Z Cate poznałyśmy się na TikToku, gdzie obie dzieliłyśmy się okruchami wrażeń związanych z naszą podróżą przez życie z ADHD oraz udzielałyśmy wskazówek innym dorosłym, którzy doświadczali wzlotów i upadków w związku z diagnozą. Już wtedy dostrzegałam u Cate niezwykłą umiejętność nawiązywania relacji i komunikowania się z ludźmi. Każdy jej film przykuwał moją uwagę i uczył mnie czegoś na temat mózgu. Niniejsza książka jest rozwinięciem tych treści.
Gdy Cate i Erik pokazali mi wstępną wersję tekstu, od razu uderzyło mnie, jak przystępnie jest on napisany. Rzadko się zdarza, by osoba z ADHD miała poczucie, że jest w stanie w skupieniu przeczytać całą książkę (rzecz jasna z wyjątkiem tych, które wpasowują się w naszą aktualną hiperfiksację), ale tę ukończyłam bez najmniejszego problemu. Jako osoba, która poświęciła wiele namysłu temu, jak powinno się pisać książki dla osób z ADHD, mogę śmiało stwierdzić, że autorzy poradzili sobie z tym znakomicie.
Gdy Cate i Erik pokazali mi wstępną wersję tekstu, od razu uderzyło mnie, jak przystępnie jest on napisany.
Oczywiście to, że książka napisana jest w sposób przystępny, ma znaczenie jedynie wtedy, gdy jej treść jest pomocna. Z pełnym przekonaniem mogę stwierdzić, że w tym przypadku właśnie tak jest. Ileż bym dała, by móc ją przeczytać, gdy jako trzydziestokilkulatka otrzymałam diagnozę ADHD i próbowałam nauczyć się zarządzać pieniędzmi, sprzątać mieszkanie i radzić sobie z ogromną wrażliwością na odrzucenie. Nie ma tu żadnego lania wody, a same konkretne wskazówki, jak lepiej zrozumieć swój mózg i nauczyć się z nim współpracować we wszystkich sferach życia. Myślę, że przez najbliższych kilkadziesiąt lat ten tytuł będzie zajmował istotne miejsce wśród lektur zarówno osób z ADHD, jak i terapeutów.
Tym, co wyróżnia ADHD. Kieszonkowy przewodnik dla dorosłych na tle innych podobnych publikacji, jest fakt, że autorzy normalizują mózg osób z ADHD. Wielu z nas żyje w przeświadczeniu, że jesteśmy wadliwi, bezustannie towarzyszy nam poczucie, że nie radzimy sobie z życiem tak, jak by należało wedle przyjętych powszechnie norm. Postrzegamy nasze zmagania przez pryzmat moralnej porażki, uważamy, że jesteśmy leniwi, nieodpowiedzialni, chaotyczni, nieporządni... Często nawet źródła, które z założenia mają nam pomóc uporządkować życie, utwierdzają nas w tym przeświadczeniu, oferując rozwiązania, które okazują się nieskuteczne. Być może ty również masz wrażenie, że świat został skrojony nie na twoją miarę.
Ta książka jest wyjątkowa, ponieważ zarówno sam przekaz, jak i sposób przedstawienia są skuteczne. Co więcej, Cate i Erik nie tylko przekazują konkretną wiedzę i praktyczne wskazówki, ale również dają ci poczucie, że nie jesteś sam. Bo nie jesteś. Jesteś jednym z nas.
KC Davis
