł (-10%) -
-
Styl przywiązania, który kształtujemy w dzieciństwie, trwale zmienia kolory naszego emocjonalnego krajobrazu. Wpływa na nasze decyzje, relacje i to, w jaki sposób myślimy o sobie. Psychoterapeutka Diane Poole Heller, specjalizująca się w teorii przywiązania i traum, przystępnie objaśnia procesy zachodzące w nas w obliczu trudnych doświadczeń i dz
-
ebook
35 pkt
(34,57 zł najniższa cena z 30 dni)
35.02 zł
44.90 zł (-22%) -
-
Najsłynniejszy poradnik psychologiczny o budowaniu poczucia własnej wartości. Książka ta udziela odpowiedzi na cztery ważkie pytania: Czym jest poczucie własnej wartości?, Dlaczego jest ważne?, Co można zrobić, aby podnieść jego poziom? i Jaką rolę pełnią inni w jego kształtowaniu?. Kwestia samooceny nazywanej też poczuciem własnej wartości to m
-
ebook
42 pkt
(42,82 zł najniższa cena z 30 dni)
42.82 zł
54.90 zł (-22%) -
-
Czym jest karma? Zwykle rozumiemy ją jako mechanizm gwarantujący równowagę pomiędzy dobrymi i złymi czynami, myślami, intencjami. Mechanizm, który z pozoru zapewnia, że ostatecznie dostajemy to, na co zasługujemy. To nazbyt uproszczone pojmowanie wywołuje wiele nieporozumień i utrudnia czerpanie radości z życia. Sadhguru autor książki Inżynieria w
-
ebook
35 pkt
(35,42 zł najniższa cena z 30 dni)
35.92 zł
44.90 zł (-20%) -
-
Czy wiesz, że większość z nas spotyka przynajmniej jednego psychopatę dziennie? Psychopaci to nie tylko seryjni mordercy czy oszuści z Tindera, ale mogą to być też ludzie, którzy są obok nas również w pracy.
-
ebook
-
audiobook
44 pkt
(29,99 zł najniższa cena z 30 dni)
44.99 zł
49.99 zł (-10%) -
-
Nic mnie nie złamie, bijący rekordy popularności pamiętnik Davida Gogginsa, ukazał ogrom drzemiącego w każdym z nas niewykorzystanego potencjału. Był jednak dopiero wstępem do poznania pełni mocy ludzkiego umysłu. W Bez końca Goggins wprowadza cię do Laboratorium Mentalnego, w którym stworzył podstawy swojej filozofii, metodologii i strategii to w
-
ebook
-
audiobook
47 pkt
(46,37 zł najniższa cena z 30 dni)
47.92 zł
59.90 zł (-20%) -
-
Czy często miewasz wrażenie, że inni radzą sobie z codziennością lepiej niż ty? Czy z łatwością wymieniasz wiele swoich wad, ale trudno ci podać zalety? Poczucie własnej wartości i pozytywny obraz samego siebie można i warto! kształtować na każdym etapie życia, aby utrzymywać równowagę psychiczną i lubić samego siebie jak dobrego przyjaciela. T
-
ebook
27 pkt
(26,87 zł najniższa cena z 30 dni)
27.22 zł
34.90 zł (-22%) -
-
Co zrobić, gdy czujesz, że twoje ciało zalewa fala złości? Dlaczego w trudnych sytuacjach towarzyszy ci uczucie dyskomfortu? Jak poradzić sobie z lękiem przed stresującym spotkaniem? Milena Wojnarowska psychoterapeutka poznawczo-behawioralna, nauczycielka uważności, twórczyni profilu @przystanekmindfulness wyjaśni ci, czym są emocje, jak działają
-
ebook
40 pkt
(26,99 zł najniższa cena z 30 dni)
40.49 zł
44.99 zł (-10%) -
-
A gdyby to nastolatki miały ocenić nas? Jeśli macie się za najlepszych rodziców na świecie, to zapnijcie pasy. Zdziwicie się, jak wiele grzeszków, o które posądzacie swoje dorastające pociechy, można przypisać wam samym. Zakazujemy dzieciom tego, na co sami sobie pozwalamy. Nastolatki nie znoszą podwójnych standardów. Nie są już wpatrzone w swych r
-
ebook
-
audiobook
40 pkt
(22,50 zł najniższa cena z 30 dni)
40.49 zł
44.99 zł (-10%) -
-
A jeśli to twoje cele są źródłem stresu? Od lat próbujemy żyć według liniowych scenariuszy: szkoła studia praca awans stabilizacja. Tymczasem to właśnie ten model wywołuje lęk, perfekcjonizm i poczucie, że ciągle jesteśmy w tyle. W Małych życiowych eksperymentach Anne-Laure Le Cunff proponuje zupełnie inne podejście: potraktowanie życia jako pr
-
ebook
46 pkt
(46,52 zł najniższa cena z 30 dni)
46.71 zł
59.90 zł (-22%) -
-
Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi Dalea Carnegie to ponadczasowy bestseller, który odmienił sposób, w jaki miliony ludzi budują relacje. Jeśli chcesz lepiej komunikować się z bliskimi, skuteczniej współpracować w zespole i naturalnie przyciągać sympatię innych ten poradnik pokaże Ci, jak to zrobić. Carnegie nie moralizuje. On uczy na prz
-
audiobook
32 pkt
(39,90 zł najniższa cena z 30 dni)
32.32 zł
39.90 zł (-19%) -
-
Myślenie, że wojna jest tylko sprawą zawodowców, jest bardzo naiwne. O tym, jak zachować się podczas przejścia frontu i rozpoczęcia okupacji przez wrogie wojska, autorzy pisali w książce Cywil na wojnie. Ta książka przynosi odpowiedź na pytania, jak zachować się w okresie późniejszym, kiedy kontrolę nad terenem przejmują wrogie organy represyjne. B
-
ebook
29 pkt
(28,23 zł najniższa cena z 30 dni)
29.81 zł
35.92 zł (-17%) -
-
Twój umysł działa inaczej szybciej, głębiej, intensywniej. Wysoka inteligencja wpływa na sposób, w jaki doświadczasz rzeczywistości: odczuwasz ją ze szczególną wrażliwością, intensywnością emocjonalną i potrzebą głębi, której nie znajdujesz w codziennych interakcjach. Przez twoją głowę przepływa nieprzerwany strumień myśli, analiz i kontrargumentó
-
ebook
37 pkt
(36,95 zł najniższa cena z 30 dni)
37.43 zł
47.99 zł (-22%) -
-
Wszystko, co w życiu najlepsze i najgorsze, spotyka nas wysoko wrażliwych od innych ludzi. Bez interakcji międzyludzkich nie sposób bowiem funkcjonować. Czy wiesz jednak, jak odnaleźć się w kontaktach z drugim człowiekiem, kiedy jesteś osobą wysoko wrażliwą? Co zrobić, by poczuć się komfortowo w tworzonych relacjach? Z tej książki dowiesz się: j
-
ebook
-
audiobook
40 pkt
(26,99 zł najniższa cena z 30 dni)
40.49 zł
44.99 zł (-10%) -
-
Przywiązanie jest pięknym darem i źródłem twojej siły, choć bywa, że staje się powodem cierpienia. To, jak wiele zdołasz czerpać z relacji z innymi, w dużej mierze zależy od twojej relacji ze sobą. Zatem jak pokochać siebie i przestać rozpamiętywać dawne porażki i rozstania? Jak przełamać utrwalone schematy i uzdrowić rany z dzieciństwa, by poczuć,
-
ebook
38 pkt
(38,49 zł najniższa cena z 30 dni)
38.99 zł
49.99 zł (-22%) -
-
Książka, którą powinien przeczytać każdy mężczyzna. I którą powinna przeczytać także każda kobieta, żeby zrozumieć swojego partnera, szefa czy przyjaciela. Dlaczego kobiety tak dobrze rozumieją siebie i znają swoje potrzeby, podczas gdy wielu mężczyzn czuje się zagubionych w swej roli? Czy bycie mężczyzną oznacza ukrywanie emocji? Czy manifestacja
-
ebook
-
audiobook
33 pkt
(33,88 zł najniższa cena z 30 dni)
33.88 zł
44.00 zł (-23%) -
-
Od wielu lat pielęgnuję w sobie świadomość, że wszystko, co mnie w życiu spotyka, jest darem. Zarówno rzeczy dobre, jak i trudne mają wielką wartość i ukryty sens. Za każdą ciemnością ukrywa się mnóstwo światła wiem, że to ja muszę je odkryć, a moje nastawienie jest ważnym elementem oczyszczenia i uzdrowienia. Taka postawa otwiera na cenne dary,
-
ebook
-
audiobook
37 pkt
(18,00 zł najniższa cena z 30 dni)
37.28 zł
44.99 zł (-17%) -
-
Rób mniej, osiągaj więcej. Bez względu na to, jakie masz cele,JEDENnawyk pomoże ci je osiągnąć. TIMEBOXING. Skuteczna odpowiedź na przytłoczenie, problemy z koncentracją, przeciążenie decyzyjne i chaos współczesnego życia. Świadomy wybór, gdzie i kiedy kierujesz swoją energię. Poznaj zasady tej kluczowej metody zarządzania czasem, wykorzystaj ją do
-
ebook
31 pkt
(26,94 zł najniższa cena z 30 dni)
31.49 zł
34.99 zł (-10%) -
-
Co pozwala nam stawiać czoła wielu przeciwnościom? Dzięki czemu możemy nie tylko się z nimi zmierzyć i je pokonać, ale także wyjść z trudnej sytuacji silniejsi niż wcześniej? W jaki sposób kształtuje się nasza zdolność radzenia sobie z wyzwaniami i elastycznego przystosowywania się do zmiennych, nie zawsze sprzyjających okoliczności? Nasza dro
-
ebook
