Futsal

Indywidualne zachowania taktyczne

Baza 20 środków treningowych

Od autorów Miło Cię widzieć!

Futsal to piękna gra. Pełna radości, ekspresji i autentyczności.

Nic

więc

dziwnego,

że

rozkochała w sobie miliony - według danych FIFA, na całym świecie futsal uprawia już ponad 30 milionów zawodników oraz zawodniczek.

Rosnącą popularność futsalu obserwujemy również w Polsce. Widowiskowe spotkania FOGO Futsal Ekstraklasy przyciągają kibiców na szczelnie wypełniany trybuny sportowych hal.

Jeśli dołożymy do tego transmisje telewizyjne, czy obecność znanych piłkarskich marek na futsalowej mapie Polski, otrzymamy obraz sportu, który rośnie w szybkim tempie.

W naszej publikacji chcemy jednak, aby na futsal spojrzeć od innej strony. Nie tylko jako na efektowną odmianę trawiastej piłki, ale również jako doskonałe narzędzie szkoleniowe, z którego korzystać powinien każdy trener.

Dynamicznie rozgrywane akcje, duża ilość pojedynków 1v1, czy szybko zmieniające się fazy gry stawiają przed zawodnikami wyzwania.

Realizacja wyzwań pomaga się im rozwijać.

Specyfika gry sprawia, że wymaga się od zawodników błyskawicznych decyzji, doskonałej koordynacji ruchów oraz pełnej koncentracji na działaniach taktycznych.

Muszą oni płynnie przechodzić z jednej roli do drugiej, adaptując się do zmieniających się warunków w ułamku sekundy.

Wymaga to nie tylko dobrego wyszkolenia technicznego, ale również zaawansowanych kompetencji w zakresie rozumienia gry.

W naszym e-booku opisujemy najważniejsze zachowania taktyczne (grupowe i indywidualne) występujące w futsalu. Większość z nich bez trudu

przeniesiesz

do

piłki

dziecięco-

młodzieżowej - zwłaszcza jeśli pracujesz w piłce 5v5 i 7v7.

Na

koniec

zostawiamy

również

coś

praktycznego,

małą

bazę

środków

treningowych.

Miłej lektury!

Indywidualne zasady taktyczne w

ataku

Indywidualne

zachowania

w

ataku

stanowią

fundament skutecznej gry ofensywnej w futsalu.

W tak dynamicznym środowisku, gdzie przestrzeń i czas są ograniczone, każda decyzja podjęta przez zawodnika ma kluczowe znaczenie.

Indywidualne umiejętności techniczne, takie jak drybling, kontrola piłki czy precyzyjne podania, są niezbędne do przełamania defensywy przeciwnika.

Jednak równie ważne jest rozumienie taktyki i zdolność do szybkiej reakcji na zmieniające się warunki na boisku.

Gracze muszą wykazywać się inteligencją w grze, nie tylko poprzez wykonanie technicznych zagrań, ale także poprzez umiejętność tworzenia przestrzeni, włączania

się

w

kombinacyjne

akcje

czy

wykorzystywania chwilowych luk w obronie rywala.

W

tym

rozdziale

przyjrzymy

się

kluczowym

zachowaniom, które pozwalają zawodnikom na efektywną grę ofensywną, rozważając ich znaczenie i wpływ na organizację drużyny.

Zrywanie krycia

To klasyczne zachowanie ofensywne, w którym zawodnik stara się "odciąć" od obrońcy,

wykonując

szybki

ruch,

by

otrzymać piłkę.

Najczęściej odbywa się przez wykonanie krótkich i dynamicznych ruch ‘od i do piłki’

- dając wsparcie do krótszego zagrania lub

‘do i od piłki’ - oczekując zagrania w wolną przestrzeń.

