Oprogramowania umysłu. Jak działają i jak je zmieniać? - Łukasz Dziedzic

Spis treści

1. Wstęp................................................................................................................. 2

2. Umysł i jego wpływ na kształtowanie się cech naszego charakteru.................. 6

3. Archetypy charakterów - zestaw 9 różnych oprogramowań umysłu................... 10

3.1. Archetyp charakteru Perfekcjonisty................................................................. 12

3.2. Archetyp charakteru Altruisty........................................................................... 19

3.3 Archetyp charakteru Zdobywcy........................................................................ 25

3.4 Archetyp charakteru Indywidualisty.................................................................. 33

3.5 Archetyp charakteru Myśliciela.......................................................................... 40

3.6 Archetyp charakteru Strażnika wartości........................................................... 47

3.7 Archetyp charakteru Entuzjasty....................................................................... 54

3.8 Archetyp charakteru Przywódcy....................................................................... 61

3.9. Archetyp charakteru Mediatora........................................................................ 69

4. Wskazówki pomocne w rozpoznaniu swojego typu charakteru......................... 76

5. Zakończenie......................................................................................................... 89

6. O autorze............................................................................................................ 91

Numer ISBN 978-83-960277-0-2

1

Wstęp

Jeszcze kilkanaście lat temu powszechnie myślano, że wystarczy przyswoić trochę opini o tym jak rozumiano świat za czasów naszej edukacji szkolnej, do tego by zakończyć już w życiu swoją naukę.

Ludzie powszechnie wierzyli wtedy w mit, że człowiek dorosły nie ma takiej zdolności do przyswajanie wiedzy jak dzieci, więc jeśli nie nauczył się czegoś w swoim dzieciństwie i młodości, to będzie miał później duże problemy z nauczeniem się tego w wieku dorosłym.

Dzięki rozwojowi nauk neurobiologicznych, czyli nauk badających ludzki mózg zrozumieliśmy na szczęście, że człowiek może uczyć się właściwie przez całe życie, bo jego zdolności do przyswajania i przetwarzania wiedzy nie zależą tak bardzo od wieku jego organizmu, tylko od jego stylu życia, myślenia i nawyków.

Z powodu zmiany tych paradygmatów myślenia, wiele osób dorosłych i starszych, odczuwa dzisiaj dużą potrzebę samo-edukacji. Osoby takie, zastanawiają się pewnie nad tym, jak taka samodzielna nauka powinna wyglądać, by była ona efektywna i korzystna dla ich rozwoju.

Czy powinna wyglądać ona tak, jak nauka w szkołach i na uczelniach publicznych ?

Patrząc na to z mojej perspektywy, szkoły i studia pedagogiczne, nauczyły mnie głównie tego jak zapamiętywać, gromadzić i wykorzystywać zdobytą wiedzę w teori i praktyce. Głównie w teori.

Nie nauczyły mnie jednak tego jak rozpoznać jakie są moje wewnętrzne talenty, w czym mógłbym być dobry i jaka ścieżka rozwoju, byłaby zgodna z z moją natura i uzdolnieniami.

W szkole nauczyłem się ogólnych podstaw, po troszeczku ze wszystkiego, Niestety, dalej to już sam musiałem rozgryźć, czy na tych podstawach da się coś zbudować, a jeśli tak, to jakich materiałów i narzędzi powinienem do tego użyć i gdzie je znaleźć

2

Wstęp

Na szczęście żyjemy dzisiaj w takich czasach, że prawie każdy z nas posiada dostęp do szerokiej wiedzy z wielu różnych dziedzin i to na wyciągnięcie ręki. Wystarczy że wpiszemy kilka słów w wyszukiwarce internetowej, a znajdziemy tak wiele informacji, że może to przyprawić o zawrót głowy.

