Alchemia snu. Od cierpienia do spełnienia. Metoda terapeutyczna
- Wydawnictwo:
- Sensus
- Ocena:
- Bądź pierwszym, który oceni tę książkę
- Stron:
- 224
- Druk:
- oprawa miękka
- Dostępne formaty:
-
PDFePubMobi
Opis ebooka: Alchemia snu. Od cierpienia do spełnienia. Metoda terapeutyczna
Terapia szyta na miarę XXI wieku
>> Tajemnice snów. Przeczytaj wywiad Renaty Arendt-Dziurdzikowskiej z Maciejem Żbikiem <<
>> Jak poradzić sobie z napięciami? Jak zacząć żyć z radością. Posłuchaj podcastu Renaty Arendt-Dziurdzikowskiej <<
Odbudowałam całą siebie. Wyszłam z chaosu. Uporządkowałam życie finansowe, już nie muszę się stresować. Mam stabilny związek, którego nigdy wcześniej nie miałam. Odnalazłam ścieżkę zawodową. Wiem dokładnie, co chcę robić, a to daje mi spokój, mimo oczywiście wielu znaków zapytania, co z tego wyniknie. Nigdy w życiu nie doświadczyłam takiego bycia na swoim miejscu. Zmieniłam życie o sto osiemdziesiąt stopni, także w przestrzeni materialnej. Przeniosłam się do innego miasta, do mężczyzny, którego kocham. Mam nową pracę i w tym roku zaczynam drugie studia: architekturę, czyli realizuję marzenie młodości. Wyszłam z ciemności, ze smutku. To nowe życie jest dla mnie absolutnie cudowne. Nie ma porównania ze starym, to jak dzień do nocy.
(fragment relacji Eweliny, jednej z uczestniczek terapii Macieja Żbika)
Przez lata zgłębiałyśmy zagadnienia psychologii, rozwoju wewnętrznego i duchowości. Poznałyśmy wiele metod terapeutycznych. Ta, którą opisujemy w tej książce, wydaje się szczególna ze względu na jej twórcę i skuteczność. Dzięki niej terapia z impetem wkracza w XXI wiek. Maciej stworzył autorskie technologie terapeutyczne oparte na dorobku swojego mistrza Carla Gustava Junga i własnym trzydziestoletnim doświadczeniu medytacyjnym. Doskonalone przez wiele lat metody okazały się nadzwyczaj skuteczne w leczeniu traum i zaburzeń osobowości, w rozwiązywaniu wewnętrznych konfliktów i łagodzeniu napięć, we wzmacnianiu kobiecości i męskości oraz równowagi psychicznej i szeroko pojmowanego zdrowia.(ze wstępu Renaty Arendt-Dziurdzikowskiej i Magdaleny Chmielewskiej)
Patroni wydania:
Wybrane bestsellery
-
Chcesz pokonać lęk i odzyskać spokój? Ta książka jest dla ciebie. W dzisiejszym świecie lęk często jest ukryty w subtelnych reakcjach i nawykach myślowych, których nawet nie uznajemy za związane z tym stanem emocjonalnym. Nierzadko zaczyna się od fizycznych objawów, takich jak przyspieszone bi...
Jak pokonać lęk. Siedem pułapek myślenia potęgujących stres i sposoby, które pozwolą się z nich wyzwolić Jak pokonać lęk. Siedem pułapek myślenia potęgujących stres i sposoby, które pozwolą się z nich wyzwolić
(24.54 zł najniższa cena z 30 dni)32.72 zł
40.90 zł(-20%) -
Wyłącz autopilota, rozpoznaj hamujące rozwój nawyki i naucz się skutecznie osiągać własne cele Obawiasz się przedstawiać publicznie swoje pomysły? Niechętnie mówisz o własnych osiągnięciach? Masz kłopot z uzyskaniem wsparcia od przełożonych i zdobyciem uznania współpracowników? Jeśli na którek...
