Michelle Enderson

Problemy dzisiejszej młodzieży, jak z nimi rozmawiać i jak im pomóc

Projektant okładki Pixabay https://pixabay.com/pl/illustrations/nastolatki-przyjaciele-m%c5%82ody-szko%c5%82a-5667336/

© Michelle Enderson, 2021

© Pixabay https://pixabay.com/pl/illustrations/nastolatki-przyjaciele-m%c5%82ody-szko%c5%82a-5667336/, projekt okładki, 2021

Książka jest poradnikiem rodzicielskim Przedstawiającym jakie są główne powody buntu u nastolatków, opisuje rodzaje buntów u nastolatków w zależności od ich wieku. Czym jest on spowodowany, co rodzice powinni robić, aby poradzić sobie z buntem nastolatka oraz gdzie się zwrócić o specjalistyczną pomoc.

Poradnik przyda się każdemu rodzicowi, który miał problemy ze swoimi dorastającymi dziećmi, dorastającym dzieckiem.

ISBN 978-83-8273-220-7

Książka powstała w inteligentnym systemie wydawniczym Ridero

Spis treści

1. Problemy dzisiejszej młodzieży, jak z nimi rozmawiać i jak im pomóc

2. Zrzeczenie się odpowiedzialności

3. Rzeczy które mogą powodować bunt, depresje wśród nastolatków

1. Wstęp

2. Dziedziczność

3. Lęk społeczny lub presja rówieśników

4. Niska samoocena

5. Poczucie bezradności

6. Romantyczne problemy

7. Rodzinne zmagania finansowe

8. Rozdzielenie lub rozwód rodziców

9. Stres szkolny

10. Traumatyczne wydarzenia

11. Zaniedbanie fizyczne lub emocjonalne

4. Bunt wśród młodzieży

1. Wstęp

2. Rola buntu w zależności od wieku

1. Bunt we wczesnym okresie dojrzewania (9—13)

2. Bunt w połowie okresu dojrzewania (13—15)

3. Bunt w późnym okresie dojrzewania (15—18)

4. Bunt w Próbie Niezależności (18—23)

5. Co robić, gdy nastolatek będzie się buntował

1. Wstęp

2. Czy bycie buntownikiem to dobra rzecz?

3. Przyczyny buntu nastolatków?

4. Zarządzanie konsekwencjami

5. Co zrobić ze zbuntowanym nastolatkiem

6. Dostęp do profesjonalnej pomocy dla zbuntowanego nastolatka

1. Indywidualne poradnictwo i terapia

2. Leczenie szpitalne w centrum leczenia nastolatków

3. Miejscowe leczenie ambulatoryjne

4. Poradnictwo i terapia rodzinna

6. Sposoby radzenia sobie z buntem nastolatka

1. Najlepsze sposoby radzenia sobie z nastoletnim buntem

2. Jak nauczyć nastolatków szacunku dla rodziców

3. Bibliografia

Michelle Enderson

02.11.2021r.

Zrzeczenie się odpowiedzialności

Zawarte w książce informacje i porady mają jedynie charakter edukacyjny i informacyjny, nie mogą zastąpić porady lekarza lub terapeuty. Sposoby opisane w książce są przewidziane i mogą być stosowane wyłącznie przez osoby dorosłe. Zawarte w książce porady dotyczą terapii niekonwencjonalnych i mogą być niezgodne ze stanowiskiem medycyny akademickiej. Autor nie jest lekarzem i jego porady nie mogą w żadnym wypadku zastępować konsultacji lekarskiej w tym psychologa, czy psychiatry. W przypadku choroby, a nawet tylko w przypadku ich prawdopodobieństwa, przed przystąpieniem do realizacji porad należy skonsultować się z lekarzem. Wszelkie porady zawarte w książce stosujesz wyłącznie na własną odpowiedzialność.

Rzeczy które mogą powodować bunt, depresje wśród nastolatków

Wstęp

Okres dojrzewania może być bardzo burzliwym i trudnym czasem, nawet dla dobrze przystosowanego nastolatka. Depresja uderza zarówno w nastolatków, jak i dorosłych i może mieć daleko idące konsekwencje, gdy młodzi ludzie cierpią na trudności emocjonalne, których nie są pewni, jak sobie z nimi mogą poradzić. Po zauważeniu objawów depresji ważne jest, aby uzyskać pomoc i leczenie, których potrzebują oraz zrozumieć źródło depresji. Może to pomóc w łatwiejszym zarządzaniu sytuacją dla wszystkich zaangażowanych. Chociaż nie jest to w żadnym wypadku wyczerpująca lista wszystkich przyczyn depresji u nastolatków, te dziesięć sytuacji może być bardzo częstymi czynnikami przyczyniającymi się do depresji.

Dziedziczność

Niektórzy ludzie są genetycznie predysponowani do cierpienia na depresję. Jeśli rodzic lub bliski krewny ma problemy z depresją, wtedy nastolatek może cierpieć z powodu dziedziczności, która czyni go bardziej podatnym na stres i depresję.

