ODBIERZ TWÓJ BONUS :: »

    Jak oddychać, aby być zdrowym. Metoda Butejki

    (ebook) (audiobook) (audiobook)
    Autor:
    Patrick McKeown
    Wydawnictwo:
    Wydawnictwo M
    Ocena:
    Bądź pierwszym, który oceni tę książkę
    Stron:
    184
    Dostępne formaty:
    ePub
    Mobi

    Pomimo że oddychanie jest czynnością mimowolną, to sposób, w jaki oddychamy, ma ogromne znaczenie dla naszego zdrowia. Zdrowy oddech powinien być cichy, spokojny i prawie niezauważalny. Niezdrowy oddech poważnie zakłóca przemiany biochemiczne organizmu wywołując w nim niedobór tlenu. Cechuje się oddychaniem przez usta oraz widocznymi ruchami oddechowymi w czasie spoczynku.

    Książka prezentuje metodę Butejki, stosowaną z powodzeniem na całym świecie w zwalczaniu chorób wynikających z niezdrowego oddychania: astmy, chrapania, bezdechu sennego, nadciśnienia, stresu i ataków paniki. Autor książki jest najlepszym przykładem skuteczności tej metody, dzięki której został wyleczony z ciężkiej postaci astmy.

    W książce umieszczono kody QR dzięki którym można oglądać filmy instruktażowe, uzupełniające materiały zawarte w podręczniku

    Wybrane bestsellery

    Patrick McKeown - pozostałe książki

    Wydawnictwo M - inne książki

    Zamknij

    Wybierz metodę płatności

    Zamknij Pobierz aplikację mobilną Ebookpoint