Nie podcinaj sobie skrzydeł. 12 nawyków, które stoją kobietom na drodze do awansu, podwyżki lub nowej pracy Nie podcinaj sobie skrzydeł. 12 nawyków, które stoją kobietom na drodze do awansu, podwyżki lub nowej pracy
(47.92 zł najniższa cena z 30 dni)47.92 zł
59.90 zł(-20%) -
Od wielu lat Brene Brown zajmuje szczególne miejsce w naszych sercach. Służy nam swoją wiedzą w kwestiach społecznych, jak i zwykłymi życiowymi radami przydatnymi na co dzień. Zawsze można liczyć na to, że szczerze powie, jak jest. Potrafi nas rozbawić, ale nie zawaha się też z nami popłakać.(41.17 zł najniższa cena z 30 dni)
43.92 zł
54.90 zł(-20%) -
Nowe wydanie najbardziej znanej książki Brene Brown i bestsellera "New York Timesa" z dodatkowymi narzędziami Od wielu lat Brene Brown zajmuje szczególne miejsce w naszych sercach. Służy nam swoją wiedzą w kwestiach społecznych, jak i zwykłymi życiowymi radami przydatnymi na co dzień. Zawsze moż...
Dary niedoskonałości. Jak przestać się przejmować tym, kim powinniśmy być, i zaakceptować to, kim jesteśmy Dary niedoskonałości. Jak przestać się przejmować tym, kim powinniśmy być, i zaakceptować to, kim jesteśmy
(41.17 zł najniższa cena z 30 dni)43.92 zł
54.90 zł(-20%) -
Napad lęku to przerażające i niepokojące doświadczenie, zwłaszcza jeśli nie rozumiesz, co się z tobą dzieje i jak sobie z tym poradzić. Może zdarzyć się każdemu okazjonalnie, niektórzy doświadczają go częściej. Jeśli nauczysz się rozpoznawać ataki paniki, pojmiesz ich mechanizm i opanujesz techni...(27.99 zł najniższa cena z 30 dni)
27.99 zł
34.99 zł(-20%) -
Dlaczego dzieci stają się częścią zjawiska, jakim jest prześladowanie? Czy cyberprzemoc różni się od tradycyjnego prześladowania? W jaki sposób można zapobiegać prześladowaniu w szkole? W Psychologii prześladowań w szkole zgłębiamy, czym jest prześladowanie i jakie czynniki prowadzą do tego, ż...(9.90 zł najniższa cena z 30 dni)
27.12 zł
31.90 zł(-15%) -
Rozwój intelektu u dziecka nie jest procesem ani ciągłym, ani jednolitym. Każdy rodzic wie, że kolejne umiejętności, zdolność do analizy i syntezy, a także do wyciągania właściwych wniosków w różnych sytuacjach życiowych przychodzą nagle, prawie jak olśnienie. Nie można jednak liczyć na żaden sko...(20.94 zł najniższa cena z 30 dni)
24.43 zł
34.90 zł(-30%) -
CHOCIAŻ BÓL JEST NIEUNIKNIONY, MOŻEMY UNIKNĄĆ CIERPIENIA Ta książka oferuje zupełnie nowy punkt widzenia i umożliwia zrozumienie, skąd biorą się nasze ludzkie doświadczenia, pozwalając nam zakończyć nasze własne cierpienie i w dowolnym momencie poczuć dokładnie to, co chcemy. Dzięki tej książc...
-
Żyj pełniej. Spokojniej. Nareszcie szczęśliwie! Szybkie tempo pracy, niepewna przyszłość, stres, nieprzepracowane trudne epizody z dzieciństwa, konflikty z bliskimi - wszystko to negatywnie oddziałuje na psychikę. Cierpimy, chorujemy, życiową energię zużywamy na przetrwanie. I na szukanie...(35.40 zł najniższa cena z 30 dni)
41.30 zł
59.00 zł(-30%) -
Świat funkcjonuje według pewnego niewidzialnego kodeksu — określa on kształt ludzkich interakcji, formy kultu, relacje z rodzicami, sposób wykonywania pracy, wybory miłosne, sposoby zarabiania pieniędzy oraz determinuje warunki zdrowego i szczęśliwego życia. U początków mojej kariery, gdy b...(29.40 zł najniższa cena z 30 dni)
34.30 zł
49.00 zł(-30%)
Ebooka "Alchemia snu. Od cierpienia do spełnienia. Metoda terapeutyczna" przeczytasz na:
-
czytnikach Inkbook, Kindle, Pocketbook, Onyx Boox i innych
-
systemach Windows, MacOS i innych
-
systemach Windows, Android, iOS, HarmonyOS
-
na dowolnych urządzeniach i aplikacjach obsługujących formaty: PDF, EPub, Mobi
Masz pytania? Zajrzyj do zakładki Pomoc »
Audiobooka "Alchemia snu. Od cierpienia do spełnienia. Metoda terapeutyczna" posłuchasz:
-
w aplikacji Ebookpoint na Android, iOS, HarmonyOs
-
na systemach Windows, MacOS i innych
-
na dowolnych urządzeniach i aplikacjach obsługujących format MP3 (pliki spakowane w ZIP)
Masz pytania? Zajrzyj do zakładki Pomoc »
Kurs Video "Alchemia snu. Od cierpienia do spełnienia. Metoda terapeutyczna" zobaczysz:
-
w aplikacjach Ebookpoint i Videopoint na Android, iOS, HarmonyOs
-
na systemach Windows, MacOS i innych z dostępem do najnowszej wersji Twojej przeglądarki internetowej
Recenzje ebooka: Alchemia snu. Od cierpienia do spełnienia. Metoda terapeutyczna (2) Poniższe recenzje mogły powstać po przekazaniu recenzentowi darmowego egzemplarza poszczególnych utworów bądź innej zachęty do jej napisania np. zapłaty.
