Monika Szadkowska

Fenomen Kobiecości

© Monika Szadkowska, 2017

Monika Szadkowska, terapeutka. Pracuje z kobietami, które doświadczają trudnych życiowych sytuacji i takimi, które chcą poprawić swoje życie.

Pomaga znaleźć wyjście z sytuacji pozornie bez wyjścia. Pokazuje, w jaki sposób kobiety mogą dotrzeć do ukrytego w nich potencjału. Pomaga odkryć pewność siebie. Zmienić przekonania, zadbać o zdrowe relacje.

Fenomen Kobiecości polega na odnalezieniu drogi do wykorzystania intuicji w codziennym życiu. Opowiadają o tym zawarte w książce inspirujące historie.

ISBN 978-83-8104-279-6

Książka powstała w inteligentnym systemie wydawniczym Ridero

Spis treści

1. Fenomen Kobiecości

2. Rozmowy z intuicją

3. Emocje

4. Mężczyzna i relacje

5. Uwierz w Siebie

Zamiast wstępu

Obudź w sobie kobiecość, bądź spełniona i szczęśliwa w swoim życiu!

Nierealne? Niemożliwe?

Być może tak myślisz przytłoczona porażkami, trudnościami. Być może w codziennym zabieganiu, szukaniu kompromisów i sposobów na to aby Twoim bliskim było dobrze zaczęłaś zatracać samą siebie.

Możesz to zmienić! Naucz się dbać również o siebie. Masz w sobie potencjał, siłę, energię i moc dokonywania zmian na lepsze! Pozwól, że Fenomen Kobiecości wskaże Ci kierunek i poprowadzi ku spełnieniu i szczęściu!

Obudź w sobie kobiecość, czyli żyj według kobiecej energii, kobiecego naturalnego cyklu. Wykorzystaj kobiecy potencjał, swoje zasoby, specyficzne dla kobiet. W codziennych wyborach skup się na kobiecej intuicji, wsłuchaj się w siebie, żyj zgodnie z cyklem natury — bo jesteś jej częścią.

To właśnie Fenomen Kobiecości.

Zapraszam do lektury inspirujących postów, które przez kilka lat regularnie publikowałam na profilu społecznościowym. Zawsze spotykały się z miłym przyjęciem. Często miałam sygnały od Czytelniczek, że rozmowy Kobiety z intuicją dają im wsparcie, nadzieję i pokazują kierunek zmian.

Dziękuję za liczne komentarze, polubienia i za to, że jesteście ze mną.

Gdyby nie Wasze zainteresowanie, nie byłoby Fenomenu Kobiecości! Jestem wdzięczna!

Dziękuję!

Chciałabym również podziękować mojemu Mężowi Cezaremu i Dzieciom.

Mężowi za miłość, wsparcie i pomoc przy przygotowaniu tej książki do druku. Za słowa zachęty i motywowanie mnie do dalszej pracy nad Fenomenem Kobiecości.

Dzieciom — Igorowi, Gabrieli i Aleksandrowi za wyrozumiałość, cierpliwość, radość i miłość, którą codziennie od nich dostaję. I które swym nieustannym zachwytem i poznawaniem świata dają mi codzienną inspirację.

Dziękuję Agnieszce Bogdan za zdjęcie i projekt okładki.

Dziękuję portalowi Kobbieciarnia, do którego mam przyjemność pisać artykuły, za objęcie Patronatem Medialnym niniejszej książki.

Rozmowy z intuicją

***

Intuicja to wewnętrzny dialog z samą sobą. Tylko Ty możesz się go nauczyć, usłyszeć zrozumieć. Oddychaj głęboko, odpręż ciało. Skup się na sobie, swoich uczuciach, doznaniach, reakcjach ciała…

Pozwól płynąć myślom, niech oczyszczą umysł. To co najważniejsze czeka na Ciebie schowane, ale gotowe aby je odkryć…

To właśnie Fenomen Kobiecości

***

Rozmawiaj ze swoją intuicją

Posłuchaj, o czym mówią Twoje emocje

Realizuj swoje potrzeby

Wzmacniaj poczucie własnej wartości

Buduj zdrowe relacje i związki w swoim życiu

Rozpal swoją wewnętrzną motywację do

działania

Obudź w sobie Fenomen Kobiecości

***

— Jestem wdzięczna za letnie wieczory, za zapach łąki, szum liści, smak poziomek, szmer strumienia, solidność kamieni, za przyjaźń, za odwagę, którą mam w sobie… — Kobieta spisywała swoje wdzięczności. To zadanie które powierzyła jej do zrobienia intuicja. Z każdą wdzięcznością Kobieta uświadamiała sobie bezmiar darów które otrzymuje od życia każdego dnia.

To właśnie Fenomen Kobiecości

***

— Kim jesteś? — rzucił z pozoru proste pytanie wiatr.

— Kobietą, matką, żoną — zaczęła wymieniać Kobieta.

