Fitness
Książki, ebooki, audiobooki z kategorii: Fitness dostępne w księgarni Ebookpoint
-
Jeśli brzmi znajomo, to ta książka jest dla Ciebie! Ludzie chcą ćwiczyć, ale nie umieją pozbyć się przeszkód na drodze do codziennych treningów. W tym poradniku opisano wszystkie typowe bariery i zapr...
- PDF + Epub + Mobi
- Audiobook mp3
- Druk 14 pkt
(16.45 zł najniższa cena z 30 dni)14.90 zł
32.90 zł(-55%) -
Kochana! Przyznaj, ile razy w życiu przechodziłaś na dietę odchudzającą? Albo chociaż o niej myślałaś? Jak często zadręczasz się z powodu kilogramów, które Twoim zdaniem są nadprogramowe...
- PDF + Epub + Mobi
- Audiobook mp3
- Druk 24 pkt
(29.50 zł najniższa cena z 30 dni)24.90 zł
59.00 zł(-58%) -
Jędrne, krągłe pośladki a la Jennifer Lopez to marzenie wielu kobiet. Niestety, nie każdą z nas natura obdarzyła latynoskimi kształtami... Czy to oznacza, że mamy się pogodzić z tym faktem i skazać na...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 24 pkt
(29.95 zł najniższa cena z 30 dni)24.90 zł
59.90 zł(-58%) -
W XXI wieku bycie fit to niemal obowiązek. Żyjemy w kulturze obrazkowej, propagującej określony kanon urody, bezustannie jesteśmy atakowani hasłami motywacyjnymi, reklamami sprzyjających ciału produkt...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 14 pkt
(18.50 zł najniższa cena z 30 dni)14.90 zł
37.00 zł(-60%) -
Znakomity trener personalny, rozchwytywany przez gwiazdy Hollywood, Simon Waterson pokazuje, jak zwiększyć poziom energii, lepiej spać i być bardziej pewnym siebie dzięki inteligentnemu podejściu do t...
- Epub + Mobi 28 pkt
(27.49 zł najniższa cena z 30 dni)28.90 zł
49.99 zł(-42%) -
Wydawnictwo Vital prezentuje nowe, rozszerzone wydanie światowego bestsellera o stretchingu. Jedyny tak profesjonalny przewodnik, łączący wiedzę praktyczną z medyczną teorią, który gwarantuje różne te...
- PDF + Epub + Mobi 71 pkt
(99.90 zł najniższa cena z 30 dni)71.93 zł
99.90 zł(-28%) -
Autor, dziennikarz wojenny, zajmujący się sportami ekstremalnymi, w wieku 40 lat zaczyna biegać. Niestety trapią go kontuzje. Wysłany do Meksyku, dowiaduje się przypadkiem o plemieniu Tarahumara, zwan...
- Epub + Mobi 28 pkt
(35.92 zł najniższa cena z 30 dni)28.90 zł
44.90 zł(-36%) -
Dzięki tej książce dowiesz się, jak przygotować program treningowy spełniający te wyśrubowane kryteria. Znajdziesz tu także praktyczne wskazówki dotyczące aktywnego odpoczynku, treningu zapobiegająceg...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 9 pkt
(17.45 zł najniższa cena z 30 dni)9.90 zł
34.90 zł(-72%) -
W jaki sposób można stać się Alfą? Dokonasz tego dzięki optymalizacji hormonalnej. Jeżeli masz więcej niż dwadzieścia pięć lat, poziom testosteronu w Twoim organizmie osiągnął już szczyt, a teraz powo...
- PDF + Epub + Mobi 14 pkt
(19.95 zł najniższa cena z 30 dni)14.90 zł
39.90 zł(-63%) -
Chcesz pozbyć się nadmiaru tkanki tłuszczowej i jednocześnie wyrzeźbić sylwetkę? Szukasz programu, który nie powstał w oparciu o chwilowe mody i nie proponuje błyskawicznych, ale nieskutecznych rozwią...
- Epub + Mobi 29 pkt
(39.92 zł najniższa cena z 30 dni)29.90 zł
49.90 zł(-40%) -
Nowoczesne, trendsetterskie ujęcie tematu. Pierwsze w Polsce opracowanie amerykańskiego pojmowania fitnessu. Zwrócenie szczególnej uwagi na tematykę kobiecej urody....(9.70 zł najniższa cena z 30 dni)
6.90 zł
12.80 zł(-46%) -
Spędzasz wiele godzin, pracując przy komputerze, i zaczynają ci już doskwierać bóle szyi i ramion? Szukasz terapii, która uwolni cię od tego typu dolegliwości? Zacznij ćwiczyć jogę powięziową! Równie ...