-
Recenzja: www.slowlifestudio.pl/ Agnieszka KubrynRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna:
Na blogu w ramach cyklu SLOWBOOK napisałam o kilku interesujących książkach dotyczących zdrowia, holistyki, minimalizmu czy slow life. Tym razem chciałabym opowiedzieć o książce, w której została omówiona ciekawa metoda terapeutyczna. Zacznijmy jednak od tego, że rozmowa z psychologiem to żaden wstyd, a o zdrowie psychiczne należy dbać. To nasz obowiązek jeśli chcemy czuć się dobrze. Z doświadczenia wiem, że problemy, których nie przepracujemy w pewnym momencie "powrócą". Obecnie udanie się na wizytę do gabinetu psychologa jest niemożliwe, ale można odbyć taką wizytę online, np. przez Skype. Wracając jednak do nowej metody terapeutycznej, o której wspomniałam, to została ona dokładnie opisana w książce "Alchemia snu. Od cierpienia do spełnienia". Autorem tej metody jest Maciej Żbik, który od dwudziestu lat zgłębia tajniki medytacji, buddyzmu czy qigong. W swojej pracy próbuje dostosować to, czego nauczył się z medycyny i systemów wschodnich do sytuacji i problemów z którymi próbują zmierzyć się Europejczycy. Swoją terapię nazywa terapią wglądu. Uczestnicy jego warsztatów bardzo sobie ją chwalą. Dzięki nim udało im się pozamykać wiele otwartych procesów, które sprawiały, że nie mogli ruszyć dalej. "Kobiety obawiają się, że gdy postawią na swoją kobiecość, stracą pracę i dochody." W książce "Alchemia snu (...)" poznajemy proces terapeutyczny kobiety, mężczyzny, a także pary. Ciekawe są relacje osób, które wzięły udział w procesie terapeutycznym Macieja Żbika, jak chociażby "Odbudowałam całą siebie. (...) Nigdy w życiu nie doświadczyłam takiego bycia na swoim miejscu. Zmieniłam swoje życie o sto osiemdziesiąt stopni (...)". W książce wiele razy zetkniemy się z pojęciami animus (wewnętrzny obraz mężczyzny, który kobieta nosi w sobie, który został ukształtowany w wyniku doświadczeń kobiety z męskością) i anima (wewnętrzny obraz kobiety, który mężczyzna nosi w sobie; obraz ten został ukształtowany na bazie doświadczeń mężczyzny z kobiecością). Praca nad tymi obszarami pozwala uczestnikom terapii dokładnie poznać siebie, a w efekcie wprowadzić trwałe, a niekiedy zaskakujące, zmiany. "Gdy jesteśmy uważne na to, co się z nami dzieje, nieustająco odkrywamy nowe pokłady nieuświadomionych psychicznych treści." Trudno wymienić w jednym tekście lekcje z tej książki, trzeba ją po prostu przeczytać. Poza osobistymi doświadczeniami uczestników warsztatów i terapii Macieja Żbika, możemy przeczytać i dowiedzieć się o osobowości nadrzędnej, o wpływie jaki ma na nas obraz matki lub mężczyzny wykreowany na bazie doświadczeń z kobiecością lub męskością (głównie w oparciu o relacje z matką lub ojcem). Przeczytamy także o medytacji, o miejscach mocy (są nawet w Polsce), a także o traumie prenatalnej i o tym, jaki może mieć wpływ na nasze życie. Maciej Żbik opowiada także o snach i ich znaczeniu w terapii oraz wizjach. Książka jest ciekawa, może okazać się pomocna dla psychologów czy osób, które zastanawiają się nad rozpoczęciem terapii lub zmianą metody terapeutycznej. "Alchemia snu (...) to zbiór wywiadów uzupełniony słowniczkiem, nie jest to jednak książka, którą będziemy czytać "do poduszki".
