© Copyright by Iwona Koszewska, Ewa Habrat-Pragowska, Warszawa 2003, 2004, 2007, 2011

© Copyright by Wydawnictwo Lekarskie PZWL, Warszawa 2003, 2004, 2007, 2011

Wszystkie prawa zastrzeżone. Przedruk lub reprodukcja w jakiejkolwiek postaci ca/ości lub części książki bez pisemnej zgody wydawcy są zabronione.

Redaktor ds. publikacji popularnonaukowych: Agata Góra

Redaktor merytoryczny: Ewa Wiśniowiecka

Korektor: Barbara Staśkiewicz

Projekt okładki i stron tytułowych Jolanta Krafft-Przeździecka

eBook został przygotowany na podstawie wydania papierowego z 2011 r., (wyd. I)

Warszawa 2020

ISBN 978-83-200-6080-5

PZWL Wydawnictwo Lekarskie

02-460 Warszawa, ul. Gottlieba Daimlera 2

tel. 22 695 43 21

www.pzwl.pl

Księgarnia wysyłkowa:

tel. 42 680 44 88; infolinia: 801 33 33 88

e-mail: wysylkowa@pzwl.pl

Skład wersji elektronicznej na zlecenie PZWL Wydawnictwa Lekarskiego: mobisfera.pl

Waldkowi oraz Tomkowi

Spis treści

O depresji

Pani Katarzyna

Pani Zofia

Pani Marzena

Pan Adam

Dlaczego pojawia się depresja?

Czynniki psychologiczne

Czynniki społeczne i środowiskowe

Czynniki biologiczne

Czym jest depresja?

Co to jest obniżony nastrój?

Co to jest obniżona aktywność?

Lęk w depresji

Czy jestem chory somatycznie?

Czy depresja wpływa na rytm aktywności?

Czy depresja wpływa na pożycie seksualne?

Zaburzenia sprawności intelektualnej w depresji

Depresja a alkohol i leki uspokajające

Depresja po porodzie

Depresje u dzieci i młodzieży

Depresje u osób w podeszłym wieku

Widzenie świata zmienione przez depresję

Kryteria rozpoznawania depresji

O manii

Rozmowa z przyjaciółką

List do pani doktor

Czym jest mania?

Przyczyny wystąpienia manii

Co to jest podwyższony nastrój?

Co to jest wzmożona aktywność?

Zaburzenia procesów poznawczych w manii

Czy mania wpływa na rytm aktywności?

Wpływ manii na pożycie seksualne

Mania a alkohol

Widzenie świata zmienione przez manię

Kryteria rozpoznawania manii

O chorobie afektywnej dwubiegunowej

Zaburzenia afektywne

Zaburzenia afektywne dwubiegunowe jako zaburzenia nawracające

Przyczyny

Początek

Przebieg

Powrót do zdrowia

Ryzyko nawrotów

Konsekwencje choroby

Czynniki wyzwalające zaburzenia nastroju

Ryzyko samobójstwa

Leczenie

Czy można pomóc sobie samemu?

Leczenie depresji

Leczenie farmakologiczne depresji

Inne biologiczne metody leczenia depresji

Psychoterapia depresji

Leczenie manii

Leczenie farmakologiczne manii

Psychoterapia w manii

Leczenie zaburzeń afektywnych dwubiegunowych – zapobieganie nawrotom choroby

Psychoterapia i edukacja

Profilaktyka farmakologiczna

Miejsce leczenia

Rodzina wobec chorego z zaburzeniami afektywnymi

Z pamiętnika dwunastoletniej magdy

Pan docent

Reakcja bliskich na niewydolność chorego w depresji

Postępowanie z chorym w depresji

Rodzina wobec chorego z manią

Postępowanie z chorym w manii

Rodzina wobec chorego z zaburzeniami afektywnymi

Najczęstsze pytania i wątpliwości

Co zrobić, żeby depresja nie powróciła?

Jak długo należy przyjmować leki?

Czy depresja mnie zmieniła?

Jakie są pierwsze sygnały nawrotu choroby?

Czy można samemu przeciwdziałać zmianom nastroju?

Czy czynniki psychologiczne odgrywają rolę w wyzwalaniu zaburzeń afektywnych?

Czy po ustąpieniu depresji lub manii jestem nadal tą samą osobą? czy jest we mnie kilka osobowości?

Powrót do pracy po zwolnieniu lekarskim

Czy przyjąć proponowany awans? czy złożyć wymówienie z pracy? czy przejść na rentę?

Czy zdecydować się na małżeństwo z osobą chorą?

Czy choroba jest dziedziczna?

Co mówić dzieciom?

Czy zaburzenie afektywne dwubiegunowe jest przeciwwskazaniem do ciąży?

Jak żyć z chorobowymi zaburzeniami nastroju?

PRZEDMOWA

Zaburzenia afektywne, które są tematem tej książki, należą do najczęściej występujących zaburzeń psychicznych i stanowią dużej rangi problem nie tylko medyczny, lecz również społeczny i ekonomiczny. Depresja i mania dotykają nie tylko osobę chorą, lecz również osoby najbliższe, wciągają je w orbitę wydarzeń, wywierają przemożny wpływ na życie rodzinne. Czynna postawa osób najbliższych jest często nieodzownym warunkiem efektywnej pomocy osobie chorej. Książka ta, opracowana przez doświadczonego psychiatrę i psychologa, od wielu lat zajmujących się badaniami chorób afektywnych, stanowi cenną pomoc dla osób cierpiących z powodu depresji i manii oraz ich najbliższych. Autorki od wielu lat pomagają chorym z zaburzeniami afektywnymi i w sposób przystępny dzielą się swoim bogatym doświadczeniem, które wyraźnie wskazuje, że osobom z tymi zaburzeniami można skutecznie pomagać i zapobiegać nawrotom choroby. Do lektury książki serdecznie zachęcam.

Prof. Stanisław Pużyński

Konsultant Krajowy w dziedzinie psychiatrii