— Wiesz, że nie o to pytam — przerwał Kobiecie wiatr.

— Jestem… — zaczęła Kobieta, ale przerwała — nie umiem odpowiedzieć na to pytanie — zmartwiła się.

— A może łatwiej Ci będzie odpowiedzieć na pytanie o to jaka jesteś?

— Jestem szczera, odważna, uśmiechnięta — wymieniała Kobieta — tak, tak jest łatwiej. Ale pytanie kim jestem błąka się w moich myślach.

— Na nie także z czasem znajdziesz odpowiedź — podsumował wiatr.

To właśnie Fenomen Kobiecości

***

— Stanęłam w miejscu — poskarżyła się Kobieta kwiatom — mam problem. Boję się. Nie widzę możliwości działania. To mnie przerasta.

— Brzmi poważnie — zauważyły kwiaty — pamiętaj, że zawsze możesz szukać i znaleźć rozwiązanie. Nie przestawaj szukać.

Najlepszym sposobem na przezwyciężenie problemu jest rozwiązanie go.

To właśnie Fenomen Kobiecości.

***

— Nie obwiniaj okoliczności ani innych ludzi o to, jak się czujesz, w jakim miejscu w życiu jesteś — Kobieta i kot rozmawiali siedząc na werandzie. Kobieta po raz kolejny zdumiona była tym, że rozumie sercem koci przekaz. I do tego kot jakby znał jej myśli. Czuła zmęczenie odpowiedzialnością za siebie i chętnie winę za ostatnie niepowodzenia zrzuciłaby na los…

Ale to nie tak… jest odpowiedzialna za siebie, swoje wybory i decyzje.

Nawet jeśli na innych czy na sytuacje nie ma wpływu — zawsze może zdecydować, jak sama zareaguje.

Kobieta wiedziała, że tak jest.

To właśnie Fenomen Kobiecości.

***

— Musisz wiedzieć, czego chcesz, a czego nie. Musisz wiedzieć, co jest dla Ciebie ważne, a co nie. Musisz wiedzieć, co jest dla Ciebie wartością, a co nie. Musisz wiedzieć, co Ci służy, a co nie — Kobieta wsłuchiwała się w szum liści starego drzewa.

— Ile w tym mądrości — myślała.

Do tej pory wydawało jej się, że wiedza o samej sobie, poświęcanie czasu dla siebie, zastanawianie się nad swoimi potrzebami to egoizm a nawet grzech. Miała przekonanie, że należy skupiać się na innych ludziach. To miało dawać satysfakcję i szczęście. Ale nie dawało…

Dopiero wgląd w siebie samą, odkrycie własnej ścieżki, własnych pragnień, własnego zdania dał jej wolność. I co najdziwniejsze — uzdrowił relacje z ludźmi. Niektóre były lepsze niż kiedyś, inne się rozpadły jak popękany dzban. Kobiecie nie było ich żal, bo to one powodowały, że nie czuła się szczęśliwa.

— Mój świat ma początek we mnie — powiedziała.

To właśnie Fenomen Kobiecości.

***

Masz prawo do ucieczki od świata.

Możesz potrzebować czasu tylko dla siebie. Być ze sobą w swoim towarzystwie.

Stań się jednością ze sobą, swoją cielesnością, pragnieniami, potrzebami, intuicją.

Daj sobie czas. Poznaj siebie.

Zadbaj o to.

To właśnie Fenomen Kobiecości

***

— Dbaj o rytuały w swoim życiu — Kobieta usłyszała w sobie zew intuicji — pamiętaj, że codzienne rytuały wzbogacają Twoje życie, sprawią, że będziesz z radością czekać na moment ich zaspokojenia. Dzień zacznie się od ekscytującego łyka kawy wypitej z ulubionej filiżanki, popołudnie od wysłuchania wyciszającej relaksacji, zakupy, kiedy zawsze kupisz sobie kwiat będą nieustanną przygodą.

Zaplanuj swoje rytuały i celebruj życie.

To właśnie Fenomen Kobiecości

***

— Wygoda jest sztuką. Żyj wygodnie — kotka leniwie przeciągnęła się i z gracją machnęła ogonem. — to, co nie jest wygodne, nie jest piękne, nie sprawia Ci satysfakcji, nie czerpiesz przyjemności z obcowania z tą rzeczą.

— Z ludźmi jest tak samo — zastanowiła się Kobieta — mam znajomych w towarzystwie których nie jestem sobą, czuję się dziwnie, niezręcznie, niewygodnie… Wtedy taka relacja nie daje mi przyjemności, uciekam od niej, niechętnie myślę o spotkaniu.

Inaczej jest, kiedy rozmawiam z przyjaciółmi, którzy mnie akceptują, a ja akceptuję ich. Wtedy wygodnie rozsiadam się w fotelu, leniwie wypijam kawę i delektuję się wspólnym czasem.

