GWP Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne - ebooki
-
Umysł wyzwolony
-
Dziecko odporne psychicznie. Jak wychować odważne i otwarte dzieci w świecie pełnym lęku?
-
ACT skoncentrowana na traumie. Praca z umysłem, ciałem i emocjami z wykorzystaniem terapii akceptacji i zaangażowania
-
Zrozumieć ACT. Terapia akceptacji i zaangażowania w praktyce
-
Oswoić złość. Jak poradzić sobie z emocjami i odzyskać radość życia dzięki technikom ACT
-
EMOCJONALNE PUŁAPKI W ZWIĄZKACH. Jak przełamać negatywne wzorce zachowań?
-
Rezyliencja. Jak ukształtować fundament spokoju, siły i szczęścia
-
Lęk przed opuszczeniem. Jak go przezwyciężyć i zbudować zdrowy związek oparty na bliskości i zaufaniu
-
Pożegnaj wagę. Jak wykorzystać techniki ACT w odchudzaniu i utrzymaniu wymarzonej sylwetki
-
Traumatyczne doświadczenia z dzieciństwa. Jak uleczyć ukryte rany z przeszłości, które wpływają na zdrowie psychiczne i funkcjonowanie w życiu dorosłym
-
PONAD LĘKIEM. Strategie terapii poznawczo-behawioralnej i uważności pozwalające przezwyciężyć lęk, strach i zamartwianie się
-
Szczęśliwy mózg. Wykorzystaj odkrycia neuropsychologii, by zmienić swoje życie
-
Perfekcjonizm. Jak uwolnić się od samokrytyki, zbudować stabilne poczucie własnej wartości i odnaleźć wewnętrzną równowagę?
-
W pułapce myśli. Jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem
-
Psychologia miłości. Intymność - Namiętność - Zobowiązanie
-
KONTEKSTUALNA TERAPIA SCHEMATÓW. Integracyjne podejście do zaburzeń osobowości, dysregulacji emocjonalnej i funkcjonowania w relacjach
-
Uważne współczucie
-
Wywieranie wpływu na ludzi. Psychologia perswazji
-
W sieci natrętnych myśli. Jak uwolnić się od bezustannej walki z lękiem i niepokojem
-
Rozbroić narcyza. Jak radzić sobie z osobą zapatrzoną w siebie
-
Wybrakowani, bezwartościowi, wadliwi. Zmień autodestrukcyjne przekonania dzięki technikom terapii schematów oraz ACT
-
ADHD. Zespół nadpobudliwości psychoruchowej. Przewodnik dla rodziców i wychowawców
-
BURZA W TWOJEJ GŁOWIE. Przerwij błędne koło negatywnych myśli
-
ŻYCIE BEZ NAŁOGU. Uwolnij się od uzależnienia, wykorzystując techniki ACT
-
Motywacja. Metoda sześciu kroków
-
Zderzenie z rzeczywistością. Jak przetrwać bolesne ciosy od życia i się po nich podnieść
-
Idź własną drogą. Jak żyć w zgodzie ze sobą i realizować marzenia dzięki technikom terapii ACT
-
Samookaleczenia nastolatków. Uwolnij się od destrukcyjnych zachowań dzięki technikom terapii DBT
-
EWOLUCJA POŻADANIA. Jak ludzie dobierają się w pary. Nowe wydanie
-
Jesteś kimś więcej, niż myślisz. Przegoń chmury samokrytyki i odkryj swoją wrodzoną wartość
-
Sposób na trudne dziecko. Przyjazna terapia behawioralna
-
EMOCJONALNE PUŁAPKI PRZESZŁOŚCI. Jak przełamać negatywne wzorce zachowań?
-
Nastolatek a depresja. Praktyczny poradnik dla rodziców i młodzieży
-
Wysoko wrażliwe dziecko. Jak je zrozumieć i pomóc mu żyć w przytłaczającym świecie?
-
Preswazja. Jak w pełni wykorzystać techniki wpływu społecznego
-
Terapia oparta na procesach w praktyce. Rozwijanie umiejętności identyfikacji i kształtowania kluczowych procesów zmiany psychologicznej
-
Uleczyć traumę seksualną. Umiejętności somatyczne pomagające odzyskać bezpieczną relację ze swoim ciałem, stawiać granice i wzmacniać rezyliencję
-
Terapia poznawczo-behawioralna oparta na procesach
-
BUDOWANIE PEWNOŚCI SIEBIE. Podejście skoncentrowane na współczuciu
-
Jesteś kimś więcej, niż myślisz dla nastolatków. Przegoń chmury samokrytyki i odkryj swoją wrodzoną wartość
-
PARADOKSALNA PSYCHOLOGIA czyli zdrowy rozsądek na manowcach
-
Szantaż emocjonalny. Jak się obronić przed manipulacją i wykorzystaniem
-
Odporność psychiczna. Strategie i narzędzia rozwoju
-
SIEDEM PRAKTYK SZCZĘŚCIA. Osiągnij wewnętrzny spokój i harmonię dzięki neuronauce i starożytnej mądrości w coraz bardziej chaotycznym i niespokojnym świecie
-
Wywieranie wpływu na ludzi. Teoria i praktyka
-
Wychowani przez niedojrzałych emocjonalnie rodziców. Jak odzyskać wiarę w siebie i żyć życiem, którego pragniesz
-
ŻYCIE ZE ZŁOŚCIĄ. Odzyskaj spokój i kontrolę nad swoim życiem
-
Psychologia rozwoju człowieka
-
Mózg psychopaty
-
Pokochaj poniedziałki. Jak poradzić sobie z wypaleniem zawodowym?