-
Recenzja: www.rdziurdzikowska.pl Renata Arendt-DziurdzikowskaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna:
Książka „Alchemia snu” traktuje o efektach pracy terapeutycznej Macieja Żbika. O odkryciach psychologii głębi, alchemii wewnętrznych procesów, snach i archetypach. O dojrzewaniu kobiecości i męskości w nas. O trosce o siebie w najlepszym wydaniu. Właśnie się ukazała. „Sny to listy od wewnętrznego przewodnika – pisze Marie-Louise von Franz w swojej książce „Ścieżki snów” (Wydawnictwo Czarna Owca). Jak moglibyśmy ich nie czytać? Przejawiają mądrość i porządkującą przenikliwość. Pokazują, gdzie popełniliśmy błąd, gdzie jesteśmy nieprzystosowani, ostrzegają przed niebezpieczeństwem, przepowiadają przyszłe zdarzenia, wskazują głębszy sens życia. Celem snów jest doprowadzenie nas do życiowego optimum, wypełnienie naszego przeznaczenia. Językiem symboli i metafor ukazują wyjątkowe znaczenie naszego wyjątkowego życia, dają zrozumienie sytuacji, w jakiej się znajdujemy. Te przesłania przychodzą do nas każdej nocy. W przeciętnym życiu jest ich ponad 100 tysięcy. Jeśli przez jakiś czas badamy sny, zaczynamy dostrzegać między nimi znaczące powiązania.” Marie-Louise von Franz uczyła się psychoterapii u boku Carla Gustava Junga. Jung jest także mistrzem polskiego terapeuty Macieja Żbika, który badając sny stworzył jedną ze swoich niezwykłych, autorskich metod terapeutycznych „Terapię wglądu”. Razem z moją przyjaciółką Magdą Chmielewską napisałyśmy o Macieju i jego metodach książkę. „Alchemia snu” właśnie ukazała się w Wydawnictwie Sensus. Wiemy organicznie, o czym pisałyśmy, ponieważ przeszłyśmy roczny proces zgłębiania naszych własnych procesów psychicznych pod okiem Macieja. Wybrałyśmy się w tę niezwykłą podróż z ciekawością i nadzieją na poznanie i zharmonizowanie wewnętrznych energii w ważnych momentach naszego życia. Nie zawiodłyśmy się. Pisałyśmy „Alchemię snu” pod wpływem fascynacji dynamiką wewnętrznych procesów, pracą terapeutyczną Macieja i odkryciami psychologii głębi jego mistrza Carla Gustava Junga. Także fascynacji snami i archetypami, dojrzewaniem kobiecości i męskości – dwóch pierwotnych energii, które konstytuują ludzką naturę w każdym z nas. Opisujemy tu esencję stworzonych przez Macieja metod, nad wyraz wnikliwych i skutecznych. A także jego osobisty proces leczenia własnych napięć i traum. Autorskie metody udoskonalał latami, sprawdzając efekty na sobie. Ponad 20 lat doświadczeń medytacyjnych i dogłębna znajomość odkryć Junga zaowocowały spójną wizją alchemicznej przemiany. W książce rozmawiamy z ludźmi, którzy opowiadają o tym, co wydarzyło się w ich życiu w trakcie i po terapii, ponieważ – jak mawia Maciej za Jungiem – „tylko proces psychiczny realizuje się w życiu zewnętrznym.” Efekty są zdumiewające. My także wróciłyśmy z tej podróży wzmocnione, bardziej świadome tego, co dzieje się w naszej psyche, jakim wewnętrznym napięciom i konfliktom podlegamy i jak sobie z nimi radzić. Maciej jest współczujący i bezlitosny. Bezlitosny dla naszych manipulacji i wykrętów. Współczujący, ponieważ kto jak kto, ale on – zraniony uzdrowiciel, jak siebie nazywa – doskonale wie, z jakimi wyzwaniami przychodzi nam się mierzyć. Stoi po stronie prawdy, po naszej stronie. Przeczytajcie proszę także moją rozmowę z Maciejem o transformującej mocy snów pod tytułem „Tajemnice snów”. Wyjaśnia w niej, w jaki sposób my wszyscy, kobiety i mężczyźni, możemy odnaleźć swoją drogę.