Już z tego tylko względu, umiejętność samego zapamiętywania informacji, nie jest moim zdaniem już tak istotna jak kiedyś. Potrzebne są inne, dużo ważniejsze umiejętności, jak:

-umiejętność skutecznego odnajdywania rzetelnych informacji na tematy, które nas interesują(wyszukiwanie odpowiednich słów kluczy)

-umiejętność odróżniania tego jaka wiedza jest korzystna i użyteczna, a jaka bezużyteczna czy nawet szkodliwa(np. fałszywe informacje)

-umiejętność rozpoznawania najbardziej istotnej treści w badanych zagadnieniach

-umiejętność przetwarzania odnalezionej wiedzy i tworzenia na jej podstawie czegoś użytecznego

Nie będę również ukrywał, że w tradycyjnym szkolnictwie, nie podobało mi się także to, że nacisk kładziono tam głównie na rozwój lewej półkuli mózgu, odpowiedzialnej za działania logiczno analityczne, choć jest to zaledwie niewielki wycinek naszych możliwości.

Świadomie lub nie, ale zmuszano nas do budowania własnej samooceny, na podstawie tego jakie wyniki osiągaliśmy w szkole, w zadaniach rozwijających głównie inteligencję logiczno-matematyczną i językową, choć są to zaledwie dwa typy inteligencji z 8 opisanych przez psychologa Howarda Gardnera: 3

Wstęp

Inteligencja językowa

Inteligencja logiczno-matematyczna

Inteligencja wizualno-przestrzenna

Inteligencja ruchowa

Inteligencja muzyczna

Inteligencja interpersonalna (międzyludzka) Inteligencja intrapersonalna (wewnętrzna) Inteligencja przyrodnicza

Pozostałe 75% typów inteligencji postrzegano w szkołach jako mniej istotne.

Dzieci ze słabo rozwiniętą lewą analityczną półkulą mózgu, za to z dobrze rozwiniętą półkulą prawą, odpowiadającą za kreatywność, talenty artystyczne, czy wyobraźnię, były uważane w szkołach za mniej zdolne.

Po zakończeniu standardowej edukacji szkolnej, takie dzieci mogły czuć się mniej wartościowe, czy wręcz gorsze od innych i projektować na podstawie takich uczuć swoje życie dorosłe.

Te dzieci nie były głupie czy mało zdolne. Po prostu kazano im się uczyć tego, co nie było dopasowane do ich uzdolnień. To mogli być świetni sportowcy, artyści wszelkiej maści, czy ludzie wrażliwi emocjonalnie zdolni pomagać innym.

Niestety osoby te z rozpoznawaniem i rozwijaniem swoich talentów musiały radzić sobie same.

Uważam, że kładzenie nacisku tylko i wyłącznie na rozwijanie się w dziedzinach, które nie są naszą mocną stroną, ale przez kogoś zostały uznane za ważne i potrzebne, jest bardzo frustrujące i wzmacnia jedynie przekonanie, że jesteśmy małowartościowi. Obniża to naszą pewność siebie i samoocenę. Powinniśmy raczej wzmacniać swoją samoocenę poprzez skupienie się na rozwoju naszych mocnych stron.

4

Wstęp

Jeśli chcemy by nasza samo-edukacja była dla nas przyjemnością, a nie przykrym doświadczeniem, powinniśmy wpierw dobrze poznać samego siebie, by zrozumieć czego właściwe najbardziej potrzebujemy od życia my sami i do czego mamy największe predyspozycje.

Później musimy dowiedzieć się w jaki sposób powinniśmy edukować się w tych dziedzinach, by było to dla nas efektywne i przyjemne (każdy z nas jest inny, preferuje więc inną metody nauczania). Następnie wystarczy z samo-edukowania się, stworzyć nawyk codziennego, choćby krótkiego powtarzania.

W tym e-book-u, który jest pierwszą częścią z seri "Czego i jak się uczyć, by było to dla Nas przyjemne i korzystne", podzielę się wiedzą, która pomoże lepiej zrozumieć naszą psychikę i da szansę na zrozumienie tego jak i kiedy kształtuje się nasz sposób widzenia świata, myślenia i postępowania.

Omówię 9 głównych archetypów charakterów, opisanych w enneagramie, typologi charakterów o starożytnym rodowodzie. Opisując kolejne enneagramowe archetypy charakteru, będę zagłębiał się w detale odnośnie tego jak funkcjonuje psychika każdego z nich.

