ODBIERZ TWÓJ BONUS :: »

    Ebook (12,51 zł najniższa cena z 30 dni)

    13,90 zł (-10%)
    12,51 zł

    Dodaj do koszyka lub Kup na prezent
    Kup 1-kliknięciem

    ( 12,51 zł najniższa cena z 30 dni)

    Przenieś na półkę

    Do przechowalni

    NA TEMAT

    • Odwaga bycia sobą

    Jak w czasach kryzysu zmierzyć się z własnym lękiem i zawalczyć o to, co dla nas ważne?

    • A jednak mężczyźni płaczą...

    O stereotypach przeżywania emocji i męskim punkcie widzenia mówi Paweł Pilich w rozmowie z Dorotą Krzemionką

    • Nie wiem, jak Ci to powiedzieć, żeby Cię nie zranić

    Jak odnaleźć w sobie odwagę, by rozmawiać w związku o tym, co trudne?

     

    PSYCHOLOGIA I ŻYCIE

    • „Czasem mam dość swojego dziecka” – to normalne!

    Jak zaakceptować trudne emocje i zadbać o siebie w roli rodzica?

    • Zabójczy perfekcjonizm

    Jak uwolnić się od przymusu bycia ideałem, zaakceptować swoje błędy i odpoczywać bez poczucia winy?

    • Konopie na lęk, stres i napięcie

    Czy mogą mieć pozytywny wpływ na nasze zdrowie i samopoczucie?

     

    TRENING PSYCHOLOGICZNY

    • Trening zdrowego snu

    Za pomocą jakich technik zadbać o własny sen, by stał się gwarancją dobrego funkcjonowania w ciągu dnia?

    • Jestem ważny, bo jestem

    Ćwiczenia i praktyki wzmacniające poczucie własnej wartości u dziecka

    • Od samopotępienia do samowspółczucia

     

    PORADNIK POZYTYWNEGO MYŚLENIA

    • Siła wglądu

    Natalia de Barbaro

    • Bóg chce nas wszystkich

    Dlaczego otwarcie na drugiego człowieka pozwala budować nie tylko relację, ale też siebie samego? Ksiądz profesor Andrzej Szostek w rozmowie z Pauliną Chołdą

    • Nuda nudzie nierówna
    • JOMO, czyli radość z przegapiania

    Jaką korzyść może przynieść życie offline?

     

    PONADTO W NUMERZE

    • Listy
    • Warto wiedzieć
    • Warto przeczytać
    • Myśli przechwycone
    • Ewa Winnicka – Godzina pisania
    • Wieczór literacki – Festiwal Miłosza prezentuje
    • Tomasz Maruszewski – Manowce lukrowania
    • Paulina Małochleb – Na ostrzu
    • Kącik dziecka i rodzica
    • Jacek Bomba – I ty możesz być takim szewczykiem
    • Książka na lato
    • Mieć czy być

    Wybrane bestsellery

    Natalia de Barbaro, prof. Philip Zimbardo, prof. dr hab. Maria Beisert, prof. dr hab. Jacek Bomba, Jacek Dehnel, dr Paulina Małochleb, Anna Czarnecka, prof. dr hab. Tomasz Maruszewski, Anna Brytek-Matera, dr Ewa Dobiała, dr hab. Katarzyna Waszyńska, prof. nadzw. dr hab. Agnieszka Wilczyńska, prof. dr hab. Tadeusz Zgółka - pozostałe książki

    Forum Media Polska - inne książki

    Zamknij

    Wybierz metodę płatności

    Zamknij Pobierz aplikację mobilną Ebookpoint