Szczegóły ebooka
- ISBN Książki drukowanej:
- 978-83-283-6070-9, 9788328360709
- Data wydania książki drukowanej:
- 2020-02-19
- ISBN Ebooka:
- 978-83-283-6610-7, 9788328366107
- Data wydania ebooka:
- 2020-02-19 Data wydania ebooka często jest dniem wprowadzenia tytułu do sprzedaży i może nie być równoznaczna z datą wydania książki papierowej. Dodatkowe informacje możesz znaleźć w darmowym fragmencie. Jeśli masz wątpliwości skontaktuj się z nami sklep@ebookpoint.pl.
- Format:
- 140x208
- Numer z katalogu:
- 91740
- Rozmiar pliku Pdf:
- 1.3MB
- Rozmiar pliku ePub:
- 3.2MB
- Rozmiar pliku Mobi:
- 7.1MB
Spis treści ebooka
- Jeździłem po świecie w poszukiwaniu ratunku 13
- Mężczyzna nie marudzi 16
- Samo się robi, dosłownie samo 18
- Przyjmujesz ojca i napięcie znika 21
- Matki i nauczycielki mówią: "Masz być grzeczny!" 24
- Facet z wydepilowanymi łydkami? 27
- Sny prowadzą 28
- Co wydarzyło się w macicy? 38
- Obrazy 41
- Od telefonu do podpaski 43
- Wtulam się w brzuch mamy i wnikam w nią 48
- Ziemia karmi, ogień ogrzewa 49
- Taki spokój... bez pochłaniania 55
- Kryzys odsłonił emocjonalną prostytucję, na szczęście 58
- Zdeterminowani, aby być razem 60
- Bez niczyjej złej woli robiło się pole bitwy 62
- Miny, gesty, kopanie w kostkę. Burczenie, irytacja, agresja. Czyli odchodzi stare 64
- Zdaje się, że wzięliśmy się znikąd 70
- Sny pokazują, co i jak się zmienia 73
- Podsumowanie? Jakbyśmy się na nowo urodzili 74
- Przywrócić płeć psychiczną 80
- Kobieta opętana animusem 85
- Wzmacnianie kobiecości 89
- Kobieta kobieca 94
- Mężczyzna pogrążony w animie 97
- Wzmacnianie męskości 99
- Mężczyzna męski 103
- Czy warto? 105
- Czuć zamiast wiedzieć 107
- Mój mistrz 110
- Autoterapia 111
- Zraniony uzdrowiciel 115
- Skąd energia? 117
- Coraz głębiej 121
- Spokój w sobie 124
- Sny i wizje 129
- Rysunek, drama, komendy 137
- Liżemy rany i wzrastamy 141
- "Wyżyć" i zrozumieć, aby odzyskać zdolność do miłości 144
- Wracamy do macicy 146
- Zmierzamy do integracji 150
- Nowy sposób przeżywania życia 153
- Tajemnicze archetypy 157
- Leczenie archetypem 163
- Diagram Wymiarów Posiadania 166
- Siedem poduszek - zrozumieć diagram 170
- Cel życiowy - co chcemy posiadać 173
- Zdrowe fundamenty 177
- Lisica patrzy mi prosto w oczy 181
- Gotowa, by zabijać 183
- Sen, który się nie kończy 184
- To, co kobiece, obejmuje to, co męskie 185
- Medytacja w zjednoczeniu 187
- Pokochać agresywnego mięśniaka? 188
- Nic z zewnątrz cię nie trzyma! 189
- Wielka pieczęć odciska się w psychice 190
- "Nieszczęśliwa" żyje we mnie 191
- Niezawiniona śmierć cztery pokolenia wstecz 192
- Egzamin u mafiosa 193
- Kocham i uwalniam rodziców 195
- Trzy sny ostatniej nocy 195
- Leczenie do szpiku kości 196
- Owoce 199
Od autorek 7
1. Obsesyjnie szukałem - okazało się, że ojca. Opis procesu terapeutycznego mężczyzny 11
2. Ekstatyczne spotkanie z kobiecością. Opis procesu terapeutycznego kobiety 33
3. Całkiem nowa normalność. Opis procesu terapeutycznego pary 53
4. Kobieta w kobiecie, mężczyzna w mężczyźnie 79
5. O Macieju: od plastikowej rurki do obrazu archetypowego 107
6. Terapia Wglądu, czyli mądrość snów 129
7. Wymiary Posiadania, czyli co mamy - realnie i potencjalnie 157
8. Pieczęć Wielkiej Matki. Relacja uczestniczki warsztatów 179
Najczęściej zadawane pytania 201
Słowniczek, czyli terminy w znaczeniu, w jakim zostały użyte w książce 219
Sensus - inne książki
-
Życie stawia przed nami wciąż nowe wyzwania. Chce od nas zbyt wiele, daje nam za mało. Za dużo wysiłku skutkującego chronicznym zmęczeniem i za mało szans na wysłuchanie własnego ciała. Zbyt wiele pośpiechu i niewystarczający czas na odpoczynek. Zbyt mocną presję na spełnianie cudzych oczekiwań i...
