Przedmowa

Napisany przeze mnie poradnik ma za zadanie w prosty i zrozumiały sposób przekazać teoretyczne i praktyczne wiadomości dotyczące karmienia piersią. Książka składa się z dwóch części.

Część pierwszą, pod tytułem: "Co warto wiedzieć przed pierwszym karmieniem?", adresuję przede wszystkim do kobiet oczekujących dziecka, które pragną przygotować się do karmienia piersią już w czasie ciąży. Informacje tu zebrane ułatwiają zrozumienie naturalnych mechanizmów wytwarzania pokarmu. Mamy znajdą tu także wyjaśnienia, dlaczego gruczoły piersiowe produkują mleko i od czego zależy jego ilość i jakość. Dzięki instrukcjom nauczą się sztuki naturalnego karmienia piersią oraz samodzielnej oceny prawidłowości jego przebiegu.

Druga część poradnika, zatytułowana "O co najczęściej pytają matki?", składa się z odpowiedzi na pytania karmiących. Zawiera propozycje praktycznych rozwiązań konkretnych problemów pojawiających się w okresie karmienia piersią. Zarówno postawione w tej części pytania, jak i odpowiedzi, są wynikiem mojego kilkuletniego doświadczenia w konsultowaniu dzieci i ich matek w Poradni Zaburzeń Laktacji Instytutu Matki i Dziecka w Warszawie, a także wieloletniej pracy lekarza pediatry. Wykorzystałam również własne doświadczenia, nabyte podczas karmienia piersią trójki moich dzieci.

Mam nadzieję, że lektura poradnika umożliwi każdej matce samodzielne wychwycenie nieprawidłowości w karmieniu piersią już w pierwszych dniach i tygodniach życia jej dziecka. Stworzy to możliwość wczesnej, a przez to bardzo skutecznej interwencji jej samej, lekarza pediatry, logopedy lub konsultanta laktacyjnego. Taka współpraca matki i specjalistów daje szansę każdemu dziecku na dobry początek jego rozwoju, ściśle związany z prawidłowym odżywianiem, a matce radość z sukcesów w karmieniu piersią. Ufam także, że lektura poradnika pogłębi pragnienie karmienia piersią i wzmocni przekonanie, że uda się robić to długo.

Obecnie coraz więcej kobiet rozpoczyna karmienie piersią zaraz po porodzie. Chciałabym, aby wszystkie mamy, które pragną karmić naturalnie, mogły z powodzeniem karmić swoje dzieci wyłącznie własnym mlekiem przez pierwsze półrocze, a po rozszerzeniu diety kontynuować karmienie piersią co najmniej do końca drugiego roku życia. Do takiego prawidłowego sposobu żywienia zachęca nas Światowa Organizacja Zdrowia oraz Komitet Upowszechniania Karmienia Piersią. Daleko nam jeszcze w Polsce do tego ideału. Dlatego właśnie powstał ten poradnik.

Serdecznie dziękuję Ewie Morkowskiej, logopedzie moich dzieci, za inspirację do pisania o karmieniu piersią. Dziękuję także moim serdecznym znajomym za gotowość do dzielenia się urokami macierzyństwa z innymi i pomoc w realizacji zdjęć do książki: Kasi Pawlak, Uli Nowackiej, Kasi Nagrabie, Kasi Plewnickiej, Asi Białek, Ani Sot, Ani Białek, Agnieszce Leleń, Agnieszce Leguckiej, Marzenie Szymczak i Eli Wojdan.

W sposób szczególny dziękuję mojej Mamie Barbarze Skibińskiej, że chciała mnie karmić piersią. Dzięki Niej dorastałam w oczekiwaniu na ten fascynujący okres w życiu kobiety, już przed studiami medycznymi mając pewność, że karmienie piersią jest najlepszym sposobem żywienia niemowlaka.

Grażyna Rybak