58 pkt
(59,42 zł najniższa cena z 30 dni)
58.16 zł
69.90 zł (-17%) -
-
Twoje ciało pamięta więcej niż myślisz. Zwykle reagujesz na świat trafnie, mądrze i w sposób chroniący. Ale są też chwile, gdy twoje odpowiedzi są nieadekwatne do sytuacji, jakby nie pochodziły z tu i teraz. Jedno spojrzenie, ton głosu, zapach, gest, grupa ludzi, miejsce i nagle pojawia się bardzo intensywna niedopasowana reakcja. To nie przypadek
-
ebook
-
audiobook
50 pkt
(33,59 zł najniższa cena z 30 dni)
50.39 zł
55.99 zł (-10%) -
-
Dla Davida Gogginsa dzieciństwo było koszmarem: naznaczone ubóstwem, dyskryminacją i maltretowaniem fizycznym. Jednak dzięki samodyscyplinie, odporności psychicznej i ciężkiej pracy Goggins całkowicie się zmienił. Ten popadający w depresję, otyły młody mężczyzna bez przyszłości stał się z czasem ikoną amerykańskich sił zbrojnych i jednym z najlepsz
-
ebook
-
audiobook
51 pkt
(45,43 zł najniższa cena z 30 dni)
51.92 zł
64.90 zł (-20%) -
-
KULISY PRACY TERAPEUTKI, KTÓRA POMAGAJĄC PACJENTOM, JEDNOCZEŚNIE SAMA SZUKA POMOCY Lori Gottlieb nagle traci grunt pod nogami i wpada w szpony kryzysu. Jednego dnia przyjmuje pacjentów w swoim eleganckim gabinecie psychoterapeutycznym, a następnego jej świat staje na głowie i sama ląduje na kozetce u ekscentrycznego, łysiejącego psychoanalityka. B
-
ebook
-
audiobook
44 pkt
(29,99 zł najniższa cena z 30 dni)
44.99 zł
49.99 zł (-10%) -
-
To książka dla dziewczyn w każdym wieku! Autorzy bestsellerów Anna Augustyn-Protas oraz Tadeusz Oleszczuk mierzą się z jednym z ostatnich tabu w naszej kulturze i obalają mity związane z klimakterium. Czy za nieprzyjemnymi objawami stoi spadek poziomu estrogenów? Ten proces tylko odsłania kondycję naszego organizmu. Czy jesteśmy skazane na uderze
-
ebook
36 pkt
(22,50 zł najniższa cena z 30 dni)
36.89 zł
44.99 zł (-18%) -
-
Polskie wydanie światowego bestsellera Fast Like a Girl POST TO NAJSZYBSZA I NAJSKUTECZNIEJSZA DROGA DO ZDROWIA. POMAGA SPALAĆ TŁUSZCZ. DODAJE ENERGII. REGULUJE HORMONY. Doktor Mindy Pelz od wielu lat pokazuje, jak pościć zgodnie z potrzebami kobiecego ciała. Pokazuje proste triki i daje dietetyczne narzędzia. Pomaga kobietom rozwinąć indywidualn
-
ebook
44 pkt
(29,99 zł najniższa cena z 30 dni)
44.99 zł
49.99 zł (-10%) -
-
Odkryj klucz do pełniejszego życia, głębszego zrozumienia siebie i swoich relacji Bezpieczny styl przywiązania to fundament nie tylko zdrowych relacji, lecz także osobistego wzrastania i wewnętrznej stabilności. To sposób na budowanie pewności siebie, radzenie sobie z wyzwaniami i tworzenie życia na fundamentach autentyczności i samoakceptacji. Ja
-
ebook
46 pkt
(46,19 zł najniższa cena z 30 dni)
46.79 zł
59.99 zł (-22%) -
-
Wewnętrzna doskonałość to przełomowa książka łącząca psychologię sportu z rozwojem osobistym. Udowadnia, że źródło prawdziwej siły i pewność siebie tkwi w naszym wnętrzu. Jim Murphy, korzystając z przykładów najwybitniejszych sportowców, pokazuje, jak trenować umysł i serce, by radzić sobie z lękiem i osiągać odporność psychiczną, która pomoże nam
-
ebook
47 pkt
(47,42 zł najniższa cena z 30 dni)
47.92 zł
59.90 zł (-20%) -
-
Relacje z innymi ludźmi to jeden z najważniejszych obszarów życia każdego człowieka. Są źródłem poczucia przynależności, bezpieczeństwa i wsparcia. Trwałe, bliskie i autentyczne więzi z innymi są naszą podstawową potrzebą. Jednocześnie nie zawsze wiemy, co zrobić, aby nasze relacje były właśnie takie i satysfakcjonujące dla obu stron. Bywają one t
-
ebook
50 pkt
(50,91 zł najniższa cena z 30 dni)
50.05 zł
59.90 zł (-16%) -
-
Dwunastotygodniowy rok to system, który narodził się w świecie sportu. Był używany przez najlepszych zawodników, a z czasem został zaadaptowany przez Briana P. Morana i Michaela Lenningtona tak, by można go było używać w codziennym życiu i działalności zawodowej.