Opiszę:

-czego najbardziej pragnie każdy archetyp charakteru,

-czego najbardziej się boi,

-jakiego typu dzieciństwo/wychowanie, może ukształtować dany archetyp charakteru,

-jak dany archetyp charakteru zachowuje się w swoim dojrzałym i nie dojrzałym stadium rozwoju,

-co powinien zmienić w swoim sposobie myślenia, by rozwinąć swój potencjał.

Po przeczytaniu opisu wszystkich modelowych archetypów charakterów, łatwiej będzie Ci zrozumieć, jak bardzo styl wychowania przekłada się na kształtowanie się czyjegoś sposobu widzenia świata.

Mam nadzieję, że po przeczytaniu tego e-booka, lepiej zrozumiesz mechanizmy funkcjonowania swojego umysłu i dowiesz się "Co ci w sercu gra".

5

Rozdział 1

Umysł i jego wpływ na kształtowanie się naszego charakteru

Umysł jest jednym z najbardziej niesamowitych narzędzi, jakie ma do dyspozycji człowiek. Myśli, które się w nim pojawiają, są jak szablony na podstawie których tworzone są indywidualne wersje rzeczywistości kazdego z Nas. Każdego dnia, umysł produkuje tysiące myśli, na podstawie których inteligentne prawa zarządzające wszechświatem, pobierają informację o tym jakie doświadczenie człowiek chce dla siebie stworzyć.

Nasze ciało jest jak super zaawansowana maszyna, umysł jest jak jej oprogramowanie sterujące, a my, czyli nasza świadomość, jesteśmy tą istotą, która z tej zaawansowanej maszyny korzysta.

Aby zrozumieć w jak wielkim stopniu umysł kształtuje nasze życie, musimy wiedzieć, że funkcjonuje on jednocześnie na trzech płaszczyznach: podświadomej, świadomej i nadświadomej.

Podświadomośc działa jak filtr, przez który przechodzą wszystkie bodźce z otoczenia, w którym przebywamy. Te, które mogą być istotne dla umysłu świadomego, są przepuszczane i stają się częścią procesu myślowego. Te które zdaniem podświadomośći, nie są w danym momencie ważne, rejestrowane są bez udziału naszej świadomości.

Podświadomość uznaje za ważne i dopuszcza do świadomej części umysłu tylko takie informacje, które potwierdzają opinie i wierzenia, które kiedyś uznała za prawdę i wytyczne do działania. Wszystko inne pomija, dlatego nasza świadoma część umysłu nawet ich nie zauważa, pomimo tego że się pojawiają i to nawet często.

Każdy człowiek programuje swoją podświadomość już od wczesnego dzieciństwa. Na podstawie tego co widzieliśmy, słyszeliśmy i doświadczaliśmy, tworzyliśmy własny zasób opini o tym kim jesteśmy i jak mamy działać w świecie.

6

Umysł i jego wpływ na kształtowanie się naszego charakteru Programowanie, któremu poddawaliśmy się już od pierwszych lat naszego życia, tworzyło w nas określone myśli, te zamieniały się w uczucia, a uczucia w działania, które kończyły się dla nas różnymi doświadczeniami i rezultatami.

Jeśli w dzieciństwie wprowadziliśmy do naszych podświadomości błędne dane, (uwierzyliśmy w ograniczające i nieprawdziwe opinie na temat rzeczywistości), a później ich nie zweryfikowaliśmy, to myśli, które później pojawiały się w naszym umyśle, nie były tak naprawdę korzystne dla naszego rozwoju, a wręcz go ograniczały.

Przykładowo jeśli uwierzymy w dzieciństwie, że świat jest niesprawiedliwy i bardzo niebezpieczny, to nawet jeśli później, w życiu dorosłym doświadczymy wielu przeczących temu doświadczeń, to prawdopodobnie nawet ich nie zauważymy. Podświadomosć pozwoli zauważyć świadomości tylko to co jest zgodne z jej wierzeniami (oprogramowaniem).

Podświadomość ma niesamowity potencjał i możliwości, ale może działać jedynie według takich zasad, które świadomy umysł uznał za prawdziwe i możliwe. Jeśli nie zostanie "zaprogramowana" właściwymi korzystnymi dla rozwoju informacjami, to będzie opierała się wszelkim pozytywnym zmianom i po prostu nie pozwoli im zaistnieć.

