ODBIERZ TWÓJ BONUS :: »

    23 sposoby na lenia, czyli jak pokonać prokrastynację dobrym nawykiem

    (ebook) (audiobook) (audiobook)
    23 sposoby na lenia, czyli jak pokonać prokrastynację dobrym nawykiem S.J. Scott - okładka ebooka

    23 sposoby na lenia, czyli jak pokonać prokrastynację dobrym nawykiem S.J. Scott - okładka ebooka

    23 sposoby na lenia, czyli jak pokonać prokrastynację dobrym nawykiem S.J. Scott - okładka audiobooka MP3

    23 sposoby na lenia, czyli jak pokonać prokrastynację dobrym nawykiem S.J. Scott - okładka audiobooks CD

    Obróć Zajrzyj do książki

    Wydawnictwo:
    Sensus
    Wydawnictwo:
    Sensus
    Wydawnictwo:
    Sensus
    Ocena:
    4.3/6  Opinie: 4
    Stron:
    96
    Czas nagrania:
    3 godz. 0 min.
    Czyta:
    Janek Marczewski
    Druk:
    oprawa miękka
    3w1 w pakiecie:
    PDF
    ePub
    Mobi
     
    Audiobook w mp3
    Wyłącznie

    Książka

    niedostępna

    Powiadom mnie, gdy książka będzie dostępna

    Ebook

    24,90 zł 50%
    12,45 zł

    Dodaj do koszyka lub Kup na prezent Kup 1-kliknięciem

    Audiobook w mp3

    24,90 zł 40%
    14,90 zł

    Dodaj do koszyka lub Kup na prezent Kup 1-kliknięciem

    Przenieś na półkę

    Do przechowalni

    Do przechowalni

    Czytaj fragment

    Wielu z nas zdarza się odkładać ważne sprawy na później. Może to dziwne, ale sporo osób ma z tym poważny problem. Mimo że czas przecieka im między palcami, a terminy naglą, wciąż wynajdują bardzo istotne powody, dla których „nie mogą jeszcze” wykonać zadania. Mijają dni i tygodnie, obowiązki nawarstwiają się, a oni wciąż zwlekają, odkładają pracę, spóźniają się i nie dotrzymują słowa. Spirala nakręca się, ważnych i niewykonanych zadań jest coraz więcej, poczucie przytłoczenia i stres zaczynają dominować nad całym życiem... Znasz to uczucie?

    Tak wcale nie musi być! Trzymasz w ręku książkę, dzięki której skutecznie wyrobisz w sobie zestaw nawyków antyprokrastynacyjnych. Nauczysz się pokonywać wewnętrznego lenia, nabierzesz dobrych przyzwyczajeń i dowiesz się, jak skutecznie stosować wzorce codziennych proaktywnych zachowań. Autor przedstawił tu konkretne, praktyczne działania, dzięki którym uda Ci się zmienić złe nawyki na dobre w każdym obszarze życia. Bardzo szybko odczujesz, że życie stało się lepsze i przynosi Ci więcej satysfakcji!

    W tej książce omówiono:

    • 7 wymówek prokrastynacji oraz dowody na to, że te wymówki to tylko preteksty;
    • 23 strategie antyprokrastynacyjne, które można stosować w codziennym życiu;
    • zasadę 80/20, koncepcję SMART, zasadę MIT, metodę ABCDE i wiele innych technik;
    • wykorzystywanie takich narzędzi jak nagrania motywacyjne i wizualizacje.

    Osiągniesz więcej bez nadmiernego wysiłku, staniesz się osobą szczęśliwą i spełnioną!

    Zamknij

    Wybierz metodę płatności

    Zamknij Pobierz aplikację mobilną Ebookpoint