REDAKCJA: Magdalena Kuźmiuk

SKŁAD: Krzysztof Nierodziński

PROJEKT OKŁADKI: Krzysztof Nierodziński

TŁUMACZENIE: Anna Jurga

Wydanie I

Białystok 2024

ISBN 978-83-8301-628-3

Tytuł oryginału: Root Chakra: Your First Energy Center Simplified and Applied

“Translated from”

Root Chakra: Your First Energy Center Simplified and Applied

Copyright © 2023 edited by Cyndi Dale

Interior illustrations by Llewellyn Art Department

Published by Llewellyn Publications

Woodbury, MN 55125 USA

www.llewellyn.com

© Copyright for the Polish edition by Studio Astropsychologii, Białystok 2023

All rights reserved, including the right of reproduction in whole or in part in any form.

Wszelkie prawa zastrzeżone. Bez uprzedniej pisemnej zgody wydawcy żadna część tej książki nie może być powielana w jakimkolwiek procesie mechanicznym, fotograficznym lub elektronicznym ani w formie nagrania fonograficznego. Nie może też być przechowywana w systemie wyszukiwania, przesyłana lub w inny sposób kopiowana do użytku publicznego lub prywatnego – w inny sposób niż „dozwolony użytek” obejmujący krótkie cytaty zawarte w artykułach i recenzjach.

Bądź na bieżąco i śledź nasze wydawnictwo na Facebooku.

www.facebook.com/Wydawnictwo.Studio.Astropsychologii

15-762 Białystok

ul. Antoniuk Fabr. 55/24

85 662 92 67 – redakcja

85 654 78 06 – sekretariat

85 653 13 03 – dział handlowy – hurt

85 654 78 35 – www.talizman.pl – detal

strona wydawnictwa: www.studioastro.pl

Więcej informacji znajdziesz na portalu www.psychotronika.pl

Informacje zawarte w tej książce nie są przeznaczone do diagnozowania ani leczenia dolegliwości medycznych, emocjonalnych ani behawioralnych. W przypadku problemów medycznych, behawioralnych lub innych, wymagających jakiejkolwiek terapii, należy skonsultować się z lekarzem.

Autorzy ani wydawnictwo nie ponoszą odpowiedzialności za jakiekolwiek dolegliwości wymagające specjalistycznej pomocy. Zachęcamy do konsultacji z lekarzem w przypadku wszelkich pytań dotyczących stosowania lub skuteczności technik i porad przedstawionych w tej książce. Odwołania zawarte w poniższej publikacji są zaprezentowane wyłącznie w celach informacyjnych i nie są wyrazem ich propagowania.

Wszystkie przedstawione studia przypadków oraz tożsamości osób zostały zmienione w celu zachowania ich anonimowości. Jakiekolwiek podobieństwo do osób rzeczywistych, żyjących lub zmarłych jest przypadkowe.

Cyndi Dale to znana na całym świecie autorka, prelegentka i uzdrowicielka. Napisała ponad trzydzieści książek, w tym bestsellery, takie jak Biblia energetycznej anatomii człowieka i Czakry dla zaawansowanych. W ramach swojej działalności oferuje roczny program Essential Energy pomagający ludziom rozwijać naturalne intuicyjne i uzdrawiające zdolności. Cyndi Dale prowadzi również intensywne kursy za pośrednictwem The Shift Network. Odwiedź jej stronę CyndiDale.com.

Fragment

Wstęp

CZĘŚĆ 1. FUNDAMENTY TEORII

1. Podstawy

2. Aspekt fizyczny

3. O psyche i duszy

CZĘŚĆ 2. TEORIA W PRAKTYCE

4. Duchowi sprzymierzeńcy – MARGARET ANN LEMBO

5. Joga – AMANDA HUGGINS

6. Mądrość ciała – NITIN BHATNAGAR

7. Samoleczenie i uziemienie – AMELIA VOGLER

8. Medytacja – AMANDA HUGGINS

9. Uzdrawiające wibracje – JO-ANNE BROWN

10. Kryształy, minerały i kamienie – MARGARET ANN LEMBO

11. Uzdrawianie mantrą – TIA TUENGE

12. Kolory i kształty – GINA NICOLE

13. Przepisy kulinarne

CZĘŚĆ 1. ANTHONY J.W. BENSON

CZĘŚĆ 2. SUSAN WEIS-BOHLEN

Podsumowanie

O Autorach

Przypisy

Polecamy

Pozostałe rozdziały dostępne w pełnej wersji e-booka.