To właśnie Fenomen Kobiecości

***

— Akceptuj w swoim otoczeniu to, co sprawia przyjemność zmysłom…

Otaczaj się tym, co piękne, inspirujące. Tym, co jest pokarmem dla oczu, dotyku, słuchu, smaku…

Doświadczaj przyjemności.

Dowiedz się, co lubisz, a polubisz życie — Kobieta zasłuchała się w szum pięknej muszli. Pomyślała, że powinna zadbać o piękno wokół siebie. Zrozumiała, że będzie ono energią jej życia.

To właśnie Fenomen Kobiecości

***

— Szukam odpowiedzi na nurtujące mnie pytania i wątpliwości i nie znajduję. Czasem mam dość — westchnęła Kobieta podlewając kwiaty.

— Czy jeśli jesteś spragniona, a w dzbanku nie ma wody, to rezygnujesz z zaspokojenia swojej potrzeby? — zapytały kwiatki.

— Nie, skąd. Im bardziej chcę się napić, tym intensywniej szukam napoju. Woda jest niezbędna do życia, jest wartością. Przecież wiecie — zwróciła się do kwiatów Kobieta.

— Tak. Powiedziałaś właśnie, że woda jest wartością i z tego co zrozumiałyśmy, jesteś w stanie zrobić wiele aby ją zdobyć i zaspokoić pragnienie.

Jeśli odpowiedzi na Twoje pytania są również ważne dla Ciebie, będziesz w stanie zrobić wiele aby je uzyskać. Im większą są wartością dla Ciebie tym więcej siły i energii poświęcisz na ich zdobycie.

To właśnie Fenomen Kobiecości

***

— Intuicja to wewnętrzny dialog z samą sobą. Tylko Ty możesz się go nauczyć, usłyszeć i zrozumieć — Kobieta przysłuchiwała się szmerowi strumienia — I tylko Ty możesz uświadomić go sobie. Już teraz podejmujesz wiele decyzji życiowych intuicyjnie właśnie. Opierając się na wrażeniu, przekonaniu, towarzyszącej sytuacji emocji, języku ciała rozmówcy. Po części robisz to nieświadomie. Teraz czas na zaangażowanie się w życie i w wsłuchanie się w przejawy intuicyjnych działań w Twoim życiu. Trochę treningu uważności, trochę cierpliwości… Wsłuchaj się w siebie tak, jak wsłuchujesz się w szmer moich wód — zakończył strumień i zamilkł, aby Kobieta mogła wysłuchać się w swój wewnętrzny głos.

To właśnie Fenomen Kobiecości

***

— Żeby umiejętnie wykorzystać swoje atuty, trzeba mieć ich świadomość i zaufać im — podsumowała swój wywód sowa — Zaufać sobie.

Wszystko, czego doświadczysz w życiu jest w Tobie, to wiedza i drogowskaz. Posłuchaj wewnętrznych głosów i działaj. Nawet jeśli te działania miałyby coś zakończyć, zmienić w Twoim życiu. Mając pewność siebie i świadomość swoich zalet, ufając sobie, wytyczając cel — jesteś w stanie osiągnąć spełnienie w życiu.

Kobieta wsłuchiwała się w pohukiwania sowy i dziwiła się, że rozumie jej język.

To właśnie przejaw mocy intuicji — pomyślała — odczytuję słowa natury, bo jestem otwarta na jej naukę.

Zaufać sobie i dokonać właściwych zmian w życiu. To proste. Tylko muszę przestać się bać tego, co zakończę swoją zmianą.

Odcinam się od swojego lęku. Będę działać i zmieniać swoje życie. Będę się rozwijać. Natura nie znosi stagnacji!

To właśnie Fenomen Kobiecości

***

— Znajduj czas dla siebie i swoich przyjaciółek. Kobiece relacje są bezcenne. Żaden mężczyzna tego nie zrozumie — westchnął potężny dąb, który przez kilka stuleci słuchał kobiecych rozmów pod swoimi konarami. Słuchał też męskich przechwałek, ale zawsze wolał dawać schronienie przed słońcem kobietom. Fascynował go świat ich emocji, pragnień, przejawów intuicji, bliskości z naturą — choć czasem same nie zdawały sobie z tej bliskości sprawy.

To właśnie Fenomen Kobiecości

***

— Po prostu żyj — doradził Kobiecie storczyk — podziwiaj świat, bądź dumna ze swoich dokonań, nawet tych małych.

Dbaj o swoje potrzeby, zdrowie, o swoje przyjaźnie i relacje. Unikaj niebezpieczeństw na tyle na ile jesteś w stanie to zrobić.

Darmowy fragment

Emocje

Darmowy fragment

***

Darmowy fragment

Mężczyzna i relacje

Darmowy fragment

***

Darmowy fragment

Uwierz w Siebie

Darmowy fragment

***

Darmowy fragment

***

Darmowy fragment