Podświadome warunkowanie kształtuje nasze myślenie. Myślenie determinuje decyzje, decyzje działania, a działania determinują to kim się stajemy. Zrozumienie tego jak myśli nasz umysł i kiedy nauczył się tak myśleć, jest pierwszym krokiem w kierunku pozytywnej zmiany naszego życia.

Jeśli chcemy żyć swoim własnym życiem, a nie reagować automatycznie w taki sposób, jak nauczyliśmy się kiedyś od innych, musimy po prostu przeprogramować naszą podświadomość.

7

Umysł i jego wpływ na kształtowanie się naszego charakteru Z programowaniem umysłu, jest podobnie, jak z programowaniem komputerów. Wyobraź sobie, że każdy z Nas dostaje w dniu urodzenia super szybki komputer, taki jak mają w NASA, albo lepszy. Komputer jest nowy i nie ma jeszcze wgranego systemu operacyjnego. Musisz zaprogramować go sam. Niestety w dzieciństwie, gdy byłeś jeszcze nieświadomy siebie i swojego potencjału, zainstalowałeś na swoim superszybkim komputerze, opragramowanie Windows 95, bo ktoś powiedziałby Ci, że tylko to możesz na nim zainstalować.

Jeśli w to uwierzyłeś, to pomimo ogromnego potencjału samej maszyny, zainstalowane oprogramowanie pozwalałoby ci co najwyżej na granie w sapera. O wysyłaniu rakiet w kosmos, mógłbyś raczej zapomnieć. Podobnie jest z toba i twoim umysłem. Jeśli uwierzyłeś kiedyś w szkodliwe, oparte na lęku opinie, dotyczące siebie i świata, to ciężko będzie Ci rozwinąć i przejawić swój potencjał, nawet jeśli masz bardzo sprawne ciało i bystry umysł analityczny.

Właśnie dlatego edukacja dorosłych jest o wiele trudniejsza od edukacji dzieci. Zanim tak naprawdę dorośli zaczną się uczyć, muszą wpierw sporo się oduczyć. Muszą porzucić wszystkie ograniczające i szkodliwe nawyki i schematy myślenia, wyniesione jeszcze z czasów dzieciństwa.

Jeśli dorośli, pragną w optymalny sposób rozwijać swój potencjał, muszą rozpoznać najpierw te szkodliwe wzorce myślenia i postępowania i świadomie zmienić je na takie, które będą służyły rozwojowi ich potencjału, a nie go ograniczały.

Każdy z nas podlegał w dzieciństwie innemu programowaniu, wystawiony był na inne warunki i doświadczenia. Przed każdym z nas pojawiały się w dzieciństwie inne wyzwania, problemy, inne sytuacje problemowe, którym musieliśmy sprostać. Z powodu odmiennych warunków wychowawczych i środowiskowych, oraz różnych temperamentów i unikalnych predyspozycji, każdy z nas nauczył się reagować na rzeczywistość na swój własny wyjątkowy sposób.

8

Umysł i jego wpływ na kształtowanie się cech naszego charakteru Rozpoznanie swojego sposobu myślenia, ukształtowanego na podstawie programowania z dzieciństwa jest bardzo ważne, jeśli chcemy odkryć jakie myśli i błędne opinie sabotują nasze działania i szczęście. Później wystarczy już tylko zmienić to co nam nie służy

Możemy wyróżnić cztery główne elementy konieczne do zmiany każdego programu/schematu myślowego. Wszystkie z nich są niezbędne, do przeprogramowania własnego umysłu.

Pierwszym elementem zmiany jest świadomość. Nie można czegoś zmienić, jeśli się o tym nie wie.

Drugim elementem zmiany jest zrozumienie. Rozumiejąc skąd bierze się dany schemat myślenia, będziemy mogli dostrzec, że jego źródło jest poza nami.

Trzecim elementem zmiany jest oddzielenie. Gdy uświadomimy sobie, że dany sposób myślenia nie jest tożsamy z nami, możemy go od siebie oddzielić i zdecydować czy chcemy go zatrzymać, czy odrzucić.