-
ebook
26 pkt
(21,45 zł najniższa cena z 30 dni)
26.40 zł
33.00 zł (-20%) -
-
Żyjesz już czy tylko jesteś? Instrukcja obsługi spełnionego życia
-
ebook
-
audiobook
49 pkt
(50,91 zł najniższa cena z 30 dni)
49.72 zł
59.90 zł (-17%) -
-
Mężczyzna ma w sobie trzech rycerzy: czerwonego, białego i czarnego. Przechodzi kryzysy na różnych etapach życia: jako dziecko, nastolatek i młody dorosły. Najtrudniejszy kryzys przychodzi w fazie białego rycerza i jest to kryzys wieku średniego. Ona widzi, że on nagle szuka nowości, przygląda się sobie w lustrze, zaczyna ćwiczyć, robi rewolucję w
-
ebook
-
audiobook
30 pkt
(26,90 zł najniższa cena z 30 dni)
30.80 zł
40.00 zł (-23%) -
-
Cztery komnatyto zaproszenie do wedrowki w głab siebie, poradnik pomagajacy zadbac o wszystkie obszary zycia. To droga do rownowagi, dzieki ktorej codziennosc staje sie prostsza, relacje bardziej autentyczne, a Ty spokojniejsza i szczesliwsza. Poprowadzi Cie nia dr Monika Czerska, neurolozka z wieloletnim doswiadczeniem, ktora wierzy w holistyczne
-
audiobook
48 pkt
(47,90 zł najniższa cena z 30 dni)
48.74 zł
64.99 zł (-25%) -
-
Czy chcesz zdobyć ponadczasową i niezwykle dziś przydatną umiejętność krytycznego myślenia, świadomie zadbać o własny rozwój i stać się człowiekiem dojrzale myślącym? Jeśli tak, koniecznie sięgnij po książkę Myśl krytycznie i nie daj sobie wcisnąć kitu. Jak piszą autorzy, profesorowie Carl B. Bergstrom i Jevin D. West, Wszyscy musimy być odrobinę b
-
ebook
37 pkt
(36,88 zł najniższa cena z 30 dni)
37.36 zł
47.90 zł (-22%) -
-
Idealna książka dla wszystkich, którzy co roku z utęsknieniem czekają na wiosnę! Jeśli najchłodniejsza pora roku kojarzy ci się tylko z szaroburą pogodą i brakiem energii, Jak przetrwać zimę pokaże ci, że ten czas może wyglądać zupełnie inaczej. Psycholożka Kari Leibowitz, specjalistka od zimowego dobrostanu, zdradza, w jaki sposób zmienić swoje na
-
ebook
35 pkt
(35,07 zł najniższa cena z 30 dni)
35.56 zł
43.90 zł (-19%) -
-
Dr Karan Rajan dzieli się w niej doświadczeniem, które zdobył podczas lat intensywnej pracy na oddziale szpitalnym. Żywiołowo i przystępnie opowiada o wszystkich tych dziwacznych, a zarazem wspaniałych funkcjach ludzkiego ciała, które stoją za jego skomplikowanym i na szczęście na ogół prawidłowym działaniem. Podpowiada też, co warto zrobić, gdy w
-
ebook
35 pkt
(31,89 zł najniższa cena z 30 dni)
35.99 zł
39.99 zł (-10%) -
-
Książka dla dziewczyn w każdym wieku, które mają problemy z wagą, płodnością, infekcjami intymnymi. A przede wszystkim z emocjami i z samopoczuciem. Problemy, których korzenie zaskakująco często tkwią w ciele. Ściślej: w pracy hormonów. Nie myślimy o hormonach, kiedy działają poprawnie i bezszmerowo. Jak są ważne, dociera do nas dopiero wtedy, gdy
-
ebook
30 pkt
(18,45 zł najniższa cena z 30 dni)
30.26 zł
36.90 zł (-18%) -
-
Poruszające studium kwestii śmiertelności. W dziele podsumowującym jego pracę i osobiste doświadczenie Yalom pomaga rozpoznać, jak strach przed śmiercią leży u podstaw większości naszych niepokojów. Omawia doświadczenia, które mogą nam to uświadomić. Należą do nich poczucie straty (śmierć ukochanej osoby, rozwód, utrata pracy lub dachu nad głową),
-
ebook
26 pkt
(19,90 zł najniższa cena z 30 dni)
26.94 zł
34.99 zł (-23%) -
-
ŻYCIE NIE JEST DO PRZEPRACOWYWANIA, ŻYCIE JEST DO PRZEŻYWANIA Czy naprawdę musimy poddawać się wieloletniej terapii, aby dowiedzieć się, czym jest szczęście i co jest dla nas dobre? A co, jeśli to dzięki własnym zasobom, wrażliwości i intuicji znajdziemy odpowiedzi na pytania, które nas nurtują? Czym jest wewnętrzne dziecko i jak pozwolić mu dorosn
-
ebook
40 pkt
(40,49 zł najniższa cena z 30 dni)
40.99 zł
49.99 zł (-18%) -
-
witam, tutaj zbiór banałów. jeśli czujesz za dużo, myślisz za bardzo i boisz się, że nie pasujesz spokojnie, nie jesteś sam/sama. i tak, brzmi to banalnie, ale to właśnie w banałach kryje się najskuteczniejsza forma przemocy: te wszystkie nie przesadzaj, inni mają gorzej, które po cichu mordują twoją autentyczność pod przykrywką dobrych rad. widzi
-
ebook
-
audiobook
43 pkt
(47,99 zł najniższa cena z 30 dni)
43.19 zł
47.99 zł (-10%) -
-
