Daruj sobie. Przewodnik dla tych, którzy nie potrafią przestać
- Wydawnictwo:
- Wydawnictwo Naukowe PWN
- Ocena:
- Stron:
- 272
- Dostępne formaty:
-
ePubMobi
Opis ebooka: Daruj sobie. Przewodnik dla tych, którzy nie potrafią przestać
Kilka słów o przestawaniu
Każdego roku to samo. Mnóstwo postanowień, wielkie plany i nadzieje, ale dlaczego nic z tego nie wychodzi? A może zabieramy się do tego w niewłaściwy sposób? Dlaczego warto przestać i na czym polega przestawanie? Książka Peg Streep i Alan B. Bernstein opowiada właśnie o przestawaniu, o umiejętności, którą gdzieś tam w sobie mamy, ale zapominamy o niej, bo przecież w dzisiejszych czasach warto być wytrwałym. Jednak zaprzestanie nie zawsze jest ucieczką, czy efektem lenistwa, bardzo często wymaga mądrości i posłuchania intuicji. No bo po co spalać się bez końca, na czymś co nie przynosi nam szczęścia? Daruj sobie to przewodnik, który uczy jak mądrze postawić sobie nowe cele w życiu, miłości i pracy.
(…) Daruj sobie opiera się na założeniach pozostających w jawnej sprzeczności z obiegową mądrością, nie ma bowiem w amerykańskiej mitologii miejsca dla tych, którzy przestają. Właściwie jedynym rodzajem rezygnacji, jaki zbiorowo akceptujemy i popieramy, jest rzucanie złych nawyków, na przykład palenia lub picia. Nie o tym jednak traktuje ta książka.
Daruj sobie przekonuje, że umiejętność przestawania ma swoje miejsce obok wytrwałości i optymizmu i że jest konieczna dla zrównoważenia obu tych cech. Doskonalenie umiejętności przestawania jest szczególnie istotne, ponieważ – jak pokażemy – ludzie są faktycznie zaprogramowani do wytrwałości, nawet gdy cel jest nieosiągalny. Rezygnacja nie tylko uwalnia nas od beznadziejnej pogoni za niedosiężnym, lecz także pozwala nam zająć się nowymi, bardziej satysfakcjonującymi celami. Nauczenie się, jak przestawać, stanowi ważną, świadomą przeciwwagę dla wbudowanych i często nieuświadomionych nawyków umysłu sprawiających, że trzymamy się drogi, którą lepiej byłoby porzucić.
Przestawanie nie jest celem samym w sobie, ale pierwszym koniecznym krokiem do zresetowania i przedefiniowania naszych celów i tego, czego chcemy od życia (…)
Wybrane bestsellery
Wydawnictwo Naukowe PWN - inne książki
Dzieki opcji "Druk na żądanie" do sprzedaży wracają tytuły Grupy Helion, które cieszyły sie dużym zainteresowaniem, a których nakład został wyprzedany.
Dla naszych Czytelników wydrukowaliśmy dodatkową pulę egzemplarzy w technice druku cyfrowego.
Co powinieneś wiedzieć o usłudze "Druk na żądanie":
- usługa obejmuje tylko widoczną poniżej listę tytułów, którą na bieżąco aktualizujemy;
- cena książki może być wyższa od początkowej ceny detalicznej, co jest spowodowane kosztami druku cyfrowego (wyższymi niż koszty tradycyjnego druku offsetowego). Obowiązująca cena jest zawsze podawana na stronie WWW książki;
- zawartość książki wraz z dodatkami (płyta CD, DVD) odpowiada jej pierwotnemu wydaniu i jest w pełni komplementarna;
- usługa nie obejmuje książek w kolorze.
Masz pytanie o konkretny tytuł? Napisz do nas: sklep[at]helion.pl.
Książka, którą chcesz zamówić pochodzi z końcówki nakładu. Oznacza to, że mogą się pojawić drobne defekty (otarcia, rysy, zagięcia).
Co powinieneś wiedzieć o usłudze "Końcówka nakładu":
- usługa obejmuje tylko książki oznaczone tagiem "Końcówka nakładu";
- wady o których mowa powyżej nie podlegają reklamacji;
Masz pytanie o konkretny tytuł? Napisz do nas: sklep[at]helion.pl.
Książka drukowana
Oceny i opinie klientów: Daruj sobie. Przewodnik dla tych, którzy nie potrafią przestać Peg Streep, Alan Bernstein (0) Weryfikacja opinii następuję na podstawie historii zamówień na koncie Użytkownika umieszczającego opinię. Użytkownik mógł otrzymać punkty za opublikowanie opinii uprawniające do uzyskania rabatu w ramach Programu Punktowego.