Indywidualne zasady taktyczne w

obronie

Indywidualne zachowania taktyczne w bronieniu to nic innego, jak zespół najczęściej powtarzających się zachowań technicznych w fazie defensywnych. Ich odpowiednia interpretacja, a przede wszystkim realizacja pomagają znacząco podnieść jakość działań obronnych całego zespołu.

Wdrożenie tych zasad w proces szkoleniowy ma istotne znaczenie z jednego powodu: w futsalu każdy zawodnik, niezależnie od pozycji, ma do odegrania pewną rolę w organizowaniu obrony. Odpowiednie zrozumienie i zastosowanie indywidualnych zasad pozwala

na

skuteczne

zatrzymywanie

ataków

przeciwnika.

W tym rozdziale omówimy kluczowe zasady, odnoszące się do zachowań indywidualnych.

Priorytet w obronie Zachowanie

obrońcy,

który

opuszcza

krytego przez siebie zawodnika, aby pomóc obrońcy,

kryjącego

zawodnika

bliżej

bronionej bramki.

Działanie podyktowane jest priorytetem w bronieniu - ważniejsze krycie zawodników ustawionych bliżej naszej bramki.

System 4-0

System 4-0 doskonale sprawdza się w grze przeciwko

drużynom

stosującym

krycie

indywidualne.

Pomaga wykorzystywać wolną przestrzeń za plecami broniących.

Utrudnia broniącym identyfikację najlepszego sposobu obrony.

Oferuje

wiele

możliwości

rotacji

między

zawodnikami.

Dobrze sprawdza się w przypadku, gdy przeciwnik zmuszony jest do wywierania presji - na przykład, gdy przegrywa.

Z systemu 4-0 rzadziej korzystają zespoły, które grają przeciwko drużynom ustawionym bardzo nisko.

Płaskie ustawienie sprawia, że trudniej jest im wykonać progresywne podanie, a jednocześnie rozciąnąć obronę rywala.

Sytuacja 3v4

Sytuacja, w której zespół broniący gra w niedowadze naturalnie powoduje, że musi on korzystać z obrony strefowej - w wariancie 2-1 lub 1-2.

Pierwszy wariant polega na ustawieniu dwóch zawodników z tyłu i jednego zawodnika wyżej. W

tym rozwiązaniu obrońcy muszą być bardzo skuteczni w obronie linii podań do ofensywnych graczy ustawionych najwyżej.

Gracz ustawiony najwyżej zmuszony jest do odpowiedniej identyfikacji momentu wykonania pressingu na piłkę - zamykając jednocześnie możliwość dogrania do drugiego rozgrywającego.

Istotna jest również gra bramkarza, który często asekuruje partnerów, skracając pole gry dla napastników.

Gra 3v3+2N

Organizacja:

Punkty coachingowe:

Jeden

z

zespołów

pierwsze działanie do utrzymuje się przy piłce przodu po odbiorze

z

pomocą

graczy

piłki,

neutralnych

-

za

wymianę

10

podań

techniczne

aspekty

otrzymują oni punkt.

utrzymywania

się

przy piłce (podanie,

Broniący po odbiorze

przyjęcie,

gubienie

wykonują atak na jedną krycia),

z bramek (zgodnie z

kierunkiem gry).

skuteczna

zasada

szybkiego powrotu za

Do

obrony

wracają

linię piłki po stracie.

wszyscy

gracza.

Neutralni również pełnią role obrońców.

Gra 3v2 -> 3v3

Organizacja:

Punkty coachingowe:

W pierwszej części gry wykorzystanie pivota

zawodnicy zamknięci są do gry na ścianę,

w dwóch strefach (w

tworzenia przestrzeni

jednej odbywa się gra dla partnera,

2v1,

w

drugiej

1v1).

Zadaniem

drużyny

szybka

organizacja

atakującej jest zdobycie defensywna

po

bramki.

zakończonej akcji -

natychmiastowe

Po zakończonej akcji do przejście do krycia

gry wchodzi trzeci gracz indywidualnego.

niebieski, tworząc grę 3v3 (gra swobodna).