Istnieje wiele rodzajów miłości, ale każdy z nich rodzi te same pytania: Jak ją znaleźć? Jak ją zatrzymać? I jak poradzić sobie z jej utratą? Dziennikarka Natasha Lunn zaprasza nas do zgłębienia miłości w całym jej bogactwie i złożoności. Z wrażliwością i czułością splata własną opowieść ze świadectwami ekspertów i uznanych twórców, takich jak Al
-
ebook
36 pkt
(32,90 zł najniższa cena z 30 dni)
36.96 zł
48.00 zł (-23%) -
-
Jak dzięki wrażliwości stajemy się lepszymi rodzicami, partnerami i liderami Na podstawie ponad dwunastu lat pionierskich badań nad związkami międzyludzkimi oraz takimi uczuciami, jak wstyd czy empatia, dr Brené Brown obala kulturowy mit, zgodnie z którym wrażliwość jest słabością, oraz dowodzi, że tak naprawdę jest ona naszą najdokładniejszą
-
ebook
-
audiobook
38 pkt
(38,79 zł najniższa cena z 30 dni)
38.92 zł
49.90 zł (-22%) -
-
Od autora: Książka o mechanizmie, który sprawia, że działamy, zamiast żyć. Kochamy, ale z napięciem, osiągamy wiele, ale bez satysfakcji. Dla tych, którzy chcą odzyskać siebie nie rezygnując z ambicji, relacji i sensu. Dr Armen Mekhakyan, psycholog, psychoterapeuta, głos audycji Dobra terapia w radiu TOK FM. Ta książka pomoże ci zrozumieć, dlacz
-
ebook
-
audiobook
38 pkt
(38,49 zł najniższa cena z 30 dni)
38.99 zł
49.99 zł (-22%) -
-
Bardzo dziękuję, że czytasz mojego e-booka Wygraj z rekruterem. Zrobiłeś właśnie pierwszy krok na drodze do zdobycia wymarzonej pracy. Gratuluję! Być może masz już bagaż doświadczeń z rozmów rekrutacyjnych oraz setki przeczytanych poradników. Lub przeciwnie, nie byłeś jeszcze na żadnej rozmowie i przygotowujesz się do tej pierwsze
-
ebook
24 pkt
-
-
Dlaczego zawodzimy się na ludziach, których kochamy najbardziej? Czy przyjaźń rzeczywiście przetrwa trudne czasy, czy tylko wierzymy, że powinna? Czy miłość naprawdę wszystko zwycięża, czy statystyki rozwodów mówią coś innego? A może nasze relacje rządzą się zasadami, których nie rozumiemy biologicznymi, psychologicznymi i nieprzewidywalnymi jak s
-
ebook
-
audiobook
46 pkt
(46,37 zł najniższa cena z 30 dni)
46.71 zł
59.90 zł (-22%) -
-
Oto książka o otoczeniu, które jest w pewnym sensie nami. Książki, która czerpiąc z niezliczonych przykładów badań i zaskakujących ludzkich historii rzuca światło na tych "wszystkich moich ja".
-
ebook
-
audiobook
29 pkt
(29,44 zł najniższa cena z 30 dni)
29.80 zł
35.90 zł (-17%) -
-
Codziennie w gabinecie spotykamy pacjentów, którym brakuje już sił i energii na szukanie odpowiedzi na pytanie: co mi właściwie jest?. Czasami to śledztwo można by już dawno zamknąć, gdyby tylko przyjrzeć się tarczycy. Małemu, a tak ważnemu narządowi. Tadeusz Oleszczuk, lekarz ginekolog, i Małgorzata Zielińska, dietetyczka kliniczna, wprowadzają cz
-
ebook
49 pkt
(30,00 zł najniższa cena z 30 dni)
49.19 zł
59.99 zł (-18%) -
-
Liderzy zawsze szukają czegoś, co da im przewagę. Dlatego wielu śledzi najnowsze trendy w teoriach przywództwa. Jednak wydumane koncepcje przywództwa i modne teorie zarządzania przychodzą i odchodzą. A co się nie zmienia? Cechy lidera! Przyjrzyj się wielkim przywódcom w historii, a przekonasz się, że wszystkich łączyły
-
ebook
27 pkt
(18,70 zł najniższa cena z 30 dni)
27.20 zł
34.00 zł (-20%) -
-
Nicole Vignola opisuje naukowe podstawy wyzbywania się złych nawyków i kształtowania dobrych, przedstawia zasady neuroplastyczności (kształtowania połączeń w mózgu) i neurologiczne sztuczki ułatwiające zmienianie wzorców zachowań. Pokazuje, co możesz zrobić, by ujrzeć siebie w innym świetle, i jak kontrolować własne reakcje na różne sytuacje, jedno
-
ebook
43 pkt
(43,42 zł najniższa cena z 30 dni)
43.92 zł
54.90 zł (-20%) -
-
Każdy chce być szczęśliwy ale co tak naprawdę wiemy o szczęściu? Gdzie powinniśmy go szukać i czym ono w rzeczywistości jest? W poszukiwaniu odpowiedzi Jonathan Haidt, ceniony psycholog i jeden z najbardziej wpływowych naukowców na świecie, postanowił przyjrzeć się dziedzictwu kulturowemu cywilizacji z różnych stron świata i przeanalizować, jak i
-
ebook
38 pkt
(38,42 zł najniższa cena z 30 dni)
38.92 zł
49.90 zł (-22%) -
-
Odnajdź siłę, która była w tobie od zawsze. Iwona Guzowska mistrzyni boksu i duchowa wojowniczka zaprasza w podróż, która odmieni twoje postrzeganie samego siebie i pozwoli ci żyć bardziej świadomie. Poprowadzi cię przez ścieżki przemiany wiodące od chaosu umysłu do spokoju duszy, od lęku do odwagi, od oddzielenia do połączenia. Autorka opowiad