WSTĘP

Co otrzymasz, jeśli połączysz doskonałe zdrowie, zew kariery, bogactwo materialne, szczęśliwy dom, popęd seksualny, silne poczucie bezpieczeństwa i całe pokłady energii potrzebnej do wspaniałego rozwoju fizycznego?

Otrzymasz korzyści witalnej pierwszej czakry. Nazywam tę czakrę ziemską gwiazdą, ponieważ zarówno uziemia nas, jak i wznosi na wyżyny naszego energetycznego potencjału. W tradycji hinduskiej – pierwotnym źródle współczesnej wiedzy o czakrach – jest nazywana muladharą. Jest to subtelne centrum energii leżące w okolicy bioder i właśnie o nim jest ta książka.

Ci, którzy dążą do wspaniałego życia, muszą zrozumieć wszystkie swoje czakry i komunikować się z nimi. Nauczysz się tego krok po kroku z moją ośmiotomową serią książek o każdej z czakr. Pierwsze siedem książek skupia się na pojedynczych czakrach. Oczywiście warto zaczynać od początku, dlatego z pierwszej książki z serii dowiesz się wszystkiego o pierwszej czakrze. Ponadto ta główna czakra – nazywana też czakrą korzenia lub podstawy – kula energii związana z czerwonym kolorem, jest punktem wyjścia do stworzenia dobrego życia na każdym poziomie, szczególnie materialnym. (O tym, co znajdziesz w ósmym tomie serii, opowiem później).

Twoja pierwsza czakra jest dosłownie pierwszym krokiem na stopniach wiodących od podstawy kręgosłupa ku oświeceniu. Tak jak wszystkie czakry, pierwsza jest postrzegana jako wirujący krąg światła. W ten sposób czakry zostały zdefiniowane w starożytnych tekstach hinduskich spisanych pięknym sanskrytem. Niemniej wpływ wiedzy o czakrach jest ogólnoświatowy i rozciąga się daleko poza dolinę Indusu. Przyczyną tego jest fakt, iż niemal każda kultura miała styczność z jakimś odpowiednikiem czakr oraz to, że czakry są energią, którą można zdefiniować jako „informacja, która się porusza”. Istnieją dwa rodzaje energii i w nich leży sedno mocy czakr.

Energia fizyczna to konkretne elementy świata natury i naszych ciał. Ważne, aby zrozumieć, jak działa ta energia. W jej skład wchodzą twoje narządy, powietrze, którym oddychasz, pokarm, który spożywasz oraz cała materia w stałym stanie skupienia. Jednak ponad 99,999 procent każdego takiego elementu, przedmiotu czy obiektu – w tym twojego ciała – składa się z subtelnej energii[1].

Subtelną energię trudniej zmierzyć niż fizyczną, jednak to ona decyduje o tym, co pojawia się w trójwymiarowej rzeczywistości. Wyobraź sobie subtelną energię jako maleńkie dziurki po ukłuciu szpilki oraz fale światła i dźwięku. Połączone tworzą siatkę na wzór szablonu, na którym rozkładają się fizyczne elementy. Czy wiesz, co koordynuje ruch twoich subtelnych energii i nimi zarządza? Zgadza się. To zadanie należy do „mózgów” twojego systemu subtelnych energii – czakr.

Żeby spojrzeć na tę kwestię z szerszej perspektywy, pomocne będzie zrozumienie, że czakry są jedną z trzech struktur współtworzących większy system subtelnej energii. Twoje ciało fizyczne anatomicznie składa się z trzech podstawowych struktur: narządów, kanałów i płaszczyzn. Tak samo sprawa rysuje się z anatomią ciała subtelnego, ponieważ poza czakrami anatomia energii również zawiera kanały i płaszczyzny. We wstępie tylko wspomnę o tej kwestii, gdyż zostanie ona szczegółowo omówiona w dalszej części książki.

Rozróżniamy dwa rodzaje subtelnych kanałów powiązanych z czakrami: meridiany i nadi. Meridiany przepływają przez tkankę łączną i rozprowadzają subtelną energię w całym ciele. Są najpopularniejsze w azjatyckich systemach medycznych. Nadi są również rozmieszczone w ciele fizycznym, lecz stanowią odpowiednik nerwów. Będę wielokrotnie podkreślać tę kwestię, ponieważ najważniejsze nadi bezpośrednio łączą się z czakrami.