Przebodźcowani. Szukając siebie w świecie nadmiaru Przebodźcowani. Szukając siebie w świecie nadmiaru
(29.94 zł najniższa cena z 30 dni)34.93 zł
49.90 zł(-30%) -
Książka, którą trzymasz w ręku, stanowi swojego rodzaju zapis drogi do pełni kobiecości — drogi, jaką przeszła autorka. Zdecydowała się tym doświadczeniem z Tobą podzielić, ponieważ ufa, że i Ty zechcesz powtórzyć kroki, jakie ona wykonała wcześniej na ścieżce wiodącej ku samopoznaniu. To n...
Szkice miłości. Jak odnaleźć drogę do siebie i swojego szczęścia Szkice miłości. Jak odnaleźć drogę do siebie i swojego szczęścia
(39.92 zł najniższa cena z 30 dni)34.93 zł
49.90 zł(-30%) -
Wyobraź go sobie. METASPOKÓJ to błogi stan równowagi, spójności, dogłębnej znajomości siebie i co za tym idzie - życia w zgodzie ze sobą. Osiągnięcie go pozwala podejmować decyzje, które są zgodne z wewnętrznym systemem wartości. Doświadcza się w nim pewności, odwagi i motywacji do działania bez ...
Spokojny mózg. Neuronaukowe i psychologiczne narzędzia budowania odporności psychicznej Spokojny mózg. Neuronaukowe i psychologiczne narzędzia budowania odporności psychicznej
(39.92 zł najniższa cena z 30 dni)34.93 zł
49.90 zł(-30%) -
Endometrioza. Koszmar, z którym na co dzień zmagają się miliony kobiet na świecie. W Polsce dotyka co dziesiątej z nas. Mimo powszechności występowania choroba ta wciąż uchodzi za tajemniczą. Wiele osób ma na jej temat, delikatnie rzecz ujmując, mgliste pojęcie - świadomość tego, jakie ograniczen...(35.40 zł najniższa cena z 30 dni)
41.30 zł
59.00 zł(-30%) -
Więzi towarzyszą nam od początku, odkąd pojawiamy się na świecie. Rodzimy się w stu procentach zależni od rodziców, a potem na gruncie tej miłości rozwijamy się, wyrastamy, dojrzewamy. W rodzinnych relacjach tworzy się nowy człowiek, z jego indywidualnym nastawieniem do świata, ze specyficznym sp...(32.94 zł najniższa cena z 30 dni)
38.43 zł
54.90 zł(-30%) -
Odporność psychiczna cechuje każdego, kto osiągnął trwały sukces, niezależnie od branży czy dziedziny, jaką się zajmuje. Śmiało można stwierdzić, że to jeden z czynników spełnienia ― warunek, by dotrzeć na sam szczyt, a potem się na nim utrzymać. Na drodze do trwałego zwycięstwa bowiem nie ...