-
ebook
38 pkt
(38,78 zł najniższa cena z 30 dni)
38.80 zł
47.90 zł (-19%) -
-
Co jest ze mną nie tak, jak sobie z tym poradzić i mieć wystarczająco dobre życie? "Co ze mną nie tak?" to pytanie, które terapeutka Joanna Flis często słyszy w swoim gabinecie od pacjentów. "Tworzę udany związek, a czuję się niekochana". "Mam sukcesy w życiu zawodowym, a uważam siebie za osobę niekompetentną". "Realizuję swoje cele, a nie daje mi
-
ebook
-
audiobook
35 pkt
(23,99 zł najniższa cena z 30 dni)
35.99 zł
39.99 zł (-10%) -
-
Autor bestsellerów Leniwy umysł i Buntownicy opowiada o tym, co możemy zrobić, aby wspiąć się na nieosiągalne dotąd wyżyny i pomóc w tym innym. Nasz świat ma obsesję na punkcie talentu. W szkołach chwalimy utalentowanych uczniów, w sporcie zachwycamy się naturalnymi zdolnościami, w muzyce szukamy cudownych dzieci. Podziwiamy ludzi, którzy mają wrod
-
ebook
50 pkt
(50,20 zł najniższa cena z 30 dni)
50.62 zł
64.90 zł (-22%) -
-
Często się zastanawiałam, co kryje się za moim roztargnieniem i nieumiejętnością radzenia sobie ze stresem. Miałam mnóstwo pomysłów, ale nie potrafiłam się skupić. Jeździłam autobusem na niewłaściwy koniec miasta. Śmiałam się, a później płakałam bez powodu. Zapominałam o tym, co jeszcze przed chwilą chciałam zrobić. Ciągle byłam wyczerpana, a moje
-
ebook
35 pkt
(20,00 zł najniższa cena z 30 dni)
35.99 zł
39.99 zł (-10%) -
-
Otwórz serce na miłość i szczęście zaczynając od siebie! Dowiedz się, jak klucz do prawdziwego, spełnionego życia leży w twojej samoocenie. Autorka pokazuje, jak budować wewnętrzną siłę, która przyciąga miłość, sukces i radość. To przewodnik, który pomoże Ci uwolnić się od negatywnych myśli, zbudować zdrową relację ze sobą i stworzyć fundamenty dl
-
ebook
23 pkt
(22,20 zł najniższa cena z 30 dni)
23.24 zł
28.00 zł (-17%) -
-
Wszelkie diety cud i trendy fitness mogą stwarzać iluzję utraty wagi, ale rzadko są skuteczne na dłuższą metę. Autorzy proponują odmienne podejście do odchudzania. Wykorzystując techniki zaczerpnięte z terapii akceptacji i zaangażowania, pokazują, jak dokonać trwałych zmian w życiu. Skupiając się na barierach psychicznych, które utrudniają ustala
-
ebook
50 pkt
(50,91 zł najniższa cena z 30 dni)
50.05 zł
59.90 zł (-16%) -
-
Znajdźcie spokojne, refleksyjne chwile w waszym życiu i zmniejszcie poziom waszego stresu! Kiedy Gdziekolwiek jesteś, bądź zostało po raz pierwszy opublikowane w 1994 roku, nikt nie mógł przewidzieć, że ta książka znajdzie się na ogólnokrajowych listach bestsellerów i sprzeda się w nakładzie ponad miliona egzemplarzy. Trzydzieści lat później Gdziek
-
ebook
-
audiobook
30 pkt
(22,90 zł najniższa cena z 30 dni)
30.79 zł
39.99 zł (-23%) -
-
Krystyna Mirek Uwierz w szczęście. Poradnik dla pragnących zmian Uwierz w szczęście to niecodzienny poradnik. Napisany, by odpowiedzieć na pytania, które autorce od lat zadają jej czytelniczki. I mówi o tym, co najważniejsze. O życiu. Każdy z nas ma na nie wpływ. Często większy niż sądzimy. Gdzie szukać zwykłych, życiowych mądrości w świecie,
-
ebook
43 pkt
(40,49 zł najniższa cena z 30 dni)
43.49 zł
49.99 zł (-13%) -
-
Współczesna medycyna pozostaje bezradna wobec pierwotnych przyczyn wielu schorzeń, bezskutecznie poszukując ich źródła. Tymczasem podstawowe funkcje organizmu, takie jak oddychanie, poruszanie się, odżywianie czy seksualność, związane są z naszą duchowością o wiele bardziej niż sądzimy. Niewidoczny duch i obserwowalna cielesna materia łączą się w
-
ebook
23 pkt
(17,90 zł najniższa cena z 30 dni)
23.09 zł
29.99 zł (-23%) -
-
Im kto mądrzejszy, tym większe popełnia gafy Inteligencja nie tylko nie jest lekiem na całe zło, ale też bywa wręcz klątwą. Ludzie wprawni w sztuce myślenia mają często kłopot z weryfikacją swoich poglądów. Im ktoś jest bardziej błyskotliwy, tym większe może mieć trudności z dostrzeżeniem własnych ograniczeń. Tymczasem w szybko zmieniającym si
-
ebook
38 pkt
(38,39 zł najniższa cena z 30 dni)
38.92 zł
49.90 zł (-22%) -
-
Wchodzisz do sklepu, żeby kupić chleb, makaron i owoce. Po chwili wychodzisz, a w siatce z zakupami, poza tym, co pierwotnie zamierzałeś kupić, masz jeszcze paczkę chipsów, dwie gazety i los na loterię. Czy zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego zdecydowałeś się na zakup tych rzeczy?