Lęk społeczny lub presja rówieśników

W okresie dojrzewania nastolatki uczą się, jak poruszać się w złożonym i niepokojącym świecie interakcji społecznych w nowy i skomplikowany sposób. Popularność jest ważna dla większości nastolatków, a jej brak może być bardzo denerwujący. Pojawienie się presji rówieśników, aby spróbować nielegalnych środków takich jak narkotyki, picie alkoholu, lub innych eksperymentalnych zachowań, może być również traumatyczne dla nastolatków, którzy nie są chętni do próbowania takich rzeczy, ale boją się zaszkodzić swojej reputacji poprzez odmowę.

Niska samoocena

Bycie nastolatkiem nie jest łatwe dla poczucia własnej wartości. Od zmieniającego się ciała do pojawienia się pryszczy, może się wydawać, że sama Matka Natura spiskuje przeciwko nim, aby negatywnie wpłynąć na ich poziom pewności siebie. Kiedy poziom samooceny spada poniżej pewnego punktu, nierzadko zdarza się, że nastolatki wpadają w depresję.

Poczucie bezradności

Wiedząc, że na poziomie osobistym na nastolatków będą miały wpływ rzeczy, nad którymi nie będą mieli kontroli, może to łatwo wrzucić każdego w spiralę depresji. Poczucie bezradności i bezsilności często idzie w parze z walką z depresją i może sprawić, że istniejący stan będzie jeszcze bardziej dotkliwy.

Ważne jest, aby dziecko porozmawiało z lekarzem lub psychologiem o wszelkich obawach dotyczących dobrego samopoczucia emocjonalnego, zwłaszcza jeśli podejrzewacie, że wasze dziecko może cierpieć na depresję. Depresja jest bardzo realną dolegliwością, która wymaga leczenia i nie jest czymś, czym należy się zająć bez pomocy lekarza. Lekarz rodzinny lub pediatra powinien być w stanie pomóc określić najlepszy sposób działania, jeśli nastolatek ma do czynienia z depresją, w tym skierowanie do terapeuty lub przepisanie odpowiednich leków[1].

[1] Anna Sowińska, Jak przetrwać bunt nastolatka,2012r.

Romantyczne problemy

W okresie dojrzewania romantyczne uwikłania stają się znacznie bardziej znaczącą częścią życia młodzieży. Od rozstań po nieodwzajemnione uczucie, istnieje mnóstwo sposobów, w jakie pączkujące życie miłosne może spowodować depresję u nastolatków.

Rodzinne zmagania finansowe

Nastolatki zwykle nie są żywicielami rodziny w swoim gospodarstwie domowym ani odpowiedzialnymi osobami za zrównoważenie budżetu, ale to nie znaczy, że nie mają wpływu na niepewną sytuację finansową w rodzinie. Świadomość, że pieniądze są napięte, może być bardzo niepokojącą sytuacją, zwłaszcza jeśli nasz podopieczny martwi się możliwością utraty domu lub standardu życia, do którego jest przyzwyczajony.

Rozdzielenie lub rozwód rodziców

Rozwiedzeni lub rozdzieleni rodzice mogą być dziś bardziej powszechni niż w poprzednich pokoleniach, ale to nie znaczy, że sytuacja nie ma wpływu na samopoczucie emocjonalne. Rozstanie się członków rodziny, a nawet rozwód rodzica i przybranego rodzica może być bardzo denerwujące dla nastolatków, często prowadząc do depresji.

Stres szkolny

Nastolatki są pod ogromną presją, aby odnieść sukces w szkole, zwłaszcza że koszty szkolnictwa wyższego rosną, a więcej rodzin jest zależnych od stypendiów, aby zrekompensować wydatki. Stres związany z zajęciami, ocenami i testami może spowodować depresję, zwłaszcza jeśli oczekuje się od dzieci, że będą odnosiły sukcesy za wszelką cenę, lub zaczynają zmagać się z nadmierną ilością zajęć i dodatkowych kursów.

Traumatyczne wydarzenia

Śmierć bliskiej osoby, przypadki nadużyć lub inne traumatyczne wydarzenia mogą mieć bardzo realny wpływ na każdego, powodując depresję lub nadmierny niepokój. W następstwie traumy mądrze jest mieć oko na wszelkie zmiany w zachowaniu lub oznaki depresji występujące u naszych dzieci, ponieważ ze względu na zbyt wielką emocjonalność nastolatki jeszcze bardziej narażone są na złe skutki, które mogą przynieść za sobą traumatyczne wydarzenia.

Zaniedbanie fizyczne lub emocjonalne

Chociaż nastolatkowie mogą wydawać się zaciekle niezależnymi istotami, które nie chcą lub nie potrzebują niczego od swoich rodziców, nadal mają emocjonalne i fizyczne potrzeby uwagi. Brak uwagi rodziców na obu poziomach może prowadzić do uczucia depresji.

Bunt wśród młodzieży

Wstęp

[1] Jesper Juul, Nastolatki. Kiedy kończy się wychowanie?2014r.

[1] Lisa Damour, Zaplątane nastolatki. Jak dobrze przeprowadzić
córkę z dzieciństwa do dorosłości, 2017r.

[1] Aleksandra Piotrowska, Ewa Świerżewska, Nastolatki pod lupą. Poznaj, by zrozumieć, 2017r.

[1] Basia Bielanik, Survival z nastolatkiem. Empatyczne
towarzyszenie w dorastaniu, 2018r.

Koniec darmowego fragmentu książki.

Zachęcamy do zakupu pełnej wersji.