Czakry tworzą własne pole energii. Połączone pola aur składają się na jedno wielkie pole aury i wspólnie otaczają ciało ochronną przestrzenią światła oraz dźwięku. W tej książce przeczytasz więcej o tym pierwszym polu aury, ponieważ jest wytwarzane przez pierwszą czakrę.

Ogólnie jest siedem czakr wewnątrz ciała i pięć poza nim. Pierwsza wewnętrzna czakra, tak jak sześć pozostałych, jest zakotwiczona w kręgosłupie i tak jak każda inna czakra, niezależnie od położenia, reguluje konkretne fizyczne, psychologiczne i parapsychiczne funkcje oraz jest odrębną przestrzenią. Żeby dotrzeć do jej głębin, należy zrozumieć ją jako całość.

Być może zastanawiasz się, dlaczego pracuję z systemem dwunastu czakr. Opracowałam ten system kilkadziesiąt lat temu w oparciu o czakry, które ujrzałam w dzieciństwie, a także poprzez indywidualne zgłębianie tego tematu.

Kiedy byłam mała, nie wiedziałam, że te kule światła i dźwięku, które widziałam i słyszałam, unoszące się wokół ludzi i zwierząt, to czakry. Norwescy luteranie, tacy jak ja, nie stosowali terminów z sanskrytu do opisywania podobnych anomalii, mimo to wiedziałam, że są ważne.

Kule zmieniały odcienie i dźwięki wraz ze zmianami nastroju moich bliskich. Te fascynujące kształty były tak pouczające, że często mierzyłam własne działania w oparciu o to, co się działo z ich kolorem. Kiedy moja mama wydzielała mnóstwo błotnisto-czerwonej energii, schodziłam jej z drogi. Oznaczało to, że była wściekła i mogła wyładować swoją złość na mnie. Kiedy mój tato wracał z pracy świecący słoneczną, żółtą energią, wiedziałam, że się ze mną pobawi. Lecz kiedy ten żółty kolor stawał się błotnisty, szłam do swojego pokoju i zajmowałam się swoimi sprawami.

Potem udałam się w kilkudziesięcioletnią podróż ku głębszej wiedzy na temat tych centrów energii i związanych z nimi konceptów. Pracowałam z uzdrowicielami i szamanami w Belize, Peru, Maroku, Wenezueli, Rosji, na Kostaryce, Wyspach Brytyjskich i w innych miejscach, gdzie rdzenne kultury wciąż podtrzymywały przy życiu wiedzę o energii, uzdrawianiu, intuicji, duchach i anatomii energetycznej. Badałam zarówno paranormalne, jak i naukowe ślady oraz pracowałam z moimi klientami i uczniami. Odkryłam również, że różne kultury na całym świecie miały własne systemy czakr lub innych subtelnych ciał składające się z trzech do kilkudziesięciu elementów. W międzyczasie odkryłam, że w siedmioelementowym systemie czakr nie ma niczego uniwersalnego.

Dlaczego ten system siedmiu czakr stał się standardem? Okazało się, że pewny autor mistycznych tekstów, sir John Woodroffe, na początku XX wieku napisał książkę[2] o tym, że Hindusi opierali się na siedmioczakrowym systemie. Gwoli ścisłości, nie to dokładnie napisał. W rzeczywistości zaproponował sześcioczakrowy system i dołączył jeszcze jedną, duchową czakrę na czubku głowy. Tak powstał system siedmiu czakr. Mieszkańcy Zachodu przyjęli ten model, mimo że Woodroffe twierdził, że w całych Indiach istnieją liczne systemy, które uwzględniają od trzech do kilkudziesięciu czakr. I tak już zostało, a my na ogół nie kwestionujemy zdania ekspertów, prawda?

Mój system dwunastu czakr szybko stał się ulubionym szablonem na całym świecie. Wierzę, że spodoba ci się teoria o pięciu pozacielesnych czakrach, które omawiam w mojej ósmej książce z serii, ponieważ znacznie polepszy ona twoje zrozumienie siebie, jak również twojego miejsca we wszechświecie.