-
ebook
46 pkt
(28,90 zł najniższa cena z 30 dni)
46.12 zł
59.90 zł (-23%) -
-
Czy pomaganie innym to przepis na porażkę? A może największe sukcesy osiągają ci, którzy nie myślą tylko o sobie? Adam Grant, czołowy ekspert w dziedzinie psychologii organizacyjnej i najwyżej oceniany profesor Wharton School, w tej przełomowej książce udowadnia, że nie rywalizacja, a mądra współpraca stanowi klucz do osiągnięcia najlepszych wynikó
-
ebook
54 pkt
(53,73 zł najniższa cena z 30 dni)
54.52 zł
69.90 zł (-22%) -
-
Rozszerzona i upiękniona edycja jednej z najciekawszych i najchętniej kupowanych książek o możliwości i niemożliwości budowania równowagi w życiu zawodowym, prywatnym i związkach. O tym, jak się wiązać, kłócić, obijać i dogadywać. O tym, że choć życie nie jest łatwe, a człowiek nie jest doskonały, można czerpać z pomysłów tych, którzy mieli szczęśc
-
ebook
-
audiobook
20 pkt
(20,66 zł najniższa cena z 30 dni)
20.67 zł
24.90 zł (-17%) -
-
Jak nie zagubić siebie w świecie pełnym presji, lęku i bodźców? Ta książka to zaproszenie do głębszej relacji ze sobą, budowania emocjonalnej równowagi i autentycznych więzi z innymi. To idealny towarzysz w chwilach refleksji, zmianie i cichym powrocie do siebie Michał Brzegowy Sięgnij po książkę, która pomoże ci odnaleźć wewnętrzną harmonię oraz
-
ebook
37 pkt
(36,95 zł najniższa cena z 30 dni)
37.43 zł
47.99 zł (-22%) -
-
Wydawnictwo Studio Astropsychologii prezentuje kultowe medytacje dr Dispenzy! Przeprogramuj swój mózg, dostań się do jego "systemu operacyjnego" i przełam złe nawyki, niszczące Cię emocje i przekonania. Zaprogramuj nowego siebie i lepszą przyszłość!
-
audiobook
43 pkt
(40,89 zł najniższa cena z 30 dni)
43.47 zł
49.40 zł (-12%) -
-
Thích Nhat Hanh ukazuje nam powiązanie między spokojem wewnątrz nas a pokojem na ziemi. - Dalajlama. Każdy człowiek ma w sobie ogromny potencjał, lecz trapią go różne lęki, spośród których największym jest lęk przed nicością. Uważamy, że rodzimy się z niczego i boimy się, że po śmierci staniemy się niczym. Thich Nhat Hanh, zgodnie z naukami Buddy,
-
ebook
-
audiobook
29 pkt
(19,90 zł najniższa cena z 30 dni)
29.56 zł
37.90 zł (-22%) -
-
ŚWIATOWY BESTSELLER 100 mln egzemplarzy sprzedanych na całym świecie Pokochaj siebie to książka, która nie tylko wskazuje, jak wprowadzić pozytywne zmiany w codziennym życiu, ale przede wszystkim zachęca do głębokiej refleksji nad tym, kim jesteśmy i jakie mamy przekonania na własny temat. Jej autor, Dr Wayne W. Dyer, mistrz w dziedzinie rozwoju o
-
ebook
-
audiobook
42 pkt
(42,62 zł najniższa cena z 30 dni)
42.82 zł
54.90 zł (-22%) -
-
Każdemu z nas przychodzi w życiu mierzyć się z różnymi wyzwaniami. Czasami w ich obliczu tracimy pewność siebie, opadają nas czarne myśli i nie mamy pojęcia, jak wydostać się z dołka. Czy i ty czasem masz poczucie, że świat cię przerasta, a twoich problemów nie da się rozwiązać? Jeśli tak, ta książka pomoże ci uporać się z obezwładniającymi emocjam
-
ebook
37 pkt
(36,88 zł najniższa cena z 30 dni)
37.36 zł
47.90 zł (-22%) -
-
Szczęście samo nie przyjdzie. Ale możesz mu wyjść naprzeciw. Dostrzeżenie w sobie szczęścia to proces. Na początku tej drogi są emocje i zachowania, które blokują jego doświadczanie: gniew, złość, wstyd, poczucie winy, krytykanctwo, narzekanie Na końcu pozytywne mechanizmy, dzięki którym możemy spojrzeć na życie zupełnie inaczej. To akceptacja, wd
-
ebook
-
audiobook
27 pkt
(20,94 zł najniższa cena z 30 dni)
27.22 zł
34.90 zł (-22%) -
-
To książka wyjątkowa pod każdym względem. Powinien ją przeczytać każdy Polak. Rodzic, szef, podwładny, polityk, dziennikarz, trener, mąż i żona, sprzedawca i księgowy...