Czwartym elementem zmiany jest przeprogramowanie, czyli zastąpienie wzorca mniej korzystnego, wzorcem bardziej korzystnym dla naszego rozwoju.

W jaki sposób, możemy rozpoznać ,, programy" , schematy myślowe , które zainstalowały się w naszej podświadomości? Pomocna może być analiza tzw. archetypów charakterów.

Tylko wtedy gdy odrzucimy to wszystko co nam nie służy, odzyskamy ponownie szansę na to, by stać się tym kim zawsze chcieliśmy być. Wolni, spełnieni i szczęśliwi poczujemy się dopiero wtedy gdy zrozumiemy co nam naprawdę w sercu gra i zaczniemy tańczyć do rytmu tej muzyki .

9

Archetypy charakterów - zestaw 9 różnych oprogramowań umysłu

Większość sporów pomiędzy ludźmi, pojawia się tak naprawdę jedynie z powodu różnic w postrzeganiu rzeczywistości. Aby uniknąć sporej części tych nieporozumień, wystarczyłoby jedynie zrozumieć i zaakceptować, że każdy z nas jest inny. Każdy z nas odbiera i interpretuje rzeczywistość na swój własny unikalny sposób.

Jednym z ciekawszych narzędzi, które moze pomóc w zrozumieniu jak takie różne sposoby postrzegania świata się kształtują, jest Enneagram -

starożytna typologia archetypów charakterów. Enneagram dzieli ludzkie charaktery na 9 modelowych archetypów: 1. Perfekcjonista / Pedant

2. Altruista/ Opiekun

3. Wykonawca / Zdobywca

4. Tragiczny Romantyk / Indywidualista 5. Obserwator/Mędrzec/Myśliciel

6. Lojalista / Strażnik wartości

7. Epikurejczyk / Fantasta/ Piotruś Pan 8. Szef / Wojownik

9. Mediator / Osadnik

Każdy archetyp charakteru inaczej reaguje na gniew będący reakcją na ograniczenie wolności i swobody, wstyd będący reakcją na zanegowanie czyjejś "ważności" i prestiżu, oraz lęk, który pojawia się w momencie, gdy ktoś odczuwa brak poczucia bezpieczeństwa lub zagrożenie.

Każdy z enneagramowych archetypów charakteru, posiada również swój własny "język", jakim komunikuje się ze światem Możemy wyróżnić trzy główne sposoby, za pomocą, których archetypy uczą się wyrażać siebie i swój potencjał:

10

Archetypy charakterów - zestaw 9 różnych oprogramowań umysłu Emocjonalny - gdy ludzie wyrażają się głównie poprzez emocje, żyją z poziomu serca. Tacy ludzie są najczęściej wrażliwi na stany emocjonalne swoje i innych ludzi. Posiadają wysoką inteligencję emocjonalną i często są uzdolnieni artystycznie. W astrologi , odpowiednikiem emocji, modelem dla typu emocjonalnego jest żywioł wody.

Intelektualny - gdy ludzie żyją bardziej w swoim umyśle i patrzą na świat z jego perspektywy. Są bystrzy polegają na logice, lubią zgłębiać swoją wiedzę i polegają na swoich zdolnościach do analizy, wyciągania wniosków i planowania. W astrologi modelem dla intelektu jest żywioł powietrza.

Cielesny/kinestetyczny - gdy ludzie najlepiej wyrażają siebie poprzez ruch fizyczny i rozwijanie zdolności w których ważna jest sprawność ciała. W

astrologi modelem dla tego typu są żywioły ognia i ziemi.

Niektóre osoby, mogą rozwijać swój potencjał we wszystkie tych typach, choć najczęściej jeden z nich jest dominujący. O tym jakim jesteśmy typem: emocjonalnym, intelektualnym, czy kinestetycznym, może nam więcej powiedzieć autorefleksja

.

Przejdę teraz do szczegółowego opisania wszystkich 9 archetypów charakteru i opiszę jakie programy umysłowe, ,,wgrały się" w ich umysłach, pokaże do czego to doprowadza, oraz wspomnę jak można te programy zmienić.

11