Co zatem w tej książce jest twoim biletem do przygody? W pierwszych trzech rozdziałach pierwszej części przedstawię podstawowe informacje na temat pierwszej czakry w oparciu zarówno o starożytną, jak i współczesną wiedzę. W pierwszym rozdziale omówię podstawy czakry korzenia. Znajdziesz tam informacje dotyczące nadrzędnego celu, położenia, nazewnictwa, kolorów i dźwięków związanych z tą czakrą. Ponadto przedstawię żywioły utożsamiane z tym centrum energii, techniki oddychania, płatki lotosu, bogów i boginie, a także inne informacje, takie jak wstępny opis połączenia słynnego kundalini Szakti z jego domem – pierwszą czakrą. Kundalini to wyjątkowa energia życia kultywowana przez joginów we wschodnioindyjskich kulturach oraz innych społecznościach od tysięcy lat. Z konieczności musisz mieć przynajmniej podstawową wiedzę na ten temat, żeby lepiej zrozumieć pierwszą czakrę.

W rozdziale 2. przyjrzymy się fizycznym aspektom czakry podstawy. Zagłębimy się w narządy i układy fizyczne regulowane przez pierwszą czakrę oraz w kwestie życia materialnego, którymi zarządza to centrum energii.

Pierwszą część zamkniemy rozdziałem 3., z którym zbadamy psychologiczne i duchowe funkcje czakry podstawy. Naszym ostatecznym celem jest lepsze rozeznanie w tym, jak omawiana czakra pomaga rozwinąć poczucie tożsamości, jakiej potrzebujesz, żeby prosperować w sferze materialnej. Zajmiemy się również intuicyjnymi atrybutami tego centrum energii i zakończymy wstępną dyskusję o kundalini.

W części 2. otrzymasz wiedzę od innych ekspertów, którzy będą twoimi niezawodnymi nauczycielami polepszania życia. Przy wyborze tych autorów kierowałam się rozwagą, ponieważ należą oni do najlepszych z najlepszych w danych dziedzinach i dzięki ich pracy przyczynkowej powstała ta kompletna książka o pierwszej czakrze. Nauczysz się też różnych metod równoważenia i wzmacniania swojej czakry dzięki wybranym pozycjom jogi, duchowym sprzymierzeńcom, kształtom, kolorom, medytacjom, mantrom i wielu innym praktykom – nawet przepisom na dania dodające energii pierwszej czakrze!

Podsumowując – moim celem jest przedstawić ci książkę, która wielokrotnie posłuży ci za źródło odniesienia. Któż z nas nie pragnie pochwycić swoich marzeń ukrytych wśród gwiazd i zasadzić ich w żyznej glebie? Obróć kolejne karty książki, żeby poznać swoją pierwszą czakrę, twoją gwiazdę ziemi, twoje solidnie zakorzenione ja.

CZĘŚĆ 1

FUNDAMENTY TEORII

Oddychaj w dolną część okolicy bioder. Skup się na swojej kości ogonowej i zwróć uwagę na pulsującą energię elektryczną przesuwającą się w górę i w dół wzdłuż kręgosłupa i przez całe ciało.

Czytelniku, poznaj swoją czakrę podstawy: centrum subtelnej energii regulujące wszystkie poziomy twojego fizycznego i materialnego dobrobytu.

Ta czakra, która jest zarówno bogactwem ziemi, jak i ogniem gwiazd, jest również twoim kluczem do spełnionego i bezpiecznego życia. Czakra tętni pasją i celem, a może sprawić, że takie samo będzie twoje życie.

W tej części książki poznasz podstawy niezbędne do pełnego zrozumienia pierwszej czakry i czerpania z niej radości.

W pierwszym rozdziale podzielę się z tobą informacjami, jakie przekazała nam starożytna kultura hinduska, z kilkoma wprowadzonymi unowocześnieniami. Następnie wręczę ci sprzęt do nurkowania głębinowego i zanurzymy się w fizyczne aspekty tego bogatego źródła energii życia. W rozdziale trzecim zajmiemy się psychologicznymi oraz duchowymi funkcjami tej pierwotnej i ważnej czakry. Na końcu znajdziesz się na rozdrożu między wczoraj a dziś, gotowy stworzyć własne jutro.

ROZDZIAŁ 1

PODSTAWY

Głównym zadaniem twojej pierwszej czakry jest produkcja paliwa dla całego ciała. Któż nie potrzebuje w pełni naładowanej baterii, kopniaka do postępu i rozwoju, a także drzemki w porze sjesty?