-
ebook
-
audiobook
24 pkt
(25,42 zł najniższa cena z 30 dni)
24.82 zł
29.90 zł (-17%) -
-
Jak wyglądałoby twoje życie, gdybyś pokonał ograniczenia i stał się radosną istotą? Co możesz zrobić codziennie, aby odkryć trwały spokój i autentyczną wolność? Kim w ogóle jesteś? Gdzie naprawdę kryje się świadoma tożsamość? Nieskrępowana dusza proponuje nadzwyczaj proste, głęboko intuicyjne odpowiedzi na podstawowe pytania. Być może pierwszy ra
-
ebook
27 pkt
(27,81 zł najniższa cena z 30 dni)
27.92 zł
34.90 zł (-20%) -
-
16 kobiet. 16 historii. 16 rozmów o życiu, które rzadko bywa proste, ale potrafi być piękne. To książka o odwadze bycia sobą także wtedy, gdy nie mamy pewności, dokąd nas to zaprowadzi. O chwilach zwątpienia i momentach, w których odkrywamy w sobie niespotykaną dotąd siłę. O wrażliwości, która nie jest słabością, lecz przejawem odwagi. To także ks
-
ebook
54 pkt
(53,89 zł najniższa cena z 30 dni)
54.59 zł
69.99 zł (-22%) -
-
Odkryj, jak miłość w związku wpływa na całą rodzinę! W rytmie relacji" to książka, która otworzy przed tobą drzwi do głębszego zrozumienia relacji międzyludzkich. Jest jak podróż po tajemnicach, które w codziennym zabieganiu często umykają - ale to one mają moc zmieniania wszystkiego! Poznaj te niewidoczne siły, które wpływają na nasze decyzje, emo
-
ebook
23 pkt
(22,20 zł najniższa cena z 30 dni)
23.24 zł
28.00 zł (-17%) -
-
Jak odzyskać miłość do siebie Poznaj swój cień i pokochaj siebie Dlaczego nie możemy znaleźć szczęścia? Dlaczego wciąż czujemy niepokój i szukamy doskonałości i spełnienia? Dlaczego trudno nam odczuwać prawdziwą radość? Dlaczego nie lubimy siebie? Stefanie Körber, dyplomowana psycholożka i psychoterapeutka, od dziesięcioleci zgłębia te pytania w s
-
ebook
35 pkt
(32,15 zł najniższa cena z 30 dni)
35.99 zł
47.99 zł (-25%) -
-
David Lynch opowiedział o tym, skąd bierze się twórcza inspiracja, jak ważną rolę w jego życiu odgrywa medytacja transcendentalna i co oznacza pogoń za wielką rybą metafora poszukiwania głębokich, wartościowych idei. Lynch pisze krótko, zwięźle i niezwykle szczerze tak, jakby każda myśl była kroplą spokoju w hałaśliwym świecie. Nie daje gotowych
-
ebook
41 pkt
(40,41 zł najniższa cena z 30 dni)
41.67 zł
54.90 zł (-24%) -
-
Ukochana przyjaciółko mojego serca! W życiu wielokrotnie doświadczałam różnego rodzaju zmian. O jednych decydowałam sama, inne spadły na mnie nieoczekiwanie. Każda była wyzwaniem, wywoływała pytania i refleksje, przynosiła zaskakujące odkrycia. Gdy jednak stałam już pewnie na drugim brzegu, czułam ogromną wdzięczność za trudy każdej podróży, która
-
ebook
-
audiobook
57 pkt
(32,00 zł najniższa cena z 30 dni)
57.59 zł
63.99 zł (-10%) -
-
Czy człowiek jest zaprogramowany do efektywnej pracy w zespole? Po czym poznać rokującego menedżera?
-
ebook
-
audiobook
20 pkt
(21,17 zł najniższa cena z 30 dni)
20.67 zł
24.90 zł (-17%) -
-
O pokonywaniu ograniczeń i życiu w prawdzie i wolności - Agnieszka Maciąg. Mewa Richarda Bacha to niezwykła, inspirująca opowieść o nieograniczonych możliwościach człowieka i jego dążeniu do doskonałości. Jej bohater, Jonathan Livingston Seagull, jest uosobieniem pragnień drzemiących w każdym człowieku. Tę opowieść pokochają ludzie, którzy chcą pod
-
ebook
29 pkt
(19,90 zł najniższa cena z 30 dni)
29.63 zł
37.99 zł (-22%) -
-
W tej książce Allen bada siłę pozytywnego myślenia, ważność samorefleksji i rolę osobistej odpowiedzialności w osiąganiu naszych celów. Twierdzi, że jesteśmy mistrzami własnego losu, a nasz sukces lub porażka ostatecznie zależy od myśli, które wybieramy.
-
ebook
27 pkt
(16,89 zł najniższa cena z 30 dni)
27.92 zł
34.90 zł (-20%) -
-
Brianna Wiest autorka bestselleru 101 lekcji, które zmienią twój sposób myślenia powraca z nową, inspirującą książką! Po drugiej stronie codzienności, którą starasz się jakoś ogarniać, po drugiej stronie bólu, który wydaje się nigdy nie odpuszczać, po drugiej stronie wszystkiego, co zmuszasz się dźwigać czeka życie. Życie, w którym nie paraliżują
-
ebook
-
audiobook
41 pkt
(34,99 zł najniższa cena z 30 dni)
41.49 zł
49.99 zł (-17%) -