Odporność psychiczna. Poradnik, dzięki któremu stawisz czoła życiowym wyzwaniom, poradzisz sobie z negatywnymi emocjami i przezwyciężysz przeciwności, zachowując przy tym odwagę i pewność siebie Odporność psychiczna. Poradnik, dzięki któremu stawisz czoła życiowym wyzwaniom, poradzisz sobie z negatywnymi emocjami i przezwyciężysz przeciwności, zachowując przy tym odwagę i pewność siebie
(29.94 zł najniższa cena z 30 dni)34.93 zł
49.90 zł(-30%) -
Ta książka w rzeczowy i praktyczny sposób poprowadzi Cię poprzez wszelkie niuanse i zawiłości współczesnej psychologii i psychologii jogi. Znajdziesz tu rewolucyjną syntezę obu tych szkół psychologicznych, wyjaśnioną w sposób pozwalający na jej zastosowanie w praktyce lekarskiej, ale też w codzie...(29.94 zł najniższa cena z 30 dni)
34.93 zł
49.90 zł(-30%) -
W tej książce znajdziesz proste i dobrze wyjaśnione ćwiczenia, dzięki którym nauczysz się sztuki medytacji i wizualizacji. Pomogą Ci one zminimalizować stres i walczyć z niepożądanymi nawykami. Szybko dostrzeżesz u siebie większą pewność siebie, kreatywność i lepszą koncentrację uwagi. Przekonasz...
Kontrola umysłu metodą Silvy. Odkryj niezwykłe możliwości swojego mózgu Kontrola umysłu metodą Silvy. Odkryj niezwykłe możliwości swojego mózgu
(35.40 zł najniższa cena z 30 dni)41.30 zł
59.00 zł(-30%) -
Termin SIBO dla większości brzmi tajemniczo. Nic w tym dziwnego ― SIBO, czyli zespół rozrostu bakteryjnego jelita cienkiego to problem medyczny zdefiniowany dość niedawno, wciąż zagadkowy dla wielu lekarzy, a także osób cierpiących na tę przypadłość. Nawet tych, które od lat zmagają się z j...(26.94 zł najniższa cena z 30 dni)
31.43 zł
44.90 zł(-30%) -
Wszystkie nasze myśli, emocje, przeżycia i reakcje na zagrożenia zapisują się w ciele. W postawie, sposobie trzymania głowy, chodzie, pozycji, jaką przyjmujemy podczas siedzenia, widać, co przeżyliśmy i czego doświadczyliśmy. Niezależnie bowiem od tego, czy mamy przed sobą prawdziwe niebezpieczeń...
Ciało chore z emocji. Jak mu pomóc, jak je odzyskać, jak je uzdrowić Ciało chore z emocji. Jak mu pomóc, jak je odzyskać, jak je uzdrowić
(29.94 zł najniższa cena z 30 dni)34.93 zł
49.90 zł(-30%)
Dzieki opcji "Druk na żądanie" do sprzedaży wracają tytuły Grupy Helion, które cieszyły sie dużym zainteresowaniem, a których nakład został wyprzedany.
Dla naszych Czytelników wydrukowaliśmy dodatkową pulę egzemplarzy w technice druku cyfrowego.
Co powinieneś wiedzieć o usłudze "Druk na żądanie":
- usługa obejmuje tylko widoczną poniżej listę tytułów, którą na bieżąco aktualizujemy;
- cena książki może być wyższa od początkowej ceny detalicznej, co jest spowodowane kosztami druku cyfrowego (wyższymi niż koszty tradycyjnego druku offsetowego). Obowiązująca cena jest zawsze podawana na stronie WWW książki;
- zawartość książki wraz z dodatkami (płyta CD, DVD) odpowiada jej pierwotnemu wydaniu i jest w pełni komplementarna;
- usługa nie obejmuje książek w kolorze.
Masz pytanie o konkretny tytuł? Napisz do nas: sklep[at]helion.pl.
Książka, którą chcesz zamówić pochodzi z końcówki nakładu. Oznacza to, że mogą się pojawić drobne defekty (otarcia, rysy, zagięcia).
Co powinieneś wiedzieć o usłudze "Końcówka nakładu":
- usługa obejmuje tylko książki oznaczone tagiem "Końcówka nakładu";
- wady o których mowa powyżej nie podlegają reklamacji;
Masz pytanie o konkretny tytuł? Napisz do nas: sklep[at]helion.pl.
Książka drukowana
Oceny i opinie klientów: Alchemia snu. Od cierpienia do spełnienia. Metoda terapeutyczna Maciej Żbik, Renata Arendt-Dziurdzikowska, Magdalena Chmielewska (0) Weryfikacja opinii następuję na podstawie historii zamówień na koncie Użytkownika umieszczającego opinię. Użytkownik mógł otrzymać punkty za opublikowanie opinii uprawniające do uzyskania rabatu w ramach Programu Punktowego.