- PDF + Epub + Mobi 39 pkt
(59.50 zł najniższa cena z 30 dni)39.90 zł
59.50 zł(-33%) -
Chcesz odzyskać formę i wzmocnić mięśnie? Marzysz o pozbyciu się nadmiaru tłuszczu? Sięgnij po książkę Wydawnictwa Vital, dzięki której poznasz proste i skuteczne ćwiczenia kalisteniczne, nie wymagają...
- PDF + Epub + Mobi 28 pkt
(39.30 zł najniższa cena z 30 dni)28.90 zł
39.30 zł(-26%) -
Dzięki książce Wydawnictwa Vital pogłębisz swoją wiedzę na temat anatomii treningu funkcjonalnego. Odkryjesz ćwiczenia na stawy i masaż powięzi. Przekonasz się, jak wzmocnić mięśnie, poprawić kondycję...
- PDF + Epub + Mobi 64 pkt
(89.80 zł najniższa cena z 30 dni)64.65 zł
89.80 zł(-28%) -
Dzięki książce Wydawnictwa Vital wdrożysz na co dzień ćwiczenia rozciągające. Poznasz ponad 60 ćwiczeń i 35 sekwencji stretchingu, które wykonasz w 10 minut i zniwelujesz stres, pokonasz ból stawów, m...
- PDF + Epub + Mobi 57 pkt
(79.70 zł najniższa cena z 30 dni)57.38 zł
79.70 zł(-28%) -
Dzięki tej książce wydanej przez Wydawnictwo Vital, bez większego wysiłku schudniesz i umięśnisz swoje ciało, zadbasz o zgrabną sylwetkę i płaski brzuch. Wzmocnisz kręgosłup i plecy, rozciągniesz oraz...
- PDF + Epub + Mobi 61 pkt
(84.80 zł najniższa cena z 30 dni)61.05 zł
84.80 zł(-28%) -
Rozciągnij się z najnowszą publikacją Wydawnictwa Vital. Poznaj ćwiczenia rozciągające, dzięki którym wyeliminujesz ból, zmniejszysz napięcie mięśni, unikniesz kontuzji, zwiększysz siłę fizyczną i... ...
- PDF + Epub + Mobi 50 pkt
(69.60 zł najniższa cena z 30 dni)50.12 zł
69.60 zł(-28%) -
Подтянутая и спортивная фиг...
- Epub + Mobi 6 pkt
(6.16 zł najniższa cena z 30 dni)6.16 zł
7.60 zł(-19%) -
Придерживайтесь советов кнC...
- Epub + Mobi 5 pkt
(5.10 zł najniższa cena z 30 dni)5.10 zł
6.30 zł(-19%) -
Psychika mówiła mi: Nie dasz rady! Co Ty tu robisz, mazgaju!. Krzysiek walczył za nas dwoje, gdy czepiałam się jego plecaka i z poczuciem, że zaraz zwymiotuję sobie na buty parłam za nim pod górę. I ...
- Audiobook mp3 24 pkt
(31.92 zł najniższa cena z 30 dni)24.90 zł
39.90 zł(-38%) -
Niniejsza książka dostarczy Ci wiedzy, dzięki której zaczniesz ćwiczyć bezpiecznie i z natężeniem odpowiednim dla swojej sprawności. Dowiesz się, w jaki sposób trenować poszczególne partie mięśni, jak...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 14 pkt
(19.95 zł najniższa cena z 30 dni)14.90 zł
39.90 zł(-63%) -
Уявiть собі: солоденьке 2014 можнC...
- PDF + Epub + Mobi 16 pkt
(16.12 zł najniższa cena z 30 dni)16.12 zł
19.90 zł(-19%) -
Magda i Krzysiek są jedną z najbardziej rozpoznawalnych i lubianych par w polskim bieganiu. A co ważniejsze jedną z najbardziej przenikliwych i ciekawych świata. Fascynuje mnie ich analityczne podejś...
- Epub + Mobi 24 pkt
(31.92 zł najniższa cena z 30 dni)24.90 zł
39.90 zł(-38%) -
Autor, dziennikarz wojenny, zajmujący się sportami ekstremalnymi, w wieku 40 lat zaczyna biegać. Niestety trapią go kontuzje. Wysłany do Meksyku, dowiaduje się przypadkiem o plemieniu Tarahumara, zwan...
- Audiobook mp3 28 pkt
(35.92 zł najniższa cena z 30 dni)28.90 zł
44.90 zł(-36%)