Nazywam tę czakrę ziemską gwiazdą i małym cudem, gdyż daje nam pasję, jakiej potrzebujemy do uniesienia się w przestworza, sprawiając, że mocno stąpamy po ziemi. W tym rozdziale przeczytasz o podstawach teorii tej czakry.

Najpierw przedstawię informacje o jej nadrzędnym celu z pomocą opisu przypadku jednego z moich pacjentów. (Podpowiedź: twoja czakra podstawy tworzy siłę życia). Następnie podsumuję pozostałe ważne kwestie dotyczące pierwszej czakry – informacje, jakie zgromadzono w ciągu wielu lat zakorzenione w początkach hinduskiej wiedzy na temat czakr. Połącz te elementy, a odkryjesz wspaniałe źródło ziemskiej mocy.

ESENCJA TWOJEJ PIERWSZEJ CZAKRY

Kiedyś pracowałam z ekstremalnie wyczerpaną kobietą. Rano z wielkim wysiłkiem zwlekała się z łóżka. Kiedy wreszcie stawała na nogi, brnęła przez dzień nieustannie zmęczona. Codzienne czynności stały się gargantuicznymi przedsięwzięciami. Wykreślenie kilku punktów z grafiku było nie lada sukcesem, a te niewykonane zadania przesuwały się na kolejne dni.

Czy potrafisz sobie wyobrazić, jak długa była jej lista po kilku miesiącach takiego życia?

Jeżeli ktoś jest tak bardzo zmęczony, należy poszukać przyczyn na każdym poziomie – również w obszarze problemów medycznych. Spojrzałam jednak na jej sytuację z perspektywy energii i okazało się, że mam do czynienia z problemem pierwszej czakry, gdyż jest ona związana z egzystencją fizyczną. Kiedy coś się psuje w ciele – lub we wszelkiej innej namacalnej sferze życia – to znak, że subtelna energetyka tego problemu jest związana z pierwszą czakrą.

Nie byłam zaskoczona, kiedy lekarz mojej klientki odkrył chorobę nadnerczy. Jak się dowiesz z następnego rozdziału, nadnercza są gruczołem powiązanym z pierwszą czakrą. Kiedy kobieta otrzymała terapię w związku z tamtym zaburzeniem, radykalnie się ożywiła.

Dla naszych bieżących celów ta historia pokazuje sedno natury pierwszej czakry, czyli produkcję materialnej energii dla ciała. Kiedy równowaga czakry podstawy ulega zaburzeniu, na jakimś poziomie doświadczasz fizycznego niedoboru. Objawy mogą uwzględniać zaburzenia fizjologiczne, takie jak te mojej klientki.

Równie prawdopodobne jest to, że borykasz się z innymi (z jednym lub wieloma) różnymi typowymi problemami życiowymi, takimi jak finanse, bezpieczne miejsce do życia czy odżywianie. Ponieważ psyche jest bardzo silnie zintegrowana z ciałem, mogą też dokuczać ci emocjonalne lub mentalne problemy, a nawet strata duchowa. W pierwszej części tej książki przeczytasz o różnych fizycznych i psychologicznych problemach, jakie może wywołać osłabiona pierwsza czakra, a także o korzyściach, jakie otrzymasz, kiedy aktywnie wesprzesz tę czakrę, dzięki czemu twoje życie stanie się zakorzenione i uziemione. Wniosek: wszystko, czego większość z nas pragnie, żeby się pomyślnie rozwijać, zależy od zdrowia pierwszej czakry.

Nadrzędny cel

Twoja pierwsza czakra zarządza twoją energią fizyczną i napędza twój instynkt samozachowawczy. Zdrowa czakra zapewnia ci bezpieczeństwo, zdolność przetrwania i rozkwit materialny.

WSZYSTKO ZAWIERA SIĘ W NAZWIE: TERMINY OPISUJĄCE PIERWSZĄ CZAKRĘ

Jednym ze sposobów zrozumienia danego ważnego tematu jest zagłębienie się w znaczenia związanych z nim terminów. W tym celu przyjrzymy się dokładnie kilku z nich stosowanych w nazewnictwie pierwszej czakry.

[1] Ali Sundermier, „99.9999999% of Your Body Is Empty Space”, 23 września 2016, https://www.sciencealert.com/99-9999999-of-your-body-is-empty-space.

[2] The Serpent Power (Madras, India: Ganesh & Co.), przedruk 2003.