-
Odwrócona relacja. Kiedy problemy rodziców zabierają dzieciństwo
-
Borderline. Jak żyć z osobą o skrajnych emocjach
-
Trudny czas dojrzewania. Jak pomóc nastolatkom radzić sobie z emocjami, osiągać cele i budować więzi, stosując terapię akceptacji i zaangażowania oraz psychologię pozytywną
-
Unikanie, wycofanie, izolacja. Zacznij żyć życiem, którego pragniesz, dzięki technikom terapii TBT
-
Przeprogramuj swój mózg. Jak poradzić sobie z lękiem, paniką i zamartwianiem się dzięki technikom poznawczo-behawioralnym, neuronauce i uważności
-
Psychoseksuologia. Metody diagnostyczne i terapeutyczne
-
Zaburzenia zachowania u dzieci. Teoria i praktyka
-
Asertywność. Sięgaj po to, czego chcesz, nie raniąc innych
-
Siła rezyliencji. Jak poradzić sobie ze stresem, traumą i przeciwnościami losu?
-
Przemoc, której nie widać. Jak rozpoznać i przerwać cykl przemocy psychicznej
-
Coaching
-
Psychoterapia poznawczo-behawioralna dzieci i młodzieży. Przewodnik praktyka
-
BORDERLINE Życie na krawędzi
-
Mała WIELKA zmiana. Jak skuteczniej wywierać wpływ
-
Wypalona mama. Co zrobić, kiedy masz zwyczajnie dość?
-
Sztuka skutecznego porozumiewania się
-
Niska samoocena u dzieci. Praktyczny poradnik dla specjalistów i rodziców
-
W pułapce myśli - dla nastolatków. Jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem
-
Ponad DSM. Ku alternatywnej, opartej na procesach diagnozie i terapii zaburzeń psychicznych
-
Wysoko wrażliwi w toksycznej relacji. Wykorzystaj techniki CBT i DBT, aby stawiać granice, radzić sobie z manipulacją i zadbać o swoją wyjątkowość
-
Na emocjonalnej karuzeli. Jak pokonać samokrytycyzm, opanować emocje i zaakceptować siebie dzięki technikom uważności i współczucia
-
UZALEŻNIONY MÓZG. Jak wyjść z nałogu, wykorzystując techniki terapii poznawczo-behawioralnej, uważności i dialogu motywującego
-
DZIECI I MŁODZIEŻ ZE ZDEZORGANIZOWANYM STYLEM PRZYWIĄZANIA. Podejście mentalizowania w empatycznej opiece opartej na wiedzy o przywiązaniu i traumie
-
ZABURZENIA PRZYWIĄZANIA U DZIECI I MŁODZIEŻY. Poradnik dla terapeutów, opiekunów i pedagogów
-
Dorastanie bez lęku. Ćwiczenia oparte na terapii ACT i mindfulness
-
Alfabet mitów menedżerskich, czyli o pułapkach bezrefleksyjnego działania
-
Depresja nastolatków. Jak ją rozpoznać, zrozumieć i pokonać
-
Światy zastępcze. Samotność wobec kultury
-
Siła kobiet w biznesie
-
Najważniejszy związek, czyli mądra miłość do siebie
-
Kiedy pozwolić? Kiedy zabronić?
-
Siła kobiecości
-
Terapia behawioralna dzieci z autyzmem. Teoria, badania i praktyka stosowanej analizy zachowania
-
Rozwój psychiczny dziecka od 0 do 10 lat
-
Zespół Aspergera. Teoria i praktyka
-
Asperger. Życie w dwóch światach
-
Wsparcie młodzieży i dorosłych z zaburzeniami ze spektrum autyzmu. Teoria i praktyka
-
Psychoterapia oparta na analizie funkcjonalnej. Praktyczny przewodnik po relacji terapeutycznej
-
MYŚLI SAMOBÓJCZE U NASTOLATKÓW. Jak pokonać ból emocjonalny, odzyskać siłę i przywrócić życiu sens
-
Potrzeby emocjonalne dziecka. Jak uniknąć rodzicielskich błędów, aby wychować emocjonalnie zdrowe, szczęśliwe dziecko